Dziękuję za to nagranie 😊 Mam zamiar w przyszłym miesiącu po raz pierwszy skorzystać z botoxu. Mam 35 lat i zawsze strasznie marszczyło mi się czoło i lwia zmarszczka i od zawsze było to moim wielkim kompleksem przez co np wcale nie robię sobie zdjęć. Niestety zdecydowałam się tak późno ponieważ moje otoczenie ma bardzo negatywny stosunek do tego typu ‚upiększania’ i zawsze mi mówili, że przesadzam… że nic nie widać… pewnie wiele osób wie o czym mówię 😕
Przydatny filmik. Ja mam 41 lat. Botox robiłam 2-gi raz. Czoło, lwia zmarszczka i kurze łapki. U mnie efekt trzyma się prawie rok czasu! Chodzę na siłownie 2-3x/tyg, 1x/tyg od 20 lat chodzę na saunę. Pozdrawiam dr J.Berbecki 👏 P.S. Moniko - za szybko mówisz. Zwolnij.
Baraaaadzo dziekuje! Dwie sprawy chcialabym wiedziec :) Pytanie mam o lampy LED. Lubie naswietlac twarz zoltym, bialym i zielonym swiatlem. Czy takie naswietlanie ( 3 razy w tygodnieu) bedzie skracac dzialanie botoksu czy absolutnie nie ma to wplywu??? Mialam robiony ten zabieg nie dawno, po 2 tygodniach na wizycie kontrolnej dostalam dodatkowa mala dawke w te same okolice, poniewaz lekarz stwierdzil, ze potrzeba. Mam przyjsc na nastepna wizyte kontrolna, za 2 tygodnie... czy jest to normalne, ze wstrzykuje sie tak stopniowo nawet do kilku razy? Zaznaczam, ze nie musze dodatkowo placic za te dawki na wizycie kontrolnej. Jeszcze raz dziekuje Pani Doktor za interesujacy filmik 🌺
Gdyby lampy były robione bardzo często, np. codziennie to lampy LED mogą wpływać na działanie botoksu. Nie wiem czy przy stosowaniu ich 3x w tygodniu to wpłynie czy nie. Tak, można dodać toksynę botulinową na wizycie kontrolnej jeśli jest taka potrzeba. Pozdrowienia! 🙂
U mnie to już jest w ogóle dramat. 3x miałam podejście do botoxu u lekarza i... NIC. Dosłownie botox mnie nie lubi :( Jestem jakimś opornym przypadkiem, gdzie toksyna nie działa nawet kilku dni :( A przecież nigdy wcześniej nie miałam robionych zabiegów z jego użyciem :(
Bardzo proszę o informację co Pani doktor sądzi o zabiegu plasma jet, bardzo popularnego za granicą. Odparowanie skóry , szczególnie powiek i i linni marionetek. Czy to bezpieczne i dlaczego u nas tak mało o tym mówią? Pozdrawiam.
Pani Kasiu, niekoniecznie 🙂 Moim zdaniem zabiegi medycyny estetycznej powinny być dodatkiem do stylu życia, a nie wpływać lub zmieniać go. Pozdrowienia!
Pani Aniu, tak, to mit. Można pochylać się po zabiegu. W dniu zabiegu unikamy ciężkiego wysiłku fizycznego i sauny, ale w ramach normalnego funkcjonowania możemy robić wszystko. Pozdrowienia! 🙂
Dzień dobry, drugiego dnia po ostrzyknięciu okolicy lwiej zmarszczki mia9am bardzo silny odczyn naczyniowy, obrzęk całej twarzy i silny rumień.Pomogły sterydy, czy sądzi Pani, że taka reakcja wyklucza stosowanie botoksu całkowicie?
Wszystko zalezy kto to robi, ile preparatu i jaki preparat... mam swoja kosmetyczke dzieki ktorej mam ponad 6 miesiecy spokoju...2 razy wybralam sie do kogos innego i juz po miesiacu moja lwia zmarszcza znowu byla widoczna...
A co jeśli wymagam bardzo dużych dawek? Niezależnie od obszaru podania (m.żwaczy, czoło, broda) ilość toksyny, której wymagam jest 4-5-krotną dawką stosowana u innych pacjentek, a efekt jest nadal niepełny. Botox stosuję od 5 lat, co ok 5 mies. Dawki są coraz większe. Warto zrobić przerwę? Jest szansa, że wróci wrażliwość na toksynę botulinową?
Nie ma potrzeby robić przerwy, ewentualnie można rozważyć częstsze powtarzanie zabiegu - jednak to wszystko musi być uzgodnione z lekarzem prowadzącym i zależne od jego rekomendacji 🙂 Pozdrowienia!
bo taki teraz jest ten preparat do dupy ,15 lat temu jak robiłam pierwsze botoxy to półtora roku trzymał a czoło blacha ,teraz robisz to miesiąc dwa i nie mówię o mnie tylko nawet o ludziach którzy robią pierwszy drugi raz ,gdzie mięśnie niby nie są "przyzwyczajone
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna a proszę napisać czy przebywając na słońcu i używając kremu z filtrem po zabiegu botoksem będzie okej,niestety mieszkam w miejscu gdzie cały czas jest słońce ☀️
Pani Agato, nie ma jednego najlepszego preparatu. Do rozważenia są m.in. polinukleotydy, osocze, fibryna, a także zabiegi laserowe - dobrane do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Pozdrowienia! 🙂
Mam pytanie troszkę z innej beczki. Czy podawanie botoksu w różna miejsca ciała może powodować brak chęci na słodycze? Moja koleżanka miał wykonany taki zabieg i podobno działa. Nigdy wcześniej nie słyszałam o takiej metodzie, więc chciałabym poznać Pani opinię, jako eksperta.
U mnie też tylko 3 miesiące 😏 Wszystko zależy od tego jak organizm sobie radzi z tą toksyną, jak szybko ją usuwa z organizmu.. Pewnie też od ilości, która zostaje podana..
Faktycznie, wychodziłam do pracy i nie obejrzałam do końca. Mam problemy neurologiczne i raz zastosowałam botox i objawy minęły całkowicie na około 2 tygodnie i stopniowo ustępowały, natomiast dwa dni po podaniu zastrzyku B12 opadła mi na parę sekund jedna strona ust ( wyglądało to jak udar),straszne przeżycie. Zastanawiam się nad ponownym podaniem botox, bo żyje w ciągłym bólu od ponad 3 lat,jednak boję się, że B12 może mi uniemożliwiać to.
Dzień dobry, od dwóch lat regularnie stosuje botox na brodę. Od jakiegoś czasu myślę o tym żeby wprowadzić do codziennej rutyny masaż twarzy oraz taping, czy to może osłabić efekt działania toksyny botulinowej?
Masaż osłabi działania. Taping nie powoduje przegrzania tkanek ale po co taping? Albo botox albo taping . IMHO Bez sensu. Jak ustąpi botox, niech Pani spróbuje masażu i tapingu zamiast. Jestem fizjo i masowalam się wiele miesięcy, zanim zdecydowałam się na stymulatory i botox. Niestety masaż tylko poprawił odżywienie skóry, zero efektów liftingu itp .Może młodej, lekko starzejącej się skórze pomoże. Przy opadaniu, ubytkach kolagenu i tk tłuszczowej nic to nie da. P.S. influencerki obiecują cuda na kiju, bo na tym zarabiają. Niektóre są ostrzyknięte botoksem i oszukują, żeby sprzedać eBooki, kursy i inne rzeczy. Masaż jest ok, ale jako wsparcie codz pielęgnacji.
Toksyna jak sama nazwa wskazuje !neurotoksyna czytaj szkodzi zdrowiu czytaj Nie rób sobie krzywdy czytaj twój wygląd kontra choroba !!!!!! Zmarszka kontra Twoje życie! Włącz myślenie!!!
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna proszę o zapoznanie się z najnowszymi badaniami na temat botoksu! Botoksu to neurotoksyna żadna dawka nie jest dobra, a jak zapizna się Pani z badaniami to pewnie będzie Pani miała podobne zdanie.
@@zdrowieplus8236 Serdecznie proszę o podzielenie się tutaj z nami badaniami, które wskazują, że toksyna botulinowa w każdej dawce jest szkodliwa dla zdrowia 🙂
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna Szanowna Pani , chodzi o neuroprzekaźniki, komórki nerwowe,ale ponieważ to Pani rekomenduje ten produkt jako nieszkodliwy to warto poszukać co nowego piszą naukowcy.Prosze też uwzględnić, że botoks jest bardzo dochodowy i pytanie czy pojawi się jeszcze więcej takich negatywnych przemyśleń lub badań wykluczających ten super produkt z obiegu. Trzeba też zastanowić się nad tymi dawkami o których Pani mówi, ponieważ niestety kobiety nie robią tego raz w życiu tylko ciągle powtarzają zabiegi.Prosze się zastanowić gdzie znajduje się potem ta neurotoksyna , czy rozpływa się bez skutku dla twojego organizu ? Może badania ? Jeszcze brak w tym zakresie.Czy botoks jest dobry dla twojej żuchwy? Czy osłabienie mięśni twarzy nie ma wpływu na uzębienie? Czy zadaje Pani sobie takie pytania czy patrzy jedynie na to że ktoś kto to sprzedaje ten produkt pisze ze jest ok Nic co paraliżuje mięśnie nie jest zdrowe bo osłabia ich pracę. Toksyna podawana nawet w małych dawkach zachowuje swoje neurotoksyczne właściwości dzięki czemu paraliżuje mięśnie aby oczywiście wygładzić zmarszczki.Pytanie co się dzieje potem ....neurony itd itd....więc proszę zerknąć na zespół prof.Frederoca Meuniera i dr. Merje Joensuu z Queensland Brain Institute na University of Queensland.i trochę samodzielnie iść dalej. Natomiast tam jest kilka wskazówek a potem trzeba już samameu iść dalej aby zrozumieć i wyciągnąć wnioski na tym polega nauka.
Dziękuję za to nagranie 😊 Mam zamiar w przyszłym miesiącu po raz pierwszy skorzystać z botoxu. Mam 35 lat i zawsze strasznie marszczyło mi się czoło i lwia zmarszczka i od zawsze było to moim wielkim kompleksem przez co np wcale nie robię sobie zdjęć. Niestety zdecydowałam się tak późno ponieważ moje otoczenie ma bardzo negatywny stosunek do tego typu ‚upiększania’ i zawsze mi mówili, że przesadzam… że nic nie widać… pewnie wiele osób wie o czym mówię 😕
Pani Edyto, dziękuję za komentarz i trzymam kciuki za pierwszy zabieg 🙂 Pozdrowienia!
Nie cierpię botoksu u mnie się nie sprawdza szybko znika efekt i cały czas swędzi mnie to miejsce
Dobrze ,że zaczęłaś szybciej mówić ,bo gdy mówiłaś w dawniejszych nagraniach tak wolno ,to ciężko się Ciebie słuchało .Teraz jest super !
Cieszę się! 🙂
Jest funkcja przyspieszania mowy
Przydatny filmik.
Ja mam 41 lat. Botox robiłam 2-gi raz. Czoło, lwia zmarszczka i kurze łapki.
U mnie efekt trzyma się prawie rok czasu!
Chodzę na siłownie 2-3x/tyg, 1x/tyg od 20 lat chodzę na saunę.
Pozdrawiam dr J.Berbecki 👏
P.S.
Moniko - za szybko mówisz. Zwolnij.
Pani Aniu, tylko pozazdrościć długotrwałych efektów 🙂
Baraaaadzo dziekuje! Dwie sprawy chcialabym wiedziec :) Pytanie mam o lampy LED. Lubie naswietlac twarz zoltym, bialym i zielonym swiatlem. Czy takie naswietlanie ( 3 razy w tygodnieu) bedzie skracac dzialanie botoksu czy absolutnie nie ma to wplywu??? Mialam robiony ten zabieg nie dawno, po 2 tygodniach na wizycie kontrolnej dostalam dodatkowa mala dawke w te same okolice, poniewaz lekarz stwierdzil, ze potrzeba. Mam przyjsc na nastepna wizyte kontrolna, za 2 tygodnie... czy jest to normalne, ze wstrzykuje sie tak stopniowo nawet do kilku razy? Zaznaczam, ze nie musze dodatkowo placic za te dawki na wizycie kontrolnej. Jeszcze raz dziekuje Pani Doktor za interesujacy filmik 🌺
Gdyby lampy były robione bardzo często, np. codziennie to lampy LED mogą wpływać na działanie botoksu. Nie wiem czy przy stosowaniu ich 3x w tygodniu to wpłynie czy nie. Tak, można dodać toksynę botulinową na wizycie kontrolnej jeśli jest taka potrzeba. Pozdrowienia! 🙂
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna Dziekuje :)
U mnie to już jest w ogóle dramat. 3x miałam podejście do botoxu u lekarza i... NIC. Dosłownie botox mnie nie lubi :( Jestem jakimś opornym przypadkiem, gdzie toksyna nie działa nawet kilku dni :( A przecież nigdy wcześniej nie miałam robionych zabiegów z jego użyciem :(
W niezwykle rzadkich przypadkach jest to niestety możliwe 😔
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna że też jestem tym niechlubnym wyjątkiem, ehh :(
Bardzo proszę o informację co Pani doktor sądzi o zabiegu plasma jet, bardzo popularnego za granicą. Odparowanie skóry , szczególnie powiek i i linni marionetek. Czy to bezpieczne i dlaczego u nas tak mało o tym mówią? Pozdrawiam.
Czyli szkoda kasy na botoks ,bo wszystko skraca trwalosc utrzymania sie ,😏
Pani Kasiu, niekoniecznie 🙂 Moim zdaniem zabiegi medycyny estetycznej powinny być dodatkiem do stylu życia, a nie wpływać lub zmieniać go. Pozdrowienia!
A co w temacie nie pochylania się i nie dzwigania po podaniu toksyny? To był chyba mit?
Pani Aniu, tak, to mit. Można pochylać się po zabiegu. W dniu zabiegu unikamy ciężkiego wysiłku fizycznego i sauny, ale w ramach normalnego funkcjonowania możemy robić wszystko. Pozdrowienia! 🙂
Dzień dobry, drugiego dnia po ostrzyknięciu okolicy lwiej zmarszczki mia9am bardzo silny odczyn naczyniowy, obrzęk całej twarzy i silny rumień.Pomogły sterydy, czy sądzi Pani, że taka reakcja wyklucza stosowanie botoksu całkowicie?
Pani Doroto, trudno powiedzieć. Być może inny preparat z toksyną botulinową mógłby być dobrym kierunkiem. Pozdrowienia! 🙂
Dzięki za odpowiedź
Wszystko zalezy kto to robi, ile preparatu i jaki preparat... mam swoja kosmetyczke dzieki ktorej mam ponad 6 miesiecy spokoju...2 razy wybralam sie do kogos innego i juz po miesiacu moja lwia zmarszcza znowu byla widoczna...
Ojej! chętnie bym poprosiła o namiary do tej osoby jeśli jest z Warszawy. Ja robiłam zawsze u tego samego lekarza.
A co jeśli wymagam bardzo dużych dawek? Niezależnie od obszaru podania (m.żwaczy, czoło, broda) ilość toksyny, której wymagam jest 4-5-krotną dawką stosowana u innych pacjentek, a efekt jest nadal niepełny. Botox stosuję od 5 lat, co ok 5 mies. Dawki są coraz większe. Warto zrobić przerwę? Jest szansa, że wróci wrażliwość na toksynę botulinową?
Nie ma potrzeby robić przerwy, ewentualnie można rozważyć częstsze powtarzanie zabiegu - jednak to wszystko musi być uzgodnione z lekarzem prowadzącym i zależne od jego rekomendacji 🙂 Pozdrowienia!
A czy można zrobić botoks,z małą opryszczką ?
Niestety nie można 😔
U mnie tylko 2 miesiące się utrzymuje😢 Pierwszy się utrzymał dłużej ok 3mcy a kolejne już nie.
bo taki teraz jest ten preparat do dupy ,15 lat temu jak robiłam pierwsze botoxy to półtora roku trzymał a czoło blacha ,teraz robisz to miesiąc dwa i nie mówię o mnie tylko nawet o ludziach którzy robią pierwszy drugi raz ,gdzie mięśnie niby nie są "przyzwyczajone
Czy czolo moze swedziec po botoksie? 🤔🤔 pozdrawiam!
Pani Magdo, tak, może - przy czym może chodzić bardziej o same nakłucia igłą. Pozdrowienia! 🙂
English subtitles pleeease ,
Możecie kogoś w Poznaniu polecić?
przycupnę, byłam u 2 lekarzy i za każdym razem efektu brak :(
A czy można zrobić botoks,z małą opryszczką ?
Niestety nie można 😔
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna dziękuję za odpowiedź !
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna a proszę napisać czy przebywając na słońcu i używając kremu z filtrem po zabiegu botoksem będzie okej,niestety mieszkam w miejscu gdzie cały czas jest słońce ☀️
czy zabiegi z wykorzystaniem prądow MMS mają wpływ?
Pani Magdo, czy chodzi o prądy EMS?
tak
Dzień dobry , jaka jest najlepsza biostimolacja po oczami ? (Wykluczam radiofrequenza i wszystko co niszczy kolagen )
Kto testowal włoski BIOTAD PLUS ?
Pani Agato, nie ma jednego najlepszego preparatu. Do rozważenia są m.in. polinukleotydy, osocze, fibryna, a także zabiegi laserowe - dobrane do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Pozdrowienia! 🙂
Trudno się ogląda film, w którym głównie słychać słowo EFEKT🥴🥴🥴🥴
Mam pytanie troszkę z innej beczki. Czy podawanie botoksu w różna miejsca ciała może powodować brak chęci na słodycze? Moja koleżanka miał wykonany taki zabieg i podobno działa. Nigdy wcześniej nie słyszałam o takiej metodzie, więc chciałabym poznać Pani opinię, jako eksperta.
To chyba tylko efekt placebo a nie coś co faktycznie działa.
Nie, nie działa. Toksyna botulinowa nie ma takich właściwości. Pozdrowienia! 🙂
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna bardzo dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie☺️
Czy vitC ma jakiś korzystny wpływ na skórę.
Pani Bożeno, jak najbardziej tak - i jest o tym film tutaj na kanale. Pozdrowienia! 🙂
Dzieki
Miałam ostatnio babybotoks na zmarszczki palacza, efekt słaby, ok. 1 tygodnia, poszłam na dostrzyknięcie, zero efektu. Słabo (:
U mnie działa i bite 2 m-ce trzyma mimo, że intensywnie uprawiam sport. Za to stymulatory slabiej
Nagrałam o zabiegu baby botox film na tym kanale - zapraszam 😉
Super film dziękuję 🎉❤
💙
Czy jeżeli wytworzyły się przeciwciała botulinowe, mogą one znikną po jakimś czasie?
Pani Magdo, tak, mogą po kilku latach. Pozdrowienia! 🙂
Nagrałaby Pani Doktor film o ga sha i kinesiotaping? Czy to działa?
Z ust do policzków nigdy. Kwas hialuronowy, jeśli migruje, to bardziej w dół niż w górę 🙂
❤
Cała prawda❤
🙂
U mnie niestety juz po 3 miesiacach wyglada to nie ciekawie...wiec robie to co 4 miesiace😢
U mnie pół roku. Po dwóch tygodniach od zabiegu muszę iść na kontrolę i wtedy zazwyczaj zostaje mi dostrzykniete odrobinę
U mnie też tylko 3 miesiące 😏
Wszystko zależy od tego jak organizm sobie radzi z tą toksyną, jak szybko ją usuwa z organizmu.. Pewnie też od ilości, która zostaje podana..
Dzień dobry, czy joga a konkretnie asany odwrócone ( np stanie na głowie) mogą rujnować działanie botoksu?
Pani Kasiu, nie ma to wpływu 🙂 Pozdrowienia!
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna bardzo się cieszę i dziękuję ☺️
Co 3 miesiące biorę zastrzyk z witaminy B12,a to powoduje, że botox mniej się utrzymuje. Co mogę zrobić w takim wypadku?
Pani Barbaro, opowiadam o tym na filmie 🙂 Pozdrowienia!
Faktycznie, wychodziłam do pracy i nie obejrzałam do końca. Mam problemy neurologiczne i raz zastosowałam botox i objawy minęły całkowicie na około 2 tygodnie i stopniowo ustępowały, natomiast dwa dni po podaniu zastrzyku B12 opadła mi na parę sekund jedna strona ust ( wyglądało to jak udar),straszne przeżycie. Zastanawiam się nad ponownym podaniem botox, bo żyje w ciągłym bólu od ponad 3 lat,jednak boję się, że B12 może mi uniemożliwiać to.
Dzień dobry, od dwóch lat regularnie stosuje botox na brodę. Od jakiegoś czasu myślę o tym żeby wprowadzić do codziennej rutyny masaż twarzy oraz taping, czy to może osłabić efekt działania toksyny botulinowej?
Masaż osłabi działania. Taping nie powoduje przegrzania tkanek ale po co taping? Albo botox albo taping . IMHO Bez sensu. Jak ustąpi botox, niech Pani spróbuje masażu i tapingu zamiast.
Jestem fizjo i masowalam się wiele miesięcy, zanim zdecydowałam się na stymulatory i botox. Niestety masaż tylko poprawił odżywienie skóry, zero efektów liftingu itp .Może młodej, lekko starzejącej się skórze pomoże. Przy opadaniu, ubytkach kolagenu i tk tłuszczowej nic to nie da.
P.S. influencerki obiecują cuda na kiju, bo na tym zarabiają. Niektóre są ostrzyknięte botoksem i oszukują, żeby sprzedać eBooki, kursy i inne rzeczy.
Masaż jest ok, ale jako wsparcie codz pielęgnacji.
@@agar80 Dziękuje za cenne uwagi :)
Opowiadam o tym na filmie 🙂 Pozdrowienia!
Toksyna jak sama nazwa wskazuje !neurotoksyna czytaj szkodzi zdrowiu czytaj Nie rób sobie krzywdy czytaj twój wygląd kontra choroba !!!!!! Zmarszka kontra Twoje życie! Włącz myślenie!!!
Kluski leniwe wcale nie są powolne - to tylko nazwa, a dawka czyni truciznę. Pozdrowienia! 🙂
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna proszę o zapoznanie się z najnowszymi badaniami na temat botoksu! Botoksu to neurotoksyna żadna dawka nie jest dobra, a jak zapizna się Pani z badaniami to pewnie będzie Pani miała podobne zdanie.
@@zdrowieplus8236 Serdecznie proszę o podzielenie się tutaj z nami badaniami, które wskazują, że toksyna botulinowa w każdej dawce jest szkodliwa dla zdrowia 🙂
@@DoktorMonikaMedycynaEstetyczna Szanowna Pani , chodzi o neuroprzekaźniki, komórki nerwowe,ale ponieważ to Pani rekomenduje ten produkt jako nieszkodliwy to warto poszukać co nowego piszą naukowcy.Prosze też uwzględnić, że botoks jest bardzo dochodowy i pytanie czy pojawi się jeszcze więcej takich negatywnych przemyśleń lub badań wykluczających ten super produkt z obiegu. Trzeba też zastanowić się nad tymi dawkami o których Pani mówi, ponieważ niestety kobiety nie robią tego raz w życiu tylko ciągle powtarzają zabiegi.Prosze się zastanowić gdzie znajduje się potem ta neurotoksyna , czy rozpływa się bez skutku dla twojego organizu ? Może badania ? Jeszcze brak w tym zakresie.Czy botoks jest dobry dla twojej żuchwy? Czy osłabienie mięśni twarzy nie ma wpływu na uzębienie? Czy zadaje Pani sobie takie pytania czy patrzy jedynie na to że ktoś kto to sprzedaje ten produkt pisze ze jest ok Nic co paraliżuje mięśnie nie jest zdrowe bo osłabia ich pracę. Toksyna podawana nawet w małych dawkach zachowuje swoje neurotoksyczne właściwości dzięki czemu paraliżuje mięśnie aby oczywiście wygładzić zmarszczki.Pytanie co się dzieje potem ....neurony itd itd....więc proszę zerknąć na zespół prof.Frederoca Meuniera i dr. Merje Joensuu z Queensland Brain Institute na University of Queensland.i trochę samodzielnie iść dalej. Natomiast tam jest kilka wskazówek a potem trzeba już samameu iść dalej aby zrozumieć i wyciągnąć wnioski na tym polega nauka.
@@zdrowieplus8236 zamiast się produkować, to podeślij te badania
właśnie zrobiłam pierwszy raz :) mam 22 lata
I jak wrażenia? 🙂
Czy to prawda, że ten zabieg działa tylko ok 6 (w odpowiednich odstępach) razy, później mięśnie nie reagują?
nie
Pani Aniu, na szczęście nie jest to prawda 🙂 Pozdrowienia!
❤❤❤
💙