✅ Подписывайся на мой Телеграм канал: t.me/roman_nikulin_awake Польза от канала: 1. Дополнительный контент, которого не будет на TH-cam 2. Возможность задать вопрос и получить от меня ответ в формате аудиосообщения
премного благодарен автору, пребываю в зацикленно негативном состоянии своего ума в последние недели(генетически биполярное расстройство личности). даже просто от просмотра мне стало гораздо лучше, спасибо вам большое
Вторая техника показалась забавной и новой для меня. Подумал, а чего такого приятного можно чувствовать в НМ? А ведь по сути самое приятное- это просто ощущение бытийности. 😊 Чувство, что ты просто есть, существуешь. И это переживание сопровождается естественной приятностью😊. В обычной жизни, забитой умственной шелухой и когда по инерции и на автомате, это приятность не ощущается.
Рушится все, что считала правильным доя себя всю ужк долгую жизнь . Думала, что быть жмоциональной жто хорошо , вмегда нк оюбила медлительных людей, а окпзывается нужно еоситьскбя как хрустальную вазу и жто правильно. Буду учиться дитьпо новым правилам. Благодарю вас.
Однозначно всё так, отзывается каждое слово, подписка🤝.что то искала не знала что психология не то, религия не то, изотерика нет , но потом услышала Адамса, Толле, Пападжи, Махарши, Стивен Волински. Однажды слушала Ошо , где он сказал , Вас вообще нет , вы никто. Я испытала такую радость, лёгкость после этих слов. Вот оно то что искала...... . Конечно ум ещё затягивает , но это уже осознаётся и переключаю внимание на тело , дыхание.... Спасибо😊
@@Vtrende100 Ответ на этот вопрос будет очередным умозаключением. И не удовлетворит. Нужно самому придти к пониманию, причём использовать не ум и интеллект, а направленное ВНИМАНИЕ.
@unsui367 Благодарю. Я уже пришёл к этому, что умом ум не понять, только чувства и внимание, но как направленым вниманием остановить внутренний диалог, поток мыслей. Наблюдать их тоже не нужно, так как будет наблюдающий и т. д
@Vtrende100 именно только направленным вниманием мысленный диалог и останавливается. Раз за разом возвращаете внимание на один объект. Оно будет пытаться перескакивать, но его следует возвращать. И так до бесконечности.) На самом деле это подлежит тренировке, постепенно будет получаться всё дольше удерживать внимание в одном месте, пока вы полностью не сможете им управлять. И вот тогда оно перестанет заниматься мыслями и улетать с ними. Иного пути просто не существует.
✅ Подписывайся на мой Телеграм канал: t.me/roman_nikulin_awake
Польза от канала:
1. Дополнительный контент, которого не будет на TH-cam
2. Возможность задать вопрос и получить от меня ответ в формате аудиосообщения
Роман, делайте побольше подобных видео о настоящем моменте. Как именно в нём пребывать на конкретных примерах. Это очень помогает.
премного благодарен автору, пребываю в зацикленно негативном состоянии своего ума в последние недели(генетически биполярное расстройство личности). даже просто от просмотра мне стало гораздо лучше, спасибо вам большое
Вторая техника показалась забавной и новой для меня. Подумал, а чего такого приятного можно чувствовать в НМ? А ведь по сути самое приятное- это просто ощущение бытийности. 😊 Чувство, что ты просто есть, существуешь. И это переживание сопровождается естественной приятностью😊. В обычной жизни, забитой умственной шелухой и когда по инерции и на автомате, это приятность не ощущается.
Да, согласен. Для ума Реальность обычно скучная и неинтересная. Но для Сознания понятия "скуки" не существует.
Рушится все, что считала правильным доя себя всю ужк долгую жизнь . Думала, что быть жмоциональной жто хорошо , вмегда нк оюбила медлительных людей, а окпзывается нужно еоситьскбя как хрустальную вазу и жто правильно. Буду учиться дитьпо новым правилам. Благодарю вас.
Однозначно всё так, отзывается каждое слово, подписка🤝.что то искала не знала что психология не то, религия не то, изотерика нет , но потом услышала Адамса, Толле, Пападжи, Махарши, Стивен Волински. Однажды слушала Ошо , где он сказал , Вас вообще нет , вы никто. Я испытала такую радость, лёгкость после этих слов. Вот оно то что искала...... . Конечно ум ещё затягивает , но это уже осознаётся и переключаю внимание на тело , дыхание.... Спасибо😊
Во Благо!
Спасибо 🙏❤️ Очень ценные советы - проходных дел не существует 👌
От вашего голоса идёт спокойствие...
Нравятся ваши видео!
Во Благо!
Благодарю Роман! Всё доступно понятно ❤
Благодарю ❤❤❤
Благо Дарю ❤️❤️❤️
Благодарю!
Есть только настоящий момент. И он есть с мыслями и с чувствами. Иногда он есть без мыслей, и он очень вкусный ..😜
БлагоДарю!
❤
Мысль рождает наблюдателя!
А кто рождает мысль?
@unsui367 этим вопросом я озадачен больше 3-х лет и никто мне не может на него ответить.
@@Vtrende100 Ответ на этот вопрос будет очередным умозаключением. И не удовлетворит. Нужно самому придти к пониманию, причём использовать не ум и интеллект, а направленное ВНИМАНИЕ.
@unsui367 Благодарю. Я уже пришёл к этому, что умом ум не понять, только чувства и внимание, но как направленым вниманием остановить внутренний диалог, поток мыслей. Наблюдать их тоже не нужно, так как будет наблюдающий и т. д
@Vtrende100 именно только направленным вниманием мысленный диалог и останавливается. Раз за разом возвращаете внимание на один объект. Оно будет пытаться перескакивать, но его следует возвращать. И так до бесконечности.) На самом деле это подлежит тренировке, постепенно будет получаться всё дольше удерживать внимание в одном месте, пока вы полностью не сможете им управлять. И вот тогда оно перестанет заниматься мыслями и улетать с ними. Иного пути просто не существует.
Напишите имя автора, которое вв назвали..
а я не помню, что я там говорил :)) напомните, в каком контексте это было, я тогда вспомню
Вас трудно слушать - вы тараторите без остановки