你懂自己嗎?怎樣可以每天「找自己」?|【心理敲敲門

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 31

  • @HCC-eb7yj
    @HCC-eb7yj ปีที่แล้ว +8

    原來那是有情緒的,
    只是情緒被當下凍結了起來。
    事過境遷的未來的很多經歷之後,
    情緒被包裝成禮物,
    再一次出現,
    呈現到面前。
    依循著撫慰的姿態,
    或許擁抱,
    或許親吻,
    即便年華老去,
    禮物彷彿喚回六歲小女孩的妳。
    那般純真、美好。
    承接住一個人的心
    多好

  • @陳雅雯-u7n
    @陳雅雯-u7n ปีที่แล้ว +6

    哈哈…回想起跟兒子們小時候的相處,
    以前的小悲劇或尷尬的事情、都會變成現在的回憶笑點,
    因為這些小故事豐富了、我們生命的故事繪本。

  • @N___________
    @N___________ ปีที่แล้ว +9

    謝謝怡璇,親身示範了我們生活中會有的心路。
    當下我其實也沒有覺得爆笑是嘲諷感,反而覺得有點可愛,明知道是悲劇卻忍不住笑,大概就是周星馳電影裡的母豬掉進水溝的衝突感吧。別人的反應與解讀我們無法控制,但我們可以努力地從中了解自己與跟他人溝通,謝謝你們這麼勇敢的用自身的經驗陪伴聽眾。
    話說....工商的時候,楊老師是不是講到哭了QQ? 有聽到一些吸鼻子的聲音

  • @bacconbear
    @bacconbear ปีที่แล้ว +7

    好勇敢和真誠~ ❤

  • @李鈺瑩-q1t
    @李鈺瑩-q1t ปีที่แล้ว +5

    就是欣賞怡璇的真實!😊

  • @VivianaLiang
    @VivianaLiang ปีที่แล้ว

    怡璇很棒 給妳一個愛的抱抱❤

  • @awei6
    @awei6 ปีที่แล้ว +2

    真的很喜歡有敲門陪伴的時間

  • @lichinyen6624
    @lichinyen6624 ปีที่แล้ว +3

    好巧,今天點開啟點時忽然想起上次宜璇控制不住的笑,當時沒有覺得太錯愕,因為有時我也會莫名被戳中笑點,不一定是對事件主人公的評判,有時一點關係也沒有。每次想到宜璇的笑就會跟著微笑😊

  • @王淑麗-t7z
    @王淑麗-t7z ปีที่แล้ว +2

    兩位老師的節目寓教於樂而且讓我對心理學有新的認識從裡面學到很多對生活工作很有幫助特地留言鼓勵你們

  • @onetree7983
    @onetree7983 ปีที่แล้ว +9

    不知道怎麼說,但其實那一集聽到怡璇爆笑我沒有很在意,但也沒覺得他是嘲諷人的意思😂
    不知道這能否算是某種「喜劇的核心是悲劇」的類似感受呢?
    因為有時候跟朋友分享自己很難堪的過去,當下我是覺得丟臉的,被羞辱的,可是事過境遷之後再提起從那時候得到的經驗談,也會用很揶揄的方式在調侃自己,甚至會有點這段記憶當作一種幽默故事跟別人分享,但心裡我並沒有打壓自己,反而是一種侃侃相談,如果看待自己的生命尚且如此,是否在向外看時,也會變得彈性許多?
    (我不是說可以嘲諷別人,就是一種比較寬鬆的心態去看待😂)

    • @u.shine3392
      @u.shine3392 ปีที่แล้ว

      我也覺得,有的時候自己也會這樣,好像是一種自我保護的方式,因為如果很認真的看待一個傷痛會想要哭,所以情緒就會轉到一個「這件事其實荒謬的很好笑」用笑來保護自己,或是怕太悲傷的講一件事會影響到旁人,笑著講好像就比較沒那麼嚴肅。
      也因此才會有「笑著笑著就哭了」的這台詞吧!

  • @Jennifer-cm1eu
    @Jennifer-cm1eu ปีที่แล้ว

    我也是從小就很容易看到弱者、很愛幫助弱者...長大後,因為這樣的個性吃了很多苦頭,所以有在慢慢修正,但常常第一時間還是忘記克制一下,就又〔我來...〕

  • @beijiahu5159
    @beijiahu5159 ปีที่แล้ว +2

    可爱的怡璇,好认真哦~~来回应前集的内容。我听那集时,也是笑个不停但不知道为什么。而且我觉得很有趣回去重听了大笑的部分两三次,再一起笑。不过,今天的内容带来很大的收获。感谢一直提供真诚的内容输出,加油~~喜欢你们♥

  • @yschang5022
    @yschang5022 ปีที่แล้ว +4

    事情已經過了,當然回頭看是會笑阿!😅

  • @tomatoctss
    @tomatoctss ปีที่แล้ว +1

    原來有那麼多的剖析可以挖掘,謝謝您們分享一個更認識自己多層聲音的方式💝有時候過去的感受在當時很痛苦,多年後卻能一笑置之~

  • @ongseenee772
    @ongseenee772 ปีที่แล้ว

    我听了哪集完全没有任何觉得不好的感觉。
    原因是对于过往处理不了的情绪,我也是选择用幽默的部分来叙述当时,笑着笑着面对当时的那些情绪,让我觉得有抒发到。

  • @janethingiswei3518
    @janethingiswei3518 ปีที่แล้ว

    喜歡這集的內容~我也有過類似經驗:跟朋友聊起過去恐怖情人的各種荒謬行為,明明事件當下是非常恐懼痛苦的,但我們也是講得大笑起來!😂

  • @loveshowme1991
    @loveshowme1991 ปีที่แล้ว +3

    怡璇棒棒..生活本來就是真實的,謝謝妳的分享

  • @t.h3865
    @t.h3865 ปีที่แล้ว +1

    他人的悲劇如果無傷害,有時候真的蠻逗趣的~我的小外甥有次在遊戲區外等開放時,他急著玩又想表現一下,就趁人不注意側身擠進去鐵欄杆內,得意地跟家人炫耀~然後在我們催促下要乖乖出來時……發現頭過不去!!!頓時小紅臉爆淚😭😭😭
    (…進去時不是知道身體先嘛!?😂😂)那刻又心疼又笑到肚疼🤣🤣

  • @AfraOntheway___
    @AfraOntheway___ ปีที่แล้ว

    當時聽就滿知道宜璇在笑什麼了
    不曉得,覺得這不會算是沒同情心或是沒有同學愛,只是純粹是:我們已經知道「那是過去」的事,所以可以不再被當時的恐慌影響,而是用一個很安全舒適的角度回顧過去發生的恐怖事件....坦白說,真的覺得這個笑出來是很好的事
    就像我們失戀後,如果在提及過往戀情,都是帶有憤恨或是難過情緒,代表我們還卡在過去的事件,可是當我們可以笑著講兩個人過去發生的種種,好的壞的都是欣然接受的,那就是我們真的穿越的象徵
    ----
    另外,想說周星馳的電影裡面應該也用了大量的「他人的悲劇」製造笑點🤔
    隨便講一個大內密探凌凌發裡面,有個人因為每個被隔山打牛揍到的第一個人都說舒服,就衝去給人家打,最後吐血.... 周星馳直接在裡面笑出來,就是直接呈現「他人的悲劇」的發笑過程啊~
    其實星爺的喜劇好看真的有很多嚴謹的公式存在,很推薦想要研究喜劇的人找來研究🤓

  • @陳瓦特-w9s
    @陳瓦特-w9s ปีที่แล้ว +6

    辛苦二位老師了,要一直回應網友們的各種情緒😅😅😅。
    也感謝老師們帶來這麽好的内容,感激不盡❤

  • @menglin823
    @menglin823 ปีที่แล้ว

    看過高畑勲執導的「兒時的點點滴滴」
    完全能想到大笑到那個感受
    那一笑彷彿笑出了時間的詩性

  • @jacissapitaart4704
    @jacissapitaart4704 ปีที่แล้ว +2

    敲碗啟點說說對"Barbie" 這部電影有什麼看法 :)

  • @helen6621
    @helen6621 ปีที่แล้ว

    能讲讲为什么见不得别人好的话题吗?谢谢!

  • @琳琳-n6d
    @琳琳-n6d ปีที่แล้ว +1

    請問老師~線上課程 我們,再愛一次,會建議跟另一半一起聽,還是會建議自己聽就好呢?對方目前想要自我冷靜的狀態,這時候可以讓他聽這個嗎?😂

  • @alicedupont6761
    @alicedupont6761 ปีที่แล้ว +4

    对于那一集,宜璇的小同学,胖男孩关门夹伤另一个小孩,她爆笑。我当时也很错愕,甚至有些替当年被夹伤的小孩难过。而且我们从没有遇到宜璇这样的连续爆笑,嘉玲倒是经常有这样。
    但是面对2种不同听众的反应,宜璇今天的解释,自我分析,即帮助听众理解她本我,自我和超我,可以说,她会得到2种不同反应的听众理解。就像嘉玲说的,我们喜欢宜璇,除了她的天赋能力,最重要的,是她的真诚。
    做真诚,不是傻白甜。真正的真诚,是需要对他人善良的信任,还有做自己的勇气和不断提升的自在。
    我很欣赏,面对一部分听众对她的指责她的道歉。她讲到当年小胖子关门夹伤另一个小朋友,她边讲边爆笑,听众不可能钻进她的大脑,来个本我,自我和朝我的探索,我们只能接受到她传递出最表层的信息: 她在小朋友被夹伤时,莫名其妙,没心没肺的大笑!
    她没有强词夺理,也没说这是她的习惯或,觉得不喜欢我笑,就离开换频道。
    她的真诚和坦诚,给启点作为心理陪伴频道增添魅力,也给这部分有些受伤听众一个很好的安慰和疗愈。

  • @意豔-l2q
    @意豔-l2q ปีที่แล้ว +1

    本我(火星):你管我笑。自我(水星):我努力控制笑的樣子了。超我(土星):我不該笑。(木星):我本來就可以笑

  • @彭桂香-g7g
    @彭桂香-g7g ปีที่แล้ว

    因為童年往事而發笑,需要道歉嗎?
    我蠻好奇的是,批判他人因往事而發笑的人,他自己的本我、自我、超我是怎麼了?……太有趣了!人與人的互動。

  • @ahsin314
    @ahsin314 ปีที่แล้ว +1

    聽175完全沒有不舒服感覺

  • @yusyuan1994
    @yusyuan1994 ปีที่แล้ว

    怎麼有種被正義魔人道德綁架的感覺?現在連笑什麼都需要跟他人解釋?我覺得那笑不是沒同理心,都是過去式了回想起來笑一下不為過吧!🤷🏻‍♀️

  • @werewolf5star493
    @werewolf5star493 ปีที่แล้ว

    聽不下去 只是想替自己洗白 感覺啟點越賺得多也越虛偽 悄沒有立場