夏日必飲🏖【抗疫復原湯💠】 消暑解渴💦 滋陰潤肺🫁養顏美肌🧘🏻♀️益氣清腸💪🏼極潤嫩滑 唔好錯過💗試過覺得好飲有益記得分享俾朋友👍🏻😉
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- เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ค. 2022
- 椰子的功效與作用
椰子性平、味甘；入胃、脾、大腸經；果肉具有補虛強壯，益氣祛風，消疳殺蟲的功效，久食能令人面部潤澤，益人氣力及耐受飢餓，治小兒滌蟲、薑片蟲病；椰水具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
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1、生津止渴、益氣祛風
椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治熱病，其果肉有益氣、祛風、驅毒、潤顏的功效。
2、美容護膚
椰肉的含油量約為35%，油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種甾醇物質，這些物質具有補充機體營養、美容、防治皮膚病的作用。
3、減肥
新鮮的椰子汁具控制人類脂肪攝入的作用，因此人們飲用椰子汁不但不會長胖，還能起到減肥的功效，另外就是椰子汁還能幫助人類降低血管中脂肪的含量，起到預防高血脂的作用。
4、驅蟲
新鮮椰子汁中一種特殊的化學成分，可以讓人體腸道中的寄生蟲死亡並排出體外，因此新鮮椰子汁就成了青少年最理想的天然飲品。
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椰子的藥用價值
1、果肉汁的藥用價值
補虛，生津，利尿，殺蟲。用於心臟病水腫，口乾煩渴，薑片蟲。
2、果殼的藥用價值
祛風，利濕，止癢。外用治體癬，腳癬。
2-1、《綱目》：楊梅瘡筋骨痛，椰子殼燒存性，臨時炒熱，以滾酒泡服二三錢，暖覆取汗。
2-2、《綱目拾遺》：椰子殼熬膏，塗癬良。
2-3、《本草求原》：治夾陰風寒寒熱。
2-4、《中華本草》：祛風；止痛；利濕；止癢。
銀耳的功效
雪耳味甘、性平，歸肺、胃、腎經
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有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效
用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症；對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
銀耳藥性作用緩慢，需久食才有效
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I had tried to cooked this recipe it very nice and I put some sea cucumber, goji berry and fish maw as well.. 😋👍
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多謝分享👍
早晨，叻叻主持，今次你教煲款湯好啱老少飲，色味俱全！😋👍
早晨Ralph,都算叫做老少皆宜嘅🙏🏽😃
你好🙋♀️叻仔😊
多謝分享🙏💖💖
早晨A H🙌🏼😊🙏🏽💖
多謝好介紹 呢個湯一定好滋潤👍
唔使客氣，有時間就試下😉💪🏽🙏🏽💖
多謝叻哥哥提供好靈感，靚靚湯水
唔使客氣👍🏽😊
叻仔你好👋😊
謝謝分享🙏
🙋🏻♂️😊🧋🍔
夏天飲椰子煲雪耳醒臣多謝叻仔分享。
唔使客氣，多謝支持Funny🙌🏽😊
好滋潤的湯水😋😋
Good soup. Thanks for sharing. 👏🏼
thank you🙏🏽
睇見啲湯都滑溜,椰子煲湯好香甜👍
好眼力👍🏽😊💖
大家好👋叻仔🤗
多謝分享🙏❤❤
Hello W H🙋🏻♂️💖
靚湯
識貨
謝謝分享
不客氣
很喜欢你这个湯水，适合天气闷热，滋润又養顏，食谱会保留，每次分享很有心思，謝謝!
喜歡就好喇，因為都係跟住時節同埋需要去製作㗎
希望大家都健健康康💪🏽😊唔使客氣
正
正呀
多謝🙏🏻
我同意那位人士的意見，不要浪費太多食水
👍👍
👍👍👍👍👍
叻仔多謝你分享👍👍👍食材好簡單但好有睇頭又滋潤，等我都試吓煲吓先😋😋😋我成家都好鍾意飲湯😆😆😆
唔使客氣，鍾意飲湯水係好事👍🏽😊
因為容易吸收，身體都健康啲啊💪🏽💪🏽😃
聽日試下先，你把聲好聽呀
多謝讚賞，唔難聽就好啦
希望啱你口味💪🏼
叻仔早晨☕️真係好靚既滋潤湯呀😋😋留待一兩天後才煲，剛剛煲好你介紹的雪梨🍐沙參，玉竹，百合蓮子湯🥣
好喜歡你介紹既有益滋潤湯😋😋👍👍👍👏👏👏謝謝🙏🏽
哈哈，雪梨沙參玉竹都好正㗎👍🏽好清潤，有自然嘅雪梨味道😋
多謝支持製作有益湯水🙏🏽💪🏽😊💖
叻仔你好😊想問？有咳可不可飲椰子雪耳豬湯。
🙏🙏🙏
🙏🏼😊
we叻，你好，大家好。
每款食物非常有益，呢款滋潤湯水，對身體也非常好👍👍
你好Annie，有時間記得試吓💪🏽😊🙏🏽
係，我一定會試下👍👍😀
叻哥，早晨🌻
謝謝分享🙏😍
合時靚湯😋💖
唔使客氣🙏🏽😊👍🏽
順帶一問，你買材料的地方是否沙角街市？
請問係邊度街市？？？唔該晒
💖👋👋👋👋👍
🙋🏻♂️😃💖
👍👍👍👍👍😋💖
🙏🏽🙏🏽😉💖
用豆粉幫洗雪耳。
我都係，也可用麺粉
请问椰子水要煲咁耐？
請問雪耳湯是不是不能留第二天飲？🙏🙏🙏
湯可以留第二日
雪耳唔可以留
家庭二人世界。養生壺方便。慳錢。分段放懂了肉用5份一其他用十份一超甜。
@Fanny Lau 次序考學問。心得時間花。
@Fanny Lau 用梳打食用粉洗它。乜東東一定乾淨。在乎處理。平時用洗潔精。
請問豬展半斤即是多少$？
大概$50蚊左右😉💪🏾
請問孕婦可以飲嘛？謝謝
當然諮詢醫生意見最安全
師傅午安各位午安！又有營養滋潤靚湯😋👍請問在那個街市買❓
早晨Ida,沙田沙角街市😉
謝謝
泰國同印度有乜唔同食療？ 可以煲鵪鶉同落少少海底椰
主要係印度椰子好少水，養分差啲
加乜都得啦👍🏽😄
@煙雨斜陽 唔該哂🙏
為什麼雪耳只煲15分鐘，我平時煲蘋果雪耳湯都將所有材料一齊煲個幾鐘，是否做錯冇效了？
雪耳後下15分鐘够啦,食落爽滑,太早落會爛溶溶😂
如果素湯唔落珠可以落咩好呢
腰果栗子
片主太浪費食水！水源短缺喇！珍惜食水吧！
多此一舉,,
食物資源都短缺你唔好食飯
不像煲湯.似炆湯