Спасибо большое за информацию и рецепт. Я вегетарианка переходящая на веганство ИншаАллах по тихоньку буду переходить на сыроедение благодаря вашим рецептам. 💞😍👍👍
И сказал Бог:вот,Я дал вам всякую траву сеющую семя,какая есть на всей земле,и вское дерево,у которого плод древесный,сеющий семя:вам сие будет в пищу "Бытие гл.1 ст.29
@@valeriy_ermolaev это были жирные гипергладкие гномусы мастера ландшафтного дизайна, но с мозгами в отличии от некоторых людей. Их существования никто не доказал, конечно, но и опровергнуть сложно 🤣
Бытие 1:30 а всем зверям земным, и всем птицам небесным, и всякому [гаду,] пресмыкающемуся по земле, в котором душа живая, дал Я всю зелень травную в пищу. И стало так. ----- И чё ж животные жрут друг друга, если им дали траву,а, библиознавцы?
Юленька, вы открыли для меня сыроедение заново. Буду знакомится с вашими работами как можно ближе. Скорее всего мне понадобится ваша консультация. Мне будет сложно, тк возраст и привычка долгих лет, но необходимо спасать здоровье. Очень на вас расчитываю.
Юля, я перейдя на сыроедение тоже ела много фруктов(яблоки, банан, финики) что приводило к постоянным молочницам.. как обстоит ситуация у Вас, ведь уровень фруктозы в них зашкаливает и скорей всего и сахар резко повышается и такая грибковая микрофлора, не прочь сладеньким подкрепится(
Ловлю себя на мысле, что очень приятно смотреть на сыроедов. Полскольку у них у всех прекрасная кожа, легкий румянец и ни грамма лишнего жира. Просто молодцы
Спасибо за видео. Я никогда не веганила, не сыроедила и т.д. МНе справиться с несколькими хроническими заболеваниями помогло регулярное очищение организма. Я очищаюсь 2 раза в год. Прохожу программу очищения кишечника, в состав которой входит коалиновая глина. Она как пылесос всасывает в себя все шлаки и токсины не только со стенок кишечника, но и из кровеносных и лимфотических сосудов - условно чистится весь организм. Благодаря такому очищению у меня за год ушло 18 кг лишнего веса. При чем нигде ничего не отвисло, а наоборот, кожа подтянулась, ушли угри и прыщи, нормализовалось давление, перестали болеть суставы, увеличилась мышечная масса (без тренировок), ушла киста яичника, перестали ломаться волосы и ногти, перестал беспокоить диабет, прошел колит и холецистит. Мой биологический возраст уменьшился на 10 лет. Чему я очень рада. Это программа рассчитана на 14 дней,100% натуральная - там только травы и очень удобная в применении. Она физиологичная - через верх вошло, через низ вышло. Не имеет побочных эффектов. Ею пользуются уже миллионы людей по всему миру. Я о ней узнала от своей подруги.
Спасибо Вам, Юлия! Именно благодаря Вам теперь для меня лучший энергетик - это салат на обед. Когда ем только варёнку, сама к 16-17 "варёная", а вот салат на обед заряжает энергией, как не заряжает никакой кофе!
Julia Lenochkina ((( Единственное с чем не согласен в этом твоём видео, это то, что бананы не спелые....А так норм и в принципе многое из твоих видео взял на заметку и благодарен. Привет из Питера. ( и не знаю, может я пропустил, но было бы интересно узнать твоё отношение к воде. Заряженной и нет и сщелочной и нет ). Если есть видео на эту тему, дай пожалуйста ссылочку , заранее благодарен ).
Благодарю Вас за видео, за то что делитесь с людьми информацией о сыроедении 🥝🥦🥑🌽🍆🍍🍓🍋🍎🍐🍉🍇 у которого, в настоящее время не слишком много сторонников! ☹️Верю в то, что лет через 20 количество сыроедов на Земле увеличится в геометрической прогрессии! 😃👍 И люди отказавшись от мяса и термической обработки продуктов станут добрее и умнее, будут думать больше о Душе, а не о материальном! 💑❤️
Секунду, а причём здесь сыроедение к мясоедению вообще? Ты можешь жрать хоть сырое мясо и будешь называться сыроедом, лол. Если вы уж чем-то увлекаетесь, то учите матчасть
Это если резко, то да, от интоксикации можно, представь сколько ты лет копил в себе яды! Нужно начинать с одного блюда в день, оставаясь при этом на обычном питании
Полезные советы начинающим сыроедам. Я только начинаю переходить: завтрак- вареная каша, обед и ужин - фрукты и овощные салаты, хочу перейти с каш на проростки...У нас сегодня погода -33С, в холод захотелось горячий постный борщ...
Знакомые рассказывали что яблоки вечером нельзя т.к. они замедляют пищеварение. Сладкие фрукты тоже вечером не едят т.к. они поднимают тонус дают бодрость, что перед сном не желательно. А вот овощи вечером - действительно полезно!
Все правильно говорят, на ночь фрукты нельзя, они поднимают сахар крови, и ночью может придти таааакооой зажор, просто там же много фруктозы, а в овощах ооочень мало , поэтому овощи вечером самое оно .💯💯💯💯🦋🦋🦋🦋💥💥💥💥
Я сам сыроед процентов на 80% с утра запекаю картошку в духовке и макаю ее потом с подсолнечным маслом.(ну нравится она мне )Ну или могу стушить кабачки. Ну могу еще какой нибудь тортик веганский морковный или яблочный раз в месяц запилить :-))) А весь остальной день ем сырые фрукты и овощи притом в моно режиме. То есть за один прием пищи одни какой нибудь вид овощей или фруктов. По этому ем часто. Яблоко сгрыз, через час банан, еще через часа полтора апельсин, потом помидоры или огурцы, потом какую нибудь дыню, ну и так далее. Все в моно режиме. Ну вы поняли принцип. Почувствовал голод берешь зелень, фрукт или овощ и ешь. Так и жую как кролик целый день. И смотрю я вот эти все ролики сыроедов с блендерами , соковыжималками, дегидраторами и прочей техникой. Которые что то замачивают, вымачивают, мелют, смешивают так далее. И хочется им сказать. Ребята вы же не хотите мне сказать что Господь ошибся, создав человека и пои этом не создав ему все эти железяки для того что бы он мог питаться ? Нет ? Вот и я думаю что не ошибся. Создав это мир Он создал все условия что бы живые существа могли без всяких "костылей и протезов" питаться. Без газовой печки, кастрюль, духовок, блендеров. дегидраторов, соковыжималок и прочей техники, которую человек сам себе напридумывал что бы питаться не естественно. Я сейчас вам объясню что такое настоящее натуральное видовое питание то которое задумал для человека Господь. Представьте себе что вы потерпели крушение и вас выкинуло на остров. Остров богатый, растения какие хочешь растут, животные стадами бегают. Родники бьют. Короче рай. И вот вы стоите на берегу в одних бикинях, ничего у вас кроме вашего тела и этих бикиней нету. Ни газовой печки. ни кастрюль ни блендеров, ни соковыжималок, ни ножа, ни ружья и прочего оружия. Ничего, кроме вашего тела. И вот вы захотели поесть. И что вы будете делать тогда ? Правильно. Никакое животное вы догнать и убить голыми руками не сможете и съесть его сырым тоже не сможете. Ну нету у вас ни быстрых ног и крепких мышц как у тигра или льва, ни когтей и зубов что бы рвать добычу отрывать от нее сырое мясо и глотать его кусками не пережевывая.Как это делают хищники.....То есть животные отпадают. Вы 100% не мясоеды. И тогда вы не имея всего что я описал выше сделаете то единственное что позволит вам ваша физика и ваше тело, а именно подойдет к ближайшем деревьям на которых увидите плоды, сорвете их и съедите, потом посмотрите себе под ноги увидите ягоды растущие на земле, тоже пособираете и съедите их. Водички из родника попьете. Вот это и есть, то настоящее натуральное питание для человека которое Господь дал человеку в пищу. Все вот эти замачивания, проращивания и прочие манипуляции с пшеницей, гречкой и прочими подобными им продуктами это по смыслу то же самое что вареная еда. Это попытка человека употребить в пищу то, что естественным путем в пищу употребить не возможно. А в натуральном виде вы не сможете жевать ни зерновые, ни бобовые, ни картошку. Вы выплюнете это все через минуту. Ну кроме орехов и семечек подсолнуха и прочих семечек которые можно просто взять и съесть без манипуляций и это будет приятно на вкус.
Адекватник Оптимист полностью с вами согласна, питаться как дышать)! Но людям при переходе хочется вкусовых ощущений, хотя бы приближенных к привычному. Я например, 5 лет на сыроедении, но до сих пор не могу без сладкого, и делаю себе шоколадные конфетки и пастилу из слив и яблок, и дегидратором пользуюсь. А потом, от цивилизации трудно отказаться полностью).
Я согласна, но надо не забывать что всё что растёт, вырастает из зёрнышко, а так как мы в такой цивилизации где не каждый имеет землю, пытаются сами дома проращивать. Всё ещё лучше чем опрысканые всякой гадастью продукты. Ни чего здесь обработанного не вижу
Тогда нужно действовать по обстоятельствам. Если это возможно, то постараться хоть как то утеплить свой зад и если по этому снегу бегают хоть какие то живые организмы попытаться их убить и съесть что бы не умереть с голоду. Хотя бы сделать эту попытку. Истина в том что мы не является телом, мы сознание, душа, бессмертные частицы Господа Кришны и находимся в наших телах лишь временно. Тело это как рубашка и смерть это лишь смена этой "рубашки" на другую такую же материальную или если ты развил свое сознание (то есть себя)до более высокого уровня на более совершенное не материальное. Дело в том что в этой "онлайн игре" лишь один игрок,а мы лишь персонажи этого игрока, инструменты при помощи которых он играет в эту игру. Великая лила Господа. По этому роль свою нужно от играть хорошо и до конца и побороться за жизнь своего тела. И если ничего кроме животной пищи нету, то убить и съесть мясо этих животных что бы не умереть. Здесь все делается по воле Господа и если вам придется это делать, то это тоже буде по Его воле. Ну а если нет на этом острове ни растений ни животных, а только морозяка и снег, то расслабиться, предаться медитации и сосредоточиться на Господе Кришне и до момента когда вы покините тело и особенно в сам момент перехода думать только о Господе Кришне и тогда как Он и обещал, Он освободит вас из круга Сансары и материального рабства и заберет в духовную вселенную в свою обитель где вы будете пребывать на планетах духовного мира в своем истинном состоянии, как дух, наслаждаясь вечной жизнью рядом с Господом, в качестве Его вечного слуги, коими мы и являемся. И вы больше никогда не воплотитесь в этой полной страдания материальной реальности. Как то так :-))
Наоборот) работаю на орехах и сухофруктах) белый это натуральный. А вот черный натуральный сложно найти часто крашенный. Даже ваш) вода почернела. Поэтому чёрный есть много нельзя. Лучше белый. Говорю это как человек который это всё продаёт и знает всю правду о продухтах своего магазина)
Где вы взяли информацию,что белый кунжут - это черный после химической обработки? Первый раз такое слышу, можете дать источник? Я считаю что это разные виды кунжута.
Если есть салаты на работе, то лучше иметь там бутылку масла и глубокую тарелку и готовить на месте, а не дома с утра. Овощной салат хорош в свежем виде.
А то,что вы едите сколько стоит? Мяско, картофель, вермишель,,,,ну как? Дешево? Только вот одно но.... От этой фигни все ваши заболевания...выбор за вами
У вас там помидоры, перцы и огурцы дорогие?))) Бананы не по карману? 🤗 Всегда есть альтернатива дорогим продуктам. Суть не меняется... а если зерна не по карману, это хорошая мотивация увеличить свой доход Добра вам и увеличивающегося дохода 🤗
Спасибо что то можно взять из ваших рецептов😊но вот по аюрведе я ватта доша 48кг 162рост тонкая кость и сырое постоянно кушать очень для моего организма негативно но мне очень нравится сыроедная еда ,беру на заметку некоторые блюда спасибо)а вот питта дошли очень даже полезно у них пищеварение агонь)
Иришка Мир, Ирина, в холодильнике проростки поживут, но могут медленно продолжать расти, а вообще есть два мнения, кто-то считает, что надо прорастить до 3мм, а другие считают, что длинные ростки лучше, та что ешьте и так и так!! Здравия Вам!
Больше года пытаюсь на се, после прочтения зеланда, мне как и Юле, он очень понравился. Но сначала я очень сильно похудел. Перешел быстро в мае прошлого года, было время сплошное СЕ. А мясо и всякую дрянь я и так редко кушал. Потом, ближе летом уже еле волочил ноги, в прямом смысле слова. Начались боли в тазобедренном суставе через месяца два-три, хотя почувствовал что организм перестроился и клетчатку начал лучше усваивать. Хотя временами чувствовал тогда невероятную чистоту мысли и ощущение что мне 17 лет. Все интересно было в мире было и такие ощущения юности... Чтоб не падать, пришлось кушать желтки и сушеную рыбу и лаваш (он без дрожжей). Поправился немного, на килограмма 2. Начал чувствовать себе нормально, болезненные ощущения прошли. Зимой, не ел ни желтки, ни рыбы, только тонкий лаваш (он без дрожжей) с маслом. Поправился, но с января начал худеть, начал тренироваться, но это меня только обессиливало. Теперь самочувствие плохое, проростки силу мне не дают (чечевица, маш, гречка), Думал белок (хоть он и растительный, а их структура разная с животным), витамины и тому подобное дадут мне силу и я поправлюсь, но результата от них не чувствую. Начинаю тренироваться, чтоб увеличить массу тела, и чувствую как силы потом покидают меня. Организм хочет компенсировать потерю энергию, нарастить мышечные волокна, а ресурсов нет и становлюсь только слабее, как на износ. Сейчас опять кушаю желтки, малосоленую рыбу, иногда творог. Но если раньше я чувствовал, что от них поправляюсь и это дает мне силу, то теперь и это не помогает, они как будто не усваиваются. Мало сил, и худоба, И плюс зелени кушаю прилично и другую клетчатку и проростки. Юля, что делать? Вы больше всего у меня вызвали доверие и укрепили веру, но сил в теле нет. Спасибо .
И водоросли тоже ел, ламинарию, зимой. У нас тут на юге особенного дефицита по нормальной зелени вообще нет зимой. Три дня на море ходил, купался (это йод). Я сейчас немного тренируюсь. Приходится кушать немного (сырые яйца, масло, сыр), то что не хочется, (и все равно не поправляюсь в массе), а иначе совсем потеряю силы. У меня есть подозрения. что в силу каких то особых биохимических свойств организма, не каждый может обходится без животных белков. Наши предки, кроманьонцы десятками тысячелетиями кушали мясо, возможно действительно без него не все могут быть. Есть еще генетическая предрасположенность возможно.
simonkartveli Здравствуйте вам нужен белок,у вас нехватка белка,без него вы не нарастите мышечную массу и при нехватке белка в организме начинают страдать органы:почки,сердце и тд.,это же главный строительный материал!
simonkartveli вы едите орехи, урбечи?? Зачем фанатично сыроедить и доводить до такого? Стремитесь к золотой середине. Кушайте вареную гречку, пшено, овсянку - зачем сразу рыбу то с желтками??? Вздор какой то
Юлия, спасибо вам огромное.🤗:) ввожу ваши рецепты в рацион - вкуснятина!))) Подскажите, как с зеленой гречкой правильно обращаться? Я замачиваю ее на ночь и утром делаю смузи. Но вы упоминули, что дольше 4 часов в воде лучше не держать...
Добрый день,скажите что у вас за блендер, параметры если можно(мощность,количество оборотов в минуту).А то у меня ни один аппарат пророщеные семяна нормально не измельчает.
Юлия здравствуйте. В своем видео ТОП-10 Вредных Сыроедных Продуктов вы включили Овес в 10 вредных продуктов из-за содержания в нем глютена. Но здесь вы его рекомендуете. Могли бы вы расскрыть эту тему поподробнее пожалуйста .. Стоит ли употряблять овес или нет?
Шикарная девушка,милая и добрая. Хорошо мотивирует.На таком питании чувствую много энергии и радости
Шикарная девушка! Просто светится здоровьем и позитивом)
Благодарю! Наконец то спокоцный рассказ о том,чем питаться сыроеду. Лайк и подписка.Умничка! Приятно слушать.
Спасибо большое за информацию и рецепт. Я вегетарианка переходящая на веганство ИншаАллах по тихоньку буду переходить на сыроедение благодаря вашим рецептам. 💞😍👍👍
Благодарю! Очень полезная и нежная информация! Спасибо что делитесь с нами🌷👍
Благодарю 😍🌟🌟
Мы с мужем только встали на путь сыроедения и очень благодарны вам за инфо о зернах...
Сколько продержались?
Ещё актуально?
И каковы результаты?
ЛАРИСА ,я в силу болезни перешла на сыроедение резко,начав изучать,поняла,что это дело тяжкое!Помогите в составлении меню на день!
Я начинаю сыроедить но уже знаю,что помиддоры и огурцы смешивать нельзя№
Юлия, спасибо Вам за рецепты и за Вашу работу! 🙏💚
И сказал Бог:вот,Я дал вам всякую траву сеющую семя,какая есть на всей земле,и вское дерево,у которого плод древесный,сеющий семя:вам сие будет в пищу "Бытие гл.1 ст.29
Не бог, а другие цивилизации, работавшие над терраформированием и созданием климата, а так же проектом "Человек"
@@valeriy_ermolaev это были жирные гипергладкие гномусы мастера ландшафтного дизайна, но с мозгами в отличии от некоторых людей. Их существования никто не доказал, конечно, но и опровергнуть сложно 🤣
Ой,так сразу колбаски захотелось)))
Бытие 1:30
а всем зверям земным, и всем птицам небесным, и всякому [гаду,] пресмыкающемуся по земле, в котором душа живая, дал Я всю зелень травную в пищу. И стало так.
-----
И чё ж животные жрут друг друга, если им дали траву,а, библиознавцы?
😂 А другие цивилизации создали другие цивилизации? @@valeriy_ermolaev
Юленька, вы открыли для меня сыроедение заново. Буду знакомится с вашими работами как можно ближе. Скорее всего мне понадобится ваша консультация. Мне будет сложно, тк возраст и привычка долгих лет, но необходимо спасать здоровье. Очень на вас расчитываю.
Как успехи на сыроедении?
Да!!! Я уже тоже 6лет на сыроедении, но мясо не ем воопще!!!
Спасибо за содержательное видео.
Так классно. Спасибо) я любитель смузи, а теперь ещё вы подсказали новый рецептик))
Юля .большое тебе спасибо за эти видео. Очень хороший опыт. Ты молодец, доброе дело делаешь. Успехов в твоём благом деле. Храни тебя Бог!
Третий день делаю смузи. Кстати очень полезный напиток. Тем более помогает в спорте. Так как утром пью воду с лимоном перед пробежкой.
Спасибо, всё вкусно, а главное - полезно💐👼😇👍
"...на ужин я стараюсь выбирать себе максимально легкую еду" - так мило))))
Спасибо, Юлия, мне нравятся Ваши видео, мне они полезны!
благодарю!
Это супер вкусно!!! Огромное спасибо!!!
Только пластиковые бутылки и контейнеры не надо употреблять! Есть из стекла или бамбука
Как тащить стеклянный контейнер на работу. А если их несколько.
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, сыроеды едят все время холодную пищу или как нибудь прогревают? Например, суп или кашу едят только холодными?
Можно суп делать с добавлением теплой или даже горячей воды, будет теплое блюдо, также и со смузи
Юля, я перейдя на сыроедение тоже ела много фруктов(яблоки, банан, финики) что приводило к постоянным молочницам.. как обстоит ситуация у Вас, ведь уровень фруктозы в них зашкаливает и скорей всего и сахар резко повышается и такая грибковая микрофлора, не прочь сладеньким подкрепится(
Попробуйте финики заменить на порошок кэроба необжареный
Побольше бы таких рецептов 👍😊
Благодарю Юля!
Благодарю, милая!!
Ловлю себя на мысле, что очень приятно смотреть на сыроедов. Полскольку у них у всех прекрасная кожа, легкий румянец и ни грамма лишнего жира. Просто молодцы
🙌🙌🙌
Супчик очень вкусный получился, спасибо большое!!!
Благо дарю! Случайно зашла и подписалась. Постепенно иду к сыроедению и собираю рецепты для разнообразия :)) Всех благ и здоровья!
Как ваши успехи?
О нет , не моё , хотя семена люблю , всегда добавляю в салаты , но так кушать как Вы , не смогу !
А Вам удачи 💕🌺
Юля,спасибо ,только встал на путь ,,завтра смузи сделаю)а вообще летать" стал на овощах))
Спасибо вам за такие видео ❤❤
Замечательная ласковая девушка, чуть не влюбился. И питается правельно. Поддерживаю
Благодарю що ділишся,знімки відео чим ти заре їсиш.
Мне нравится, Супер. Я пытаюсь, пробовать.
Спасибо Юлечка
Скажи пожалуйста, сколько лет ты на сыроедении?
Я в восторге и от вас и от вашей еды! Какой позитив!!!
Спасибо за видео. Я никогда не веганила, не сыроедила и т.д. МНе справиться с несколькими хроническими заболеваниями помогло регулярное очищение организма. Я очищаюсь 2 раза в год. Прохожу программу очищения кишечника, в состав которой входит коалиновая глина. Она как пылесос всасывает в себя все шлаки и токсины не только со стенок кишечника, но и из кровеносных и лимфотических сосудов - условно чистится весь организм. Благодаря такому очищению у меня за год ушло 18 кг лишнего веса. При чем нигде ничего не отвисло, а наоборот, кожа подтянулась, ушли угри и прыщи, нормализовалось давление, перестали болеть суставы, увеличилась мышечная масса (без тренировок), ушла киста яичника, перестали ломаться волосы и ногти, перестал беспокоить диабет, прошел колит и холецистит. Мой биологический возраст уменьшился на 10 лет. Чему я очень рада. Это программа рассчитана на 14 дней,100% натуральная - там только травы и очень удобная в применении. Она физиологичная - через верх вошло, через низ вышло. Не имеет побочных эффектов. Ею пользуются уже миллионы людей по всему миру. Я о ней узнала от своей подруги.
Поделитесь рецептом, пожалуйста
Подскажите, пожалуйста, на сколько часов закачивать семена льна, чиа, тыквенные и подсолнечные перед салатом или смузи? Спасибо !
А среднем на 6-12 часов в питьевой воде
Какой бывает кунжут? Семена могут быть белыми, коричневыми, черными, красными или желтыми. Все зависит от сорта.
Супер,супер,супер
Здравствуйте ,в смузи за раз только 1 вид семян кладёте?
Благодарю, Юля)))
Спасибо Вам, Юлия! Именно благодаря Вам теперь для меня лучший энергетик - это салат на обед. Когда ем только варёнку, сама к 16-17 "варёная", а вот салат на обед заряжает энергией, как не заряжает никакой кофе!
на здоровье!
Irish U стакан смузи с утра бодрит не уже кофе, а уж полезнее - это точно👍
Julia Lenochkina ((( Единственное с чем не согласен в этом твоём видео, это то, что бананы не спелые....А так норм и в принципе многое из твоих видео взял на заметку и благодарен. Привет из Питера. ( и не знаю, может я пропустил, но было бы интересно узнать твоё отношение к воде. Заряженной и нет и сщелочной и нет ). Если есть видео на эту тему, дай пожалуйста ссылочку , заранее благодарен ).
Работаю по 12 часов , мазать салат заранее нельзя - стухнет! И кушать хочется не один раз !
Благодарю Вас за видео, за то что делитесь с людьми информацией о сыроедении 🥝🥦🥑🌽🍆🍍🍓🍋🍎🍐🍉🍇 у которого, в настоящее время не слишком много сторонников! ☹️Верю в то, что лет через 20 количество сыроедов на Земле увеличится в геометрической прогрессии! 😃👍 И люди отказавшись от мяса и термической обработки продуктов станут добрее и умнее, будут думать больше о Душе, а не о материальном! 💑❤️
Зачем обязательно сыроеды должны увеличится ? Пусть просто хотя бы увеличатся обычные вегетарианцы..которые не едят мясо и яйца и молочные продукты.
Секунду, а причём здесь сыроедение к мясоедению вообще? Ты можешь жрать хоть сырое мясо и будешь называться сыроедом, лол. Если вы уж чем-то увлекаетесь, то учите матчасть
Все отлично, спс!
Где это все купить?
Скажите, а если из кукурузной, конопляной, нутовой муки испечь хлеб с содой. Это можно или нет?
Спасибо за Виши видео! Такая умница❤️👍🏼
У всех сыроедов ясные глаза. Вы прелесть. 👍👍👍✌️
Она не сыроед!
Я как-то увидела, как такую пластиковую трубочку доставали у черепахи из носа... После этого моё отношение к пластику резко изменилось...
@@Wickuha А дерево?
Я купила себе трубочки из нержавейки👍 супер вещь
Юля , здравствуйте , откуда такая информация про белый кунжут ? Что он химозный, крашенный
Ерунда какая-то
Благодарю 🕊️
Посмотрел до конца исключительно из-за красивой девушки)))но если начну есть с понедельника то что ест она, к воскресенью умру
На оборот оживешь, главное но чистый кишечник от былой грязи
Это если резко, то да, от интоксикации можно, представь сколько ты лет копил в себе яды! Нужно начинать с одного блюда в день, оставаясь при этом на обычном питании
😂😂😂😂
Сынок ,ты здоровым будешь. А это самое главное богатство. Успехов тебе.
@@ТатьянаКачурина-э5ч спасибо))
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, где можно приобрести такой контейнер для работы.
В фикс прайсе ищите
Полезные советы начинающим сыроедам. Я только начинаю переходить: завтрак- вареная каша, обед и ужин - фрукты и овощные салаты, хочу перейти с каш на проростки...У нас сегодня погода -33С, в холод захотелось горячий постный борщ...
Где живете?
На Урале
Знакомые рассказывали что яблоки вечером нельзя т.к. они замедляют пищеварение. Сладкие фрукты тоже вечером не едят т.к. они поднимают тонус дают бодрость, что перед сном не желательно. А вот овощи вечером - действительно полезно!
Все правильно говорят, на ночь фрукты нельзя, они поднимают сахар крови, и ночью может придти таааакооой зажор, просто там же много фруктозы, а в овощах ооочень мало , поэтому овощи вечером самое оно .💯💯💯💯🦋🦋🦋🦋💥💥💥💥
Я сам сыроед процентов на 80% с утра запекаю картошку в духовке и макаю ее потом с подсолнечным маслом.(ну нравится она мне )Ну или могу стушить кабачки. Ну могу еще какой нибудь тортик веганский морковный или яблочный раз в месяц запилить :-))) А весь остальной день ем сырые фрукты и овощи притом в моно режиме. То есть за один прием пищи одни какой нибудь вид овощей или фруктов. По этому ем часто. Яблоко сгрыз, через час банан, еще через часа полтора апельсин, потом помидоры или огурцы, потом какую нибудь дыню, ну и так далее. Все в моно режиме. Ну вы поняли принцип. Почувствовал голод берешь зелень, фрукт или овощ и ешь. Так и жую как кролик целый день. И смотрю я вот эти все ролики сыроедов с блендерами , соковыжималками, дегидраторами и прочей техникой. Которые что то замачивают, вымачивают, мелют, смешивают так далее. И хочется им сказать. Ребята вы же не хотите мне сказать что Господь ошибся, создав человека и пои этом не создав ему все эти железяки для того что бы он мог питаться ? Нет ? Вот и я думаю что не ошибся. Создав это мир Он создал все условия что бы живые существа могли без всяких "костылей и протезов" питаться. Без газовой печки, кастрюль, духовок, блендеров. дегидраторов, соковыжималок и прочей техники, которую человек сам себе напридумывал что бы питаться не естественно.
Я сейчас вам объясню что такое настоящее натуральное видовое питание то которое задумал для человека Господь. Представьте себе что вы потерпели крушение и вас выкинуло на остров. Остров богатый, растения какие хочешь растут, животные стадами бегают. Родники бьют. Короче рай. И вот вы стоите на берегу в одних бикинях, ничего у вас кроме вашего тела и этих бикиней нету. Ни газовой печки. ни кастрюль ни блендеров, ни соковыжималок, ни ножа, ни ружья и прочего оружия. Ничего, кроме вашего тела. И вот вы захотели поесть. И что вы будете делать тогда ? Правильно. Никакое животное вы догнать и убить голыми руками не сможете и съесть его сырым тоже не сможете. Ну нету у вас ни быстрых ног и крепких мышц как у тигра или льва, ни когтей и зубов что бы рвать добычу отрывать от нее сырое мясо и глотать его кусками не пережевывая.Как это делают хищники.....То есть животные отпадают. Вы 100% не мясоеды. И тогда вы не имея всего что я описал выше сделаете то единственное что позволит вам ваша физика и ваше тело, а именно подойдет к ближайшем деревьям на которых увидите плоды, сорвете их и съедите, потом посмотрите себе под ноги увидите ягоды растущие на земле, тоже пособираете и съедите их. Водички из родника попьете. Вот это и есть, то настоящее натуральное питание для человека которое Господь дал человеку в пищу.
Все вот эти замачивания, проращивания и прочие манипуляции с пшеницей, гречкой и прочими подобными им продуктами это по смыслу то же самое что вареная еда. Это попытка человека употребить в пищу то, что естественным путем в пищу употребить не возможно. А в натуральном виде вы не сможете жевать ни зерновые, ни бобовые, ни картошку. Вы выплюнете это все через минуту. Ну кроме орехов и семечек подсолнуха и прочих семечек которые можно просто взять и съесть без манипуляций и это будет приятно на вкус.
Да, полностью вас поддерживаю!
Адекватник Оптимист полностью с вами согласна, питаться как дышать)! Но людям при переходе хочется вкусовых ощущений, хотя бы приближенных к привычному. Я например, 5 лет на сыроедении, но до сих пор не могу без сладкого, и делаю себе шоколадные конфетки и пастилу из слив и яблок, и дегидратором пользуюсь. А потом, от цивилизации трудно отказаться полностью).
Я согласна, но надо не забывать что всё что растёт, вырастает из зёрнышко, а так как мы в такой цивилизации где не каждый имеет землю, пытаются сами дома проращивать. Всё ещё лучше чем опрысканые всякой гадастью продукты. Ни чего здесь обработанного не вижу
Согласна! Пробую питаться так же)) а Как, если тебя выбрать на остров со снегом по колено? Тогда что🤣
Тогда нужно действовать по обстоятельствам. Если это возможно, то постараться хоть как то утеплить свой зад и если по этому снегу бегают хоть какие то живые организмы попытаться их убить и съесть что бы не умереть с голоду. Хотя бы сделать эту попытку. Истина в том что мы не является телом, мы сознание, душа, бессмертные частицы Господа Кришны и находимся в наших телах лишь временно. Тело это как рубашка и смерть это лишь смена этой "рубашки" на другую такую же материальную или если ты развил свое сознание (то есть себя)до более высокого уровня на более совершенное не материальное. Дело в том что в этой "онлайн игре" лишь один игрок,а мы лишь персонажи этого игрока, инструменты при помощи которых он играет в эту игру. Великая лила Господа. По этому роль свою нужно от играть хорошо и до конца и побороться за жизнь своего тела. И если ничего кроме животной пищи нету, то убить и съесть мясо этих животных что бы не умереть. Здесь все делается по воле Господа и если вам придется это делать, то это тоже буде по Его воле. Ну а если нет на этом острове ни растений ни животных, а только морозяка и снег, то расслабиться, предаться медитации и сосредоточиться на Господе Кришне и до момента когда вы покините тело и особенно в сам момент перехода думать только о Господе Кришне и тогда как Он и обещал, Он освободит вас из круга Сансары и материального рабства и заберет в духовную вселенную в свою обитель где вы будете пребывать на планетах духовного мира в своем истинном состоянии, как дух, наслаждаясь вечной жизнью рядом с Господом, в качестве Его вечного слуги, коими мы и являемся. И вы больше никогда не воплотитесь в этой полной страдания материальной реальности. Как то так :-))
очень понравилось!! благодарю!!
Наоборот) работаю на орехах и сухофруктах) белый это натуральный. А вот черный натуральный сложно найти часто крашенный. Даже ваш) вода почернела.
Поэтому чёрный есть много нельзя. Лучше белый. Говорю это как человек который это всё продаёт и знает всю правду о продухтах своего магазина)
А сколько времени Вы замачиваете семена?
Спасибо вам огромное !!! Вы МОЛОДЕЦ !!!
Скажите пожалуйста. Можно ли набрать вес сироедением. Я хотела бы поправиться.
Тоже есть желание поправиться
Где вы взяли информацию,что белый кунжут - это черный после химической обработки? Первый раз такое слышу, можете дать источник? Я считаю что это разные виды кунжута.
Естественно,есть 2 вида кунжута,белый и черный
Я работала с узбеками, они мне тоже это говорили.
@@tatjanabule7824 что именно это?
Смузи шикарный. Не не бомба ли сахара там?
Благодарю
Юлечка, добрый день! Случайно попала на Ваш канал , Вы отлично выглядите ! Хотела спросить, а за время сыроедения вес сильно уходит или нет ?
Спасибо за видео. Скажи пожалуйста какую соковыжималку ты используешь и какова ее эффективность. Я как то видел ее но не могу ее снова найти
Здравствуйте,подскажите пожалуйста, что за блендер вы используете? Спасибо
Суперррр.
Если есть салаты на работе, то лучше иметь там бутылку масла и глубокую тарелку и готовить на месте, а не дома с утра. Овощной салат хорош в свежем виде.
Спасибо Юлия! А я еще в блендер добавляю кроме зелени:семя льна,кунжутное семя,имбирь,один чеснок,и все ОК!
Советуют луком и чесноком не увлекаться, они слишком тамасичные, т. е. увеличивают в человеке агрессивность, как и мясо и грибы
@@Наталиша-к1й откуда информация?
Благодарю за советы и классный суп надо попробовать!)
Можно ли использовать замороженные овощи и фрукты? У меня свой огород и приходится много замораживать
Эти финики , они засахаренные в сиропе , те которые без сахара , они по другому выглядят
Благодарствую! Вижу для себя ценность части информации, особенно про кунжут.
Mira Om , это не правда, есть два разных сорта кунжута...
Про кунжут не знала, что он чёрный. Полезно)
Анастасия Бурдакова он только черным и бывает, белый просто очищенный.
Нет, есть еще коричневый неочищенный кунжут.
Анастасия Бурдакова да, его действительно очищают, черный полезней
Это просто разные сорта
Анастасия Бурдакова это сорт такой. Также и белый ,и желтый-это сорта.
спасибо вам!
Ты знаешь сколько это все стоит где нибудь в Сургуте или Нижневартовске.?
И чё теперь ???
@@natalyshin1 ???
Я живу в Сургуте не дороже наркотиков алкоголя проституток саун мяса рыбы Это ещё какая экономия!!!
А то,что вы едите сколько стоит? Мяско, картофель, вермишель,,,,ну как? Дешево? Только вот одно но.... От этой фигни все ваши заболевания...выбор за вами
У вас там помидоры, перцы и огурцы дорогие?)))
Бананы не по карману? 🤗
Всегда есть альтернатива дорогим продуктам. Суть не меняется...
а если зерна не по карману, это хорошая мотивация увеличить свой доход
Добра вам и увеличивающегося дохода 🤗
Спасибо что то можно взять из ваших рецептов😊но вот по аюрведе я ватта доша 48кг 162рост тонкая кость и сырое постоянно кушать очень для моего организма негативно но мне очень нравится сыроедная еда ,беру на заметку некоторые блюда спасибо)а вот питта дошли очень даже полезно у них пищеварение агонь)
Интересно, животные тоже выбирают пищу по дошам?😉
Скажите пожалуйста вы пророщенные злаки как храните?
Или вы за день все съедаете?
Иришка Мир, Ирина, в холодильнике проростки поживут, но могут медленно продолжать расти, а вообще есть два мнения, кто-то считает, что надо прорастить до 3мм, а другие считают, что длинные ростки лучше, та что ешьте и так и так!! Здравия Вам!
Спасибо! за классные рецепты!!:)
Больше года пытаюсь на се, после прочтения зеланда, мне как и Юле, он очень понравился.
Но сначала я очень сильно похудел. Перешел быстро в мае прошлого года, было время сплошное СЕ. А мясо и всякую дрянь я и так редко кушал.
Потом, ближе летом уже еле волочил ноги, в прямом смысле слова. Начались боли в тазобедренном суставе через месяца два-три, хотя почувствовал что организм перестроился и клетчатку начал лучше усваивать. Хотя временами чувствовал тогда невероятную чистоту мысли и ощущение что мне 17 лет. Все интересно было в мире было и такие ощущения юности...
Чтоб не падать, пришлось кушать желтки и сушеную рыбу и лаваш (он без дрожжей). Поправился немного, на килограмма 2. Начал чувствовать себе нормально, болезненные ощущения прошли.
Зимой, не ел ни желтки, ни рыбы, только тонкий лаваш (он без дрожжей) с маслом. Поправился, но с января начал худеть, начал тренироваться, но это меня только обессиливало.
Теперь самочувствие плохое, проростки силу мне не дают (чечевица, маш, гречка), Думал белок (хоть он и растительный, а их структура разная с животным), витамины и тому подобное дадут мне силу и я поправлюсь, но результата от них не чувствую. Начинаю тренироваться, чтоб увеличить массу тела, и чувствую как силы потом покидают меня. Организм хочет компенсировать потерю энергию, нарастить мышечные волокна, а ресурсов нет и становлюсь только слабее, как на износ.
Сейчас опять кушаю желтки, малосоленую рыбу, иногда творог. Но если раньше я чувствовал, что от них поправляюсь и это дает мне силу, то теперь и это не помогает, они как будто не усваиваются. Мало сил, и худоба, И плюс зелени кушаю прилично и другую клетчатку и проростки.
Юля, что делать? Вы больше всего у меня вызвали доверие и укрепили веру, но сил в теле нет. Спасибо
.
simonkartveli может это щитовидка, водоросли в пищу употребляете?
И водоросли тоже ел, ламинарию, зимой. У нас тут на юге особенного дефицита по нормальной зелени вообще нет зимой. Три дня на море ходил, купался (это йод). Я сейчас немного тренируюсь. Приходится кушать немного (сырые яйца, масло, сыр), то что не хочется, (и все равно не поправляюсь в массе), а иначе совсем потеряю силы. У меня есть подозрения. что в силу каких то особых биохимических свойств организма, не каждый может обходится без животных белков. Наши предки, кроманьонцы десятками тысячелетиями кушали мясо, возможно действительно без него не все могут быть. Есть еще генетическая предрасположенность возможно.
simonkartveli Здравствуйте вам нужен белок,у вас нехватка белка,без него вы не нарастите мышечную массу и при нехватке белка в организме начинают страдать органы:почки,сердце и тд.,это же главный строительный материал!
simonkartveli Ко всему надо подходить обдуманно и без фанатизма) )
simonkartveli вы едите орехи, урбечи?? Зачем фанатично сыроедить и доводить до такого? Стремитесь к золотой середине. Кушайте вареную гречку, пшено, овсянку - зачем сразу рыбу то с желтками??? Вздор какой то
Юля,скажите,финики вы очищаете от корочек?
Не думаю, слишком затратно
Умница. Обязательно позаимствую. 😀😀😀👍👍👍
Юлия, спасибо вам огромное.🤗:) ввожу ваши рецепты в рацион - вкуснятина!))) Подскажите, как с зеленой гречкой правильно обращаться? Я замачиваю ее на ночь и утром делаю смузи. Но вы упоминули, что дольше 4 часов в воде лучше не держать...
Спасибо Юлия, молодчик.
Юлия кушаете ли вы хлеб и какой?и какой чай пьёте и с чем,в смысле что к чаю?
Добрый день,скажите что у вас за блендер, параметры если можно(мощность,количество оборотов в минуту).А то у меня ни один аппарат пророщеные семяна нормально не измельчает.
Добрый день. Подскажите, если делать такой овощной супчик, или смузи, сколько по времени максимально он может храниться?
У вас гастрит с какой кислотностью был? Имеет ли это значение для показания к сыроедению?
Юлечка, спасибо за видео) скажи пожалуйста какой марки у тебя блендер?
Юлия здравствуйте. В своем видео ТОП-10 Вредных Сыроедных Продуктов вы включили Овес в 10 вредных продуктов из-за содержания в нем глютена. Но здесь вы его рекомендуете. Могли бы вы расскрыть эту тему поподробнее пожалуйста .. Стоит ли употряблять овес или нет?
Я лично не употребляю овёс
Круто
В зимний период как-то опасно покупать огурцы,помидоры,зелень,всё напичкано химией и стоит это не дёшево.
а у нас целый год все натуральное и свежее..)
@Александр Сидоренко 👍
из меньших зол выбирают меньшее, мясо тоже на антибиотиках и стимуляторах роста
Рецепты супер! Гаспачо мы готовим немного иначе.Попробую приготовить .Спасибо
Здравствуйте, почему гречку нельзя держать в воде больше 4х часов? 🤔
Мне тоже интересно. Я на сыроедении 7 месяц пошёл и часто замачиваю зелёную гречку от 6 до 8 часов и всё прекрасно прорастает☝
Сколькл воды на смузи,чтоб не слишком жидко было?
На глаз👌 этот баланс только с опытом приходит
Вы забыли ссылку ресурса где покупаете эти зерна.
Где семяна конопли продаются? Подскажите пожалуйста
На авито и в интернет магазине. Ищите пищевые семена конопли или технические пищевые семена конопли
Зерно овса на сколько замачиваете?
На ночь
А ЛЮБЫ ФРУКТЫ СОЧИТАЮТСЯ С ОВОЩАМИ? ИЛИ ЕСТЬ КАКИЕ ТО ОВОЩИ КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ОДНОВРЕМЕННО С ОВОЩАМИ ИЛИ ФРУКТАМИ?
Спасибо Вам, Юленька! Скажите, пожалуйста, если Вы в Москве, где Вы эти семена покупаете?