🔴 MEDITAZIONE Guidata per i Sogni - Ricordare i sogni, avere più SOGNI LUCIDI e Ridurre l'insonnia

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @taniapierini1548
    @taniapierini1548 ปีที่แล้ว

    Grazie per questi tuoi preziosi consigli 🙏❣️. Interessante la rotazione degli occhi verso l'interno

    • @damanhur
      @damanhur  ปีที่แล้ว +1

      si, quello cambia la prospettiva tanto :)

  • @angelaclemente4524
    @angelaclemente4524 ปีที่แล้ว

    Grazie infinite🙏

    • @damanhur
      @damanhur  ปีที่แล้ว

      ✨💛🙏🏽

  • @enricoghirardelli2498
    @enricoghirardelli2498 2 ปีที่แล้ว

    Una.voce.veramente.rilassante

  • @Nenny_Nenfairy
    @Nenny_Nenfairy 3 ปีที่แล้ว +2

    Grazie mille per questo video,🙂🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 mi aiuta tantissimo... grazie!!!🌌🧘🏼‍♀️🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘💙

    • @damanhur
      @damanhur  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie a te per avercelo fatto sapere! Contenti che possa essere di aiuto

  • @tiziano474
    @tiziano474 4 ปีที่แล้ว +3

    Grazie infinite spero mi aiuta a fare sogni lucidi🙏

    • @damanhur
      @damanhur  4 ปีที่แล้ว +2

      Grazie, Speriamo anche noi!! 🙏

    • @Valvival
      @Valvival 3 ปีที่แล้ว +1

      Ci sei riuscito?

    • @tiziano474
      @tiziano474 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Valvival si sono Riuscito una sola volta richiede tanta pratica con i test di realtà, meditazione e affermazioni prima di addormentarsi di riuscire a essere consapevoli durante il sogno 👍🙏

  • @patriziafalda727
    @patriziafalda727 4 ปีที่แล้ว +1

    Con Voi
    Patrizia

    • @damanhur
      @damanhur  4 ปีที่แล้ว

      Con te! :)

  • @liberidivivere17
    @liberidivivere17 4 ปีที่แล้ว +1

    Grazie m¥lle! 😊

  • @patriziafalda727
    @patriziafalda727 4 ปีที่แล้ว +1

    Damanhur nel mio cuore

    • @damanhur
      @damanhur  4 ปีที่แล้ว

      Grazie!!

  • @tiziano474
    @tiziano474 4 ปีที่แล้ว +3

    Mi ha aiutato ad addormentarmi ma non riesco a fare al meglio quando si dovrebbe guardare alla nostre guance puoi consigliarmi meglio come fare? Grazie infinite

    • @damanhur
      @damanhur  4 ปีที่แล้ว +1

      Ci sono vari metodi, o guardi dentro verso le guance, o su verso il terzo occhio, o in giù. Alcune persone lo fanno un po' diversamente. L'importanza è che non deve essere scomodo, ma neanche così comodo che ti addormenti. Se inizi ad addormentarti probabilmente i tuoi occhi sono ritornati nella posizione "normale" :)

    • @tiziano474
      @tiziano474 4 ปีที่แล้ว

      Grazie infinite ho provato a farlo rivolgendo l intenzione di guardare in basso e al centro della fonte e andato meglio ho avuto qualche flash di ricordo onirico

    • @mauridepx
      @mauridepx 3 ปีที่แล้ว

      Ciao , vorrei capire se con la frase " guarda verso l'interno " si intende in maniera figurativa oppure reale , nel senso gli occhi dovrebbero girare in modo effettivo ?

  • @riccardolasagna235
    @riccardolasagna235 2 ปีที่แล้ว

    Ciao, grazie tante per questo video, tra gli innumerevoli è quello che cercavo, ma è come se per le prime sedute non capisco la corretta posizione degli occhi, come se tendessi a sforzarmi e non capisco se quello che faccio è corretto o se serve pratica perchè questo sforzo diventi un'abitudine per via di un mio adattamento preso nel tempo.
    C sono articoli o altro che posso consultare per il corretto posizionamento degli occhi?....il sogno lucido per me è molto importante

    • @riccardolasagna235
      @riccardolasagna235 2 ปีที่แล้ว

      ...e poi devo stare sdraiato o in altre posizioni va bene, come seduto su un cuscino della meditazione o altro di simile?

    • @damanhur
      @damanhur  2 ปีที่แล้ว

      Con te Riccardo, per saperne di più puoi seguire la Scuola per sognatori consapevoli su dream.talej.net/ C'è anche un loro riferimento mail per contattarli. Un saluto da Damanhur!

    • @riccardolasagna235
      @riccardolasagna235 2 ปีที่แล้ว

      @@damanhur Grazie infinite!!

  • @morenaquattropani4964
    @morenaquattropani4964 ปีที่แล้ว

    anch'io voglio partecipare il mio grande sognare per il mio educatore Maurizio dongnocchi devi fare innamorare di Morena per sempre

  • @lauramissidenti78
    @lauramissidenti78 4 ปีที่แล้ว +5

    Io faccio sogni lucidi quasi ogni notte

  • @kataclismapsichiko3538
    @kataclismapsichiko3538 4 ปีที่แล้ว

    Riesco a fatica a tenere gli occhi rivolti verso il basso, penso sia lo stesso se li tengo rivolti verso destra, ma devo addormentarmi proprio con gli occhi girati, oppure basta farlo per un po' di tempo e poi farli tornare alla posizione naturale? perché si avverte un leggero fastidio che può impedirmi di addormentarmi

    • @damanhur
      @damanhur  4 ปีที่แล้ว

      Non forzare l'esercizio, può essere sufficiente farlo per un pò di tempo

  • @alebalsa7585
    @alebalsa7585 4 ปีที่แล้ว

    A me fa male la testa quando lo faccio

    • @damanhur
      @damanhur  4 ปีที่แล้ว

      Non forzare se ti provoca disagio