Mircea badea Sfaturi pentru cei care tin regim vegetarian
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- Mircea Badea a fost atras de un titlu de pe prima pagină a Jurnalului Naţional, despre cum să slăbim cu regimul vegetarian. Cu menţiunea că nu este nici doctor şi nici nutriţionist, Mircea şi-a permis totuşi să le dea servească o porţie de sfaturi celor care intenţionează să urmeze acest regim.
1 (un) gram de proteine are 4 calorii
1 (un) gram de carbohidrati are tot 4 calorii
1 (un) gram de grasimi sau lipide are 9 calorii. Poti sa slabesti si cu Snickers...atât timp cât esti in deficit caloric. Nu contează ce consumi. Conteaza sa fi in deficit caloric. Peace
Si esti un pachet de toxine cu pancreasul ficatul si creierul pe avarii
Mulțumesc pentru informații. 🌹🎼☕🎧🏅
Sunt oameni care manaca f mult si nu se ingrasa. Oameni care se ingrasa de la stres, oameni care slabesc de la stres. Nu are f mare legatura cu mancatul. Oameni care se ingrasa de la mancat f mult dulce, pe mine ma slabesc dulciurile. Nu e asa simplu cum zice badea. Carnea nu slabeste, Badea nu prea stie ce vorbeste
@@Shamballa432 😂 buna asta. dar articolul nu pomeneste nimic de sanatatea individului!
@@bucatarpersonalchefhaiduc1970 e ca oamenii aia care se lauda ca au slabit dar din cauza cancerului :))
eu am renuntat la carne de 2 ani si am slabit 7 kilograme fara sa ma infometez, dar am mancat sanatos - fara prajeli, fara alimente cu indice glicemic ridicat. si nu am pus nici un kilogram in plus, am slabit treptat si sigur. am de gand sa mai gust carne doar la sarbatori. cred ca nu este sanatoasa carnea, mai ales cea din supermarketuri plina de hormoni!
Bravo
Sunt vegetarian de 1 an si jumatate, nu am slabit absolut deloc, in schimb sunt foarte multe beneficii. Numai am starea aia de oboseala dupa o masa, colesterolul il aveam foarte mare iar acum il am la nivelul minim, la fel si glicemia. Nu am lipsa de nimic in corp dupa 1 an jumatate, ba chiar am avut fier putin peste limita maxima, iar fierul se ia din proteine din cate stiu.
va sugerez sa il urmariti pe domnul VIRGILIU STROESCU ca sa intelegeti ce inseamna carne si si vegetabila.
imi pare rau dar stroiescu e doar un sectar vegan care are idei religioase,are multe greseli si erori , si-a luat-o-n muie de la un profesor universitar care ia dat clasa,ia aratat ca mancarea de originala animala are si ea rolul ei de 30% macar mancata restul plante.Stroiescu este extremist dar bravo lui macar ca invata lumea sa se mai lase de prostiile astea
Sunt de acord. E mult mai greu sa te ingrasi decat sa slabesti. Nu vad ce e asa greu sa slabesti. Pur si simplu, nu manca.
@Black Eyes de obicei nu am pofta de mancare si imi e greu sa ma fortez sa mananc ca sa ma ingras.
Cred ca ar fi indicat sa se limiteze la.comentarii politice
Așa e. Cu regimul vegan câștigi foarte multe atât spiritual cât și din punct de vedere fizic. Cu regimul vegetarian nu neapărat. facebook.com/groups/768185586552510/
castigi spiritual?? Esti cel mai prost din curtea scolii.
esti ru prostu scolii porstule,toti filozofii vechi mancau putin pentru o legatura mai complexa cu ce este sus,te-ai gasit tu sa comentezi care habar n-ai
Ești tare frate!
e vorba de aminoacizi esentiali si nesentiali ,dar badea e gramada...
Really liked your video!
Nu po5t tra mereu dar vreau sa fiu ajutată s pup
intradevar daca esti vegetarian nu inseamna ca vei slabii . daca mananci mai putine calorii dechit arzi pe zii vei slabii, fie ca caloriile provin din carne sau vegetale . doar ca 1 kg de carne are 1400 calorii plus 730mg colesterol iar 1 kg de cartofi are 700 calorii si zero colesterol . deci stiintific vorbind ie mult mai sanatos o dieta vegana.
VEGANMASTER
Învaţă să scrii!
Tomamarius09071987 Marius învață să nu mai fii naiv și sa crezi ca o simpla fraza o sa motiveze omu sa se corecteze
!!!
Omu'* _|_
Betovăn...stai potolit fecior!😅😅😅
asa va gasiti toti profesorii pe internet ca asa-s romanii 90% ipocriti si prosti ,stati sa vedeti cea mai mica greseala ca motix sa-l umiliti prostii pulii mele,deasta e tara inh alul in care e din cauza franturilor ca tine
e7danny7m
Îmi vine greu să spun asta,dar asta e : mai prost decât tine,nu am văzut până acum!
Ps: învață să scrii corect tembelule!
Prietene, esti departe rau de adevar... Imi place de tine, te urmaqresc de cand ai aparut, dar cand te bagi intr-un domeniu atat de sensibil si pe care tu nu l-ai incercat... Las-o! Devii penibil pentru cei care sunt, nu vegetarieni ci vegani sau raw vegani... Chiar nu poti sa le intelegi tu pe toate...Las--o! Esti departe!
e plina lumea de vegetarieni grasi; carburezi dulciuri, pizze, chipsuri si paste (toate vegetariene) si te ingrasi garantat
Impostor
OM CU COLOANA ! IN REST...SUNTEM ROMANI ! DACA AR MAI FI PRIN TARA ASTA de-álde MIRCEA BADEA, FIE SI CITEVA SUTE, ...AM AVEA ALTA SOARTA ! PINA ATUNCI...NE UITAM LA TV SI ASCULTAM (DE) MANELE.TOATA STIMA, DOMNULE DRAPEL.
Crească kekj
Ciclismul e cel mai dur sport de pe planeta =))
Da, asa este.