مدیتیشن برای عزت نفس - جلسه ۱۲

به جلسه دوازدهم مدیتیشن ذهن آگاهی برای افزایش عزت نفس خوش اومدید. این دوره به تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس شما کمک می‌کنه.
برای گذروندن این دوره نیازه که ابتدا دوره مقدمات مدیتیشن رو گذرونده باشید. اگر دوره مقدماتی رو نگذروندید ابتدا از اینجا شروع کنید: • دوره مقدمات مدیتیشن
برای مطالب بیشتر عضو کانال تلگرام من بشید: 🍄
t.me/bayanz
حمایت مالی از مدیتیشن با بیان ♥️
hamibash.com/m...
نوتیفیکشن این کانال رو فعال کنید تا وقتی جلسه‌ی تازه داریم براتون نوتیف بیاد، این می‌تونه یک یادآور خوب برای مدیتیشن کردن باشه.

[@FaPo-ej1zr]

سپاسگزارم

[@FaPo-ej1zr]

سپاسگزارم ۲

[@RoyaMojdehi]

ممنون

[@ManaMalek-u1z]

قوی و زیبا ممنون❤

[@ArShiAKhNsaRy]

بسیار عالی بود ❤❤❤❤❤❤❤

[@marziehmohammadi374]

dorood

[@happy_simon]

حالم خیلی بد بود اما بعد مدیتیشن خیلی بهتر شدم . متشکرم