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삶의 변화를 원할 때 운동하라는 말! 너무 공감해요 활력도 생기고 매일 찾아오던 무기력감이 가끔씩 찾아오고 있어요 가는 길까진 힘들어도 나오는 길엔 세상 뿌듯해지는 곳🥹
고은님 영상보면 늘 기분이 좋아져요. 저도 이제 대리만족에서 벗어나서 운동이란걸 해보려고 합니다 :)
고은냄 .. 은제나 응원의 딴스를 보내고잇읍니다 맛있는거먹구 운동도 죔하고 행복하세요 ,,♡
낼부터 챌린지 기대돼용!!! 올해는 틈틈히 챌린지 하면서 운동습관 꼭 만들고싶어용🔥🔥🔥
오아 첫 댓글❤ 고은님 목소리만 들어도 힘나요ㅠㅠㅠ 저 일하면서 체력 완전 바닥나서 링겔 맞구 잇어요..퓨ㅠㅠ이제는 살기위해 운동 꾸준히 해야할것 같아요..😂몸 좀만 낫고 바로 챌린지 도전 해보겟숩니다!!
링겔 맞을 정도로 일이 힘들었다니😭 속상해 저도 사회초년생 때 일하다 링겔 맞은 적 있는데 흑흑 지금은 푸욱 쉬고 운동은 나중에 같이해요❤️
요즘 무기력에 번아웃에.. 맨날 그냥 아무것도 안하고 싶고ㅠㅠ 정신적으로 힘든데 곤언니 영상보고 저 진짜 운동 시작하려구요!!! 이번년도 저두 곤언니처럼 운동 열시미해서 멘탈 회복하고 싶어유 😂
고은… 당시니… 넘 조타… 영상 매번 잘 보고 있어요 스릉해요오옹
추천해주신 립 구매 했는데 대박 제 인생립 될거같아요 최고최고 역시 후회없는 곤추템
저도 올해는 나시 탑 입고 운동해보고 싶어요 ㅎㅎ 고은님 뱃살 하나도 없어용!! 등운동할때 저도 잘 운동하고 있는지 궁금해서 올해 다시 살빼서 꼭 입어보고 싶어요 ㅎㅎ
고은님 다리 챌린지 신청했는데 팔 살 챌린지도 만들어주세요🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
정말 멋있다!! 고은님 브라보!!! 옷 저한테 버려주세여 엇 마지막 물통 모슈? 찌찌뽕
모슈 텀블러 이 댓글 쓰는 와중에도 쓰고있쟈나😆
든든해요 영상이 🎉
아가씨때 나름 운동한다고 이것저것 해봤지만 고응님처럼 옹골차게 못 살아본게 좀 후회되네요^^챌린지는 신청했는데 다운받은 어플로 진행하는건가요?
네네 맞습니다! 월요일 자정에 공지 올라가요😆
운동복 코디 잘하시는듯 !!!
고은님! 집에서 홈트할때 안움직이는 매트 추천부탁드려요 💓
th-cam.com/video/Y2MKoJMotXI/w-d-xo.html제 예전 영상에서 추천한 적 있어요😆❣️
지난번에 챌린지 신청 못해서 너무 아쉬웠는데… 혹시 다시 할 계획이 있으신가요? 너무 참여하고 싶어요ㅠㅠ
고은님 따로 유산소는 안하시나요??
유산소는... 아주 가끔 웨이트 끝나고 10분 정도? 근데 거의 안 해요😭 이제부터 주 1회 30분 이상이라도 하는 게 목표임둥...
이게 J의 감정선인가요 ㅋㅋㅋ 극 P인 저로서는 카메라 안가져온걸 알았을때 앗 ㅅㅂ 역시 나야! 하고 그냥 집다녀올 것 같은디 ㅋㅋㅋ
틴트 이름이 뭔가용?
When will you post the 2weel challenge workout video?
It's not for my youtube channel😂
영상 언제 올라와요?? 영상 고파요ㅠㅠ
love your videos🩷
믿고사는곤추템
워치 뭐쓰세요??
갤럭시워치4 사용합니댜😆
삶의 변화를 원할 때 운동하라는 말! 너무 공감해요 활력도 생기고 매일 찾아오던 무기력감이 가끔씩 찾아오고 있어요 가는 길까진 힘들어도 나오는 길엔 세상 뿌듯해지는 곳🥹
고은님 영상보면 늘 기분이 좋아져요. 저도 이제 대리만족에서 벗어나서 운동이란걸 해보려고 합니다 :)
고은냄 .. 은제나 응원의 딴스를 보내고잇읍니다 맛있는거먹구 운동도 죔하고 행복하세요 ,,♡
낼부터 챌린지 기대돼용!!! 올해는 틈틈히 챌린지 하면서 운동습관 꼭 만들고싶어용🔥🔥🔥
오아 첫 댓글❤
고은님 목소리만 들어도 힘나요ㅠㅠㅠ 저 일하면서 체력 완전 바닥나서 링겔 맞구 잇어요..퓨ㅠㅠ
이제는 살기위해 운동 꾸준히 해야할것 같아요..😂
몸 좀만 낫고 바로 챌린지 도전 해보겟숩니다!!
링겔 맞을 정도로 일이 힘들었다니😭 속상해 저도 사회초년생 때 일하다 링겔 맞은 적 있는데 흑흑 지금은 푸욱 쉬고 운동은 나중에 같이해요❤️
요즘 무기력에 번아웃에.. 맨날 그냥 아무것도 안하고 싶고ㅠㅠ 정신적으로 힘든데 곤언니 영상보고 저 진짜 운동 시작하려구요!!! 이번년도 저두 곤언니처럼 운동 열시미해서 멘탈 회복하고 싶어유 😂
고은… 당시니… 넘 조타… 영상 매번 잘 보고 있어요 스릉해요오옹
추천해주신 립 구매 했는데 대박 제 인생립 될거같아요 최고최고 역시 후회없는 곤추템
저도 올해는 나시 탑 입고 운동해보고 싶어요 ㅎㅎ 고은님 뱃살 하나도 없어용!! 등운동할때 저도 잘 운동하고 있는지 궁금해서 올해 다시 살빼서 꼭 입어보고 싶어요 ㅎㅎ
고은님 다리 챌린지 신청했는데 팔 살 챌린지도 만들어주세요🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
정말 멋있다!! 고은님 브라보!!! 옷 저한테 버려주세여 엇 마지막 물통 모슈? 찌찌뽕
모슈 텀블러 이 댓글 쓰는 와중에도 쓰고있쟈나😆
든든해요 영상이 🎉
아가씨때 나름 운동한다고 이것저것 해봤지만 고응님처럼 옹골차게 못 살아본게 좀 후회되네요^^
챌린지는 신청했는데 다운받은 어플로 진행하는건가요?
네네 맞습니다! 월요일 자정에 공지 올라가요😆
운동복 코디 잘하시는듯 !!!
고은님! 집에서 홈트할때 안움직이는 매트 추천부탁드려요 💓
th-cam.com/video/Y2MKoJMotXI/w-d-xo.html
제 예전 영상에서 추천한 적 있어요😆❣️
지난번에 챌린지 신청 못해서 너무 아쉬웠는데… 혹시 다시 할 계획이 있으신가요? 너무 참여하고 싶어요ㅠㅠ
고은님 따로 유산소는 안하시나요??
유산소는... 아주 가끔 웨이트 끝나고 10분 정도? 근데 거의 안 해요😭 이제부터 주 1회 30분 이상이라도 하는 게 목표임둥...
이게 J의 감정선인가요 ㅋㅋㅋ 극 P인 저로서는 카메라 안가져온걸 알았을때 앗 ㅅㅂ 역시 나야! 하고 그냥 집다녀올 것 같은디 ㅋㅋㅋ
틴트 이름이 뭔가용?
When will you post the 2weel challenge workout video?
It's not for my youtube channel😂
영상 언제 올라와요?? 영상 고파요ㅠㅠ
love your videos🩷
믿고사는곤추템
워치 뭐쓰세요??
갤럭시워치4 사용합니댜😆