30 minuti di Sogno Lucido Guidato con Igor Vitale

Questo Esercizio per il sogno lucido guidato è una tecnica di ipnosi ideata da Igor Vitale, psicologo. In questo esercizio puoi imparare a dominare i tuoi sogni, programmarli e vivere la vita che desideri. L'ipnosi ed il sogno lucido sono tra i migliori metodi per ridurre stress ed ansia, eliminare gli incubi e sperimentare un sonno profondissimo
Nel mio sito trovi diversi corsi di approfondimento gratuiti su ipnosi e rilassamento per il controllo delle emozioni: www.igorvitale.org/corsi-gratis/
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