Nutrition for Boxing | Lee Rickards Answers YOUR Questions!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @baileyhulse4663
    @baileyhulse4663 ปีที่แล้ว +1

    All of these answered my main points for my university module

  • @thesisboxing3404
    @thesisboxing3404 3 ปีที่แล้ว +9

    Can you do a video on how to eat on Rest days!!!

    • @CrazyyyJayy
      @CrazyyyJayy 2 ปีที่แล้ว +2

      hey bro so pretty much you get this thing called a fork and you get your food, you use the fork to pick the food up, then you put the food in your mouth, then you chew and eventually swallow,
      Hope this helped bro😊

    • @returnalnocturnal7729
      @returnalnocturnal7729 ปีที่แล้ว

      ​@@CrazyyyJayythank you for the cliché sarcasm local yokel

  • @perelaaroitumaai9442
    @perelaaroitumaai9442 3 ปีที่แล้ว +1

    So helpful!

  • @tobyo9176
    @tobyo9176 3 ปีที่แล้ว

    Great stuff guys!

  • @xXBossManStatusXx
    @xXBossManStatusXx 3 ปีที่แล้ว

    Love this

  • @coachsofianedzboxing
    @coachsofianedzboxing 3 ปีที่แล้ว

    Good work

  • @52Blue1
    @52Blue1 3 ปีที่แล้ว +1

    To get down to 10 percent body fat you reckon a KETO Diet is good for rapid fat loss or just low carb high protein?

    • @BoxingScience
      @BoxingScience  2 ปีที่แล้ว +1

      We would not recommend KETO - contact Lee on Instagram for more info

  • @force-lp3lo
    @force-lp3lo ปีที่แล้ว

    What about fats

  • @CheckYourPremises
    @CheckYourPremises 2 ปีที่แล้ว

    Yeah... "In terms of" knowledge, this guy definitely has close to ZERO. lol