Как ЗАМЕДЛИТЬ разогнанный ум. Две ПРОСТЫЕ техники ПРОБУЖДЕНИЯ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 27

  • @roman.nikulin
    @roman.nikulin  หลายเดือนก่อน

    ✅ Подписывайся на мой Телеграм канал: t.me/roman_nikulin_awake
    Польза от канала:
    1. Дополнительный контент, которого не будет на TH-cam
    2. Возможность задать вопрос и получить от меня ответ в формате аудиосообщения

  • @Юная-ю4п
    @Юная-ю4п หลายเดือนก่อน +2

    Роман, делайте побольше подобных видео о настоящем моменте. Как именно в нём пребывать на конкретных примерах. Это очень помогает.

  • @mairuun
    @mairuun หลายเดือนก่อน +3

    премного благодарен автору, пребываю в зацикленно негативном состоянии своего ума в последние недели(генетически биполярное расстройство личности). даже просто от просмотра мне стало гораздо лучше, спасибо вам большое

  • @unsui367
    @unsui367 หลายเดือนก่อน +6

    Вторая техника показалась забавной и новой для меня. Подумал, а чего такого приятного можно чувствовать в НМ? А ведь по сути самое приятное- это просто ощущение бытийности. 😊 Чувство, что ты просто есть, существуешь. И это переживание сопровождается естественной приятностью😊. В обычной жизни, забитой умственной шелухой и когда по инерции и на автомате, это приятность не ощущается.

    • @roman.nikulin
      @roman.nikulin  หลายเดือนก่อน +3

      Да, согласен. Для ума Реальность обычно скучная и неинтересная. Но для Сознания понятия "скуки" не существует.

  • @ЛюбовьЗахарова-г8я
    @ЛюбовьЗахарова-г8я หลายเดือนก่อน

    Рушится все, что считала правильным доя себя всю ужк долгую жизнь . Думала, что быть жмоциональной жто хорошо , вмегда нк оюбила медлительных людей, а окпзывается нужно еоситьскбя как хрустальную вазу и жто правильно. Буду учиться дитьпо новым правилам. Благодарю вас.

  • @ТатьянаАкинина-ю8ш
    @ТатьянаАкинина-ю8ш หลายเดือนก่อน +1

    Однозначно всё так, отзывается каждое слово, подписка🤝.что то искала не знала что психология не то, религия не то, изотерика нет , но потом услышала Адамса, Толле, Пападжи, Махарши, Стивен Волински. Однажды слушала Ошо , где он сказал , Вас вообще нет , вы никто. Я испытала такую радость, лёгкость после этих слов. Вот оно то что искала...... . Конечно ум ещё затягивает , но это уже осознаётся и переключаю внимание на тело , дыхание.... Спасибо😊

  • @hypo9956
    @hypo9956 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо 🙏❤️ Очень ценные советы - проходных дел не существует 👌

  • @Юная-ю4п
    @Юная-ю4п หลายเดือนก่อน +1

    От вашего голоса идёт спокойствие...
    Нравятся ваши видео!

  • @mariamishkoi5710
    @mariamishkoi5710 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Роман! Всё доступно понятно ❤

  • @НадеждаБогатырева-л1ы
    @НадеждаБогатырева-л1ы หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю ❤❤❤

  • @ЕленаПетрова-м3д7р
    @ЕленаПетрова-м3д7р หลายเดือนก่อน +1

    Благо Дарю ❤️❤️❤️

  • @Друг-74
    @Друг-74 หลายเดือนก่อน +2

    Благодарю!

  • @egispop1
    @egispop1 หลายเดือนก่อน

    Есть только настоящий момент. И он есть с мыслями и с чувствами. Иногда он есть без мыслей, и он очень вкусный ..😜

  • @АзизХаитов-н4к
    @АзизХаитов-н4к หลายเดือนก่อน +1

    БлагоДарю!

  • @Spero-0
    @Spero-0 หลายเดือนก่อน +1

  • @Vtrende100
    @Vtrende100 หลายเดือนก่อน

    Мысль рождает наблюдателя!

    • @unsui367
      @unsui367 หลายเดือนก่อน

      А кто рождает мысль?

    • @Vtrende100
      @Vtrende100 หลายเดือนก่อน

      @unsui367 этим вопросом я озадачен больше 3-х лет и никто мне не может на него ответить.

    • @unsui367
      @unsui367 หลายเดือนก่อน

      @@Vtrende100 Ответ на этот вопрос будет очередным умозаключением. И не удовлетворит. Нужно самому придти к пониманию, причём использовать не ум и интеллект, а направленное ВНИМАНИЕ.

    • @Vtrende100
      @Vtrende100 หลายเดือนก่อน

      @unsui367 Благодарю. Я уже пришёл к этому, что умом ум не понять, только чувства и внимание, но как направленым вниманием остановить внутренний диалог, поток мыслей. Наблюдать их тоже не нужно, так как будет наблюдающий и т. д

    • @unsui367
      @unsui367 หลายเดือนก่อน +1

      @Vtrende100 именно только направленным вниманием мысленный диалог и останавливается. Раз за разом возвращаете внимание на один объект. Оно будет пытаться перескакивать, но его следует возвращать. И так до бесконечности.) На самом деле это подлежит тренировке, постепенно будет получаться всё дольше удерживать внимание в одном месте, пока вы полностью не сможете им управлять. И вот тогда оно перестанет заниматься мыслями и улетать с ними. Иного пути просто не существует.

  • @Sviya_Svetlana
    @Sviya_Svetlana หลายเดือนก่อน

    Напишите имя автора, которое вв назвали..

    • @roman.nikulin
      @roman.nikulin  หลายเดือนก่อน

      а я не помню, что я там говорил :)) напомните, в каком контексте это было, я тогда вспомню

  • @AnnaAnna-qk4ez
    @AnnaAnna-qk4ez หลายเดือนก่อน

    Вас трудно слушать - вы тараторите без остановки