台灣食鶴拳(SHI-HE-QUAN/Crane Kungfu)--應用法講解(1)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024
  • 台灣食鶴拳(SHI-HE-QUAN/Crane Kung)
    *逆水求魚+旋風手+鶴翅二節肘+食鶴亮翅+破勢擒拿
    稍微講解食鶴拳招式應用的大概方向,很多本門的應用邏輯細節或許以後有機會再來聊聊~
    此為
    從拳套中拆解單招出來隨機組合應用
    在安全模式下對練
    熟悉在有力量和速度下
    如何順勢變化 成為一觸即反應
    --------------歡迎有興趣至各教學場參觀-------------------------------------
    SHI HE QUAN KUNG FU ASSOCIATION
    教學地點資訊:
    南區
    *柳營劉厝:星期日10:00~(劉瀚霟老師0927-933297)
    北區
    *台北市 國父紀念館:星期六16:00~(劉瀚霟老師0927-933297)
    郵政信箱:台南市新營區中山郵局181號信箱
    *新北市 土城區金城路二段(中正國中旁的綜合運動場):星期四19:50~22:00(黃鉞荏老師/震鶴0982-505190)
    *新竹縣市 竹科園區金山寺靜心湖廣場:星期三19:30~22:00(星鶴老師0930-080437)
    食鶴拳總會-首頁
    feeding-crane.myweb.hinet.net
    FB:
    --------------------------------------------------
    You can find us here:
    Southern Taiwan:
    Tainan:
    Location: No.128, Sec. 3, Zhongshan W. Rd., Liuying Dist., Tainan City 736, Taiwan
    Sifu: Master Liu, Han-Hong
    Mobile: +886-9-27933297
    Training time: Every Sunday 10:00 AM ~
    Mobile: +886-9-27933297
    Northern Taiwan:
    1. Taipei City:
    Location: Taipei Sun Yat Sen Memorial Hall (You can reach here by MRT blue line.)
    Sifu: Master Liu, Han-Hong
    Mobile: +886-9-27933297
    Training time: Every Saturday 16:00 PM ~
    2. New Taipei City:
    Location: The exercise yard where close to Chung Cheng junior high school Tucheng Dist..
    (Chung Cheng junior high school add: No. 247, Sec. 2, Jincheng Rd., Tucheng Dist., New Taipei City 236, Taiwan)
    Sifu: Mr. Huang, Yue-Ren
    Mobile: +886-9- 82505190
    Training time: Every Thursday19:50~22:00 PM
    3. Hsinchu:
    Location: Jing-Xin Lake square, Jin-Shan Temple, Hsinchu Science Park
    Sifu: Mr. Chen, Ying-Cheng
    Mobile: +886-9-30080437
    Training time: Every Wednesday 19:30~22:00
    Feeding Crane Kung Fu (Shi He Cyuan) official website:
    feeding-crane.m...
    更多資訊
    feeding-crane.m...
    食鶴拳特色
    練了食鶴拳會發覺原來身上有這麼多"閒置"的肌肉,筋骨沒有活動到,從腳底一直上腰跨,繞過肩膀到手尾,整個串起來的感覺,所謂內練一口氣和一身筋骨/膜,外練整體肌肉群,追求速度和力量的平衡發展鍛鍊,爆發力的操控高爽度成就感,有感的驚人效率收穫等等都是食鶴拳最大的魅力!
    吞吐氣力合一,以氣催力,以力練氣,力有活力和死力,練究活力而一法可生百法。
    立樁自然,馬步不丁不八,前四後六,手法講究以力就力,以門就門,出手必定父子相隨,留三去七,馬步全運用以化身,偏身,消身,貼身,救身,走角,就地轉。
    食鶴拳攻防用力之法就如拳經所曰:[與人交手切不著力,力在半藏半用之間...],而食鶴拳之攻擊距離短,節節貫穿,善能在貼身之際,以分寸之力發力制敵,為之獨特兇猛犀利手法。
    食鶴拳是屬內柔外剛的武術,武術見識淺者,只見其剛, 會誤認食鶴拳是一種剛硬直線型的武術,其實不然,食鶴拳的剛,乃是從無力狀態中發揮出來的真柔所生之剛,如是才可稱為真剛,也如是才可做到如拳經所曰:[身如楊柳拳如彈,馬如車輪手如矢。]
    食鶴拳之地根力是食鶴拳祕法之一,需配合碎步法練習,若能領悟出其中之奧妙,練成食鶴拳地根力,在功力方面會有倍增之功效,地根力之來源首要取之於腳力,若馬步虛弱無力,那食鶴拳之功力便無法發揮而出,倘若練成食鶴拳地根力,再配合八誌之法等等,要練成食鶴拳力量之最高境界「震身法」不難矣.....

ความคิดเห็น •