Workout vlog__ 치어리더의 운동루틴✨/힙 운동🔥/ 어깨 운동🔥 /여자 헬스장 루틴/ 헬스 브이로그

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 28

  • @grish9459
    @grish9459 3 ปีที่แล้ว +1

    오랜만에 유튜브 업로드라니! 이건 못참지😄

  • @user-cq3cb3kf7d
    @user-cq3cb3kf7d 3 ปีที่แล้ว +3

    롯데 치어 중 나연님이 제일 예쁘고 귀여우세요~😇❤️

  • @현우-m1m
    @현우-m1m 3 ปีที่แล้ว +3

    누나 유튜브 업로드 감사합니다.

  • @오늘-h7d
    @오늘-h7d 3 ปีที่แล้ว +1

    창원 원정에서 비오는데 고생하셨음 ㅜ 원정이라 손방향 헷갈리는거 세상 기엽

  • @pakumansa
    @pakumansa 3 ปีที่แล้ว +2

    1분전은 못 참지이잉

  • @user-qt9pc4lp2e
    @user-qt9pc4lp2e 3 ปีที่แล้ว +3

    댓글좋아요 1빠 경비아저씨가많아서인사하러못갔어요 죄송해요 나욘이누나

  • @p_.yearning
    @p_.yearning 3 ปีที่แล้ว +1

    나여니의 썽난 어깨와 썽난 궁댕이의 과정이군뇨!! 울나요니 고생많다요 ㅠ

  • @user-vj1fo1yn8i
    @user-vj1fo1yn8i 3 ปีที่แล้ว +1

    오늘 원정경기 비오는날에도 고생 많으셨어요!! 푹쉬고 담에뵈요~~😉

  • @bluebin0203
    @bluebin0203 2 ปีที่แล้ว +2

    나욤찌가...쵝오다

  • @폴타는유사장
    @폴타는유사장 3 ปีที่แล้ว +1

    크 완전멋져😍❤️❤️

  • @user-uo7ri8lo7g
    @user-uo7ri8lo7g 3 ปีที่แล้ว +1

    그저 이쁘시다...🥰🥰

  • @user-cq3cb3kf7d
    @user-cq3cb3kf7d 3 ปีที่แล้ว +1

    나연님 유튜브 넘 오랜만이에요~^^ 요즘 코로나로 인해 운동 자주 못 가실 거 같았는데 그래도 적극적으로 가시니까 넘 보기 좋았어요~👍 나연님 이 정도로 몸매 좋으시면 롯데 몸매여신 아닌가요? ㅋㅋ 오늘은 정말 감탄 밖에 안 나왔어요~^^ 오늘 넘 즐겁게 봤고 굿밤되세요~❤️ 항상 사랑하고 월요일도 힘내세요~🥰😘

  • @HaoYin-b4q
    @HaoYin-b4q 2 ปีที่แล้ว +2

    ❤️

  • @정과장-n2p
    @정과장-n2p 2 ปีที่แล้ว +1

    저도 운동 시작했습니다😂

  • @user-qt9pc4lp2e
    @user-qt9pc4lp2e 3 ปีที่แล้ว +2

    섹시나욘이 됬네요 운동진짜열심히하는거보면 신기해요 앞으로도파이팅하셔요 빠샤빠샤🙌🙌🙌

  • @조준영-t5d
    @조준영-t5d 2 ปีที่แล้ว +1

    😊😊😊😊❤❤❤❤❤

  • @BobSangmin
    @BobSangmin 2 ปีที่แล้ว

    팬이에요 ㅎㅎㅎ

  • @user-uq9rw8ot7q
    @user-uq9rw8ot7q 3 ปีที่แล้ว +1

    운동할때의 제 모습을 보는것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @aespawinterpen
    @aespawinterpen 8 หลายเดือนก่อน

    나연님 제가 키가 180인데 혹시 처음에 하는 힙운동할때 어떻게 해야 편할까요??

  • @이어진-k8o
    @이어진-k8o 3 ปีที่แล้ว +1

    나연님 핫하네요 ㅎㅎ

  • @jongsuny1
    @jongsuny1 3 ปีที่แล้ว +1

    나연씨 헬스장은 위험해요!

  • @user-xj5qi7ez8x
    @user-xj5qi7ez8x 3 ปีที่แล้ว +1

    오 나연님

  • @user-kz8ql9tw7h
    @user-kz8ql9tw7h 5 หลายเดือนก่อน

    누나유튜브업로드감사합니다

  • @나나나-q7l
    @나나나-q7l 2 ปีที่แล้ว +1

    누님 진짜로 그만 두신겁니까 ㅠ..

  • @jongsuny1
    @jongsuny1 3 ปีที่แล้ว +1

    몸매가 섹시해요!

  • @only_folls
    @only_folls 2 ปีที่แล้ว +1

    Me gustas tu🥰 but what's up with some of these...hipthrusts seem safer with a barbell on the floor and the kneeling squat??? Is that to isolate quads..and you could deadlift a hex bar with more weight in the same rep range for your similar movements go harder you won't be bulky you're really hot🥰🥰🥰🥰🥰💗💗💗

  • @dirxdkd
    @dirxdkd ปีที่แล้ว

    거서 뭐하노 롯데로 다시 온나