Dok bikin konten tentang mitos kesehatan/sakit yang ada di masyarakat🙏 Sekalian saran olahraga selama pandemi baiknya gimana kalo di luar rumah(tempat umum)
@@kanganime7707 coli adalah aktivitas seksual mandiri yang paling mudah, murah dan aman bagi para jomblo, dampak yang ditimbulkan dapat menyebabkan kenikmatan sesaat, dampak negatif nya adalah malu apabila ketauan orang lain.
Terimakasih banyak ilmunya Dokter Tirta 🙏🙏🙏 Daging semua tiap kontennya. Semoga saya bisa berhenti begadang, sehat2 kita semua dan dokter tirta bersama keluarga 🤲🤲🤲
Al Qur'an Surat An Naba ayat 9-11: Kami jadikan tidurmu untuk istirahat, Kami jadikan malam sebagai pakaian dan Kami jadikan siang untuk mencari penghidupan.
Mantap infonya,lanjudkan Docter,smg chanelnya semakin jaya,Trimakasih,smg Docter sht"sll dam.murah rezekinya,danlancar"segalanya,juga yang nyimak vidio ini Aamiin,Trimakasih
Terima Kasih dokter.kebetulan anak2 sekarang banyak yg suka begadang yg ngak penting.nongrkong2 sampe pagi.padahal bsk harus sekolah .biar buat peringatan Utk yg suka begadang salam sehat dok Tuhan Memberkati .
Dok, bahas abdomen kronis/maag akut, penanganannya, obat" yg cocok selain sucrolfate sama omeprazole dan obat anti nyeri yg aman dan peluang sembuhnya dok, up dong yg pengen juga bahas ini 🙏
Dr. Tirta bikin konten tentang gangguan penyakit asam lambung / GERD / LPR. dan cara menanganinya gimana secara detak jantung yg tidak karuan, sesak di dada, nyeri di uluh hati, sampai terasa mencekik di bagian leher dan sampai susah nelen. Terimakasih 🙏
Gua setiap mau tidur jam 00 dinihari selalu sesak nafas , degup jantung cepat dak tdk beraturan trus pas sudah mejam mata beberapa detik trus terkejut sendiri hingga jaga lgi beserta badan gemeteran dan jantung berdegup kencang hingga sampai jam 9 pagi tdk bisa tidur lgi Apakah efek asam lambung / atw udh sakit paru2 atw jantung
Bang tirta saya mau apresiasi. Meski video ini sudah 1 thn. Tapi jadi berkah berkelanjutan bang. Saya jadi lebih apresiasi tubuh kita . Krn bisa sekomplek itu se detail itu untuk recovery untuk kasi signal. Abang kasi infonya enakkk bener. Jadi terpikir untuk lebih jaga makan jaga tidur biar badan kerja tidak terlalu keras dan bisa ganti2 sel rusak . Mantap banget bang. Terimakasih saya...
Tidurnya sih 7 jam. Tapi kalo start tidur nya dari pagi gimana? Istirahat atau tidur itu sebetulnya harus banget malam hari selama 7jam, atau mau kapanpun baik asal 7jam?
Karna kita udh kenal dr.tirta, figur nya di kita itu orang yg membahas style fashion kekinian selera kita. karna jujur klo saya masih polos jadi pasiennya pasti ga nyaman dan caggung wkwk
Apa yang di sampaikan DR.TIRTA sudah dilakukan oleh Nabi MUHAMMAD SAW 1400 tahun yang lalu bahkan ini sudah menjadi bagian pola hidup Nabi Muhammad SAW.Bisa kita bayang kan kualitasnya ke sehatan RASULULLAH.Bahwasanya NABI MUHAMMAD SAW menganjurkan kita tidur setelah ba'da ISYA( skitar jam 8/ paling telat jam 9) dan bangun Spertiga malam( dihitung adzan maghrib sampai adzan subuh di bagi 3 brrti skitar jam 1 atau jam 2 malam) kemudian dianjurkan mandi( mandi tengah malam ini sudah diakui oleh dokter di seluruh dunia Akan kualitas mandi malam).Kemudian sholat tahajjud sampai mendekati adzan subuh, Biasa nya RASULULLAH sebelum adzan subuh tidur 5 menit kemudian bangun pas adzan subuh.Rasulullah setelah selesai sholat subuh dila rang untuk tidur pagi justru RASULULLAH menganjurkan tidur siang 5 menit sebelum adzan DZUHUR(ini juga sudah diujI kualitas nya oleh dokter di seluruh dunia. Begitu rugi nya kita bila kita tidak mencontoh RASULULLAH SAW.
Dulu pas kuliah pernah begadang 2 1/2 hari gak tidur karna ngerjain tugas kuliah..yg susah bgt..hasilnya pas hari ke 2 pikiran mulai blank..gak bisa mikir..mungkin udah cape banget..d paksain gak bisa..akhirnya nyerah..trus tidur lumayan lama akhirnya seger lagi haha
dok tolong bahas mengenai tidur sore hari dan hubungannya dengan kesehatan orang zaman dulu selalu bilang pamali untuk tidur sore terkadang pun kebanyakan orang2 merasa tidur sore/setelah ashar itu lebih nyaman daripada tidur siang
Dok bahas bahaya gula dalam tubuh.. karena kita orang indonesia punya patokan kalau gak makan nasi, itu sama aja nyemil.. Nah sedangkan kalau kebanyakan nasi itu sama aja kaya makan gula.. Mohon penjelasan dan gimana cara mengatasinya dok terima kasih
Contoh hidup ada pada Nabi Muhammad S.A.W yang menganjurkan tidur setelah isya jika tidak ada hal mendesak untuk begadang, begadang boleh asalkan memang ada hal penting untuk dilakukan dan bangun di sepertiga malam terakhir. Dan siang hari untuk kerja dan istirahat tidur sekejap di pertengahan hari.
Assalamualaikum...sy seneng dengan konten" kesehatan , klo boleh Dok , bahas penyakit sejuta umat , Mag atau GERD...sekian trima kasih Dok...salam sehat🙏
Pernah kerja yang mengharuskan lembur begadang ampe pagi,, Rasanya tidur siang tu gak enak,, Meski sama sama tidur 5-7 jam tapi di badan tu capeknya gak ilang,, lemes,, Beda sama kalo kita kerja siang hari,, trus tidur bentar 5 - 10 menit(pas jam istirahat siang) itu rasanya di otak fresh,seger banget,,
6:45 betul dok, aku kalo mau tindihan juga ngerasa kalo tidur aku lanjutin ke fase deep sleep terus kebangun pasti ketindihan, soalnya posisi pikiran lagi ketakutan. Biasanya aku hidupin lampu putih supaya kepikiran ketakutan ilang terus lanjutin tidur. Nah aku juga biasanya kalo fase deep sleep terus dipaksa terbangun efeknya kepala pusing, mata sakit Oiya ternyata mimpi itu bisa di atur mau mimpi apa, sesuai dengan hal yang paling lu pikirkan hari itu
Dok, tolong dibahas dong selective memory. Pengen tau kerja otak itu bagaimana, kenapa ada orang yang ingatannya sangat bagus di satu hal, tapi di hal-hal lain ingatannya sangat buruk. Kenapa ada orang yang gampang banget belajar bahasa apapun, kenapa ada yang sulit sekali belajar bahasa. Kenapa ada orang yang punya ingatan road map sangat bagus sementara ada yang selalu nyasar kalau tidak ada waze atau google map.
Bismillah. Dok mau tanya . .apakah Covid varian baru sekarang bisa menyerang lambung ? Karena ada statement dri kepala rumah sakit di Indonesia yg mengatakan demikian ? Mohon penjelasannya dok . . Terimakasih . .🙏
Makasih dong, saya semenjak sekolah Onlline kebanyak begadang terus... Memang bener badan sering nggak optimal untuk kegiatan.. Huuhh.. Terima kasih dok tirta 🙏
Boleh Bahas ASMR Dok kalau sempat. Katanya bisa bikin cepet tidur. Salam, semoga Dokter dan tim selalu diberi kesehatan dan bisa selalu menginspirasi sekitarnya.
Dok, tolong bahas jenis2 sakit kepala, dan penyebabnya. saya cukup sering menderita sakit kepala sebelah, yang tanda2nya biasanya diawali dengan pengelihatan yang seperti terhalang oleh hologram bergerak gerak, kemudian setelah hologram itu hilang, barulah cenut-cenut di kepala di mulai, biasanya di tambah dengan rasa mual dan meriang.
Kalau saya gadang terpasa sprti punya bayi pertama minim satu sendok sari kurma satu sendok dimalam hari,kalau ada minum satu sendok madu dipagi hari,lampu jgn terang,,,kalau punya minyak Balur herbal lebih mantep lagi..bangun tidur tetap pres...Krn kalau ada nutrisi GK pasti uring2an,kleyengan hhe
Saya dulu pernah 1-2 bulanan tidur sehari cuma 1-2 jam aja, pagi-sore kerja pabrik, mlm sampe subuh ngerjain pesenan miniatur, yg terjadi mata merah, kulit rusak, badan kurus, akhirnya resign kerjaan, sekarang full bikin miniatur dirumah, tidur jam.nya muter gak nentu, waktunya sih 4-8 jam dan selalu deep sleep, badan dan mata kembali normal tp kulit terasa kering terus, dan memang sepengaruh itu jam tidur
dok bahas tips berolahraga yang baik itu di waktu kapan? pagi hari, siang hari, sore hari, ato malam hari? dan tips berolahraga yang benar... ada kejadian abis berolahraga lagi istirahat langsung meninggal .... boleh juga bahas waktu ideal dalam berolahraga durasi berapa jam? thx dokter Tirta... salam sehat selalu
Dok, kalo udah terlanjur sering begadang dalam beberapa waktu terakhir ini, apakah masih bisa diperbaiki dan masih ada kesempatan tubuh utk recovery lagi supaya ke depannya tidak jadi penyakit?
Dok, bikin konten tentang cara pengobatan yang tidak masuk akal dalam dunia medis. sebab banyak di masyarakat itu semacam mitos penyembuhan yang sama sekali tidak berdasar
itulah yg terjadi pada almarhum suamiku dokter ....kebiasaan dia begadang sejak sma sampe kuliah terbawa sampe kami rumah tangga 20 tahun....dia mengalami insomia. ..ga bisa tidur sepanjang hidupnya....sampe sempat sarap kejepiit di otak....dan tragisnya dia ninggal di jalan kurasa nengalami gagal jantung....terjatuh dari motor dan tidak tertolong meninggal di tempat.....tapi dekter sejak kejadian itu skrg malah saya jadi susah tidur dok....terapi apa yg harus saya lakukan dok....terlebih sekarang saya udah jadi ibu tunggal....dgn anak tiga org....sepeninggal suami ku saya tidak menikah lg dok..... terima kasih atas penerangannya dok....tetap jadi berkat untuk yg lainnya ya dok....🙏🙏🙏😇
Coba saat waktu tidur rileksin semua otot, dan pikiran. setelah itu konsen ke nafas mbak, enjoyin nafasnya dan rasakan nafasnya hingga terasa nikmat. nanti merem sendiri mbak. Insya Allah. Semoga membantu.
Gini dok gimana ga begadang kalau aku udah siap2 tidur nih dari jam 10 malam tp ujung2nya bisa tidur bener itu di jam 3 pagi,pengen banget jam 10 malam itu langsung bisa tidur tp di paksa merem yang ada emosi ga bisa tidur2
Boleh mintak konten dong dok tentang kambuhnya tubuh manusia kejang yang mempunyai penyakit epilepsi meskipun dia tidak mempunyai keturunan penyakit epilepsi , terimakasih dokter tirta 🙏🏻
Dok bikin konten tentang mitos kesehatan/sakit yang ada di masyarakat🙏
Sekalian saran olahraga selama pandemi baiknya gimana kalo di luar rumah(tempat umum)
Dok bahas dampak kbnyakan coli+ ngilangin kecanduan coli
Dok bahas coli kebanyakan coli
Ayo dok bahas
Up, Tips Olahraga saat Pandemi, mau jogging di HI aja kena semprot wkwkwk
@@kanganime7707 coli adalah aktivitas seksual mandiri yang paling mudah, murah dan aman bagi para jomblo, dampak yang ditimbulkan dapat menyebabkan kenikmatan sesaat, dampak negatif nya adalah malu apabila ketauan orang lain.
sedangkan kita tidur, otak aja masih bekerja meskipun ga terlalu berat, luar biasa ciptaan allah yg maha sempurna
"Padamkanlah lampu-lampu di malam hari pada saat kalian tidur malam, kuncilah pintu dan tutuplah bejana, makanan dan minuman." (HR Bukhari)
Banyakin yang kaya gini dok , jadi Edukasi nya menyeluruh , lumayan buat nambah" ilmu 😁
Paling seneng liat konten edukatif kaya dokter tirta
MasyaAllah,, begitu sempurnanya Allah Subhanahuwata'ala menciptakan tubuh manusia.
Next, bahas makan sebelum tidur (baru bisa tidur saat kenyang) atau kebangun & makan di waktu dini hari. Thx Doc.
Aku sering bro tpi hbis makan tunggu 1 jam lebih bru tidur
Banyakin konten kesehatan dok supaya warga Indonesia bisa sehat selalu
Mantap dok sering2 buat konten kesehatan gini jadi menambah wawasan kita dan lebih sadar akan kesehatan terutama di masa pandemi ini terimakasih dok
Terimakasih banyak ilmunya Dokter Tirta 🙏🙏🙏
Daging semua tiap kontennya. Semoga saya bisa berhenti begadang, sehat2 kita semua dan dokter tirta bersama keluarga 🤲🤲🤲
Setelah menonton video diatas saya tetap begadang tiap malam ❤️❤️❤️❤️❤️
dok sering² bikin suaratirta yaa, menginspirasi dan mengedukasi bgt. Selalu excited untuk nonton, semoga sehat selalu dok. Your silent supporter here☺
Dok, terus semangat untuk mencerdaskan bangsa, salut sama dokter. Good luck 👍👍👍👍👍
Nah cocok, masih banyak masyarakat yg kurang aware tentang tidur ❤ trims dok !
Maju terus ngeP ngeP ngeP 🤘
Pelajaran kek gini lebih bagus kalau masuk di kurikulum SMA karena sangat bermanfaat dan relate dengan anak muda yg sering begadang.
dijelasin kok di IPA
Iya bg, materi2 kek gini jrg dibahas padahal penting buat hidup
@@dimasfebri1213kgk ada di ipa kalo nggak salah yang dibahas di ipa tuh biologi tumbuhan biolagi hewan sistem reproduksi sama organ2 manusia
memang gada tp apa salahnya bertanya dan seharusnya udah pada tau anak sd sering diperingati kok@@unknownghost129
Tidak perlu.
Tp bisa dijadikan ajang sharing sama peserta didik.
Al Qur'an Surat An Naba ayat 9-11:
Kami jadikan tidurmu untuk istirahat, Kami jadikan malam sebagai pakaian dan Kami jadikan siang untuk mencari penghidupan.
Mudah mudahan bisa terwujud kan ,,
Kasihan yg kerjanya security atau pekerja yg kerja shift 2 dan shift 3
Terus yang kerjanya malam 12 sampai 06 pqgi
@@erypatria5333 kan bisa istirahat bg sambil ngopi🤧 dia kerja sambil istirahat kadang ngeslot kayak nya 🤣
Oh ada dalil xa toh pantas orang kerja tambang besar sering di infus klo sakit padahal gaji xa gede karna begadang toh
Setelah nyimak ini, mulai besok aku gak begadang lagi... Thanks dok.
Dokter Tirta tolong bahas tentang Bahaya Konsumsi Mie Instan dan Beberapa Makanan BerPengawet Lainnya. 🙏
Jujur begadang/insomnia itu gampang, yang sulit itu membangun Quality Time Buat Tidur Yang Baik
@@febs3501 lu doang bg wkwk, semua tergantung kebiasaan..
Trima kasih dokter tirta..yg GK pelit ilmu 🙏
Mantap infonya,lanjudkan Docter,smg chanelnya semakin jaya,Trimakasih,smg Docter sht"sll dam.murah rezekinya,danlancar"segalanya,juga yang nyimak vidio ini Aamiin,Trimakasih
masya Allah luar bisa ilmunya dok... mudah2an gusti Allah menambahkan ilmu kepada anda dok...
Title: bahaya begadang
Me: look like interesting
After watching: ahh shit, i watch on midnight...
Ah... Me too...
😮
Terima Kasih dokter.kebetulan anak2 sekarang banyak yg suka begadang yg ngak penting.nongrkong2 sampe pagi.padahal bsk harus sekolah .biar buat peringatan Utk yg suka begadang salam sehat dok Tuhan Memberkati .
Makasih dok, sehat selalu untuk dr Tirta, penyampain aksi bicara nya sangat mudah dipahami 😂
Sehat selalu dok, tebar selalu ilmu positifmu👍
Dok, bahas abdomen kronis/maag akut, penanganannya, obat" yg cocok selain sucrolfate sama omeprazole dan obat anti nyeri yg aman dan peluang sembuhnya dok, up dong yg pengen juga bahas ini 🙏
Dr. Tirta bikin konten tentang gangguan penyakit asam lambung / GERD / LPR. dan cara menanganinya gimana secara detak jantung yg tidak karuan, sesak di dada, nyeri di uluh hati, sampai terasa mencekik di bagian leher dan sampai susah nelen. Terimakasih 🙏
Gua setiap mau tidur jam 00 dinihari selalu sesak nafas , degup jantung cepat dak tdk beraturan trus pas sudah mejam mata beberapa detik trus terkejut sendiri hingga jaga lgi beserta badan gemeteran dan jantung berdegup kencang hingga sampai jam 9 pagi tdk bisa tidur lgi
Apakah efek asam lambung / atw udh sakit paru2 atw jantung
@@dayathidayat8448 Pernah mikir apakah ini hari terakhir ku gak sih?
@@justforfun6655 klau itu engk , tpi lebih kepikiran kacau dan engk karuan
Bang tirta saya mau apresiasi. Meski video ini sudah 1 thn. Tapi jadi berkah berkelanjutan bang. Saya jadi lebih apresiasi tubuh kita . Krn bisa sekomplek itu se detail itu untuk recovery untuk kasi signal. Abang kasi infonya enakkk bener. Jadi terpikir untuk lebih jaga makan jaga tidur biar badan kerja tidak terlalu keras dan bisa ganti2 sel rusak . Mantap banget bang. Terimakasih saya...
Trima Kasih banyak Dok , sy sering begadang , Setelah melihat vidio dr sy jd sadar ternyata selama ini saya salah ....makasih dok🙏🙏🙏
Mantul ! Thankyu Boss atas saran & nasehat nya.
Peng..Peng..Peng.
😀👍🙏
Tidurnya sih 7 jam. Tapi kalo start tidur nya dari pagi gimana? Istirahat atau tidur itu sebetulnya harus banget malam hari selama 7jam, atau mau kapanpun baik asal 7jam?
Malem harusny
Up
tetep jangan begadang bang sub, kaga baik :v
Pertanyaannya sama.
Siklus hidupnya berubah.
Tidurnya pagi.
Ini masalah begadangnya atau kurang istirahat?
Dulu kalo lihat dokter bawaannya takut, tp beda kalo lihat dokter pengpengpeng ni, edukasi masakini
kopit
Karna kita udh kenal dr.tirta, figur nya di kita itu orang yg membahas style fashion kekinian selera kita. karna jujur klo saya masih polos jadi pasiennya pasti ga nyaman dan caggung wkwk
Rosulullah menyarankan jika tidur dlm keadaan gelap. Ternyata begitu secara science ya....subhanallah.
MasyaAllah Alkhamdulillah, terima kasih ilmu nya dokter.
Mantab dr. Tirta, peringatan bagi penggemar sepak bola dunia yg sering begadang nobar Liga Champion, Piala Eropa dan Piala Dunia.. 😌
Dok!!!bahas tentang bahaya keseringan onani/manstrubasi dong🙏🙏
BANTU UP YAHH🙏🙏
Ok
boljug nih buat para COLIKIAWAN serruu 🔥😂🤣
Kumpul kumpul kumpul 😀😀😀
Ayo colikiawan pada ngumpul... Wakakaka
Betullll, betulll......
Bikin tutorial cara cokli yang baik dan benar.......🤣🤣🤣
Mangan boskuu, tidur boskuu, kerja boskuu, ngiseng bosskuu
Endor kopit = lempar batu
Adsen = cepu
Njir baru mau begadang ngopi sembari nonton yt, tiba² malah rekomendasi video beginian paling atas.
Apa yang di sampaikan DR.TIRTA sudah dilakukan oleh Nabi MUHAMMAD SAW 1400 tahun yang lalu bahkan ini sudah menjadi bagian pola hidup Nabi Muhammad SAW.Bisa kita bayang kan kualitasnya ke sehatan RASULULLAH.Bahwasanya NABI MUHAMMAD SAW menganjurkan kita tidur setelah ba'da ISYA( skitar jam 8/ paling telat jam 9) dan bangun Spertiga malam( dihitung adzan maghrib sampai adzan subuh di bagi 3 brrti skitar jam 1 atau jam 2 malam) kemudian dianjurkan mandi( mandi tengah malam ini sudah diakui oleh dokter di seluruh dunia Akan kualitas mandi malam).Kemudian sholat tahajjud sampai mendekati adzan subuh, Biasa nya RASULULLAH sebelum adzan subuh tidur 5 menit kemudian bangun pas adzan subuh.Rasulullah setelah selesai sholat subuh dila rang untuk tidur pagi justru RASULULLAH menganjurkan tidur siang 5 menit sebelum adzan DZUHUR(ini juga sudah diujI kualitas nya oleh dokter di seluruh dunia.
Begitu rugi nya kita bila kita tidak mencontoh RASULULLAH SAW.
After nonton ini midnight gini langsung "dahlahh tidur ajaa, sakit gaenak" tpi besok begadang lagi 😭🔫
Idealnya waktu tidur mulai jam 10 malam sehingga bisa mencapai deepsleep & kamar kondisi benar² gelap. Waktu² tersebut tubuh recovery.
Kalo sering mabar sampe subuh cem mana 🤨
Yaaaa...
Ya jelas gak sehat lah, tubuh lu gak recovery dgn baik, lelah
Bangggg........ bahas vitamin D vs Vitamin C dong, lebih bermanfaat mana? yg setuju LIKE 😁
Kelas bngt dengar penjelasan dokter tirta. Dokter, gimana caramya masuk FK UGM? Ceritain dong pengalaman nya??? Pingin punya anak masuk FK UGM 😊
Dulu pas kuliah pernah begadang 2 1/2 hari gak tidur karna ngerjain tugas kuliah..yg susah bgt..hasilnya pas hari ke 2 pikiran mulai blank..gak bisa mikir..mungkin udah cape banget..d paksain gak bisa..akhirnya nyerah..trus tidur lumayan lama akhirnya seger lagi haha
Dok tolong dong bahas penyakit asam lambung dan cara mengatasi nya, cara penyembuhan nya, bantu UP karena saya sedang mengalami
Penyakit asam lambung tidak ada, yang ada penyakit covid
@@bagasskywalker717 Lucu bgt deh kamuuu.. Lgi mimpi yaa? Ap² dicovidkann😅
Hindari stress ...
Makan teratur 🤭
UP, temenku umur 30an awal pada kena lambung. Padahal hidupnya sehat dan kayaknya jarang mikir, makan teratur. Ngopi sudah enggak.
Kondisi lagi S2 sih bang kuliah malam n banyak tugas. Ya mudah mudahan segera lulus S2 ku biar bisa bangun pagi. Amin
Ngikuti penjelasan dr. Tirta lama2 bisa jadi dr juga🤗
dok tolong bahas mengenai tidur sore hari dan hubungannya dengan kesehatan
orang zaman dulu selalu bilang pamali untuk tidur sore
terkadang pun kebanyakan orang2 merasa tidur sore/setelah ashar itu lebih nyaman daripada tidur siang
Mantap boss sering sering bikin konten kesehatan gini
Iya kalau bisa durasi diperpanjang dok biar makin ngerti lagi untuk penjelasannya
Dok bahas bahaya gula dalam tubuh.. karena kita orang indonesia punya patokan kalau gak makan nasi, itu sama aja nyemil.. Nah sedangkan kalau kebanyakan nasi itu sama aja kaya makan gula.. Mohon penjelasan dan gimana cara mengatasinya dok terima kasih
Terima kasih dok ilmunya, terus tebarkan ilmu mengenai kesehatan dok yang dapat membantu kami untuk dapat beribadah dengan maksimal.
Contoh hidup ada pada Nabi Muhammad S.A.W yang menganjurkan tidur setelah isya jika tidak ada hal mendesak untuk begadang, begadang boleh asalkan memang ada hal penting untuk dilakukan dan bangun di sepertiga malam terakhir. Dan siang hari untuk kerja dan istirahat tidur sekejap di pertengahan hari.
Triamaksih banyak dokter.. sangat2 menyadarkan
Assalamualaikum...sy seneng dengan konten" kesehatan , klo boleh Dok , bahas penyakit sejuta umat , Mag atau GERD...sekian trima kasih Dok...salam sehat🙏
Apa cuma saya yang nonton ini saat begadang 😂😂😂
Tidur mba tidur
sama . saya juga nontonnya dini hari
Iya cuman lu doang kok
Sama mba
Suka kalo dokter tirta membahas penyakit2 sebab2 & solusinya..
Ttp semangat bikin konten kesehatan ya..sukaaaa..👍
Up
gw nonton ginian sambil begadang. seolah sedang terjun ke jurang trus nemu video tentang bahaya terjun ke jurang.
Iya , gw dulu juga gitu
Pernah kerja yang mengharuskan lembur begadang ampe pagi,, Rasanya tidur siang tu gak enak,, Meski sama sama tidur 5-7 jam tapi di badan tu capeknya gak ilang,, lemes,,
Beda sama kalo kita kerja siang hari,, trus tidur bentar 5 - 10 menit(pas jam istirahat siang) itu rasanya di otak fresh,seger banget,,
nonton ini sambil begadang🗿
Asuu 😂😂
😂
6:45 betul dok, aku kalo mau tindihan juga ngerasa kalo tidur aku lanjutin ke fase deep sleep terus kebangun pasti ketindihan, soalnya posisi pikiran lagi ketakutan. Biasanya aku hidupin lampu putih supaya kepikiran ketakutan ilang terus lanjutin tidur.
Nah aku juga biasanya kalo fase deep sleep terus dipaksa terbangun efeknya kepala pusing, mata sakit
Oiya ternyata mimpi itu bisa di atur mau mimpi apa, sesuai dengan hal yang paling lu pikirkan hari itu
Terima kasih ilmunya dok..
dok bahas apa bahaya tidur setelah makan berat (nasi, lauk dsb.)
Bahas manfaat tidur bagi kesehatan mental dong dokter
Dok, tolong dibahas dong selective memory.
Pengen tau kerja otak itu bagaimana, kenapa ada orang yang ingatannya sangat bagus di satu hal, tapi di hal-hal lain ingatannya sangat buruk.
Kenapa ada orang yang gampang banget belajar bahasa apapun, kenapa ada yang sulit sekali belajar bahasa.
Kenapa ada orang yang punya ingatan road map sangat bagus sementara ada yang selalu nyasar kalau tidak ada waze atau google map.
Bismillah.
Dok mau tanya . .apakah Covid varian baru sekarang bisa menyerang lambung ? Karena ada statement dri kepala rumah sakit di Indonesia yg mengatakan demikian ?
Mohon penjelasannya dok . .
Terimakasih . .🙏
Makasih dong, saya semenjak sekolah Onlline kebanyak begadang terus... Memang bener badan sering nggak optimal untuk kegiatan.. Huuhh.. Terima kasih dok tirta 🙏
Gue nonton ini jam 1 pagi sambil. Sebat filter dan hbs makan indomie goreng doble pake telor setengah mateng.
Terimakasih penjelasan singkatnya dok
Boleh Bahas ASMR Dok kalau sempat. Katanya bisa bikin cepet tidur. Salam, semoga Dokter dan tim selalu diberi kesehatan dan bisa selalu menginspirasi sekitarnya.
Dok bahas aktivitas yang merusak otak dan meningkatkan kecerdasan otak. terimakasih.
Up
up
Hati hati para editor yang begadang , bisa mati muda pesan dr dokter tirta 👍👍👍
bang katanya supaya bisa tidur itu matikan lampu ya. tapi gimana kalau mata kita aja yang ditutup dan lampunya masih nyala apakah bisa membantu juga
Dok, tolong bahas jenis2 sakit kepala, dan penyebabnya. saya cukup sering menderita sakit kepala sebelah, yang tanda2nya biasanya diawali dengan pengelihatan yang seperti terhalang oleh hologram bergerak gerak, kemudian setelah hologram itu hilang, barulah cenut-cenut di kepala di mulai, biasanya di tambah dengan rasa mual dan meriang.
DOK MINTA TOLONG BAHAS PERBEDAAN BAHAYA ROKOK BIASA DENGAN VAPE DOK,YANG SETUJU BANTU UP🙏🙏🙏
Up
Up
Uo
Terima kasih dokter. Setelah dengar kasus ini jadi sadar akan kesehatan itu tidak ada taranya.
Salut..tidak pelit ilmu..sy doakan dari lubuk hati paling dlm.semoga alloh swt melimpahkan kemudahan dan kesehatan utk dr tirta..Amin
Kalau saya gadang terpasa sprti punya bayi pertama minim satu sendok sari kurma satu sendok dimalam hari,kalau ada minum satu sendok madu dipagi hari,lampu jgn terang,,,kalau punya minyak Balur herbal lebih mantep lagi..bangun tidur tetap pres...Krn kalau ada nutrisi GK pasti uring2an,kleyengan hhe
Saya dulu pernah 1-2 bulanan tidur sehari cuma 1-2 jam aja, pagi-sore kerja pabrik, mlm sampe subuh ngerjain pesenan miniatur, yg terjadi mata merah, kulit rusak, badan kurus, akhirnya resign kerjaan, sekarang full bikin miniatur dirumah, tidur jam.nya muter gak nentu, waktunya sih 4-8 jam dan selalu deep sleep, badan dan mata kembali normal tp kulit terasa kering terus, dan memang sepengaruh itu jam tidur
dok bahas tips berolahraga yang baik itu di waktu kapan? pagi hari, siang hari, sore hari, ato malam hari? dan tips berolahraga yang benar... ada kejadian abis berolahraga lagi istirahat langsung meninggal .... boleh juga bahas waktu ideal dalam berolahraga durasi berapa jam? thx dokter Tirta... salam sehat selalu
mantap dok. terusin konten informasi kesehatan biar kami kaum mendang mending bisa sehat juga dengan cara sederhana. 😁😁😁
Dok, kalo udah terlanjur sering begadang dalam beberapa waktu terakhir ini, apakah masih bisa diperbaiki dan masih ada kesempatan tubuh utk recovery lagi supaya ke depannya tidak jadi penyakit?
Dok, bikin konten tentang cara pengobatan yang tidak masuk akal dalam dunia medis. sebab banyak di masyarakat itu semacam mitos penyembuhan yang sama sekali tidak berdasar
Dok tolong bahas angin duduk dan cara penangananya
itulah yg terjadi pada almarhum suamiku dokter ....kebiasaan dia begadang sejak sma sampe kuliah terbawa sampe kami rumah tangga 20 tahun....dia mengalami insomia. ..ga bisa tidur sepanjang hidupnya....sampe sempat sarap kejepiit di otak....dan tragisnya dia ninggal di jalan kurasa nengalami gagal jantung....terjatuh dari motor dan tidak tertolong meninggal di tempat.....tapi dekter sejak kejadian itu skrg malah saya jadi susah tidur dok....terapi apa yg harus saya lakukan dok....terlebih sekarang saya udah jadi ibu tunggal....dgn anak tiga org....sepeninggal suami ku saya tidak menikah lg dok.....
terima kasih atas penerangannya dok....tetap jadi berkat untuk yg lainnya ya dok....🙏🙏🙏😇
Semangat mbak reni,sekedar saran rilek an bahu pas tidur dan mata merem lampu kamar mati mbak.kalau bisa wudhu biar badan seger
Semangat mbak reni, mungkin bisa baca buku sebelum tidur untuk merangsang rasa kantuk
Coba saat waktu tidur rileksin semua otot, dan pikiran. setelah itu konsen ke nafas mbak, enjoyin nafasnya dan rasakan nafasnya hingga terasa nikmat. nanti merem sendiri mbak. Insya Allah. Semoga membantu.
Kak..itu almarhum mengalami insomnia karna begadang atau emang insomnia sejak dari SMA
Kerja yg berat ..ntar tidur di tempat yg nyaman..pasti pules
Terus gimana kalo susah tidur . Apa minum ctm ?
C*li dulu
Gak boleh gitu bang nyuruh nyuruh col1 tapi gak bagi bahan
@@andi4048 banyak ni..
@@salamander_surabaya ma'siat mas udah akhir zaman
Jangan tidur seharian, malemnya baru dipake buat tidur
Dok kalo ada waktu bahas butru ayam dong, karna pas jaman kecil ortu selalu bilang kalo makan itu mengakibatkan kebodohan, makasih sebelumnya😊
😅😅😅😅😅
Tuhh dengerin editor... Hahaha 😂
Gini dok gimana ga begadang kalau aku udah siap2 tidur nih dari jam 10 malam tp ujung2nya bisa tidur bener itu di jam 3 pagi,pengen banget jam 10 malam itu langsung bisa tidur tp di paksa merem yang ada emosi ga bisa tidur2
Allah maha luar biasa menciptakan tubuh manusia begitu luar biasaa hebat nya
Allah kan bisa segalanya yang tidak mungkin pasti terjadi
Boleh mintak konten dong dok tentang kambuhnya tubuh manusia kejang yang mempunyai penyakit epilepsi meskipun dia tidak mempunyai keturunan penyakit epilepsi , terimakasih dokter tirta 🙏🏻
Mitos/fakta marah² memicu hipertensi?
Mitos
Keren dr tirta ini kita butuh informasi 2 daging kek gini
gw nonton ini jam 5 pagi, belom tidur, OTW masak indomie buat sarapan 😃😃😃
me : wah iya bahaya ya begadang
also me : nonton ini jam 2 malem
Sama bro... Hihihi
Bjirlah bisa bisanya muncul di jam 2
Alhamdulillah. .bs hadir disini, Smg slalu Sehat , pnjng umur dr Tirta dan Senantiasa dlm Lindungan Allah Swt, Aamiin Yra
Tidur abus asar bsngunny pas magrib "NGEFLAY BROO"
Semoga kt sehat selalu Amin ya rabbal Alamin