Amon-Ra St. Brown's KILLER Upper Body Workout!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 181

  • @gagehorton6110
    @gagehorton6110 11 หลายเดือนก่อน +470

    “What’s built in life will always out do what’s born.” Damn that’s cold

    • @Rzegldprezi
      @Rzegldprezi 11 หลายเดือนก่อน +9

      Something to live by

    • @MegaDreamOo
      @MegaDreamOo 4 หลายเดือนก่อน +1

      Hard work > Talent

    • @intelligentfeminist254
      @intelligentfeminist254 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@MegaDreamOoYeah but there’s only so far you can get with no talent

  • @Steve_643
    @Steve_643 11 หลายเดือนก่อน +465

    John St Brown puts his boys through them old school workouts. My man raised some champions

    • @trillythagr8259
      @trillythagr8259 10 หลายเดือนก่อน +14

      His last name is brown actually. He just gave his sons the name "st brown" for some reason

    • @Ladiesman21789
      @Ladiesman21789 10 หลายเดือนก่อน

      @@trillythagr8259he said it would look good on the back of jerseys.

    • @jamesoyedele
      @jamesoyedele 5 หลายเดือนก่อน

      @@trillythagr8259 to make them stand out!

    • @drpill6531
      @drpill6531 4 หลายเดือนก่อน +5

      @@trillythagr8259 it was cause he thought it would look better on jerseys

    • @arnavpoddar2103
      @arnavpoddar2103 4 หลายเดือนก่อน +1

      Your man….pause

  • @LORD_HYBRID
    @LORD_HYBRID 10 หลายเดือนก่อน +136

    This is why fathers are important

    • @slwilliamsjr
      @slwilliamsjr 7 หลายเดือนก่อน +6

      Preach......Say it louder!

    • @Thunderlicious79
      @Thunderlicious79 6 หลายเดือนก่อน +7

      Good and present fathers.

  • @bobbullethalf
    @bobbullethalf ปีที่แล้ว +187

    I love that his pops is there with him, just wonderful.

    • @WeArePress
      @WeArePress  ปีที่แล้ว +15

      John Brown’s the man! 💯

    • @Hittdogg17
      @Hittdogg17 11 หลายเดือนก่อน +7

      World class bodybuilder John Brown

    • @Bruss813
      @Bruss813 11 หลายเดือนก่อน +2

      Former Mr. Universe

    • @PiyachonYuenyongHYDE
      @PiyachonYuenyongHYDE 11 หลายเดือนก่อน +5

      No need for trainer if your pop's a mr. Universe

  • @DD-pt9qw
    @DD-pt9qw 9 หลายเดือนก่อน +8

    It just amazes me how all those teams past him over. We are so lucky to have Saint on our team for many years to come. Hopefully his whole career.

  • @garthjohnson88
    @garthjohnson88 11 หลายเดือนก่อน +75

    "I taught him what he know, but not everything I know" 😄

  • @mngrrr
    @mngrrr 7 หลายเดือนก่อน +21

    them dudes love AND respect their Father.

  • @jamoses149
    @jamoses149 11 หลายเดือนก่อน +76

    Still remember seeing these guys work out with their dad at the LA fitness in the Hills and Amon-Ra in my PE period in middle school bros always had a crazy physique.

    • @masonshipley7377
      @masonshipley7377 10 หลายเดือนก่อน

      They didn’t have football in middle school?

  • @Bet-MWC
    @Bet-MWC 3 หลายเดือนก่อน +4

    John brown is an amazing father .I hope to be a dad like him one day🙏

  • @cwagsr7189
    @cwagsr7189 11 หลายเดือนก่อน +58

    Man I love Mr St Brown. I don't know him personally, but every time I hear him speak on some platform I learn something. Seems like a great father.

  • @jakenielsen88
    @jakenielsen88 11 หลายเดือนก่อน +120

    Damn, Amon-Ra is strong as hell!!

  • @nationstationgaming8110
    @nationstationgaming8110 11 หลายเดือนก่อน +92

    I love this family man!! Amon Ra is a complete specimen and EQ is a monster with that height. Seriously gifted family with an incredible work ethic.

    • @grittylions
      @grittylions 11 หลายเดือนก่อน +8

      Seriously EQ isn't even used right by the Bears... Lions would champion that height and strength....

    • @LORDSPOOKY
      @LORDSPOOKY 11 หลายเดือนก่อน

      @@grittylionsstop it, couldn’t beat out Allen Lazard or MVs on the packers he’s maybe a wr3 at best

    • @boysinhonolulublue5956
      @boysinhonolulublue5956 11 หลายเดือนก่อน +1

      And he got 1500 yards!!

    • @danielatkinson6801
      @danielatkinson6801 10 หลายเดือนก่อน +2

      They lil brother cool too Osiris

  • @wuliwong
    @wuliwong 3 หลายเดือนก่อน +3

    I love how quiet his father is. No BS.

  • @ericlin3867
    @ericlin3867 11 หลายเดือนก่อน +13

    LOL I love how serious their dad is. Good dad man. In their life and being tough but loving. A good balance and working out together is a good bonding exercise. Given that their dad was also a pro body builder he has the pedigree to go with his instruction. Super COOL!

  • @cambell-yi2gh
    @cambell-yi2gh 11 หลายเดือนก่อน +11

    Amon-Ra is a top young reciever in the NFL. Go Lions!!!

  • @ronwilson5476
    @ronwilson5476 6 หลายเดือนก่อน +12

    Man this vid made an old Marine cry. No kid ever wants to let his dad down. Dads are supposed to prepare their young men for the world. I love me some St. Brown family! Dad should be proud at how he raised his young men. Mom gets some props too though. The best thing about this is Amon-Ra is on my team (the D-Lions) so that makes him my home slice!!! I love yer family...please never leave!!!

  • @nursejose3339
    @nursejose3339 11 หลายเดือนก่อน +21

    Awesome family. As a father, this is the kind of bond I want in the future.

  • @angelo2423
    @angelo2423 11 หลายเดือนก่อน +20

    So glad the Lions drafted Amon-Ra. Dude is a beast.!LFG LIONS 🦁

  • @Rauchaea3100
    @Rauchaea3100 9 หลายเดือนก่อน +13

    If that 365 bench was after the set that ended with push ups to failure that’s fuggin bonkers

  • @Memphizm
    @Memphizm 4 หลายเดือนก่อน +4

    It's CRAAAAZY hearing his dad say 1500 yards! You want 1500 yards! Knowing AmonRa got 1500 yards this year!!! 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @njanagal24
    @njanagal24 3 หลายเดือนก่อน

    you don't need anyones support in this world. But when your parents support you success will be automatic !! highly underrated WR !!

  • @coachlady6837
    @coachlady6837 11 หลายเดือนก่อน +4

    Great family !he raised valuable men and NFL players ❤❤❤❤true treasure 💎

    • @WeArePress
      @WeArePress  11 หลายเดือนก่อน

      Couldn't agree more!

  • @JB-zd3zw
    @JB-zd3zw 10 หลายเดือนก่อน +2

    All son need dads like John St Brown and wife. Take care of your kids the right way

  • @MichaelImo
    @MichaelImo 4 หลายเดือนก่อน +1

    It is the best gift to give your son the lessons you learned late.

  • @alldaynupe2310
    @alldaynupe2310 7 หลายเดือนก่อน +9

    He put in the work and got rewarded with that phat contract.

    • @WeArePress
      @WeArePress  7 หลายเดือนก่อน +3

      Wellllll deserved! 👏🏼

  • @AmazingBlaze0
    @AmazingBlaze0 11 หลายเดือนก่อน +13

    Man ong I always knew Amon Ra strength was Amon Raw. His biceps speak for themselves dudes strong asf

  • @gregoryduncan93
    @gregoryduncan93 11 หลายเดือนก่อน +16

    “When the last time you benched” “six weeks” pops looking like 😠

  • @donaldgayheart3739
    @donaldgayheart3739 11 หลายเดือนก่อน +2

    Already my favorite video on TH-cam. I’m a bucs fan and I love this dude and hope the get to the Super Bowl… he absolutely motivated me

  • @nickbezmaterny5567
    @nickbezmaterny5567 10 หลายเดือนก่อน +2

    Good stuff right here I would love to one day be a father like this man .

  • @lobasboyfriend8073
    @lobasboyfriend8073 หลายเดือนก่อน +1

    A 365 bench for his size is crazy impressive

  • @ericontop8409
    @ericontop8409 11 หลายเดือนก่อน +12

    I’m saving this for one of my arm days

  • @chriscota1635
    @chriscota1635 11 หลายเดือนก่อน +48

    365 is a great bench. I’m sure there are NFL linebackers with a similar bench. Very impressive

    • @chriscota1635
      @chriscota1635 11 หลายเดือนก่อน +27

      The fact that he hit that single after those working sets is impressive

    • @Himothy704
      @Himothy704 11 หลายเดือนก่อน +7

      He can probably 405 it one time

    • @sideless5339
      @sideless5339 11 หลายเดือนก่อน +3

      Watch his highlights and you can see him getting separation and ripping the ball out of defenders hands he's a monster.

    • @michaelshan22
      @michaelshan22 11 หลายเดือนก่อน +7

      DK Metcalf’s has said he benches 350 so Amon-Ra doing 365 is nuts. His arms are a bit shorter so that helps but still was not expecting that.

    • @AVybzdagoat
      @AVybzdagoat 11 หลายเดือนก่อน +1

      Ita very impressive, especially considering he's a receiver and not a linebacker or something

  • @Wash_fold
    @Wash_fold 11 หลายเดือนก่อน +97

    the importance of Black fathers is shown here

    • @booharrison1995
      @booharrison1995 11 หลายเดือนก่อน +8

      Best n most valid comment

    • @masonshipley7377
      @masonshipley7377 10 หลายเดือนก่อน +18

      Any fathers for that matter

    • @jvkchannel
      @jvkchannel 10 หลายเดือนก่อน +3

      hell yea bro, i'm rooting for yall, honestly.

    • @samdelaney4558
      @samdelaney4558 5 หลายเดือนก่อน +4

      Fathers in general lol

    • @pauliewalnuts6734
      @pauliewalnuts6734 4 หลายเดือนก่อน +1

      exactly, if only they can stick around

  • @NonContested
    @NonContested 10 หลายเดือนก่อน +25

    Thumbnail is wild

    • @maxtorres315
      @maxtorres315 10 หลายเดือนก่อน +7

      fr man , just clicked on the video to see if someone else noticed

    • @RaBoogie1000
      @RaBoogie1000 9 หลายเดือนก่อน +2

      Ayoooooo...

    • @PankPandah
      @PankPandah 9 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂😂😂😂😂😂😂😂😳

  • @Barki-v2d
    @Barki-v2d 10 หลายเดือนก่อน +1

    Proud to be here and watching since day 1. This channel will be huge one day!!!

    • @WeArePress
      @WeArePress  10 หลายเดือนก่อน

      Thanks for the support! 💪

  • @jordanned3075
    @jordanned3075 10 หลายเดือนก่อน +3

    Bench Incline Push-ups. Noted. And thank you.

  • @Jack-gp2nx
    @Jack-gp2nx 2 หลายเดือนก่อน +1

    John says "grab it shoulder width" then 1:44 ultra wide grip 😂

  • @52mrbryant
    @52mrbryant 11 หลายเดือนก่อน +4

    Amon-Ra is Mr. FIGHT ON!

  • @valdemargernow3598
    @valdemargernow3598 11 หลายเดือนก่อน +8

    that dad is the goat

  • @cjizzle26
    @cjizzle26 11 หลายเดือนก่อน +3

    He named his sun Amon Ra. He was destined for greatness. Peace to the Gods

  • @804guwap
    @804guwap 11 หลายเดือนก่อน +12

    “you don’t have to lock that out , it keeps tension on tha muscles” idk why tf ppl don’t understand that!!!!

    • @FabianK-h1h
      @FabianK-h1h 11 หลายเดือนก่อน +2

      True and if you add bands to the bench press, the tension increases at the top when the tension from the weights decrease.

  • @xrt89fly
    @xrt89fly 10 หลายเดือนก่อน +2

    The strongest wide receiver in the NFL!!!! Stronger than DK. Yes.

  • @que3527
    @que3527 9 หลายเดือนก่อน +3

    "As a parent, its your job to make your kid a champion"....say less

  • @GamewithKing1
    @GamewithKing1 7 หลายเดือนก่อน +1

    This was great. Family first

    • @WeArePress
      @WeArePress  7 หลายเดือนก่อน

      That part. 🙌

  • @Ζεύς313
    @Ζεύς313 11 หลายเดือนก่อน +8

    and st brown got those 1500 yards, future #HOF

  • @Jerniworld
    @Jerniworld 11 หลายเดือนก่อน +2

    Pops dropped a lot of lifting gems

  • @jasony8002
    @jasony8002 11 หลายเดือนก่อน +3

    Hey #14 I feel sorry for your ball club that you didn't pull out that "W" I felt they should have thrown to you in the second half to shut the game down and move on to Superbowl.... I'm sure the Detroit fans are happy #14 is part of their NFL football program.... Congratulations on an excellent season this year ...

  • @armandohernandez2926
    @armandohernandez2926 2 หลายเดือนก่อน

    This feels like the perfect video to drink a protein shake while you're watching it

  • @mattlawson8516
    @mattlawson8516 11 หลายเดือนก่อน +8

    Yeah Saint going beast mode just an every day occurrence! Let’s go 14!

  • @marquesedeshields4045
    @marquesedeshields4045 4 หลายเดือนก่อน +1

    365 at his size after the lockout push-ups is insane

  • @kalebsorensen5765
    @kalebsorensen5765 7 หลายเดือนก่อน +4

    What’s crazy is he did go out and get 1500 yards

  • @alexandergallant6444
    @alexandergallant6444 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mr. Brown I salute you I still have some if the bodybuilding books with you in the from the 1980's. I train my sons the same way.

  • @lazarotorres9043
    @lazarotorres9043 4 หลายเดือนก่อน

    That's crazy to believe Amon-Ra fell to the 4th round. They probably didn't want to pay him the signing bonus he earned but hes still a beast in the league. All-Pro Receiver if I had to guess.

  • @joshuamwaba2658
    @joshuamwaba2658 6 หลายเดือนก่อน +2

    The coolest thing is your dad hyping you up in the gym

  • @prescottosegie
    @prescottosegie 5 หลายเดือนก่อน

    good video i definitely took notes on the gym workouts ima add to my workouts and the skull crushers are a game changer in my opinion😎 💪 what built in life will always out do what born that a good quote

  • @Ksp0626
    @Ksp0626 5 หลายเดือนก่อน

    Thats was up when your pops is in your training circle. God bless

  • @xrt89fly
    @xrt89fly 10 หลายเดือนก่อน +3

    Nothing in life compares with being a father except being a Gran father. LOL!!!!

    • @WeArePress
      @WeArePress  10 หลายเดือนก่อน +1

      Let em’ know 🤣

  • @NSmith-hh1ys
    @NSmith-hh1ys 5 หลายเดือนก่อน

    This dude strong AF man!!!!!! 😮😮😮

  • @grittylions
    @grittylions 11 หลายเดือนก่อน +23

    Sun God benched 365 lbs !!! 😮 What you bench DK Metcalf? Pound for pound Amon Ra is one of the strongest in the league... And can catch that ball 🏈
    He's always open... Even when they double him - he gets open and makes the contested catch. John you raised/built a BEAST of a man... #OnePride even though it's a #JerryRigged NFL

    • @TheAlienAbides
      @TheAlienAbides 7 หลายเดือนก่อน

      Feel like this comment was made after the Dallas game lol

  • @SmokeBurp
    @SmokeBurp 11 หลายเดือนก่อน

    best dad ever

  • @VictorTorres-zj3qz
    @VictorTorres-zj3qz 11 หลายเดือนก่อน +12

    My guy just got pro bowl snubbed! I need a new list! Demon mode for next year 😈

    • @AmazingBlaze0
      @AmazingBlaze0 11 หลายเดือนก่อน +1

      I swear bro like 3rd in Receptions 4 in Yards I think tied in 4th or 5th for Rec Touchdowns and 70 first downs is a career high I believe but yea they had to make sure he didn’t make it lmao.

  • @kingcon6950
    @kingcon6950 10 หลายเดือนก่อน +1

    This is great

  • @clifmillercm
    @clifmillercm 5 หลายเดือนก่อน +1

    Idk what he said but pop looked disappointed in whatever his answer was to “when was the last time you benched” 😂 1:32

    • @Whoopdipooh
      @Whoopdipooh 2 หลายเดือนก่อน

      That is what I was saying too 😬

  • @SebasGarza_Prod
    @SebasGarza_Prod 4 หลายเดือนก่อน

    Holy shit yall don’t understand how impressive that bench was for his age and weight.. especially after them burn out sets

  • @nahbruhnope
    @nahbruhnope 11 หลายเดือนก่อน +3

    And this is how a 200 LB receiver occasionally lines up at fullback.

  • @prayermadepatna8439
    @prayermadepatna8439 7 หลายเดือนก่อน +1

    🦁 LIIIOONNNSS 🦁

  • @johnmartin5520
    @johnmartin5520 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bro them supersets ain’t no joke

  • @BlackMatrix-pl4fe
    @BlackMatrix-pl4fe 3 หลายเดือนก่อน

    Never seen that "Iso Neck" exercise before, what does it do?

  • @kenmcwise1776
    @kenmcwise1776 7 หลายเดือนก่อน

    Mr Brown, you’re giving me a heart attack just watching your boys workout.

  • @mikeh2385
    @mikeh2385 10 หลายเดือนก่อน

    The homies out here gettin swole!!!!

  • @SaberKanwar
    @SaberKanwar 7 หลายเดือนก่อน

    Very cool

  • @JeffO-
    @JeffO- 11 หลายเดือนก่อน +2

    What's a strap? A gun? At a 24 hour fitness? 5:55.
    Incredibly impressive strength for anyone, but especially at a wide receiver's weight. Good to see straight up strength training and not the bosu ball stuff.

    • @mercnsiku15
      @mercnsiku15 11 หลายเดือนก่อน

      Yea a strap is a gun

    • @tamjeanell
      @tamjeanell 11 หลายเดือนก่อน

      Thats why the guy was running his mouth!

  • @esaie442
    @esaie442 10 หลายเดือนก่อน +3

    crazy ass thumbnail 🤣

  • @FunnyTyler
    @FunnyTyler 11 หลายเดือนก่อน +3

    Can we get a lower body workout please?

    • @WeArePress
      @WeArePress  11 หลายเดือนก่อน

      Coming soon! Stay tuned 👀

  • @kefalo84
    @kefalo84 11 หลายเดือนก่อน +2

    Dude is lifting 6x45 plates!!!

  • @dannyzuehlsdorf3697
    @dannyzuehlsdorf3697 5 หลายเดือนก่อน +1

    dad's gettin' a cut of that JUICY contract. Take it easy on those lifts: torn pec, torn bicep, no bueno

  • @lances2424
    @lances2424 10 หลายเดือนก่อน

    I still can’t believe all those teams that passed on Amon

  • @FreeMindScoop
    @FreeMindScoop 2 หลายเดือนก่อน

    When them push ups get tough I do that same lil move😭

  • @yannmondon9821
    @yannmondon9821 5 หลายเดือนก่อน

    Amon Ra strong af!

  • @jhunter9574
    @jhunter9574 11 หลายเดือนก่อน +4

    Why Osiris ain’t workin out with them…. He better then alot of wideouts in the league now….

    • @DaxSmokax
      @DaxSmokax 11 หลายเดือนก่อน

      dude probably has another career he has to attend to now.

  • @tommiedshow9211
    @tommiedshow9211 7 หลายเดือนก่อน

    GREAT!!!!!!!!😊

  • @jvkchannel
    @jvkchannel 10 หลายเดือนก่อน +2

    And also you guys should mention. Not just a "NFL Wide Receiver", "more like "One of the most ELITE NFL Wide Receiver." Put some respect on his name

  • @williamwillett7773
    @williamwillett7773 7 หลายเดือนก่อน

    At the 2:26 mark, am I crazy or is that Jared Goff???

  • @KeepItFunkyTV
    @KeepItFunkyTV 4 หลายเดือนก่อน

    Them those 5A Alabama high school work outs.

  • @Lilgirl-qs2qc
    @Lilgirl-qs2qc 11 หลายเดือนก่อน

    Looking good

  • @TPFAM1LY
    @TPFAM1LY 11 หลายเดือนก่อน

    Leaning on the wall were those isometrics?

  • @ApexxPrototype
    @ApexxPrototype 4 หลายเดือนก่อน

    Great video. Thumbnail sus

  • @adolphisom-ww9ek
    @adolphisom-ww9ek 11 หลายเดือนก่อน +1

    Dad is a og

  • @slattjack723
    @slattjack723 11 หลายเดือนก่อน +1

    I just wanna know why equnimious isn't great like amon-ra they have they same resources

  • @Keitho1989
    @Keitho1989 11 หลายเดือนก่อน +6

    Amon-ra hope he retires a lion 🦁

  • @TkKirkland-lm5wv
    @TkKirkland-lm5wv 4 หลายเดือนก่อน

    365 is elite

  • @johnlee4492
    @johnlee4492 11 หลายเดือนก่อน +1

    John St.Brown needs to get hired by the Lions

  • @dajuantinsley5970
    @dajuantinsley5970 11 หลายเดือนก่อน

    I want his brother on the lions too

    • @Marvelfan46
      @Marvelfan46 11 หลายเดือนก่อน

      He sucks

  • @ezekielhenderson8305
    @ezekielhenderson8305 10 หลายเดือนก่อน

  • @ProtectoGrace
    @ProtectoGrace 8 หลายเดือนก่อน +1

    💪💪🏿💪💪🏿✨✨

  • @penguinrea0088
    @penguinrea0088 11 หลายเดือนก่อน +4

    Jesus Loves everybody

  • @adolphisom-ww9ek
    @adolphisom-ww9ek 11 หลายเดือนก่อน +1

    Work

  • @Nubako463
    @Nubako463 11 หลายเดือนก่อน +2

    For wages sin is death but the free gift of God is eternal life through Jesus Christ our Lord Romans 6:23

  • @foxdogs1st
    @foxdogs1st 11 หลายเดือนก่อน +1

    5:05 daddy no natty

    • @DaxSmokax
      @DaxSmokax 11 หลายเดือนก่อน

      youre crazy asf.

  • @Notmenotever
    @Notmenotever 5 หลายเดือนก่อน

    Oh no where is middle bro Osiris??