Défiez votre bien-être avec le "Dry January"! Découvrez les avantages immédiats pour votre santé!
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2024
- Défiez votre bien-être avec le "Dry January"! Découvrez les avantages immédiats pour votre santé!
Bienvenue sur 3S, la chaîne dédiée au sport santé pour les plus de 50 ans! Dans cette vidéo, plongez dans les bienfaits exceptionnels du "Dry January" adaptés spécialement à vous, notre communauté dynamique. 🎥✨
✅ Pourquoi arrêter l'alcool pendant un mois?
Découvrez les bénéfices surprenants pour votre corps et votre esprit, avec un accent particulier sur les seniors. Boostez votre bien-être général avec cette pause alcoolique! 🤸♂️🧘♀️
👴💬 Spécifiquement conçu pour vous, les actifs de plus de 50 ans!
Explorez comment cette pause alcoolique peut amplifier votre énergie, améliorer la qualité du sommeil et revitaliser votre esprit. Relevez le défi et découvrez une nouvelle vitalité! 🌈🌿
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Découvrez des activités physiques adaptées à votre groupe d'âge pour maximiser les bienfaits. Prêt à relever le défi et à cultiver une santé optimale? 💦👟
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Le lien : dryjanuary.fr/ - กีฬา
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J'ai pas la réf...
Lemmy kilmister ( Motorhead - Heavy metal) ) avait pour habitude de commander un whisky (Jack Daniels ) avec du coca et avait une place réservée au Rainbow bar & grill (Sunset boulevard- LA) . le nom du cocktail 'Lemmy' a été officialisé par le magazine ' Food & Beverage' en janvier 2006 c'est à dire peu de temps après sa disparition.
J'ai commencé et pour le moment je tiens sans problème. Allez Bernard, on tient jusqu'au 31. Après tu pourras boire ta petite bière.
Aucun problème pour l'instant . J'ai un petit secret que je dévoilerais bientôt ...
Merci pour cette vidéo, de l’humour, des infos ! C’est top !👍
Merci pour ton commentaire et tes vœux sur ta chaîne YT que je viens de découvrir , bravo ! .
Bravo pour la vidéo, et merci !
Merci PokéMiss
merci pour cette vidéo sur le dry january ! 😍
Trois jours déjà :) même pas mal !!!
Oui pas de vin depius quelques semaines ça change beaucoup en mieux
Merci pour cette vidéo ☺Il y a de l'humour c'est top. Je ne connaissais pas de le dry January mais sans connaitre je le fais déjà 😂
Merci , je viens de découvrir ta chaîne , je me suis abonné direct car le sujet m'intéresse bien sûr, mais aussi pour t'encourager dans ta démarche , bravo ! Je suis certain que tu vas cartonner !
Hello! Super vidéo!! Il y a deux ans on a fait un dry january entre copains fêtards et bons vivants qu'on était!! Je n'ai plus rebu une goutte depuis, ça a été un vrai déclic!
Merci pour ton témoignage, j'espère qu'il en sera de même pour moi et les quelques personnes qui suivront ce défi grâce à cette vidéo !
Merci pour cette vidéo et au passage belle complicité ;) Pour ma part c'est quasi tous les mois dry-january 😅
Et tu as bien raison , Merci !
Personnellement je ne vois pas d'alcool, donc ce n'est pas avec ça que je vais maigrir! sympa le concept ceci dit et très bien expliqué!
Ah Ah , je ne sais pas si tu as besoin de maigrir , mais si c'est le cas , j'ai plein de conseils à divulguer sur cette chaîne , car je m'occupe depuis 5 ans de l'activité physique de patients inscrits dans un programme d'éducation thérapeutique pour les personnes en surpoids ou obèses .
Haha pour ma pars le dry january c'est (presque) toute l'année ! je ne peux qu'etre d'accord !
Ce ne peux qu'être positif pour ta santé , merci pour ton témoignage !
Perso je pratique aussi le jeune intermmitent avec la diète d'alcool et c'est très réénergisant
J'ai du mal avec le jeûne intermittent, mais je suis certain que c'est également profitable pour la santé , je vais me concentrer sur le 'dry january' pour constater les effets d'une manière objective . Je viens de découvrir votre chaîne et je me suis immédiatement abonné . Vraiment chouette ta dernière vidéo . Bonne année a vous deux .
Et oui l'alcool n'apporte rien !! Le plaisir on peut le trouver dans des bon cocktail maison sans alcool. Merci a ces conseils 🙏
Mais le petit apéro du samedi soir me manques quand même .
j'ai un ami qui le fait chaque année, il en est très content. C'est vrai qu'il perd le poids pris pendant les fêtes.
Il y a de plus en plus de personnes qui observent le Dry January, au grand dam des producteurs d'alcool !
@@SportSanteSenior ça fait déjà un long moment. Il y a bien 30 ans qu'un ami restaurateur m'avait dit que son chiffre baissait car les gens prenaient de moins en moins de vin. Bon, c'était un gastro et sa marge était beaucoup faite sur le vin (et c'est peut-être parce que la boisson fait doubler le prix de l'addition que c'est le cas). Mais bon, il y a toujours des irréductibles.