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O que aprendi com 10 dias de silêncio | Renato Stefani | TEDxMauá
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ส.ค. 2024
- Vem ao TEDxMauá falar sobre como hackear a vida: técnicas e processos para o autoconhecimento e produtividade.
Renato Stefani é Engenheiro Mecatrônico, especializado em futurismo e tecnologias exponenciais pela Singularity University. Vem ao TEDxMauá falar sobre como hackear a vida: técnicas e processos para o autoconhecimento e produtividade. Ao entender a vida como um sistema, Renato convida as pessoas a se entenderem a fundo e hackearem esse sistema. Para ele é chegada a hora para novos tipos de habilidades. Habilidades essas que não conseguimos aprender em nenhum outro lugar, a não ser pela experimentação. Habilidades que permitirão ao ser humano chegar a um outro patamar, alcançando performance digna de maestria. É chegada a hora de cada um se tornar hacker da própria vida.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
Desconstruir para construir!
Natália Franco Pedroso Falamos sobre isso ontem na aula, citando Foucault.
Depressão é uma doença maldita, que nos tira o foco, a concentração, a memória, nos deixa ansiosos e com medo. O Renato mostrou muita coragem subindo nesse palco e contando uma experiencia tão intima dele. Para quem não sabe o que é depressão, pode parecer superficial a ponto de repararem em uma risada de nervosismo e esquecerem do rico conteudo que ele falou, mas quem tem depressão entende muito bem o que o Renato disse. Obrigada por dividir sua experiencia Renato, me ajudou a encontrar mais um caminho pra me livrar dessa doença invisivel e que mata. Abçs.
Me identifiquei demais com seu comentário Sirlei... essa tristeza patológica, essa falta de controle relacionada a depressão, mata aos poucos e destrói sem dó. A falta de vontade é viver é monstruosa na depressão, a falta de um sentindo, esse amor todo que Renato fala... ele se perde, a mente fica escura, nada absolutamente nada motiva... Renato se encontrou na tristeza, mas muitos não acham essa saída.
verdade,estou me tratando e não e fácil.
é osso mesmo, mas o importante é se apoiar no que temos de melhor, nós mesmos.. em expansão
Não acredito q depressão como maldição, passei por isso até chegar a limite de medo de mim mesma..
Vários médicos e remédio..
Mas olha hoje vejo como algo maravilhoso...
Pq mergulhei dentro de mim mesma...
E vou te falar e maravilhoso olhw com amor..
Está tudo dentro...
Apenas o amor por nós Eu sou Deus..
Acredite vc consegue
@@michele3452 isso mesmo .. tbm penso nisso .. Quem eu sou ? Estou nessa busca
Fiz dois retiros de Vipassana e após o segundo, em fevereiro desse ano, eu também fiquei com o humor muito deprimido. Após experimentar a dissolução do corpo e da mente e a consciência do vazio - voltar pra realidade está sendo foda! É a necessidade de "ser" no mundo material em contraponto ao "não-ser" alcançado na desconstrução do "eu". A natureza é um bom refúgio.
Conseguiu explicar e principalmente simplificar o que acontece com a gente quando tem que lidar com o vazio da existência. Nada melhor do que harmonizar os dragões internos e principalmente: perceber que não somos os dragões internos, somente observadores. gratidão 💕🍃
Raquel Freire lo
Raquel Freire
Raquel Freire perfeito
Estou meditando há alguns meses e estou ficando muito triste , achando o mundo fútil e querendo me isolar de pessoas mundanas . Obs: Recomendo Amor , liberdade e Solitude, de Oscho. Muito bom o livro !
Mas e quanto a buscar conviver com pessoas que esta no mesmo caminho que você? Eu te entendo e sinto o mesmo, mas tenho amigos que estão buscando evoluir espiritualmente e é bom ter ao lado pessoas que te entendem.
Débora Guimarães
Débora Guimarães
Oi Débora... Essa tristeza faz parte do processo de ver as coisas como realmente são... Tudo passa...fique na paz
procura um vídeo de COSMOS INTERIOR sobre isto. ela explica o por quê. namastê 🌸
Adicione ressonância harmonica
Definitivamente,conforto não é felicidade!!! Desejo mil vezes ser um pássaro livre a viver em uma gaiola de ouro. Obrigada pela palestra.
Ana Amélia Matos
Ostentação não é liberdade 🤷🏽♂️
concordo plenamente ♥️
Vale para os dias atuais . Sua palestra tem uns 4 anos e agora as pessoas estão tendo essa grande oportunidade.
Aos que já antes disso alcançaram esse discernimento ; toda a nossa gratidão. Parabéns pelas palavras e experiência.
Esses processos de reconstrução interna são realmente fodas e dolorosos, mas é o que mais nos auxilia a reconectarmos com quem realmente somos. Gratidão!
Estou indo para meu terceiro reririt Vipassana d 10 dias. Experiência mais profunda que passei.
Muito bom! Apos anos sem ir a praia, fui nas férias, e quando Voltei percebi como aquela sensação era boa e fazia falta! Me reconectei e redescobri o mar, v a natureza. O Rio apesar do caos nos possibilita isso, mergulho no mar e na floresta. Andar descalço. Meditar nos ajuda a Escutar e entender nossa essência! E ser grato por tudo. 🙏🏼
Muito bom! Fiz o curso de 10 dias de Meditação Vipassana em 2013, e para mim foi uma das maiores experiências internas que tive! Realmente vale a muito a pena! Quero muito voltar a fazer o curso novamente!! Só não achei inteligente associar o curso à depressão, como se a meditação fosse sugerida apenas como uma terapia alternativa para tristeza, depressão ou cura de problemas. Na verdade é bem mais profundo que isso: meditação é a busca pelo autoconhecimento, pela espiritualidade e pela auto-realização íntima do Ser.
Claro que ela também pode ser usado para a cura dessas doenças psicossomáticas, mas a essência da meditação é o equilíbrio interior, independente da pessoa estar "doente" ou não!!
Olá, Leonardo. Será que você poderia me passar informações sobre o retiro? Obrigado.
Renato vc tem toda razão. Não existe felicidade sem tristeza profunda. Tristeza te abre os olhos pq te tira todas as armaduras. Nessa fase vc tem a oportunidade de mudar.
Fantástico, lembrem se os índios vivem num modo simples e são felizes!
Luiz Carlos uma vez vi um documentário na Netflix sobre o contato dos índios com o homem e eles conheceram o que era usar roupas e não queriam mais ficar sem as roupas, se sentiram mais confortáveis com elas. O que você me diria sobre isso??
Nem todos os índios vivem felizes. Sem generalizações
@@betaniaaraujodespertesuade3880 O suicídio entre indígenas, cresce assustadoramente. Não generalizemos!
Uma coisa é optarmos pela simplicidade por vontade própria e consciente. Não estamos na pele do outro pra saber se ele é feliz. Qdo vc conhece o conforto, mas não tem condições, vc se sente subtraido, meio diminuido. Vc vê outros consumindo mas vc não tem poder pra isso, daí vc se sente mal.
FANTÁSTICO!
GRATIDÃO!
VC É SHOW!!!!!
GOSTEI DEMAIS!!!!!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Legal sua palestra Renato! Você disse grandes verdades! Temos muito o que explorar em nosso interior, somos uma usina de energia de força incalculável!
Eu já tive algumas experiências inesperadas de consciência elevada.
Duraram apenas uns minutos.
A mente ficou em silêncio, senti uma paz, o corpo estava leve, tudo estava tipo em Câmara lenta, as luzes eram vivas e as cores eram intensas. Jamais esquecerei...
Tive também a bela oportunidade de participar dos 10 dias de meditação Vipassana. Uma das melhores experiencias da minha vida, e sem duvidas a mais autoconstrutiva. Anicca!
Rafaela Luisa como faço para participar da meditação Vipassana?
Antonio Carlos Batista de Andrade Junior procura por Dhamma Brasil no Google. De que cidade vc é?
Coen
Parabéns por colocar em palavras tão acessíveis isso tudo, estou no caminho do despertar e não tenho essa habilidade de explicar pros outros mas to trabalhando nisso haha uma sugestão de livro: Mundos Em Conexão: A Estrutura Oculta da Realidade Que Nos Cerca e a Essência da Criação. Abraço e muita luz pra ti.
Bacana. Minha sugestão pra quem gostou do assunto é dá um pulo lá no canal Mova e ouvir a Monja Coen! Sucesso, Renato!
cultive a tristeza?mas ela não existe! tristeza, felicidade não existe!olhe para a tristeza, apenas observe e ela não se sustentará!🙏Osho!
grande sábio, odiado por muitos
Não existe tristeza e nem felicidade.
Tbm implique c essa frase ra
Emocionante! Só tenho a agradecer por essa nova percepção que me acabou de acontecer 💜
Só hoje vi sua apresentação e gostei muito!! Tenho muito pouca experiência nesse campo do auto conhecimento mas alguém já me disse que antes tarde do que nunca né....Tive uma intuição tempos atrás que se aproxima de suas conclusões ou seja: não sou o que penso, não sou o que digo e nem sequer sou o que faço!!! e foi nesse ponto que iniciei meu processo de desconstrução..... foi assustador!!! Com certeza não cheguei a nenhuma idéia original e nem a uma verdade final, seja lá o que quer que isso queira dizer. porém tive outros insights adoraria falar a respeito. Te agradeço por partilhar sua experiencia pessoal.
Assisti mil vezes. Queria dar mil likes. Parabéns. Expressa incrivelmente o que toda sociedade deveria estar aberta para ouvir.
uma vez Cristo disse: É melhor ir a um velório que a uma festa. Engraçado... Sempre me sinto melhor depois de vir de um velório. Já quando volto de uma festa... um bosta.
Perdoe meu equívoco. Foi Salomão quem disse: Melhor é ir à casa onde há luto do que ir à casa onde há banquete, pois naquela se vê o fim de todos os homens; e os vivos que o tomem em consideração” (Eclesiastes 7:2).
No velorio vc se lembra que o tempo passa, e que vc nao tem todo o tempo do mundo para realizar aquilo que vc deseja para a sua vida.
Elvis Fercon somos dois
Já eu me sinto péssimo em velórios! Porém não nego que é uma excelente oportunidade de reflexão, e entendo que é em cima disso que Cristo disse.
Melhor é ir à casa onde há luto do que ir a casa onde há banquete; porque naquela se vê o fim de todos os homens, e os vivos o aplicam ao seu coração.
Melhor é a mágoa do que o riso, porque a tristeza do rosto torna melhor o coração.
O coração dos sábios está na casa do luto, mas o coração dos tolos na casa da alegria.
Eclesiastes 7:2-4
Elvis Fercon tbm sou assim,no velório analisamos nossa vida ,na festa vemos tudo superficialmente.
Parabéns pelo seu despertar! Siga firme em seu caminho. Seja Luz! Seja Cor! Leve amor por onde for!
Muito bom! Excelente didática e leveza. 👏🏻👏🏻👏🏻
Maravilha! Perfeito! Passei por todo esse processo também... Gratidão!
Bom dia Muito boa essa Palestra.Clara e Objetiva.Grata!
Grandes revelações! Quebrando tabus.
Faço apenas uma observação:
discordo quando você limita ou iguala a espiritualidade e autoconhecimento.
Posso ter me expressado mal, Mateus. O que acredito é que não existe espiritualidade sem auto conhecimento.
+Renato Stefani ótimo! Muito bom.
"Conhece-te a ti mesmo e conhecerás os deuses e o universo.""ΓΝΩΘΙ ΣΑΥΤΟΝ" (Templo de Delphos)
Otima colocação Matheus!!!!
Mateus Antonio Que tabu?
Tudo o que ele disse coincide com o que venho lendo e vivenciando. Muito bom.
Maravilhoso....A mente humana precisa sempre de ferramentas para trabalhar em si seu Alto conhecimento...e aprimorar o Deus em si....muito bacana... parabéns....
Estar consigo é um.processo transformador....a gente descobre que somos condicionados e não temos certeza de nada....mas quando começamos a nos reconstruir é maravilhoso...
Nossa, adorei!!! Espero que continue buscando o conhecimento sempre. Beijos lindo.
Lindo depoimento! Luz e sombra...cultivar o que precisa ser cultivado por um tempo determinado e o necessário para aprender algo. Lindo.
Como ele mesmo diz: cada um enxerga a vida de um jeito. Logo, há quem veja no conforto a sua felicidade. Tudo é uma questão de ótica. E quando temos a nossa verdade interna, nada nem ninguém consegue convencer ao contrário.
A diferença é que algumas verdades, são ditas no TED, outras no intimo de nós mesmos.
Tive infância sem telefone sem tv sem redes sociais e sempre me senti e fui e sou mto feliz embora como todos passei pelos problemas normais da vida: escola perdas emprego relações aprender o sim/não... Adoro lembrar da infancia adolescência juventude e adulta. Qdo ainda criança de 5/6 anos "apareceu" um rádio e numa das poucas estaçoes, não me lembro qual escutava histórias (tipo 3 porquinhos, e mtas outras) e como não tinha imagens eu as "via" e "entrava" na história e tbm adorava escutar a hora do Angelo. Minha avó e meus pais tbm contavam histórias. Tbm amava olhar a chuva pela janela, o sol nas plantas após a chuva e ficar na chuva. Brincava o dia inteiro entre as plantas, na terra, com terra.
Hj vejo q as criancas, adolescentes e jovens não tem esta saudáveis experiências q nos fazia sentir totalmte conectados com nossos sentimentos pen samentos e comportamentos, assim, desenvolvendo valores
Importantíssimo p.a vida: discernimento conexão interior equilibrio tranquilidade respeito fé, entre outras .. qualidades e valores eficazes p viver bem, mto bem.
Que didática fantástica. Que simplicidade. Amei.
Muito bacana!
Palestra bem específica e bem profunda... é difícil achar conteúdo psicológico que fuja dos clichês e fale bem profundo como foi essa! Nota 10 !!
Somos obras prima da mãos de Deus. Como a natureza se fez com o seu mandar.nascermos para o adorar e quando aceitamos e cremos buscamos entendemos quem somos e para onde iremos. Porque assim como passado foi revelado tbm nosso futuro tbm foi.
Que palestra linda. Medito há um ano e me encontrei em muitas de suas falas. GRATIDÃO e muito amor
Parabéns,mandou bem a mensagem.
O workshop Hack Life do Renato é fantástico. Recomendo!
Nós nos direcionamos a estudar para uma carreira que nos traga riquezas ($), trabalhamos para ter mais patrimônio e vivemos entre pessoas para aumentar o network, assim quem sabe levar vantagem numa indicação e ainda ganhar mais dinheiro. A vida voltada para o dinheiro é um propósito que nos faz desperdiçar algo inerente à vida humana: a felicidade. Claro que dinheiro é bom, mas quanto será necessário gastar para repara uma vida infeliz?
Parabéns ao palestrante pela ótima exposição.
... mas a meditação acalma sim!
Deixa Zen sim!
Libera hormônios do prazer e felicidade.
Comprovado cientificamente.
Não é como vc falou.. " uma técnica apenas da um empoderamento"..
Através de técnicas, que são mtas.. vc aprende a meditar... mas, a meditação.. É algo pleno....
Gostei mto do seu vídeo.
tbm ja participei de retiro budista.. trasnforma...
Fantástica esta palestra., aprendi muito.
Não estava gostando do nível do TED Br em relação ao original... Porém, SUA palestra foi a cara do TED! Grata!
Muito bom Renato, gratidão por compartilhar e por favor continue a dividir todo o conteúdo sério e importante dessa forma leve e natural, Gratidão
Gratidão!Palestra sensacional !
Muito bom a forma que vc explica meditação 👏👏👏
A melhor forma de conseguir liberdade é o conhecimento, e isso exige sofrimento, dor, angústia...Esse buraco no peito, é a insatisfação com a situação do corpo/mente ou a falta de aceitação com a nossa realidade?
Muito exclarecedor, ajudou muito em minha busca pessoal.
Muito bom!!! Tem muito de PNL no que você fala. Nós somos muito mais do que aquilo, que imaginamos ser. O autoconhecimento é fundamental! Obrigada por compartilhar sua experiência.
Facilidade nao e felicidade, mas pra variar facilidade ajuda muito...A maioria dos depressivos nao encontrar facilidade...encontra receitas que na maioria das vezes nao funcionam....vivem frustrados em busca de TRATAMENTOS.
é porrada a desconstrução gente!! adorei!!
Esse retiro de meditação é maravilhoso sai de lá me sentindo um novo ser .
Maravilhoso e muito elucidativo!
Atirou para muitos lados - calma.
corpo, mente e espírito!
Muito Bom! Parabéns!
Meditar é o caminho, tenho certeza, passei a praticar e relaxar, é algo surreal.
A felicidade não está nas coisas, não são as coisas que ficam tristes.
Muito bacana!! Adorei. Conheci pelo Epicentro e agora sou fã. Ana
Renato, muito obrigada pelo TED, ótimo!
Caraca!! Adorei esse rapaz... falou tudo...
É verdade pura.os seres humanos não percebe essas coisas.
Parabéns pela apresentação! Gratidão!
Nada como a paz que só o autoconhecimento nos trás.
excelente palestra!!!!!!
Gratidão!
Obrigada pelas palavras! :)
Eu nunca vi uma palestra tão boa na minha vida 🙃
Amei !
A depressão é uma doença da mente mas tem sintomas espirituais, não se trata apenas com medicamentos, nós somos espírito é preciso cuidar disso também. Eu consegui buscando mais a Deus. Pois quem nos deu fôlego da vida sabe exatamente nossas limitações como seres humanos.
Palestra sensacional !
Zona de conforto... Realmente deveriam verificar o que realmente e zona de conforto...Tem muitas mentes diferentes mesmo...
Vipassana foi a experiência mais difícil e ao mesmo tempo a mais maravilhosa em minha vida.
Muito boa a exposição de suas ideias. Gostei.
Perfeito 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom! Gratidão!
são os etagios da morte. ate chegar na aceitação
Fiz o curso de 10 dias em SP tb. Pra mim tb foi transformador ainda que não de forma tão brusca. Recomendo bastante. Pesquisem por Dhamma Brasil no Google
Genial!! ❤❤❤
muito excelente
SENSACIONAL
Excelente 😍😍🤩🤩🤩
muito bom me fez refletir
Maravilhoso!!!
cara, q fantástico.
muitoooooo bom
sem palavras
Vídeo maravilhoso!!! 🌻
muito top!!!
Muuuuuito legal!!!!!
Facilidades e felicidades são muito parecidos mas tem significados bem diferentes.
lindo..
Muito Obrigado!!
Adorei!!
Precisava disso
Creio que espiritualidade não é só auto conhecimento como diz o palestrante, pode ser a visão dele, ou a visão de uma pessoa mais cética, mas espiritualidade é, além do auto conhecimento, o entendimento das leis divinas que regem a natureza, e a principal é....a lei do amor e entre elas a lei da causa e afeito, lei de progresso e outras.... quando vc entende essas leis e o Espiritismo explica tudo de forma magnífica, são textos que muitas vezes foram escritos a décadas atrás, mas trazem informações que nos servem aos dias atuais, então...quando vc entende essas leis e somado ao auto conhecimento que aplicado ao dia a dia, sendo um verdadeiro Cristão ( e aqui falo de um ponto de vista de quem sabe a importância das palavras do Cristo, não sou católico, pois as pessoas confundem isso) fazendo meditação....enfim, é uma somatória de acontecimentos na vida de uma pessoa.
Perfeito
Mano vc é ferá viva o Hack life .:.