మొత్తానికి డైట్ మార్చేసా What I’m Eating In A Day 🥙 Intermittent Fasting Lose5Kg In Month ll iSmart

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 149

  • @ramanagollamandala6934
    @ramanagollamandala6934 9 หลายเดือนก่อน +14

    Hai friends akka interview video vachindhi chuseyandi😍

  • @saiharikrupa2968
    @saiharikrupa2968 9 หลายเดือนก่อน +40

    Akka present meru chese diet routine for complete one week recipes chupisthara if possible with diet chart please

  • @Dakshisworld-c8r
    @Dakshisworld-c8r 9 หลายเดือนก่อน +4

    How to control cravings kuda cheppandi Gowthami garu.. we can't control food cravings.. edaina kanipisthe tinalani anipisthundi

  • @anjalidevi7907
    @anjalidevi7907 9 หลายเดือนก่อน +4

    Yes Dr.Gowthami, you have shared your opinions in open mind and I wish you would fulfill your parents dream to take Doctorate. Wish you all the best

  • @susmithadornadula8362
    @susmithadornadula8362 9 หลายเดือนก่อน +1

    Mee interview chala natural and motivational for all house wives

  • @tejareddypudiparthi9026
    @tejareddypudiparthi9026 9 หลายเดือนก่อน +3

    Mee interview chalachaala bagundi Natural ga undi super ❤❤❤❤

  • @ushaexpress4347
    @ushaexpress4347 9 หลายเดือนก่อน +2

    Hi akka Natural pregnancy gurinchi videos cheyandi

  • @PriyaDharshini-w2c
    @PriyaDharshini-w2c 9 หลายเดือนก่อน +1

    Interview super gowthami garu chala kotha vishayalu thelusukunnam

  • @harithasathi9301
    @harithasathi9301 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi akka.. Oka one week ki saripada.. Breakfast lunch dinner recepes cheppara... Maku diet start cheydaniki follow avadaniki easy ga untadhi.... Oka menu share cheyyara please

  • @thaseenbegum6208
    @thaseenbegum6208 9 หลายเดือนก่อน +2

    Last month 67.50 ki vacchanu 1 month nundi intermediate fasting chasanu 1 month ki 62.75ki vacchanu😊 and mi interview ninna choosanu chala bagundhi and ma dad kooda reasently chanipoyaru 😢😢 Miss you so much nanna 😢😢😢

  • @ksupraja9918
    @ksupraja9918 9 หลายเดือนก่อน +2

    Akka,okasari mi fridge tour cheyandi ,enni items pedataru fridgelo

  • @priyamadhusvlogs1019
    @priyamadhusvlogs1019 9 หลายเดือนก่อน +1

    30 days challenge malli cheyandi feeding mothers ki intermittent fasting konchum mother's kosm cheyandi

  • @gudlasangeetha2482
    @gudlasangeetha2482 9 หลายเดือนก่อน

    Milk and jaggery ala thisukokodadu... Black coffee okkate thisukovali...

  • @Dakshisworld-c8r
    @Dakshisworld-c8r 9 หลายเดือนก่อน +1

    Meru chese e summer diet plan maku kuda daily chupinchandi memu kuda follow avthamu Gowthami garu

  • @bharathirudraraju9499
    @bharathirudraraju9499 9 หลายเดือนก่อน

    Hi....gowtami garu....
    Muscle gain avataniki recipes chepara...
    Muscle mass andariki chala takuva untindi...
    So plz... recipes chupiyabdi....its very useful for every one

  • @sharmilakaulwar1257
    @sharmilakaulwar1257 9 หลายเดือนก่อน +2

    can you show more recipes with Quinoa ?

  • @momsmultitasks1055
    @momsmultitasks1055 9 หลายเดือนก่อน

    Gowthami garu meeru yedo function lo green saree vesukunnaru kada aa detail cheppara pls

  • @momsmultitasks1055
    @momsmultitasks1055 9 หลายเดือนก่อน

    Gowthami garu meeru vani vardhan gari function lo green banarasi saree yekkada konnaru, details chppars

  • @varalakshmis5823
    @varalakshmis5823 9 หลายเดือนก่อน

    hi gowthami garu meru chesina dish name memu pettam HIGH PROTEIN RICH PULAV

  • @yakshithrao9168
    @yakshithrao9168 9 หลายเดือนก่อน

    Chala bagundi interview gauthami..nuvante istam undedi genuine ga untav ..andari TH-camrs la kaadani... interview chusaka respect peringindi......

  • @durgasetti3674
    @durgasetti3674 9 หลายเดือนก่อน

    Next month gruhapravesam chesukuntnamu.collection.em.tesukovLo.chepu akka.plz

  • @yaswinirokkam3268
    @yaswinirokkam3268 9 หลายเดือนก่อน +2

    Interview chaala bagundi Andi Gowtami garu chaala pleasant ga anipinchindi 😊

  • @vempatiswetha3869
    @vempatiswetha3869 9 หลายเดือนก่อน

    E rice recipe 2 years baby ki patavacha andi please reply

  • @cartoon2629
    @cartoon2629 9 หลายเดือนก่อน

    hello gowthami garu day by day pin chestara sis plz

  • @kalyanigangisetty7448
    @kalyanigangisetty7448 9 หลายเดือนก่อน

    Coconut water తీసుకోకూడదు అంటారు కదా

  • @lakshmiprasannavadlamudi9397
    @lakshmiprasannavadlamudi9397 9 หลายเดือนก่อน +1

    Interview chala bagundi sis

  • @sripriyassimplerecipes3828
    @sripriyassimplerecipes3828 9 หลายเดือนก่อน

    Interview choosanu gowthami gaaru chala baagundi, congratulations 🎉

  • @cheruvumounica
    @cheruvumounica 9 หลายเดือนก่อน

    Akka...ee multigrain flour ela cheskovalo clear ga video cheyandi akka....

  • @chinniraju7044
    @chinniraju7044 9 หลายเดือนก่อน

    Hi Gowthami mi interview chusanu chala teliyani vishayalu telusukunnanu geniune ga undi Gowthami God bless you

  • @askodali
    @askodali 9 หลายเดือนก่อน

    Hi GOUTHAMI
    NAAKU PACHADLU INKA WHOLE MASALA KAVALI
    MEMU USA lo untamu
    Can you please ship us
    Can you give me the details

  • @geethika4999
    @geethika4999 9 หลายเดือนก่อน +1

    Multigrain powder ala chaeyalo chupinchandi

  • @laxmisirisha3871
    @laxmisirisha3871 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Gowthami.. Mee dress chala bhavundhi. Colour chala chala bhavundhi

  • @allurilakshmiprasad3100
    @allurilakshmiprasad3100 9 หลายเดือนก่อน

    Bombay ravva use cheyyocha gowthami

  • @harshijessi7273
    @harshijessi7273 9 หลายเดือนก่อน

    Skin glow ki tips చెప్పండి

  • @sanasuhana5061
    @sanasuhana5061 9 หลายเดือนก่อน

    Hi gowtami garu,, mee videos follow avutuntam.. Nenu 29 years old andi 66 kgs vunnanu i want weight loss but yedho okaa reason tho break avudhi😞😞😞plzzz na lifee ki taggatuu oka diet plan cheptara plzzz.. And accept my request

  • @nagasriteluguvlogs1260
    @nagasriteluguvlogs1260 9 หลายเดือนก่อน

    Hi Akka Nenu Me Interview chusanu chala motivational ga anipinchindhi,enno vishayalu chepparu.

  • @SP-ji2co
    @SP-ji2co 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ippude mee interview chusanu. Chala bagundi. Meru love marriage ante shocking ga undi. Asalu expect cheyyaledu. Ippudina not too late. Phd cheyyandi. Definitely you are inspiration ro many of the people

  • @manimulticreations3190
    @manimulticreations3190 9 หลายเดือนก่อน

    Diet lo chinna goduma nuka & basmoti rice vadaccha andi

  • @Peterson12395
    @Peterson12395 9 หลายเดือนก่อน

    Akka interview chusa midi nak mi confidence dedication towards ur work nannu chala inspire chesindi nen kuda Mila chese Panini dedication tho cheyyali ani nerchukka akka thank you

  • @swathipotnuru5243
    @swathipotnuru5243 9 หลายเดือนก่อน

    Akka intermetentfasting lo edina medicns tesukunte adi break avutunda

  • @sameeraslife
    @sameeraslife 9 หลายเดือนก่อน

    Hi gowthami garu mi interview chusanu happy ga anipichindi nenu mi videos 2 years back pichiga chusanu miru naku chala like andi mata thiru baga nachuthundi interview lo baga matladaru

  • @laavanyakottapu5101
    @laavanyakottapu5101 9 หลายเดือนก่อน

    Akka nighty duty vallaki intermediate fasting yella cheyallo chepara plz plz it's help to me more plz try to understand my problem plz

  • @neelimalakshmi7101
    @neelimalakshmi7101 9 หลายเดือนก่อน +1

    Interview chala bagundi very inspiring i will follow your diet vedios regularly waiting for next vedio really double ismart goutami

  • @RajiFuggi
    @RajiFuggi 9 หลายเดือนก่อน

    Gowathami garu summer detox diet cheppara plz

  • @jyothip1445
    @jyothip1445 9 หลายเดือนก่อน

    Hi Gowtami garu nenu 16 day s nundi intermittent fasting chestunna starting lo 86 vunna ippudu one week nundi 84 weight vuntunna tinna taruvaata 85 vuntunna yenduku alaa weight struck ayyindhi mam please yedina solution cheppandi plzzz

  • @Susmitha-o6z
    @Susmitha-o6z 9 หลายเดือนก่อน

    Eppude mi interview chusanu akka chla bagundhi

  • @Smiley15816
    @Smiley15816 9 หลายเดือนก่อน

    Meeru videos ela shoot chestaaru. Maadi vijayawada. Naaku singing and cooking lo talent vundi. Meeku evarina help chestaara. Ledante meere okkare shoot chestaaro cheppandi pls

  • @shadow_boiyt6490
    @shadow_boiyt6490 9 หลายเดือนก่อน

    How many dosas we should eat andi

  • @KonaseemaAMMAYII
    @KonaseemaAMMAYII 9 หลายเดือนก่อน

    Weight loss lo Bombay ravva use chayyacha akka

  • @madhurisomisetty3345
    @madhurisomisetty3345 9 หลายเดือนก่อน

    Dress super gowthami dupatta highlight ga vndhi naaku echeyandi antha bhagundhi.video chustu dress meedha chupu tippaleka poya really super manchi look vachindhi price please

  • @himabindukattubadi3208
    @himabindukattubadi3208 9 หลายเดือนก่อน

    Gowthami garu meru super woman and also sarasvathi putrika andi me interview Abba Abba super andi

  • @srisudha404
    @srisudha404 9 หลายเดือนก่อน

    Hi gowthami garu
    Diet ekkuva rojulu continue cheyali
    Bore kottakunda Ela cheyali
    Consistency Ela maintain cheyali oka video cheyandi.!
    Meru start chesinapudu meku eduraina experience lu add cheyandi

  • @anitareddy1310
    @anitareddy1310 9 หลายเดือนก่อน

    Daily walking ela manage chestaro with kids cheppandi

  • @ShaikShahabaz-c4b
    @ShaikShahabaz-c4b 9 หลายเดือนก่อน

    Akka eppude interview chusanu complete ga❤superrr akka meru . Nenu you tube channel start chestunna emaina suggestion estara

  • @ramanagollamandala6934
    @ramanagollamandala6934 9 หลายเดือนก่อน

    Hai akka
    Me interview video inka post cheyale aadhan talkies lo

  • @neelimamahesh4514
    @neelimamahesh4514 9 หลายเดือนก่อน

    Gowthami garu stomach thagadam diet cheppandi naku

  • @lalithaprasad6583
    @lalithaprasad6583 9 หลายเดือนก่อน

    Please provide clear diet chart

  • @malathiramana6281
    @malathiramana6281 9 หลายเดือนก่อน

    Wow..
    Interview super...
    Simply super vlog...

  • @saisarada3307
    @saisarada3307 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gowthami nee ideas super 👌

  • @jyothibandaru7887
    @jyothibandaru7887 9 หลายเดือนก่อน

    Hi sis me interview chusa videos alaga unnaro akkada alaga unnaru oka abadam laddu totally meru me la unnaru love u sis

  • @ksmahak7296
    @ksmahak7296 9 หลายเดือนก่อน

    hi gowthami garu I saw your channel a week ago I am trying to loss weight I am 20 year old so can you suggest any thing

  • @kusuma8802
    @kusuma8802 9 หลายเดือนก่อน

    Me interview chusa chala bagundi

  • @pravallikab4416
    @pravallikab4416 9 หลายเดือนก่อน

    Hi gowthami, I am your subscriber when you have around 500 subscriber. Today I feel so good to watch your interview. Till now I was watching your interview. It is very nice and inspiring. I also wanted to start my weight loss journey so many times but I didn't start yet. After your intermittent fasting videos I made notes on all your videos. One of the best videos of your are all recipes and how you will plan in notebook all weeks before video. You can see and feel your complete journey in your video. All the best and so much love to you.and my favourite hero also Surya. I wish in my life time I can see Surya once and you also by the way. Lots love and respect from me to you. Please do internment fasting series

  • @Kavya123.m
    @Kavya123.m 9 หลายเดือนก่อน

    Meeru weight daily check chestara diet lo pls cheppandi

  • @divyagutthi6413
    @divyagutthi6413 9 หลายเดือนก่อน

    Akka ofter noon lanchu lo ots milk belam daily tinavacha please reply me

  • @ramanagollamandala6934
    @ramanagollamandala6934 9 หลายเดือนก่อน

    Hai akka interview chaala baga echaaru🎉

  • @smileyomkarini8834
    @smileyomkarini8834 9 หลายเดือนก่อน

    Akka weight put on ki recipes chepandi

  • @gudlasangeetha2482
    @gudlasangeetha2482 9 หลายเดือนก่อน

    Intermittent fasting ante Vallu app lo ela isthe ala cheyali kani meeku nachinattu marchukunte adi intermittent fasting ela avuthadi...

  • @rehanasyed5702
    @rehanasyed5702 9 หลายเดือนก่อน

    Hai gowthami. Naynu i.f start chesanu 25 days aindi. Naku c.sec aie 1 yr avtundi. 90kgs unnanu. But 25 days nundi kasta kudaa wgt ls avvalaydu. 11 to 7 i.f timings fallow avtunnanu. B.f over nite ots lunch brown rice dinner yedo oka fruit daily 5 k steps. Ila chesanu. E wgt valla job kuda reject chesaru plz help me plz guide me gowthami

  • @sridevikongara5607
    @sridevikongara5607 9 หลายเดือนก่อน

    Hi goutami dress colour chala bagundi mee videos chustunta

  • @tulasi121212
    @tulasi121212 9 หลายเดือนก่อน

    Akka ne dress superb akka Naku ne duppatas kavali akka nenu 120 kgs vunna akka nakosam spl ga diet cheppu akka plzzz jawar flour tho cheppu ka plzz yekkuva cost vi cheyalenu milk products assalu thisukonu

  • @pathanrahamathbi5232
    @pathanrahamathbi5232 9 หลายเดือนก่อน

    Hai gouthami garu naku mi vidios chala estam

  • @bindugona
    @bindugona 9 หลายเดือนก่อน

    Same na body kudha ante fast ga weight gain avutanu

  • @rachanaakarapu7477
    @rachanaakarapu7477 9 หลายเดือนก่อน

    Hi akka....... Indhakane mi interview chusa chalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa bagundhi akka.....
    Love u akka ❤

  • @varalakshmib9685
    @varalakshmib9685 9 หลายเดือนก่อน

    Hai andi memu diet follow avtunam last 1 month but weight decrease avadam la anduko chepagalara??

  • @nanidivis
    @nanidivis 9 หลายเดือนก่อน

    Akka Mee voice ki fan and meku Koda ❤❤❤❤❤

  • @habibabee717
    @habibabee717 9 หลายเดือนก่อน

    Idi veg rice gowthami

  • @vishalreddy4223
    @vishalreddy4223 9 หลายเดือนก่อน

    Hi gouthami akka....mee vlogs ani baguntai akkaa. ...mee study enti

  • @silpasanga9133
    @silpasanga9133 9 หลายเดือนก่อน

    Chanel photo lo pink dress vesukoni weight loss vedio chesaru kada I have started watching you from that time onwards Gowthami, anyway congratulations for giving interview

  • @ParvathiPolagani
    @ParvathiPolagani 9 หลายเดือนก่อน

    Hai gowthami akka 😍nenu mee interview chusanu 🥰chala bagundhi 😊

  • @avanthik3800
    @avanthik3800 9 หลายเดือนก่อน

    One pot meal ki new name Birkichpao biryani lo bir kichidi lo kich palou lo pao

  • @ismailshannu4620
    @ismailshannu4620 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi akka..... Nenu 1 week nundi intermittent fasting chestunnanu....... result undi.....waist size tagguthunda akka?
    Pls reply cheyyandi akka😢

  • @Pavani-u8i
    @Pavani-u8i 9 หลายเดือนก่อน

    20:4 chesthuna sis chudham 20kgs lose avvali

  • @sunithadevasunithadeva5484
    @sunithadevasunithadeva5484 9 หลายเดือนก่อน

    Bambino thinoccha andi

  • @saisudhathestoryteller
    @saisudhathestoryteller 9 หลายเดือนก่อน

    Akka a pan ekda teeskonaru chepandi

  • @theshadespaletteboutique
    @theshadespaletteboutique 9 หลายเดือนก่อน

    Happy to see you in Shades Palette again ❤

  • @mshilpa2047
    @mshilpa2047 9 หลายเดือนก่อน

    I like your way of speaking

  • @radhakesav918
    @radhakesav918 9 หลายเดือนก่อน

    Gowthami please okkasari 7 sanivarala vratam pettava ra

  • @navyasree99
    @navyasree99 9 หลายเดือนก่อน

    Entasepu walking chestaru akka meru

  • @bujjitejaswini6290
    @bujjitejaswini6290 9 หลายเดือนก่อน

    Akka mensus lo work out cheyyavacha....

  • @arunam1236
    @arunam1236 9 หลายเดือนก่อน

    Hi mediet follow avuthunna very thanks menember pless

  • @swethasiri8578
    @swethasiri8578 9 หลายเดือนก่อน

    Present mi weight yenta vunnaru

  • @bbinitha7833
    @bbinitha7833 9 หลายเดือนก่อน

    Congrats for attaining your goal 🎉👍🏻

  • @harithamolaka7085
    @harithamolaka7085 9 หลายเดือนก่อน

    What is your height? And bmi?

  • @jyothithota22
    @jyothithota22 9 หลายเดือนก่อน

    Dress super Gowthami

  • @anjalidevi7907
    @anjalidevi7907 9 หลายเดือนก่อน

    Please take some time and fulfill your parents dream. You have dedication to work hard. Lot of responsibilities you have, but once if you fulfilled your parent's dream, you feel very happy. May God bless you

  • @leelakrishna3569
    @leelakrishna3569 9 หลายเดือนก่อน

    Hai akka ala unnaru and your family

  • @kattaswamy1713
    @kattaswamy1713 9 หลายเดือนก่อน

    same nen kuda anthe easy ga ventane perigipotha

  • @ahalyachiliveri9368
    @ahalyachiliveri9368 9 หลายเดือนก่อน

    Interview bagundi gouthami ❤🎉

  • @peralapriyanka6146
    @peralapriyanka6146 9 หลายเดือนก่อน

    Pcos deit chapandi akka