10:46 경희대 의료/마음챙김(mindfulness) 명상 프로그램 8주간 참여 했음. 명상들어갈 때 나는 자꾸 잠이들었고...솔직히 너무 잘자서 깨운하니 오후 활동에 에너지가 충전되서 좋았다. (코도 골았음) . 그런데 나 말고 몇 분도 짧은 숙면을 취하셨고, 대단히 만족하셨다. 반대로 한 번도 잠에 빠지지 않은 친구가 있어서 물어봤는데 명상 프로그램 만족도가 그리 높지 않았다.
도파민의 본질은 반복!해서 접근하도록 하는 물질 / 언제 나오냐? 절정의 순간을 향해가는 무한 반복의 반.복. 행동을 유도 할 때 나옴 / 정합적으로 살아가는 기억이 작업기억. 그 작업기억이 원할하면 예측(미래) 가능. 정합적으로 기억하려면 ㅡ> 대칭화 모듈화 순서화 (종교는 내면화)
깨닫는자의 삶 이란 생로병사. 희노애락. 길흉화복 36번뇌가 생기며(공즉시색)♥ 그렇게 자연은 돌고 또 돌아간다 45억년의 영겁의 세월을 지구가 달과함께 자전하며 태양을 공전하고 365일을 돌고 또 돌아간다. 성불이란 삶과 죽음에 대한 두려움이 사라지고 태어나서 생로병사, 희노애락,길흉화복, 자연의 섭리를 깨닫고, 죽음으로 36번뇌가 소멸되나니 (색즉시공)♥
![🔥조회수 급상승!!🔥 [#당알지 ] 나도 모르게 말이 튀어나올 때, 입조심 해야하는 뇌과학적인 이유와 방법 l #박문호 박사](http://i.ytimg.com/vi/oLExLyFyxqw/mqdefault.jpg)
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![노화의 주범은 세포에 있다고?🙄💄ㅣ생명 현상의 핵심 '세포'ㅣ세포에서 가장 중요한 것은 '종류'를 아는 것이다? [박문호 박사의 빅히스토리 8회]](http://i.ytimg.com/vi/ODbsOcMsVrw/mqdefault.jpg)
이런 훌륭한 강의 시청 기회를 갖다니? 행복합니다. 박문호 박사님 감사합니다
깨달음을 얻었습니다~
꺄 ~~ 다음편 기대!!😊
2편 기다립니다~
좋읕 강의 감사합니다 2편 빨리 올려주세요
박문호 박사님 고맙습니다. 뇌과학 으뜸학자.
기다렸는데 이제 올라왔네요~❤
너무 감사합니다 박사님~😂
대단한 강의입니다
고맙습니다
알아차림,적조가 있어야 깨달음이 있어요❤
10:46 경희대 의료/마음챙김(mindfulness) 명상 프로그램 8주간 참여 했음. 명상들어갈 때 나는 자꾸 잠이들었고...솔직히 너무 잘자서 깨운하니 오후 활동에 에너지가 충전되서 좋았다. (코도 골았음) . 그런데 나 말고 몇 분도 짧은 숙면을 취하셨고, 대단히 만족하셨다. 반대로 한 번도 잠에 빠지지 않은 친구가 있어서 물어봤는데 명상 프로그램 만족도가 그리 높지 않았다.
고맙습니다 😊
2편도 곧 올라오나요?
도파민의 본질은 반복!해서 접근하도록 하는 물질 / 언제 나오냐? 절정의 순간을 향해가는 무한 반복의 반.복. 행동을 유도 할 때 나옴 / 정합적으로 살아가는 기억이 작업기억. 그 작업기억이 원할하면 예측(미래) 가능. 정합적으로 기억하려면 ㅡ> 대칭화 모듈화 순서화 (종교는 내면화)
찾아봐 해봐 생각해봐까지 오는데 5억년 ㄷㄷㄷㄷㄷ
고혈압 약을 미리 먹는 의사는 진짜 무섭네요. 약에 대한 맹신이.
자기 환자가 고혈압 약 먹고 호전된 사례가 있긴 할지.
고혈압이 왜 생기는 건지에 대해 진지한 고민도 안 해본 의사...
아니 이 사람이 뭐라고 이렇게 강연을 하고 다니나...............
의학 지식이 두 배로 느는 데 걸리는 시간이 72일이면 뭐 해요.
아직도 100년 전에 조작한 의학 상식으로 진료하고 치료하고 가르치는데
깨닫는자의 삶 이란 생로병사. 희노애락. 길흉화복 36번뇌가 생기며(공즉시색)♥
그렇게 자연은 돌고 또 돌아간다 45억년의 영겁의 세월을 지구가 달과함께 자전하며 태양을 공전하고 365일을 돌고 또 돌아간다.
성불이란 삶과 죽음에 대한 두려움이 사라지고 태어나서 생로병사, 희노애락,길흉화복, 자연의 섭리를 깨닫고, 죽음으로 36번뇌가 소멸되나니
(색즉시공)♥