كيف تسبب لنفسك التوتر والاحتراق النفسي بسبب تصرفاتك اليومية الخاطئة؟ انتبه قبل ان تصاب بالإكتئاب

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 627

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟30:10كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟
كيف تمارس التيقظ الذهني منذ الصباح وحتي ذهابك للنوم لتقلل من الاحتراق النفسي والتوتر؟Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
มุมมอง 259K
أشكال الحيل النفسية التي يمارسها الآخرون معك| كيف تقي نفسك من الابتزاز العاطفي والنفسي؟23:56أشكال الحيل النفسية التي يمارسها الآخرون معك| كيف تقي نفسك من الابتزاز العاطفي والنفسي؟
أشكال الحيل النفسية التي يمارسها الآخرون معك| كيف تقي نفسك من الابتزاز العاطفي والنفسي؟Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
มุมมอง 65K
العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو56:10العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديو
العلاج المعرفي السلوكي | الحلول العملية للتخلص من الاكتئاب والقلق والتوتر | ساعد نفسك بهذا الفيديوالدكتور
มุมมอง 834K
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 912K
٧ أخطاء عفوية وقاتلة تقلل من احترام الناس لك 😥 | مش مهم الناس تحبك بس لازم تحترمك21:33٧ أخطاء عفوية وقاتلة تقلل من احترام الناس لك 😥 | مش مهم الناس تحبك بس لازم تحترمك
٧ أخطاء عفوية وقاتلة تقلل من احترام الناس لك 😥 | مش مهم الناس تحبك بس لازم تحترمكNancy Semeda - The Counseling Psychologist
มุมมอง 476K
كيف نحمي أنفسنا من الاحتراق النفسي؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع29:02كيف نحمي أنفسنا من الاحتراق النفسي؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع
كيف نحمي أنفسنا من الاحتراق النفسي؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامعمزيج - Mazeej
มุมมอง 126K
كيف تكتسب المهارات الحياتية | بودكاست مربع1:41:21كيف تكتسب المهارات الحياتية | بودكاست مربع
كيف تكتسب المهارات الحياتية | بودكاست مربعإذاعة ثمانية
มุมมอง 4.7M
لايف - كيف نتعلم الرد بذكاء علي من يستخف بك ويتعمد مضايقتك؟1:04:40لايف - كيف نتعلم الرد بذكاء علي من يستخف بك ويتعمد مضايقتك؟
لايف - كيف نتعلم الرد بذكاء علي من يستخف بك ويتعمد مضايقتك؟Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
มุมมอง 172K
كيف تتعايشين مع زوجك النرجسي؟ ( فك التعلق المرضي) دون انفصال19:25كيف تتعايشين مع زوجك النرجسي؟ ( فك التعلق المرضي) دون انفصال
كيف تتعايشين مع زوجك النرجسي؟ ( فك التعلق المرضي) دون انفصالNancy Semeda - The Counseling Psychologist
มุมมอง 348K
الكاريزما والذكاء العاطفي - كيف تتمتع بهم (أساسيات الذكاء العاطفي)19:09الكاريزما والذكاء العاطفي - كيف تتمتع بهم (أساسيات الذكاء العاطفي)
الكاريزما والذكاء العاطفي - كيف تتمتع بهم (أساسيات الذكاء العاطفي)Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
มุมมอง 844K
٧ عادات سلبية لابد من التخلص منهم فورًا | السكينة النفسية وكيفية الوصول لها ( فيديو مهم)،15:56٧ عادات سلبية لابد من التخلص منهم فورًا | السكينة النفسية وكيفية الوصول لها ( فيديو مهم)،
٧ عادات سلبية لابد من التخلص منهم فورًا | السكينة النفسية وكيفية الوصول لها ( فيديو مهم)،Nancy Semeda - The Counseling Psychologist
มุมมอง 109K
{عيانين بالإبداع}(1) حكايتي مع الـADHD43:34{عيانين بالإبداع}(1) حكايتي مع الـADHD
{عيانين بالإبداع}(1) حكايتي مع الـADHDأحمد بحيري
มุมมอง 241K
لماذا تعتبر عيوب الشخصية الحساسة هي نقاط القوة لديها ؟ | النفسية - امال عطية | افيدونا21:18لماذا تعتبر عيوب الشخصية الحساسة هي نقاط القوة لديها ؟ | النفسية - امال عطية | افيدونا
لماذا تعتبر عيوب الشخصية الحساسة هي نقاط القوة لديها ؟ | النفسية - امال عطية | افيدوناAfedona | أفيدونا
มุมมอง 514K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K