Jet lag, jak sobie radzić z nim w podróży?

Jet lag, być może, może słyszałeś to pojęcie, a nie do końca wiesz, co to oznacza.
W tym wideo postaramy się wam wyjaśnić, kogo dotyczy ta dolegliwość i jak sobie z nią radzić, gdy już nas dotyczy.
Artykuł przygotowany na podstawie wiedzy ogólnodostępnej. Proszę nie traktować tych informacji jako porada medyczna.
👉 Zobacz również materiał na ten temat na naszym blogu:
www.medisleepl...
👉 Zobacz naszą stronę, zobacz naszą ofertę i skontaktuj się z nami jeśli masz do nas pytania. 📩
ww.medisleeplife.pl
👉 Dołącz do naszej listy mailingowej i otrzymaj pakiet prezentów, który dla Ciebie mamy.
Będziesz miał dostęp do szerokiej ilości informacji w naszym temacie.
www.medisleepl...
👉 Nasze najchętniej wybierane produkty przez klientów.
www.medisleepl...
👉 Kilka słów o Medi Sleep
Tworzymy dla Was poduszki ortopedyczne z pianki pamięciowej tzw. memory foam pillow :) Chcemy dla Was dostarczać ciekawe treści na tym kanale.
Z naszej strony możesz spodziewać się wielu materiałów na tematy:
- Sen- jego jakość i wartość dla Nas samych,
- Sposoby na lepszą sprawność fizyczną oraz psychiczną- postaramy się przedstawiać Ci wiele informacji, które przyczynią się do poprawy tych właśnie aspektów oraz Twojej produktywności,
- Najczęściej spotykane bóle i sposoby na naturalne radzenie sobie z nimi,
Do usłyszenia w kolejnych materiałach:) Trzymaj się. 👍👍
👉 Subskrybuj nasz kanał 🔔
Kliknij 🔔 obok wideo i zasubskrybuj nasz kanał. Dzięki temu będziesz miał stały dostęp do nowych materiałów oraz będziesz na bieżąco informowany o nowościach na tym kanale.
Dziękujemy serwisowi bensound.com za udostępnienie ścieżki dźwiękowej.
Dziekujemy tworcom
Video by Peter Fowler from Pexels
Video by Travel Experience from Pexels
Video by Kevin Yau from Pexels
Video by cottonbro from Pexels
Video by Zlatin Georgiev from Pexels
Video by Samson Katt from Pexels
Video by Ray Raimundo from Pexels
Video by Mikhail Nilov from Pexels
Video by Zlatin Georgiev from Pexels
Video by Videographer Shiyaz from Pexels
Video by Kelly L from Pexels
Video by Dario Fernandez Ruz from Pexels
Video by Nataliya Vaitkevich from Pexels
Video by Pressmaster from Pexels
Video by Engin Akyurt from Pexels
Video by Kelly L from Pexels
Video by cottonbro from Pexels
Video by Polina Kovaleva from Pexels
Video by Mikhail Nilov from Pexels
Video by Mikhail Nilov from Pexels
Video by Mikhail Nilov from Pexels
Video by Pat Whelen from Pexels
Video by Maksim Goncharenok from Pexels
#jetlag #dbamozdrowie #zdrowystylzycia #zdrowenawyki #spanie #człowiek #nawyki #lozko #leczenie #zdrowytrybzycia #wolnyczas #spokój#relaksik #dbajosiebie #zdrowenawyki #ciekawe #cisza #porady #posciel #łóżko #dietetyk #cisza #wolnyczas #regeneracja #wypoczynek #wdomu #czaswolny #spokój #rozwoj #sypialnia