မျက်စိအားကောင်းစေမည့် အာဟာရဓာတ် (၆) မျိုး | Dr. Ye Yint

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
  • မျက်စိအားကောင်းစေရန် စားပေးရမည့် အစာအာဟာရ (၆) မျိုး
    အယောက်စီတိုင်း ကျန်းမာကြပါစေ
    ဒေါက်တာရဲရင့်
    (အာဟာရအထူးပြု)
    Follow me on
    Facebook -
    / doctoryeyint
    Telegram
    t.me/dryeyint
    Diet plan ရယူလိုပါက
    / raphamyanmarhealthcare
    #dryeyint #eyenutrition #diettips

ความคิดเห็น • 94

  • @PutuThulay
    @PutuThulay ปีที่แล้ว +27

    အဝေးမှုန်တာ မျက်မှန်မတပ်ချင်လို့ မျက်စိအားဆေးသောက်ပေးလို့အဆင်ပြေမလားဆရာ ဘာဆေးသောက်ရမလဲရှင့် ကျေးဇူးပါရှင့်

    • @NawTharku
      @NawTharku 9 หลายเดือนก่อน +3

      ညီမလဲ သိချင်

    • @HtayHtay-yb1ov
      @HtayHtay-yb1ov 7 หลายเดือนก่อน +1

      ကျေးဇူးပါဆရာ

    • @Marlay-h1m
      @Marlay-h1m 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@HtayHtay-yb1ovnon

    • @UPhoneNaing-z9k
      @UPhoneNaing-z9k 3 หลายเดือนก่อน

      သိချင်ပါတယ်

    • @koko-zg9io
      @koko-zg9io 3 หลายเดือนก่อน

      7777776666766666666666

  • @thinthin2517
    @thinthin2517 ปีที่แล้ว +2

    နည်းနည်းဘဲမြင်ရတယ် ဆရာ ဖြစ်တာကနှစ်နှစ်လောက်ရှိပြီ ဆရာ ဘယ်လိုကုသရမလည်း ဆရာ ပြေားပြပေးပါအုန်း ဆရာ

  • @MyoMyant-s5b
    @MyoMyant-s5b ปีที่แล้ว +1

    ဆရာ ကျွန်မသားလေး အသက်8နှစ်ဘဲရှိသေးတဲ့ မျက်စီ ပါဝါ500ရှိနြေပီ ဘာဆေးသောက်ရင်ကောင်းမလဲဆရာ

  • @AyeAye-nx3db
    @AyeAye-nx3db 2 หลายเดือนก่อน

    ဒါကြောင့် ၉၉နိုင်ကိုအပေါ်စီးကမြင်ရပြီး ချုပ်ကိုင်နိုင်တဲ့ သိကြားမင်းခေါင်းပေါ်တက်ထိုင်ပြီး လူတွေကိုအပေါ်စီးကစောင့်ကြည့်ရမယ့်အလုပ်လေးများရလိုရငြားလဲစုံစမ်းပေးပါအုံးဆရာ

  • @tintin3930
    @tintin3930 2 ปีที่แล้ว +7

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @lkn73
    @lkn73 4 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ အနီးမှုန်ပါ။မျက်မှန်တပ်ထားတော့ဆရာချောတာကောင်းကောင်းမြင်ရတယ်။

  • @UWinNaing-j5t
    @UWinNaing-j5t 7 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ဆရာ။စေတနာဆရာဝန်များအားလုံးကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။

  • @PoPo-ls9yf
    @PoPo-ls9yf ปีที่แล้ว

    Very Nice Work keep it up ..... Very Good ... Very Powerful ... Very Great ... Very Top ... Very Like Listening Insrumen Very Happy ... Very Kind ... Very Wonderful Of flute Thank you so much Dr Teacher ..... Blessed morning Everyone ..... Thanks ........

  • @KhinKhin-e1h
    @KhinKhin-e1h 3 หลายเดือนก่อน

    ဆရာမြက်စေ့အားဆေးပဲစားခြင်ပါတယ်
    အကောင်းဆုံးဆေးပြေားပြပေးပါ

  • @khinethinmary6709
    @khinethinmary6709 2 ปีที่แล้ว +1

    ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။🙏🌹

  • @soesoethein1285
    @soesoethein1285 7 หลายเดือนก่อน +1

    အားလုံး ကြည့်ဖြစ်ကြပါစေရှင်ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @Kokyisoemoe
    @Kokyisoemoe 6 หลายเดือนก่อน

    သင်ကြားပြသ ပေးပါ ဆရာ 🙏🙏🙏

  • @pharwsaw3471
    @pharwsaw3471 11 หลายเดือนก่อน +1

    ဆရာစကားပြောရင်လိူင်သံပေါက်နေလို့အသံမရှင်းဘူးကျေးဇူးပြုပြီလိူင်သံမကြားအောင်လွင့်ပေးပါရှင်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @AyeAye-nx3db
    @AyeAye-nx3db 2 หลายเดือนก่อน

    မျက်စိကအဝေးလဲမမြင်ရ အနီးလဲမှုန်ပြီး မျက်စိအားအရမ်းကောင်းနေလို့ ဘာအလုပ်ရမလဲဆရာ?

  • @sumay-kt9nc
    @sumay-kt9nc 4 หลายเดือนก่อน

    ဆရာရေ မျက်ရည်ပူ လေးတေမကြာခဏ ထွက်တာ ဘာဖြစ်တာလဲ ဘာတေလိုအပ်လဲ ဘာလိုလုပ်ရင်ပျောက်ကင်းမလဲဖြေပေးပါအုန်းဆရာ

  • @SoeSoe-vk4hb
    @SoeSoe-vk4hb 7 หลายเดือนก่อน +1

    ၏ကျေးဇူးအထူးတင်ပါ

  • @estherapril7563
    @estherapril7563 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for sharing!

  • @yinyinhmwe7006
    @yinyinhmwe7006 ปีที่แล้ว

    လက်သည်း​ခြေသည်းတွက်အာဟာရအစားစာလေးတွေပြောပေးပါအူး

  • @EiMon-u7z
    @EiMon-u7z 4 หลายเดือนก่อน

    ဆရာကျေးဇူးပါဆရာ❤❤❤❤❤❤❤

  • @joycewin1753
    @joycewin1753 ปีที่แล้ว

    yes.thanks sayar.

  • @mercylwin775
    @mercylwin775 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot Dr that you are sharing us this post.Great Congratulations for you are explanting us about the health of our eyes and also for your high thinking.

  • @villainvillain9993
    @villainvillain9993 2 ปีที่แล้ว +2

    ဖုန္းျကည့္ရင္မ်က္ရည္က်လာတယ္အဲတာဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ replyျပန္ေပးပါ

  • @thanseinyawgimyanmar
    @thanseinyawgimyanmar 2 ปีที่แล้ว +1

    ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ။

  • @hlahlawin6339
    @hlahlawin6339 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for sharing with public

  • @htunsein2480
    @htunsein2480 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you saya.

  • @thinthin2517
    @thinthin2517 ปีที่แล้ว

    ဆရာ ညီမ သိချင်တာလေးရှိလို့

  • @nyoshweyioo7267
    @nyoshweyioo7267 4 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @nwesan9768
    @nwesan9768 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so very much sir from New York.

  • @koaung-g3p
    @koaung-g3p 5 หลายเดือนก่อน

    ဆရာ ကျွန်တော့် ယခုရက်ပိုင်းမျက်လုံးတစ်ဖက်ကွယ်သွားတယ် ဆရာ အခမဲ့ဆေးရုံ ဆေးခန်းလမ်းညွန်ပေးပါလား

  • @ayetun6094
    @ayetun6094 2 ปีที่แล้ว +1

    thank u

  • @uzawminlwin6761
    @uzawminlwin6761 ปีที่แล้ว

    very nice sir.

  • @AyeAye-nx3db
    @AyeAye-nx3db 2 หลายเดือนก่อน

    ကျုပ်ကဘာလုပ်တတ်လဲဆိုတာ ထင်ရာစိုင်း တဇောက်ကန်း အလုပ်တတ်ပါတယ်ဆရာ

  • @baydar829
    @baydar829 2 ปีที่แล้ว

    ဆရာေျပာ္တာမွန္ပါတယ္ဆရာ

  • @fengkaili9845
    @fengkaili9845 2 ปีที่แล้ว +2

    谢谢🙏

  • @mdsethtoozanjoo185
    @mdsethtoozanjoo185 2 ปีที่แล้ว

    good thanks

  • @NeyLing-h9u
    @NeyLing-h9u 7 หลายเดือนก่อน +1

    မျက်စိ‌စွေနေတာ ပြန်တည့်ချင်လို့ခွဲစိတ်လို့ရလားဆရာ

  • @SawChris-w1o
    @SawChris-w1o 5 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ။🎉။

  • @hkonbulabang5386
    @hkonbulabang5386 10 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါ Dr.

  • @htaymyint7127
    @htaymyint7127 2 ปีที่แล้ว

    ဟုပ္ကဲ့ဆရာ

  • @kolin1180
    @kolin1180 2 ปีที่แล้ว +3

    ကျေးဇူးပါ

  • @UJoseph-py2wk
    @UJoseph-py2wk 9 หลายเดือนก่อน

    Thank You so good

  • @JohnCena-sq5ci
    @JohnCena-sq5ci 7 หลายเดือนก่อน +1

    ဆရာရေတိမ်မဖြစ်အောင်ဘာတွေ
    ရှောင်ရမလဲဆရာဖြေပေးပါနော်
    ကျေးဇူးပါ

  • @bingosbo621
    @bingosbo621 5 หลายเดือนก่อน

    ဗီတာမင် B12 အတွက်စားမည့်အစားအစာသိပါရစေ

  • @thinthin2517
    @thinthin2517 ปีที่แล้ว

    ညီမ မောင်လေးမှာမျက်လုံးအာရုံကြေားအားနည်းပြီးရေတိမ်ဖြစ်နေတယ်

  • @koaungmyint2159
    @koaungmyint2159 2 ปีที่แล้ว

    Thank

    • @dawthida-vu2de
      @dawthida-vu2de ปีที่แล้ว

      ေက်းဇူးပါဆရ

  • @MinThan-rw1cj
    @MinThan-rw1cj 7 หลายเดือนก่อน

    အကြောဆွဲ
    ရင်ဘယ်လိုနှိမ်ရမလဲ

  • @HeinHein-fu4ug
    @HeinHein-fu4ug 5 หลายเดือนก่อน

    ငါ့မျက်လုံးက မမြင်ဘူးပြောတာနဲ့ လာတင်နေတယ်

  • @SoesittNaingHan
    @SoesittNaingHan 5 หลายเดือนก่อน

    မစားနိုင်တဲ့သူဆိုဘိုလုပ်မလဲ😉

  • @RACHEL-do4sj
    @RACHEL-do4sj 3 หลายเดือนก่อน

    GOD BLESS

  • @thinthin2517
    @thinthin2517 ปีที่แล้ว

    hi

  • @aungaungmyat904
    @aungaungmyat904 6 หลายเดือนก่อน

    ဖြေတာကိုမတွေ့ရဘူး မေးတဲ့သူတွေ

  • @koaung-g3p
    @koaung-g3p 5 หลายเดือนก่อน

  • @moehetmoehtet2099
    @moehetmoehtet2099 2 ปีที่แล้ว +2

    ငါးပိစားရင် ဘာကောင်းလဲဆရာ

    • @nyanlynn6488
      @nyanlynn6488 2 ปีที่แล้ว +1

      ထမင်းမိန်တာတော့သိတယ် 😁

  • @khinye356
    @khinye356 ปีที่แล้ว

    >😊😊

  • @YeeYeeThein-k2z
    @YeeYeeThein-k2z 11 หลายเดือนก่อน

    PHAIRADA

  • @zzmnnwe5600
    @zzmnnwe5600 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏💚👍👌😻

  • @linlin7555
    @linlin7555 2 ปีที่แล้ว +1

    ​ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @hlaaye4676
    @hlaaye4676 2 ปีที่แล้ว +2

    thanks

  • @tintin3930
    @tintin3930 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @kyikyiaye-md3fi
    @kyikyiaye-md3fi ปีที่แล้ว

    ေက်းဇူးပါဆရာ

  • @dawsoe365
    @dawsoe365 5 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ

  • @malatt2296
    @malatt2296 4 หลายเดือนก่อน

    မင်္ဂလာပါဆရာကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်🎉🎉🎉🎉🎉

  • @nawtilda546
    @nawtilda546 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr.

  • @mdsethtoozanjoo185
    @mdsethtoozanjoo185 2 ปีที่แล้ว

    good thanks

  • @ThanThan-ce1xx
    @ThanThan-ce1xx 5 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါ

  • @EleemoeEli
    @EleemoeEli 9 หลายเดือนก่อน

    Hi

  • @aaungaung78
    @aaungaung78 ปีที่แล้ว +2

    Thankyou

  • @thyyazawthuyazaw8028
    @thyyazawthuyazaw8028 ปีที่แล้ว +1

    ေက်းဇူးပါဆရာ

  • @KhinThuZar-h5v
    @KhinThuZar-h5v 3 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ

  • @NayWon-h6e
    @NayWon-h6e 7 หลายเดือนก่อน +2

    ကျေးဇူးအထူးပါဆရာ

  • @NawThan-n3t
    @NawThan-n3t 3 หลายเดือนก่อน

    ဆရာအနီးမှုန်အတွက်ဆေးလေးပြောပြပေးပါလားဆရာ

  • @TunLinaung-x2u
    @TunLinaung-x2u 6 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @khinkhin6730
    @khinkhin6730 2 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @thannaing4017
    @thannaing4017 2 ปีที่แล้ว

    ကျေးဇူးပါ ခင်ဗျာ ။

  • @shweshwe469
    @shweshwe469 3 หลายเดือนก่อน

    အသံတိုးတယ်မကြားရဘူးအပြင်မှာဆူညံနေတယ်

  • @janefonda7511
    @janefonda7511 3 หลายเดือนก่อน

    ဒေါက်တာလေးရယ်ခုလိုရှင်းပြပေးတာကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @svanmain
    @svanmain 7 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @KyikyiMyint-rs3mk
    @KyikyiMyint-rs3mk 7 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @MoeMoe-f1l
    @MoeMoe-f1l 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @ahtaypoe3190
    @ahtaypoe3190 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @MPPM-c3l
    @MPPM-c3l 4 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @DawHninshwe-t4v
    @DawHninshwe-t4v 2 หลายเดือนก่อน

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @OaeMar-cc4vr
    @OaeMar-cc4vr 7 หลายเดือนก่อน +1

    ကျေးဇူး ပါဆရာ

  • @DTT-x9n
    @DTT-x9n 28 วันที่ผ่านมา

    ကျေးဇူးပါဆရာ