Namaz kılıp günlük temizliğinizide yapsanız aynı etkiyi yakalar hatta ruhen fazla elektrikten kurtulup, huzur duygusu artı öbür dünyanızı kurtarırdınız. Yoga kelimesi bir yere kadar yardımcı diye düşünüyorum. Evladınız hayırlı olsun. Sağlıcakla büyütün.
Allah son nefesimizde imanla ölmeyi nasip etsin. Bilmiyoruz ki 5 vakit namazını her kılan kurtulacak mi? Namazını kılıp kalp kıran, suizanda bulunup kalbini karartan,.... herkes cennete gidecek mi dersiniz? Halbu ki hoşgörü ne güzel bir ruh güzelliğidir. Allah hepimizi doğru yolda sabit kılsın güzel kardeşim.
@@hilayumbelis4741 arkadaş burda yoga ile namazın doğum üzerine etkisini irdelemis. Yani namaz kılıp ya ahlakına dikkat etmeyen ya da yoga yapipta ahlakına dikkat etmeyenler konu dışı . Onlara herturlu hidayet diliyoruz . Tabi ki İnaç tercihlerine saygı duyulmalı. Ama müslüman olduğunu iddia eden bir için yoganın hükmü de incelenmeli . İslam da böyle bir şeye ihtiyaç yok . Namaz bu ihtiyacı karşılıyor ve fazlasını bile sağlıyor diyor. Egzersizlerle desteklendiğinde doğum için harika bir hazırlık süreci .bu arada egzersiz yapma ihtiyacı malesef hareketsiz tüketim toplumu olduğumuz için doğuyor. Aslında doğada normal şartlarda yaşayan insanlar için ekstra bir egzersiz de gerkmiyor ama şehir hayatı buna musiat degil malesef. Bu da farkl bir yönü meselenin.
İlk çocuğumu ben de normal doğumla 10 saatte yapmıştım. Ve ikinci çocuğa karar vermem 5 sene sürdü. Onu da çocuğum istemese belki yine düşünmezdim. Şu an daha hamilelik sürecim çok yeni, 6 hafta gibi. Ama sizi anlıyorum. Ne dersek diyelim normal doğum gerçekten çok zor. Sezeryanda başı rahat sonrası zor, normal doğumun başı zor sonrası rahat. Ama normal doğum her zaman tercih edilen olmalı. Ve kimse korkmasın, doğal şekilde süreç işliyor.. Herkese Rabbim sağlıkli evlatlar nasip etsin ve bir avazda kurtarsın. Bütün kadınlar dünyadaki en büyük kahramanlar... Bizler bu iç güdüyle doğuyoruz !!! Ve Ece hanım sizi de tebrik ederim , oğlunuz hayırlı olsun 🌹
Oğlunuzu sağlıkla büyütün 💐 keşke her kadın doğumunu güvenli ve kaliteli hastanelerde yapabilseler. Bende 7 haftalık gebeyim ve hastane bulmak büyük sorun , tabi işin ucu dönüp dolaşıp maddiyata dayanıyor. Allah yardımcımız olsun biz devlet hastanelerinde dogurucak olanların.
Cok tatlisiniz zor da olsa guzel bir dogum hikayesi olmus.Ben hic spor yapmamistim nefes egzersizlerim de yoktu ama cok okurdum dogum konusunda yazilari krndi krndimin doulasi oldum resmen sanci geldiginde cok guzel itersrniz kolay bir dogum oluyo ben 1 saat icinde 3 ikinmayla dogum yaptim her .benim kolaydi hatta etrafimdakiler hic dogum yaptim deme diye beni kutladilar.Allah herkese nasip etsin cok guzel bir duygu
İzlerken çok duygulandım ece hanım belki doğuma 10 gün kaldığı için belkide ilk bebeğim de yaşadıklarımı hatırladığım için bilmiyorum ama bildiğim anne olmak kolay değil büyük fedakarlıklar istiyor karnında başlayıp doğup büyürken her anında anne olmak büyük emek
Ben de 16 saat suni sancı sonrasi epiduralsiz doğum yaptım ,o süreçte sezeryan çok istedim ama kabul etmediler ,epidural de takılmadı ,dayanmak zorunda kaldım ,sonrasında iyiki dayanmisim diyorsunuz ama en azından epidural almak isterdim çok zor bir sürecti ,ben kendi yaşadıklarımi tavsiye etmem
Gerçekten harika anlatmışsınız.Doğumdan önce de dinlemiştim ancak bu kadar iyi anlayamamıştım , anlattıklarınızın her birini tek tek yaşadığım için siz anlatırken hem güldüm hem gözlerim doldu☺️☺️
Sizi dinlerken hem biraz korktum hemde çook heveslendim.5 yıllık evliyim malesef çocuğumuz olmadı.şubatta tüp bebeğe başlayacağız.inşallah bende bu güzel duyguyu tadabilirim.Allah size,eşinize ve bebeğinize sağlıklı uzin güzel bir ömür nasip etsin inşallah.inşallah hamile kalırsam nefes egzersiz videolarınızı izleyip uygulayacağım inşallah.banada dua ederseniz sevinirim😊
Gözyaşlarıyla izledim, aynı seyleri yasadım bnde ogluma resmen gittim 7 yıl öncesine. Allah nerede varsa yardım etsin. Keşke siz doğum en güzeli. İyi ki💕
Öncelikle geçirmiş olduğunuz rahatsızlıktan dolayı geçmiş olsun dileklerimi belirtirim. Birinci tercih, “bebek ve annede ters giden bir durum olmadıkça” kesisiz, dikişsiz doğal normal doğum olmalı. Çünkü hormonlu meyve ile tarla meyvesine benzer. Sezeryan hemm anne hem bebek açısından sakıncaları olan bir yöntem. Üstelik 200 sene önce annelerimiz ninelerimiz hep öyle yaparlarmış ve gayet insanlar sağlıklıymış. Şimdi ise Sezeryan ile doğan her çocukta mutlaka bir sağlık sorunu çıkıyor. Egzersiz yapmanızda doğal doğum için büyük bir avantaj olmuş. Doktor kardeşi ve yeğeniyim …
39+4 deyim Ece hanım☺️İlgiyle ve merakla izledim sizi. İstanbul Türkçeniz çok hoş eğitim almış gibisiniz. Teşekkür ederiz hikayeniz için. Avustralya’dan selamlar 🙏💕
41+4 iyi beklemiş doktorlar. Ben 39+3'üm şu an. 2 gün sonra yaticam hastaneme. 39'dan sonra riskli diyor doktorum. Ki herşeyi olması gerektiği gibi olduğu halde. Ece Hn kaç yaşındaydı acaba dogururken?
Offf böyle videolar izleyince çok seviniyorum çok özür dilerimmm🫣😅😅 dizlerimdeki sorunlar nedeniyle doğru düzgün hiç spor yapamıyorum ve doğumumu etkilicek korkusu oluyor. Ama sürekli spor yapanlar bilebir çırpıda doğurmayınca, bu biraz rahatlatıcı😅🫣 demek ki fizik, beden bunlar bambaşka olay
Kasılma kadının vucud yapısına ve çocuk sayısına göre şiddeti değişiyor. Sanırım Ece hanimin kasları çok kuvvetli olduğundan kasılmaları çok ağrılı hissetmiş. Benim vücudum daha gevşek kas yapısı olarak .ve kasılmaları nefeslerle kolayca atlatabiliyorum elhamdülillah. Tabiki ağrılar oluyor ama şiddeti değişkenlik gösteriyor . Bağırmaya gerek duymadan üfleme sesi ile ikinip sükunetle doğum yapmak da mümkün . Kime neyin nasib olacağını bilemeyiz ama illa zor olacak diye sartlanmamak lazım ya da illa kolay olacak diye de beklememek lazım olanı kabullanecek ve güç tazelemeye önem vermek gerekiyor. Motivasyon ve sakinlik de önemli . Kaygılar ne zaman gelecek beklentisi vs dogumu uzatan ve zorlaştıran etkenlerden.
Bende 32 haftalık erken dogum yaptm bebeğimin suyu azaldigı icin 2 kilo doğdu suni sancı ile doğum yaptm 12 saat surdü son zamanları şiddetli geçiyor hiç dikiş bile almadım doğum kısmet isi ikinci bebeğimi bekliyorum insallah kolay bi doğum olur
Bebeğin suyunu artırmak için annenin su tüketimini artırması çok önemli . İkinci gebelik öncesi böbrek problemlerinizi olmadığına emin olun ve böbrekleri kuvvetlendirecek böbreği çalıştıracak besinler tüketerek şimdiden hazırlanın . Ama sadce yapabilecegini yapın ve bu konuyu kafaya takmayın takıntı yapmak o sorunu çağırmak olur. Kolay huzurlu bir doğal doğum diliyorum size . Bebeğiniz hayırlı olsun. Sağlıkla büyüsün .
Ne güzel anlatmışsın her zamanki gibi ne doğalsın 👏👏👏 mutlulukla karışık ağlattın ya beni güzel Ecem 🥲 biz de 22.haftamızdayız….hamile olmadan önce de çok severek izlerdim videolarını ama hiç biri beni böylesine duygulandırıp ağlatmamıştı 🥺 zorlayıcı bacak ve karın hareketleri dışında 😂 Kahramanını öp bizim yerimize de 😘
Evet kadının doğası normal doğum için gayet uygun hepsi aynı olmuyor gidip yarım saatte de çıkılabıliyor felak nas fatiha ihlas ve inşirah sürelerini sancı anında sürekli okuyun faydasını görürsünüz
Erkek bebek oldugu icin mi uzun suruyor dogum sureci. Kizimi sancili dogumlu falan 6 saatde dogurdum ben dogal bi sekjlde.simdi erkek bebege hamileyim ve bu konusulanlar beni korkutuyor acikcasi
Siz kendinizi çok korumuşsunuz doğum esnasında aslında kendinizi doktor a bırakmalısınız bu sancıları bende çektim normal doğum sancısı çekip sonrasına dayanamayınca epidula yaptırdım yine de geçmiş olsun sağlıkla büyütün evladınızı benim evladım da sağlıkla büyüsün
Bebek ve Allah ne istiyorsa demek çok sakıncalı bi söz. Bu bebeğin değil Rabbimizin takdiri. Bebeğe de böyle uygulatiyor. Öteki türlü sanki iki merci birden karar vermiş gibi olup şirke girebilir, Allah korusun 🤲
Saçmalık dolu doğum muhabbeti. Yıllardır doğuma girerim insanlar gayet normal ve doğal bir şekilde doğumunu yapar. Doğum yapamayan görmedim şu ana dek. Bu insanların böyle ballı ballı anlattıkları bir hazırlıkları da yoktur. Hazırlıkları elbette var ama aynı şeyleri farklı yolla anlatmışsınız. Gebe okulunda doğum ve emzirme eğitimide veriyorum bence gidin bu ücretsiz yerlerden destek alın gebeler ile tanışın muhabbet edin soru sorun bu saçmalıklardan çok daha fazla işe yarayacaktır. Liv hospitale gitmişte doğum odasına yerleşmişde yok rahat rahat bağırmışda 😂 bunları 5 çay saatinde yanına gelen estetik mücizelerine anlat youtubede ne alaka bu anlamadım. Neyse velhasıl yurdum insanı gebe hemcinslerim. Hiiiç korkmayın buradaki gibi imkanlarım yok diye üzülmeyin. Çoğu boştur, ana eylem içgüdüseldir ve aynıdır.
@@Belina-21 aslında çok uzun sayılmaz canım ilk gebelikte acilmalar daha yavaş olur zaten 5cm lik acilman olana kadar gayet rahat olursun rahatdan kastım kasılmalar seni çok zorlamaz ama sen yinede dinlenmeye bak sakin bağırma çünkü doğum esnasında o gücüne ihtiyacın olacak
Herşeyden önce geçmiş olsun.. ancak bu derece sporcu olup hamile platesi bizlere yaptırdıktan sonra 15saat doğum çekmeniz pek güzel gelmiyor kulağa.. yani iyi gelse bukadar saat cekilmezdi sanki. Bir yerde bir sıkıntı var. Bende 38.haftamdayim sürekli videolarınizla spor yapiordum ancak sevkim kırıldı 😟
Bu yazdığınızı gerçekten bilinçli olarak mı yazdınız? Normal doğumun ne kadar süreceğini Allah bilir! Sporcu olup olmamak belli süreçlerde yardımcı olur sadece... Bebeğin kafayapısı ve annenin çatısıyla alakalı bir durum ki ancak doğumda anlayabilirsiniz
@@ecevahapoglu21 ben size karşı bir şey ifade etmedim ne ayıp bilincsizlikten bahsetmeniz. Spor şevkim kırıldı diyorum ki madem normal doğuma uygun degildinz neden tercih edildi gibi birsuru şey var. O kısım beni ilgilendirmez tabiki. Ben sadece plates ile doğum un pek bı yararı olmadığı ni düşündüm bu durumda.
@@ferduygu1 normal doğuma uygun olup olmadığı mi ? Neden uygun olmayacakmis ki . Fiziksel bir engeli yok . Çatı darlığı dahi uzmanlarin tartıştığı bir konu iken daha denemeden normal doğum hakkindan vaz mi geçmeli kadınlar ? Sadece tahmini bir öngörü yüzünden bu süreç yaşama hakkını yok saymak bebeğe de haksızlık olur. Ece hanım imkanı ölçüsünde hazırlanmış ve birinci doğum için ortalama bir vakitte doğum yapmış yani bu beklenilen birşey . Yirmi saat üstü sürmesi de sık görülüyor ilk dogumlarda . Normal bir durum yani . Ve her kadının her bebeğin doğumu farklıdır . Bunu ancak yaşarken görmek mümkün ve zaten bı aksilik olsa müdahale edilir. Hayatı bir durum olmadıkça yaşayacaklarını göze almış bir anne çektiği zorluklarla ancak hayata karşı daha bir dik durur , kuvvetlenir. Herkese doğum tercihlerinde gönlüne göre huzurlu Keskesiz doğumlar dilerim.
Peygamberimiz kızı Fatıma annemiz doğum yapacağı zaman haber göndermiş küzım Fatımaya söyleyin felak nas ihlas sürelerini okusun diye bir de inşirah suresi
Spor yapan insan sezeryan da olsa bi günde iyileşirse yapmayan bi ayda iyileşir. Yinede siz bilirsiniz tabi😂 sporun herzaman bi faydası vardır emin olun
İlla bişeye takılmamız lazım, yorum yapmalıyız, eksik kalamayız. Bu koltuk rengi olur, saç şekli olur. Ağzımız var konuşmalı, klavyemiz var yazmaliyiz... Tövbe ya Rabbî....
@@naslyaplr8154 😀😀😀😀hiç güleceğim yoktu. Orada öfke değil ironi var. Ayrıca bana sanane diyorsunuz ya... Ev ve koltukla ilgili fikrinizi Ece hanım mi sordu? Sorduysa ve soylediyseniz kusura bakmayın. Hı eğer sormadiysa bana yazdığınız "sanane" kelimesini hatırlatmak isterim ve cevap ne olursa olsun ben noktayı burada koyuyorum(.)
@@hilayumbelis4741 kasten dalga geçeyim diye mi yazıyorsunuz anlamadım bana iyi kötü cevabi onun vermesi gerekir ki onun videosuna fikir belirtmişim sizin değil siz 3. kişi olarak araya girdiğiniz için sanane dedim size veya topluma aykırı hir şey yok uzatmayın
![[UNCUT] "บอสณวัฒน์" แฉ! แหล่งซุกเงินแก๊งบอส ขยันผิดที่ไม่กี่ปีก็เข้าคุก l คนดังนั่งเคลียร์ l17ต.ค.67](http://i.ytimg.com/vi/BL56qIfXYZM/mqdefault.jpg)
Namaz kılıp günlük temizliğinizide yapsanız aynı etkiyi yakalar hatta ruhen fazla elektrikten kurtulup, huzur duygusu artı öbür dünyanızı kurtarırdınız. Yoga kelimesi bir yere kadar yardımcı diye düşünüyorum.
Evladınız hayırlı olsun. Sağlıcakla büyütün.
Allah son nefesimizde imanla ölmeyi nasip etsin. Bilmiyoruz ki 5 vakit namazını her kılan kurtulacak mi? Namazını kılıp kalp kıran, suizanda bulunup kalbini karartan,.... herkes cennete gidecek mi dersiniz? Halbu ki hoşgörü ne güzel bir ruh güzelliğidir. Allah hepimizi doğru yolda sabit kılsın güzel kardeşim.
@@hilayumbelis4741 arkadaş burda yoga ile namazın doğum üzerine etkisini irdelemis. Yani namaz kılıp ya ahlakına dikkat etmeyen ya da yoga yapipta ahlakına dikkat etmeyenler konu dışı . Onlara herturlu hidayet diliyoruz . Tabi ki İnaç tercihlerine saygı duyulmalı. Ama müslüman olduğunu iddia eden bir için yoganın hükmü de incelenmeli . İslam da böyle bir şeye ihtiyaç yok . Namaz bu ihtiyacı karşılıyor ve fazlasını bile sağlıyor diyor. Egzersizlerle desteklendiğinde doğum için harika bir hazırlık süreci .bu arada egzersiz yapma ihtiyacı malesef hareketsiz tüketim toplumu olduğumuz için doğuyor. Aslında doğada normal şartlarda yaşayan insanlar için ekstra bir egzersiz de gerkmiyor ama şehir hayatı buna musiat degil malesef. Bu da farkl bir yönü meselenin.
37. Haftada olan bir anne adayı olarak heyecanla izledim videonuzu...Allah sağlıkla büyütmeyi nasip etsin yavrunuzu🙏🏻❤️
İlk çocuğumu ben de normal doğumla 10 saatte yapmıştım. Ve ikinci çocuğa karar vermem 5 sene sürdü. Onu da çocuğum istemese belki yine düşünmezdim. Şu an daha hamilelik sürecim çok yeni, 6 hafta gibi. Ama sizi anlıyorum. Ne dersek diyelim normal doğum gerçekten çok zor. Sezeryanda başı rahat sonrası zor, normal doğumun başı zor sonrası rahat. Ama normal doğum her zaman tercih edilen olmalı. Ve kimse korkmasın, doğal şekilde süreç işliyor.. Herkese Rabbim sağlıkli evlatlar nasip etsin ve bir avazda kurtarsın. Bütün kadınlar dünyadaki en büyük kahramanlar... Bizler bu iç güdüyle doğuyoruz !!! Ve Ece hanım sizi de tebrik ederim , oğlunuz hayırlı olsun 🌹
Oğlunuzu sağlıkla büyütün 💐 keşke her kadın doğumunu güvenli ve kaliteli hastanelerde yapabilseler. Bende 7 haftalık gebeyim ve hastane bulmak büyük sorun , tabi işin ucu dönüp dolaşıp maddiyata dayanıyor. Allah yardımcımız olsun biz devlet hastanelerinde dogurucak olanların.
Allahumme amin :(
Doğum yaptınız mı
Cok tatlisiniz zor da olsa guzel bir dogum hikayesi olmus.Ben hic spor yapmamistim nefes egzersizlerim de yoktu ama cok okurdum dogum konusunda yazilari krndi krndimin doulasi oldum resmen sanci geldiginde cok guzel itersrniz kolay bir dogum oluyo ben 1 saat icinde 3 ikinmayla dogum yaptim her .benim kolaydi hatta etrafimdakiler hic dogum yaptim deme diye beni kutladilar.Allah herkese nasip etsin cok guzel bir duygu
İzlerken çok duygulandım ece hanım belki doğuma 10 gün kaldığı için belkide ilk bebeğim de yaşadıklarımı hatırladığım için bilmiyorum ama bildiğim anne olmak kolay değil büyük fedakarlıklar istiyor karnında başlayıp doğup büyürken her anında anne olmak büyük emek
ne kadar dayanıklıymışsınız, 15 saat dayanmanıza hayranlık duydum. birlikte sağlıklı ve mutlu bir ömrünüz olsun.
Ben de 16 saat suni sancı sonrasi epiduralsiz doğum yaptım ,o süreçte sezeryan çok istedim ama kabul etmediler ,epidural de takılmadı ,dayanmak zorunda kaldım ,sonrasında iyiki dayanmisim diyorsunuz ama en azından epidural almak isterdim çok zor bir sürecti ,ben kendi yaşadıklarımi tavsiye etmem
Çok geçmiş olsun Ece hanim. Ama o kadar spor squata rağmen onca saat sürmesine üzüldüm yine de. Rabbim anali babalı büyütsün ⚘
Üzüldüm ya 6 saat de rahat doğum olurmus. Küçük beyfendi inememiş. Gözlerim dolu dolu dinledim
Ne kadar samimi bir anlatım 👏
Gerçekten harika anlatmışsınız.Doğumdan önce de dinlemiştim ancak bu kadar iyi anlayamamıştım , anlattıklarınızın her birini tek tek yaşadığım için siz anlatırken hem güldüm hem gözlerim doldu☺️☺️
Sizi dinlerken hem biraz korktum hemde çook heveslendim.5 yıllık evliyim malesef çocuğumuz olmadı.şubatta tüp bebeğe başlayacağız.inşallah bende bu güzel duyguyu tadabilirim.Allah size,eşinize ve bebeğinize sağlıklı uzin güzel bir ömür nasip etsin inşallah.inşallah hamile kalırsam nefes egzersiz videolarınızı izleyip uygulayacağım inşallah.banada dua ederseniz sevinirim😊
Bebeğiniz oldumu??🥰
@@islandgirl3594 malesef😊 aşılama tutmadı.mayıs da tüp bebek yaptırcaz inşallah.sorduğunuz için çok teşekkür ederim🤗
Bende cok merak ediyorum ve dua edicem sizin icin .. bebek oldu mu ? 🙏
@@ebrubulut6742 bu cuma başlayabildik tüp bebeğe.şomdi iğneleri kullanıyorum.inşallah hayırlısıyla olur.dualarınız için çoook teşekkür ederimm🙏
Allah yardımcınız olsun. Oldu bebeyiniz? İnşəallah olar
Gözyaşlarıyla izledim, aynı seyleri yasadım bnde ogluma resmen gittim 7 yıl öncesine. Allah nerede varsa yardım etsin. Keşke siz doğum en güzeli. İyi ki💕
bu işlerin kısmet olduğunu anlamış olduk. Videolarınızı severek izliyoruz. Kolay bir süreç değilmiş.
41+5 gün bekleyen bir doktor helal olsun 👍
Öncelikle geçirmiş olduğunuz rahatsızlıktan dolayı geçmiş olsun dileklerimi belirtirim. Birinci tercih, “bebek ve annede ters giden bir durum olmadıkça” kesisiz, dikişsiz doğal normal doğum olmalı. Çünkü hormonlu meyve ile tarla meyvesine benzer. Sezeryan hemm anne hem bebek açısından sakıncaları olan bir yöntem. Üstelik 200 sene önce annelerimiz ninelerimiz hep öyle yaparlarmış ve gayet insanlar sağlıklıymış. Şimdi ise Sezeryan ile doğan her çocukta mutlaka bir sağlık sorunu çıkıyor. Egzersiz yapmanızda doğal doğum için büyük bir avantaj olmuş. Doktor kardeşi ve yeğeniyim …
37. haftaydayim Insallah Bende bebegimi kolay ve saglikli bir dogumla kucagima alirim🤲🏻
39+4 deyim Ece hanım☺️İlgiyle ve merakla izledim sizi. İstanbul Türkçeniz çok hoş eğitim almış gibisiniz. Teşekkür ederiz hikayeniz için. Avustralya’dan selamlar 🙏💕
Thank you for the opportunity I to touch your world, read your books and follow your healthy lifestyle tips!🧿🙏🧿
Allah analı babalı büyütsün inşallah🧿kesi ya da yırtığınız oldu mu acaba Ece Hanım ?
Çok zorlanmışsınız. 😕
Rabbim analı babalı büyütsün inşallah 💕
38+3 oldum çok keyifle izledim çok rahatladım 🥰❤️
41+4 iyi beklemiş doktorlar. Ben 39+3'üm şu an. 2 gün sonra yaticam hastaneme. 39'dan sonra riskli diyor doktorum. Ki herşeyi olması gerektiği gibi olduğu halde. Ece Hn kaç yaşındaydı acaba dogururken?
Bizleride en çok tedirgin eden nokta bu yoksa beklemek iyi de işte ya bir şeyler olursa. Dogumunuz oldu mu bu arada.
@@aysegulabac8256 oldu evet beklemedi doktorum
9 haftalık hamileyim. Ağladım sizi dinlerken
Hocam çok güzel konuşuyorsunuz hayran kaldım 👍
Offf böyle videolar izleyince çok seviniyorum çok özür dilerimmm🫣😅😅 dizlerimdeki sorunlar nedeniyle doğru düzgün hiç spor yapamıyorum ve doğumumu etkilicek korkusu oluyor. Ama sürekli spor yapanlar bilebir çırpıda doğurmayınca, bu biraz rahatlatıcı😅🫣 demek ki fizik, beden bunlar bambaşka olay
Ece hanım sizi tebrik ediyorum.yavrunuzu sağlıkla büyütün inş 😊😚💖
Sanırım hamileler için en önemli ve merak edilen konu kasılma nasıl bir his, neye benziyor o en şiddetli hali? Yanıtlarsanız sevinirim 😇
Benim doğum sancım bel kirilmasi şeklindeydi 🙂
Kasılma kadının vucud yapısına ve çocuk sayısına göre şiddeti değişiyor. Sanırım Ece hanimin kasları çok kuvvetli olduğundan kasılmaları çok ağrılı hissetmiş. Benim vücudum daha gevşek kas yapısı olarak .ve kasılmaları nefeslerle kolayca atlatabiliyorum elhamdülillah. Tabiki ağrılar oluyor ama şiddeti değişkenlik gösteriyor . Bağırmaya gerek duymadan üfleme sesi ile ikinip sükunetle doğum yapmak da mümkün . Kime neyin nasib olacağını bilemeyiz ama illa zor olacak diye sartlanmamak lazım ya da illa kolay olacak diye de beklememek lazım olanı kabullanecek ve güç tazelemeye önem vermek gerekiyor. Motivasyon ve sakinlik de önemli . Kaygılar ne zaman gelecek beklentisi vs dogumu uzatan ve zorlaştıran etkenlerden.
@@katibehatib6621 ikinci çocukta sancilarin şiddeti artıyor mu azaliyor mu ?
Hamilelik kitabj okufum dediniz hangi kitaplari okumaliyiz?
İzlerken nasıl heyecanlandım 😢biz sezaryen doğumlu anneyiz öyle güzel şeyler yaşamadık maalesef 😕
Mecburi olarak mı sezeryan yaptınız
Sezeryaninizla barismaniz dileğiyle sizin de daha güzel ve kolay doğum hikayeleriniz olur inşallah
@@katibehatib6621 küsmedim ki hahahaha sadece o duyguları yaşamadım çokta önemli değil tabiki sadece o anı kaçırdığıma tüh dedim bu kadar 😉
Bende 32 haftalık erken dogum yaptm bebeğimin suyu azaldigı icin 2 kilo doğdu suni sancı ile doğum yaptm 12 saat surdü son zamanları şiddetli geçiyor hiç dikiş bile almadım doğum kısmet isi ikinci bebeğimi bekliyorum insallah kolay bi doğum olur
Bebeğin suyunu artırmak için annenin su tüketimini artırması çok önemli . İkinci gebelik öncesi böbrek problemlerinizi olmadığına emin olun ve böbrekleri kuvvetlendirecek böbreği çalıştıracak besinler tüketerek şimdiden hazırlanın . Ama sadce yapabilecegini yapın ve bu konuyu kafaya takmayın takıntı yapmak o sorunu çağırmak olur. Kolay huzurlu bir doğal doğum diliyorum size . Bebeğiniz hayırlı olsun. Sağlıkla büyüsün .
Çocuğunuza ve size sağlıklı uzun bir ömür diliyorum sevgiler.
Spor la pek aram yok ama 4 saatte normal dogum yaptım cok video izledim ve hepsini harfiyen uyguladim yuruyus yeterli geliyor gunluk kısa yürüyüşler
İlk doğumunuz muydu ?
Ne videosu izlemiştiniz acaba
Ne güzel anlatmışsın her zamanki gibi ne doğalsın 👏👏👏 mutlulukla karışık ağlattın ya beni güzel Ecem 🥲 biz de 22.haftamızdayız….hamile olmadan önce de çok severek izlerdim videolarını ama hiç biri beni böylesine duygulandırıp ağlatmamıştı 🥺 zorlayıcı bacak ve karın hareketleri dışında 😂 Kahramanını öp bizim yerimize de 😘
Dogum yaptınız mı
Zor bir süreci çok huzurlu ve mutlu anlatmışsınız 32.haftadayım normal doğum düşünüyorum anlatımınızla biraz daha cesaretlendim teşekkürler 😊
Evet kadının doğası normal doğum için gayet uygun hepsi aynı olmuyor gidip yarım saatte de çıkılabıliyor felak nas fatiha ihlas ve inşirah sürelerini sancı anında sürekli okuyun faydasını görürsünüz
Bende ilk bebegime hamileyim normal doğumdan çok korkuyorum ama normal doğum yapmak istiyorum😅inşallah atlatırım
Normal doğum yaptınız mı Burcu hanım
Erkek bebek oldugu icin mi uzun suruyor dogum sureci. Kizimi sancili dogumlu falan 6 saatde dogurdum ben dogal bi sekjlde.simdi erkek bebege hamileyim ve bu konusulanlar beni korkutuyor acikcasi
Siz kendinizi çok korumuşsunuz doğum esnasında aslında kendinizi doktor a bırakmalısınız bu sancıları bende çektim normal doğum sancısı çekip sonrasına dayanamayınca epidula yaptırdım yine de geçmiş olsun sağlıkla büyütün evladınızı benim evladım da sağlıkla büyüsün
Çok severek dinledim😊
İşte plan yapmamak lazım sen ne kadar şöyle böyle olsun diye ugras bebek ve allah nasıl isterse öyle oluyo
Bebek ve Allah ne istiyorsa demek çok sakıncalı bi söz. Bu bebeğin değil Rabbimizin takdiri. Bebeğe de böyle uygulatiyor. Öteki türlü sanki iki merci birden karar vermiş gibi olup şirke girebilir, Allah korusun 🤲
Dogum icin ayri bir yere alinmaniz sureci bozmuyor mu.. dogal dogumda oyle olmuyor zannediyordum..
O an tepende altınlar yağsa nafile 😂😂😂😂
17 saat suni sancı ile doğum yaptım cok cok cok zordu o sancılar
Kasilma sancilari neye benziyor? Nasil bir agri?
Suni sancı Adet sancısının 200 katı , normal sancı 150 katı
Saçmalık dolu doğum muhabbeti. Yıllardır doğuma girerim insanlar gayet normal ve doğal bir şekilde doğumunu yapar. Doğum yapamayan görmedim şu ana dek. Bu insanların böyle ballı ballı anlattıkları bir hazırlıkları da yoktur. Hazırlıkları elbette var ama aynı şeyleri farklı yolla anlatmışsınız. Gebe okulunda doğum ve emzirme eğitimide veriyorum bence gidin bu ücretsiz yerlerden destek alın gebeler ile tanışın muhabbet edin soru sorun bu saçmalıklardan çok daha fazla işe yarayacaktır. Liv hospitale gitmişte doğum odasına yerleşmişde yok rahat rahat bağırmışda 😂 bunları 5 çay saatinde yanına gelen estetik mücizelerine anlat youtubede ne alaka bu anlamadım.
Neyse velhasıl yurdum insanı gebe hemcinslerim. Hiiiç korkmayın buradaki gibi imkanlarım yok diye üzülmeyin. Çoğu boştur, ana eylem içgüdüseldir ve aynıdır.
bizde sporda yok biz artık 40 saatte doğururuz .. allahım hıc korkmuyorum ama tansıyonum yukselecek dıye korkuyorum bırtek
Hiç öyle düşünme canım bende hiç spor yapmadım 11 saatte normal doğum yaptım
@@yaseminsevinc4929 11 saat uzun bı sure degılmı sankı 2 saatte doguruyolarmıs gıbı gelıyor bana
@@Belina-21 aslında çok uzun sayılmaz canım ilk gebelikte acilmalar daha yavaş olur zaten 5cm lik acilman olana kadar gayet rahat olursun rahatdan kastım kasılmalar seni çok zorlamaz ama sen yinede dinlenmeye bak sakin bağırma çünkü doğum esnasında o gücüne ihtiyacın olacak
@@Belina-21 bide unutulmaması gereken asıl konu herkesin bünyesinin farklı olması benim annem 5 kilo olan beni 5-6 saatte doğurmuş
@@yaseminsevinc4929 sancılarımı evde gecırmeyı düşünüyorum hastaneye gıdıncede epıdural ıstıcem .. bakalım hayat ne gosterıcek 6 ay sonra
Suni sancı yaktı beni😂
Herşeyden önce geçmiş olsun.. ancak bu derece sporcu olup hamile platesi bizlere yaptırdıktan sonra 15saat doğum çekmeniz pek güzel gelmiyor kulağa.. yani iyi gelse bukadar saat cekilmezdi sanki. Bir yerde bir sıkıntı var. Bende 38.haftamdayim sürekli videolarınizla spor yapiordum ancak sevkim kırıldı 😟
Bu yazdığınızı gerçekten bilinçli olarak mı yazdınız? Normal doğumun ne kadar süreceğini Allah bilir! Sporcu olup olmamak belli süreçlerde yardımcı olur sadece... Bebeğin kafayapısı ve annenin çatısıyla alakalı bir durum ki ancak doğumda anlayabilirsiniz
@@ecevahapoglu21 ben size karşı bir şey ifade etmedim ne ayıp bilincsizlikten bahsetmeniz. Spor şevkim kırıldı diyorum ki madem normal doğuma uygun degildinz neden tercih edildi gibi birsuru şey var. O kısım beni ilgilendirmez tabiki. Ben sadece plates ile doğum un pek bı yararı olmadığı ni düşündüm bu durumda.
Sizin nasil gecti dogumunuz kac saat sürdü normal mi dogum yaptınız epiduralsiz
@@ferduygu1 normal doğuma uygun olup olmadığı mi ? Neden uygun olmayacakmis ki . Fiziksel bir engeli yok . Çatı darlığı dahi uzmanlarin tartıştığı bir konu iken daha denemeden normal doğum hakkindan vaz mi geçmeli kadınlar ? Sadece tahmini bir öngörü yüzünden bu süreç yaşama hakkını yok saymak bebeğe de haksızlık olur. Ece hanım imkanı ölçüsünde hazırlanmış ve birinci doğum için ortalama bir vakitte doğum yapmış yani bu beklenilen birşey . Yirmi saat üstü sürmesi de sık görülüyor ilk dogumlarda . Normal bir durum yani . Ve her kadının her bebeğin doğumu farklıdır . Bunu ancak yaşarken görmek mümkün ve zaten bı aksilik olsa müdahale edilir. Hayatı bir durum olmadıkça yaşayacaklarını göze almış bir anne çektiği zorluklarla ancak hayata karşı daha bir dik durur , kuvvetlenir. Herkese doğum tercihlerinde gönlüne göre huzurlu Keskesiz doğumlar dilerim.
tatlım bızım burdakı Vanlı bayan 9 cocuk yapmıs ama sankı sız o 9 cocugu yaptınızççç bravooo bırde spora ragmen
Demekki bu sporlar hep boşmus 😅
ilay aray tamamen kadının vücut yapısıyla ilgili birşey benim doğumum çok rahat oldu ne spor Nebişey yapmadım ve dikişsiz normal doğum yaptım
Sporun tabiki faydasi olur en azindan kendini fit tutarsin
Peygamberimiz kızı Fatıma annemiz doğum yapacağı zaman haber göndermiş küzım Fatımaya söyleyin felak nas ihlas sürelerini okusun diye bir de inşirah suresi
@@sedayuce3882 o da doğru
Spor yapan insan sezeryan da olsa bi günde iyileşirse yapmayan bi ayda iyileşir. Yinede siz bilirsiniz tabi😂 sporun herzaman bi faydası vardır emin olun
😍🌹
Ablacim evin çok güzel ama koltukların rengi olmamış
Yaaa töbe ya
İlla bişeye takılmamız lazım, yorum yapmalıyız, eksik kalamayız. Bu koltuk rengi olur, saç şekli olur. Ağzımız var konuşmalı, klavyemiz var yazmaliyiz... Tövbe ya Rabbî....
@@hilayumbelis4741 ne bu öfke küfür yok bi şey yok fikir belirttim ayrıca sanane
@@naslyaplr8154 😀😀😀😀hiç güleceğim yoktu. Orada öfke değil ironi var. Ayrıca bana sanane diyorsunuz ya... Ev ve koltukla ilgili fikrinizi Ece hanım mi sordu? Sorduysa ve soylediyseniz kusura bakmayın. Hı eğer sormadiysa bana yazdığınız "sanane" kelimesini hatırlatmak isterim ve cevap ne olursa olsun ben noktayı burada koyuyorum(.)
@@hilayumbelis4741 kasten dalga geçeyim diye mi yazıyorsunuz anlamadım bana iyi kötü cevabi onun vermesi gerekir ki onun videosuna fikir belirtmişim sizin değil siz 3. kişi olarak araya girdiğiniz için sanane dedim size veya topluma aykırı hir şey yok uzatmayın