Spamming Arms Day 164

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 2

  • @CarCrashCentral22
    @CarCrashCentral22 2 หลายเดือนก่อน

    w in the chat

  • @DrillNews
    @DrillNews หลายเดือนก่อน

    Form on them pushdowns ain’t it, your supposed to keep your elbows in the same position while only contracting your tricep