Co można, czego nie? Rehabilitacja i rekonwalescencja po operacji kręgosłupa lędźwiowego.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 69

  • @iwonarutkowska3738
    @iwonarutkowska3738 ปีที่แล้ว +2

    Bardzo jest przydatny ten film ❤ pozdrawiam

  • @malwinawilbrandt4787
    @malwinawilbrandt4787 3 ปีที่แล้ว +3

    To super że nagrywasz film o takich treściach. Jestem 2,5 roku po stabilizacji. Szkoda ze wcześniej nie trafiłam na takie treści. Mnie to spotkało z nienacka po wypadku, odnalazłam się tylko dzięki pracy z fizjoterapeutką.

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  3 ปีที่แล้ว +2

      Uważam że tego typu zalecenia powinny być dawane pacjentom od razu po operacji, a jest z tym problem nawet po prywatnych operacjach, a co dopiero po tych na NFZ.

  • @janekjestem845
    @janekjestem845 2 ปีที่แล้ว +2

    Jestem 2 dni operacji : dziękuje za cenne rady🤗

  • @annajezewska4246
    @annajezewska4246 ปีที่แล้ว +1

    Nikt nie mówi o korzystaniu z toalety. Skoro nie można siadać to jak załatwiać potrzeby fizjologiczne ?. Nic na ten temat nie znalazłam w necie.

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  ปีที่แล้ว +1

      Nie można dłużej przesiadywać, a nie siadać w ogóle (chociaż to też zależy od wskazań operatora I metody operacji) potrzeby fizjologiczne załatwia się więc tak jak zwykle- na siedząco.

  • @wiolettaanna8047
    @wiolettaanna8047 4 หลายเดือนก่อน

    Witam jestem po operacji odhaczenia nerwu L4L5 systematycznie chodzę na rehabilitację ale odczuwam dziwne czucia w nodze lekarz twierdzi że to normalne .moze pani ma coś do polecenia pozdrawiam

  • @iwonar7812
    @iwonar7812 3 ปีที่แล้ว +1

    Fajny filmik .

  • @monica2587
    @monica2587 2 ปีที่แล้ว

    3 dni temu miałam usuniętą przepuklinę operacyjnie. Fizjoterapeuta w szpitalu powiedział, że stanie najgorsze, lepiej usiąść ( np. do zjedzenia).

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว

      Wszystko zależy od typu operacji i.. zaleceń operatora. Prawda jest taka, że miewałam dwóch pacjentów po takim samym zabiegu a zalecenia operatorów były skrajnie inne... dlatego tu przedstawiam ogólne zasady, ale każdy powinien stosować się do zaleceń lekarza, który operował...

    • @iwonaziokowska5756
      @iwonaziokowska5756 หลายเดือนก่อน

      mój syn jest po operacji stabilizacji kręgosłupa i mówi, że woli przy obiedzie stać niż siedzieć... bo lepiej się wtedy czuje.

  • @komedia4713
    @komedia4713 ปีที่แล้ว +1

    Witam Jestem 7,5 tygodnia po operacji przepukliny l5/s1 troszkę przegiąłem przejechałem 600km i trochę zaczęło mnie boleć. Pytanie czy wszystko stracone czy to normalna reakcja? Pozdrawiam

    • @niktwazny3982
      @niktwazny3982 2 หลายเดือนก่อน

      Witam.
      Jak Pan się czuje teraz?
      Jak szybko powrócił Pan już do normalnego funkcjonowania?
      Pozdrawiam

  • @mart-l9p
    @mart-l9p 2 ปีที่แล้ว +2

    Witam jestem po operacji ledzwiowego coś uciskalo na nerw i lewą nogę i mój lekarz zabrania mi pas nosić sam już nie wiem

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว

      Jakie jest dokładnie pytanie i jak dawno była operacja?

    • @mart-l9p
      @mart-l9p 2 ปีที่แล้ว

      @@AgaAnszczak witam usunięcie pękniętego krążka tam jakiegoś kawałeczka i mój lekarz mówił żeby nie nosić od początku organizm niech walczy ze stabilizacja mięśnie szybciej wrócą zgadzam się z tym ale są jakieś sprawy itp po zabiegu to zakłada się pas lędźwiowy ale on pomaga na tylko psychologicznie ale już ja pewno nie chodzimy w nim cały dzień to bo problem będzie zaraz znowu pozdrawiam

    • @mart-l9p
      @mart-l9p 2 ปีที่แล้ว +1

      @@AgaAnszczak operacja lędźwiowego mikrodyksetopmi już 2 tyg minęło a ogólnie lekarz mówił że już po 2 tyg będę mógł biegać słabo to widzę..... Ale o siedzeniu i cała reszta to jak pani mowi

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว

      @@mart-l9p pas- zależnie od zaleceń operatora, jak czuję się Pan pewnie bez, to nie ma potrzeby. Co do biegania 2 tyg po to raczej "drobny żarcik" że strony operatora. Sama blizna porzadnie goi się po 4-6 tygodniach.

  • @sebastiankubski8916
    @sebastiankubski8916 12 วันที่ผ่านมา

    👍

  • @JanKowalski-py4kg
    @JanKowalski-py4kg 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam pytanie. Czy po operacji odcinka lędźwiowego i wstawieniu implantów można stosować pole magnetyczne i prądy TENS?

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว +1

      Tak, przy nowych typach implantów nie ma przeciwwskazań

  • @tomasz8898
    @tomasz8898 ปีที่แล้ว

    Czy tak samo jest po operacji stabilizacji kręgosłupa piersiowego stabilizacja th9???jestem po operacji

  • @ShadowXDDD
    @ShadowXDDD 2 ปีที่แล้ว

    a jakiś poradnik co i jak po wyjęciu stabilizacji kręgosłupa lędźwiowego

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว +1

      Stabilizacji typu TLIF I podobnych, stosowanych przy dyskopatiach i kregozmykach się nie usuwa, są "dożywotnie". Jeśli z jakichś powodów są usuwane, to jest to bardzo indywidualny przypadek wymagający konsultacji a nie zaleceń z YT.

  • @mariolam8899
    @mariolam8899 2 ปีที่แล้ว

    Ja jestem 4 lata po operacji alif. Mam jeden implant i 4 śruby. Niestety piecze, szczypie, boli...żyć się odechciewa...mam 41 lat. Nie mam pracy...pieniędzy na leczenie...

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว

      Może warto spróbować z fizjoterapia na NFZ, tylko z naciskiem na zajęcia indywidualne (Terapia manualna). Życzę dużo zdrowia i odmiany losu!

    • @mariolam8899
      @mariolam8899 2 ปีที่แล้ว

      @@AgaAnszczak
      Ja to mam chyba na tle nerwowym bo jak się zdenerwuję to od razu boli i szczypie bardziej...dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.

  • @malgorzatapara994
    @malgorzatapara994 2 ปีที่แล้ว +4

    Filmik przydatny dziekuję

  • @EjoterWTK
    @EjoterWTK 2 ปีที่แล้ว +2

    A czy po operacji będę mogl jeździć motocyklem?

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว +2

      Jak najbardziej tak, ale po okresie rehabilitacji i powrotu do pełnej sprawności (można grać w piłkę, jeździć na motorze, wrócić do większości normalnych aktywności)

    • @tomasz8898
      @tomasz8898 ปีที่แล้ว

      Jak jest z powrotem do uprawiania cross fit, zajęcia siłowo dynamicznie, skakanka, bieganie??

    • @igorigor8118
      @igorigor8118 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@tomasz8898crossfit to chyba najgorsze co może być dla stawów, te „nerwowe” ćwiczenia, skoki, szarpania, gwałtowne zmiany pozycji lub gwałtowne podnoszenia ciężarów, masakra

  • @urszuladoro8546
    @urszuladoro8546 5 หลายเดือนก่อน

    14 lat po operacji plus stawieni impantu .
    Czy mozna ćwiczyć hula hop to pyanie zadalam ponieważ znam osoby co cwicza i czują sie dobrze

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  5 หลายเดือนก่อน

      Mówimy o zwykłym kręceniu hula hop? Można jak najbardziej.

  • @wiolettadr3092
    @wiolettadr3092 ปีที่แล้ว

    Powiedz mi proszę, jestem 3 tydzień po mikrodysektomii L5 S1, drętwieją mi obie nogi i stopy. Lek zakazał na ten moment rehabilitacji, mam z tym poczekac, a wszędzie czytam ze powinno sie rehabilitować? Mam spacerowac ale ciezko mi ze wzgl na to ze ciezko mi sie chodzi, moje nogi są słabe. Co mi radzisz?

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  ปีที่แล้ว

      Przed operacją też miałaś te drętwienie?
      Rehabilitacji zakazał lekarz który operował?

    • @wiolettadrewniok
      @wiolettadrewniok ปีที่แล้ว

      Przed operacją mialam bol promieniujący do nogi, zdarzały się zdretwienia, ale w tej chwili mam je w obu nogach do stóp. Tak, rehabilitacji zabronil lek operujacy.

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  ปีที่แล้ว

      @@wiolettadrewniokból też się utrzymuje, czy zszedł? Skąd Pani jest? Może mam jakiegoś znamojego kumatego fizjo w okolicy...

    • @wiolettadr3092
      @wiolettadr3092 ปีที่แล้ว

      @@AgaAnszczak ból z powodu ktorego byla dysektomia po lewej stronie znikl, ale od paru dni pojawil sie po drugiej stronie. Jestem zalamana, boje sie ze dysk teraz uciska z drugiej strony. Pisalam do lek, kazal czekac i za jakiś czas zrobic rezonans. Nie wiem kogo słuchać, co robić 😒
      Jestem z Katowic

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  ปีที่แล้ว

      @@wiolettadr3092 trudno mi gdybać, ale z objawów opisywanych jako pierwsza możliwość brałabym pod uwagę powstanie krwiaka pooperacyjnego. Raczej skonsultowałabym to z innym lekarzem. Niestety nie kojarzę nikogo z okolic Katowic.

  • @dorotakononiuk860
    @dorotakononiuk860 2 ปีที่แล้ว

    Czy bezpiecznie będzie 10 dni po operacji zakładać spodnie na leżąco?

  • @robertkotlewski708
    @robertkotlewski708 7 หลายเดือนก่อน

    Jak wstac po operacji dysku

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  7 หลายเดือนก่อน +1

      Przez bok, takie podstawy powinny być pokazane w szpitalu 🫣

  • @ukaszszustowicz3419
    @ukaszszustowicz3419 2 ปีที่แล้ว

    jestem 5 miesięcy po stabilizacji i nadal mnie boli czy to jest normalne? Ćwiczę dosyć dużo ale do granic bolu

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว +1

      Jeśli bol jest podobny jak przed operacją Polecam skonsultować się z operatorem. Jeśli jest inny, dużo lżejszy lub w innych obszarach- z dobrym fizjoterapeutą.

    • @ukaszszustowicz3419
      @ukaszszustowicz3419 2 ปีที่แล้ว

      @@AgaAnszczak ból jest tylko gdy się schylam i chce coś wziąść z bagażnika samochodu np. zakupy. Jest też tak, że boli mnie wieczorem po całym dniu chodzenia

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว +1

      @@ukaszszustowicz3419 dobry fizjo na pewno pomoże, problem może być w napięciu mięśniowym, dysbalansie, bliznie pooperacyjnej.

    • @daruraru
      @daruraru 29 วันที่ผ่านมา

      Cześć, jak po tych 2 latach?

  • @OLI3884
    @OLI3884 2 ปีที่แล้ว

    Mam pytanie, bo jestem po operacji kręgosłupa jakoś 6 miesięcy, i chce lecieć za granicę samolotem, czy przy lądawaniu nic się nie stanie z kregosłupem? Pozdrawiam

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว +2

      Spokojnie można latać i przy normalnym lądowaniu nic się nie dzieje

  • @dawiddembkowski633
    @dawiddembkowski633 2 ปีที่แล้ว +1

    Rok po operacji L4 L5
    Po operacji do dzisaj boli mnie lewa stopa...Masakra

  • @wiolettadr3092
    @wiolettadr3092 ปีที่แล้ว

    Ile czasu po mikrodysektomii kręgosłupa lędzwiowego mogę sie wykąpac w wannie, tzn po prostu poleżeć w wannie 😏dziękuję

  • @danielnorge7164
    @danielnorge7164 ปีที่แล้ว

    Ja jestem 7 tygodni po operacji lędźwiowego, moge siąść na rower i trochę pojeździć poza miastem ?? Czy raczej dać sobie spokój ?

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  ปีที่แล้ว +1

      Co było robionego? Mikrodiscectomia, stabilizacja?

    • @danielnorge7164
      @danielnorge7164 ปีที่แล้ว

      @@AgaAnszczak microdiscectomia

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  ปีที่แล้ว

      Teoretycznie po 6 tygodniach powinno być ok, o ile była prowadzona fizjoterapia po zabiegu (praca na tkankach miękkich i bliźnie).

  • @magdalenabinasiak2160
    @magdalenabinasiak2160 ปีที่แล้ว

    Fizjoterapeuta po operacji kręgosłupa ledzwiowego powiedział !!absolutnie żadnych gorsetów to błąd straszny .

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  ปีที่แล้ว

      Wszystko zależy tak naprawdę od kilku czynników- od zaleceń operatora i od tego jak pacjent czuję się po operacji. Czy np. ma strach przed ruchem i gorset pomoże mu w przełamać się psychicznie. Są też pacjenci, których trzeba stopować, bo od razu po operacji zaczynają dzwigać i tu gorset trochę przystopuje pacjenta. Oczywiście w idealnych warunkach im któcej w gorsecie, tym lepiej.

  • @arla7387
    @arla7387 2 ปีที่แล้ว

    Mogłaś dać sobie spokój z tymi kopulacjami! Można dać sobie z tym spokoj

    • @AgaAnszczak
      @AgaAnszczak  2 ปีที่แล้ว +14

      Zdarzało się że pacjenci o to pytali; dla kochających się ludzi w związku jest to normalna potrzeba, więc uważam że warto było o tym wspomnieć.

    • @pablokoelo4549
      @pablokoelo4549 2 ปีที่แล้ว +6

      Dla wielu osób jest to ważne pytanie. Bardzo dobrze, że Pani to wyjaśniła, bo można sobie zrobić krzywdę

    • @alienalien1977
      @alienalien1977 ปีที่แล้ว

      Oczywiście ze jest to istotne. Dla niektórych jest to forma terapii . Sprawdziło się po trzech dniach od operacji stabilizującej (wybuchowe złamanie L1 z przemieszczeniem o 1/4 do wewnątrz na rowerku ) chodzę od pierwszego dnia po operacji , jestem od początku samodzielny . Nie przeginam ale też staram się wrócić do normalnego funkcjonowania . Pewnie ze są lepsze i gorsze dni lub nocki . Stosuje stymulator prądów . Nie korzystam z przeciwbólowych ( tydzień po operacji ) cieszę się ze każdy dzień to mały progres i ze mogę robić to co robię . Pozdrawiam

    • @iwonaziokowska5756
      @iwonaziokowska5756 หลายเดือนก่อน +1

      Jeśli pacjent jest w starszym wieku, to może mu to nie być potrzebne i może dać sobie spokój. Natomiast 20-30 letni pacjent potrzebuje tego szybciej, niż po kilku miesiącach...