元DeNA投手コーチ斎藤隆の極意『回内&回外』でピッチングの質を上げる【ピッチャーズバイブル】
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ค. 2024
- 昨年までヤクルト・DeNAで投手コーチを務めていた斎藤隆さん。
ご自身の手術を経て学んだ知識の数々を、惜しげもなく披露してくれます。
今回のポイントは『回内(かいない)』と『回外(かいがい)』です。
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• ピッチャーズバイブル
00:00 使い方で握りを変える 斎藤隆のストレート
03:48 斎藤隆&岩隈のスライダーの投げ方 両者の違いは?
07:20 岩隈は「止める」斎藤隆は「押さえる」スプリットの投げ方
13:58 「ケガをしやすい変化球」は存在する?
15:36 指導者に知ってほしい『離断性骨軟骨炎』の恐怖
18:02 斎藤流プレートの使い方は 年代で変化する
19:42 「行くけど止める」斉藤和巳に共通する下半身の使い方
23:52 日本最速(当時)を投じた際に起きていた “身体の異変”
27:27 身体の連動を高めるために重要な『足裏の感覚』
29:17 ポイントは『回内&回外』効率よく投げるために
#斎藤隆 #岩隈久志 #プロ野球
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現役時代の斎藤さんって無表情で怖い感じでしたけど,こんなに穏やかで子供たちのことを考えたりする優しいお方なんですね.
斎藤さんのイメージが爆上がり。
こんな穏やかな話し方する人なんじゃ😃素敵だなぁ。
斎藤さんすごいし、優しい。
こういう人が野球界にもっと影響与えられるポジションにいて欲しい
齋藤隆すごい表現者w 楽しそうに話すなあ
斉藤隆さん、めっちゃ優しいオーラ出てますね。現役時代のイメージと全く違くてビックリしました。
斎藤さんってメジャー行ってからピークでしたよね!
当時はスピードがどんどん上がっていっててびっくりしたなぁ
2週目も斎藤さん良い人だった
斎藤隆で抱きしめたい。
次回は豹変するよ
好い人オーラ出まくり😂😂😂
中根さん、中村さんが可愛がっていたのが分かります。
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その3人のフリートークが観てみたい😊
そもそも悪い噂がある人がこのチャンネルに出るわけないけどな。
斎藤さんが最速出したときの話をしてるときが楽しそうで見てる方も楽しくなる😂
こんなに優しい話し方する人だったんですね!
隆さん、怪我したからこそ色々勉強されてそれを理論に置き換えられるの素晴らしいです
岩隈さんは兎に角代表戦の強さ。安定感抜群でしたよね!
もちろんシーズンも無双でしたけどね。
第二回WBCの時の安定感はヤバかったですよね。MVPは松坂さんだったけど、影のMVPは岩隈さんだと思います。
斎藤隆さんがここまでの理論派とは思わなかったなあ
完全な斎藤隆独演会ショーになってた
このチャンネルで知ったけど
広澤が意外に理論派なのも笑ったわw
武道をやっていると斎藤さんの話に親和性感じます。出力と連動性。それに伴う回内外、内外旋の働きについて。
そういえば下柳剛さんは、オフシーズンに格闘技の練習を取り入れておられたそうですね(まさしくこの配信に出演された時におっしゃっていました)。
いろんな野球系チャンネルあるけど、フルタの方程式が1番見やすくて面白いです。野球しないけど、見てしまいますねぇ
誰も一球も投げてないのに、なんと分かりやすいお話なんでしょう
足裏の話をしている時の斎藤隆さんの動きが斉藤和巳さんが話してた時の動きとほぼ一緒なの驚いた!
あと岩隈さんの立ち姿ってやっぱり丹田とか意識してんちゃうかってくらいピーンなってる
和気藹々って感じですね。めちゃめちゃ深い話をしてるのに雰囲気がよくてすごく聞きやすい。
斎藤隆の全盛期ピッチングは
豪速球と変化大きい変化球の豪快なタイプだったのに
なんか意外とおっとりしたトークで面白おじさんやなw
MLB に渡り、37歳で99マイル投げてたバケモン。'06球団セーブ新人記録、07&08の二年通算でリーグ1位のリリーフ防御率、WHIP、奪三振率、被打率、
後年プレーオフでも活躍し、日米通算100勝100S(112勝139S)達成。
関節爆発の下り面白すぎるww
斎藤さんの話し方はずっと聞いてられるなぁ。
この動画で斎藤のファンになった。
2人ともやっぱり超一流で印象深い選手でしたよね!
斎藤さんを招いた今回は秀逸、素晴らしい。某有名プロゴルファーも足裏の重要性を説いていました。改めて足,脚の運動における重要性をかみしめました。
細かく聞くと終わらない
機会があれば斉藤隆回を掘り下げて欲しいね
見応えがありましたすべてのスタッフに感謝したい
TH-camで1番好きなチャンネルです。一昔前まで在籍しているチームの監督、コーチの指導が全てみたいな時代でしたが今の学生は、本当恵まれていると思います。
いや本当に今の子が羨ましいとつくづく思いますよね😢でもそのおかげでとんでもないプロ野球選手が出てくれたら最高ですけどね👍✨
斎藤さんの人の良さが滲み出てるどころかだだ漏れw
斎藤さんってこんなに穏やかに話してくれる人だったんだww
理論派だし、スゴく好きだな~
古田さんも時折驚かれてましたけど、斎藤さん現役の頃に色んなことを考えてやってたんだなとビックリしました。
古田さん岩隈さん、自分が知らない知識を聞いた時めっちゃ楽しそうだし聞き上手ですよね
斉藤さんスゴイ理論的でビックリ
回内、回外って競泳経験者にはしっくりいく動作だと思う。これ出来ないと速く疲れずに泳げない。スポーツは色んなものに繋がっているんだな~
斎藤隆さんが晩年で急速上がった秘密はこれだったのか!www
超一流のレベルだと実感しました。一つ一つはシンプルだけど、統合して実践するのは本当に難しい
斎藤さんの雰囲気って上にも気持ちよくていい感じですよね。
「ピッチャーズバイブル」っていうタイトルどおり、変化球の投げ方とか素人にもわかりやすい内容でしたね。
159キロエピソードが、あまりにもドラゴンボールの世界観過ぎて、久々涙出るぐらい笑ってしまいました😂
斎藤隆さんがここまで考えて選手生活をしてるとは驚きました‼️
ナチュラルに失礼だと思うよ?
ベイスターズの投手は、今一度、隆さんの教えを思い出してヒントにして頑張って欲しいです!
本当に、人柄が出ていて素晴らしい人だと感じました!
最速を叩き出したときに「腕が抜けたかと思った」くだりは伊良部氏も言ってたような気がする。
三人さんの話の波長がイイ感じで穏やかさに優しい笑いの響きが絶妙ですね😊止まらない話ぶりで楽しい仲間達はイイですね
投手の回になると、超一流の古田さんらしからぬ反応が見れるから面白い😂
斎藤隆さんてこんなにおもしろいんだね!😂
古田さんのTH-camが1番好きです。ズート続けて下さいね。今回はピッチャー編ですね。観てて楽しいです。
昔、伊良部が160kmのボールを投げた時の感覚を質問された時に
「肩が抜ける感じ」だと話してました。
最速出したときの話、158で記録持ってた元オリの山口投手も同じようなこと言ってたな
「肩から腕が抜けて飛んでいく」「飛んでもいいなら何球でも続けられるしもっと出せるけど、怖すぎて無理だった」とかなんとか
斉藤さんの喋り方メッチャ好き😂🎉
齋藤さんてこんなキャラだったんだー
面白すぎるw
斎藤さんの関節の話は、体中の関節が全て上手く連動して全身の力が一番効率良く力が伝わった結果だと思いました。
このチャンネルでしかわからない体の使い方とか感覚ってかなり大事よね🤔
別競技だけどかなり参考になる😊
斎藤さん優しいのと、可愛いのたまらんね
メッチャ引き出し持ってるな斎藤さん。面白い!
野球の話すると少年に戻るね🤭楽しそうに😂
それが良いよね
凄い話をしてますよね。
変化球の握り、投球動作、身体の使い方など目からウロコ!
やはり超一流の方々の考え方は凄いものがある。
その人それぞれの感覚なんだろうけど深い話です。
斎藤さん武道の達人みたいな雰囲気出てますね😃
深すぎる😵💫
やっぱすげーわ🤩
斎藤さん楽しそうに喋るな〜😊
解説の斎藤隆とイメージ、全然違う!!
こんなにも包容力があるのか!!
投手始めたのめっちゃ遅いのに研究されたんだろな。
筋肉とかの説明が誰よりわかりやすい。
縫い目もみんな言わない(私が知らない?)だけかもしれないけど初めて聞いた。
コントロールビタビタの岩隈とアバウトの斎藤っていう正反対なスタイルが面白さを倍増させる!
メジャーの斎藤隆は厳しいコースにビタビタでしたよ
30:00ら辺の
岩隈の筋肉のしなやかさ凄い
ずっと見てられる
酒の肴になる話や
斎藤隆も滅多に無い経歴というか
日本で全盛期過ぎてから思い出メジャー挑戦とか言われてたのに
メジャーの方が活躍しててビビったよな
たまたまじゃなくて明確に速度も出てたし
なんで今さら進化するねんwみたいな感じだった
オリックスからエンジェルスに移籍した長谷川さんも、フォーシームのスピードが上がっていて驚いたことを思い出しました(長谷川さんも最終的にクローザーになりましたよね)。
あの時代の日本野球界ってトレーニング面などで
メジャーにかなり遅れを取ってたからね
斎藤さんのお話面白い。思わずボール持っちゃった⚾
関節の動かし方やプレート移動の話もそうだけど、斎藤さんは器用さがすごいな。大学の監督もそれを見抜いていたからこそ、コンバートしたのではないでしょうか。
タカシの「関節バーン」で笑ってしまった
笑い事じゃないんだけど
こんな贅沢な変化球論聞けるとは😂ホントに学生時代に知りたかった。
斉藤って良い人やなぁ😮
27:40からの斎藤さんの足裏から下半身、上半身の連動の話とてもわかりやすかった
波のイメージはとても分かりやすいですね!
緻密な身体の理解とその使い方と鍛え方、身体の連動の投球術への昇華、道具(ボール、グローブ、プレート、マウンド)の使い方等、詳細な説明に唸らされましたが、そのスタートが「投手に転向してダメだったら野球辞めよう」「"真ん中で割れ" 教わったのこれだけ」なのが衝撃的すぎますw
もう野球は人間が爆発する所にまで辿り着いたか…
斎藤さんヒゲ似合うなぁ、、イケおじや
岩隈さんの快投変化球においては、カミソリの様な切れ味鋭い印象がかなり強く記憶に残ってます。
斎藤さんの力強さのあるフォームとは一味違った岩隈さんは、手足の長さを有効活用していた投球フォームだったと記憶してました。
お二方ともに快投投手には違いないなと確信しました!
楽しいひとときをまたまた過ごさせていただき、有難うございました。
めちゃくちゃ面白い!
めちゃくちゃ楽しい!
非常に理論的なのに、最後の最後イメージの表現が言語化されなくてそのもどかしさも含めて非常に面白かったです🎵
でも何となく伝わってきます!
褒め言葉として…
斎藤隆は変態やな
斉藤さんサイコー
このチャンネルは女性がキャーキャー言ってないから、すごく聞きやすい。
斉藤さんがこんな方だったとは😳
回内と回外の話は目からウロコでした。お話を聞いた限りでの推測ですが、大谷投手がテイクバックでボールを内側に向けているのは回外状態からフォロースルーにかけて回内にしている動作の現れなのではないかと思いました。自身で試してみたくなり、ものすごくキャッチボールをしたくなりました。
変化球の奥の深さを感じるなぁ
みんな握りが違ってリリースの感覚も意識の仕方も違う
十人十色の面白さがある
斎藤隆さんは真摯だし、謙虚だし、理論派でイメージが全然違ったわ。
五十嵐さんが理論好きだったのと同じくらいビックリした。
24:07
足首から手首までの関節がハマってタイミングもバッチリ骨盤いれかわったんやろなー(笑)間接爆発するって表現面白い。
成功した人は皆んないろんな事を考え試行錯誤してレベルアップして来たんだな!って事が良くわかった。
断言出来る、斎藤さんはいい人😊
斎藤さんの人柄を見てると3男坊(末っ子?)って感じが出ているように思う。なんとなく懐っこくて物怖じしない感じ?
ちょっとお兄さんがどんな感じなのか気になった。
という野球に関係ない感想でイイのか?!😅
斎藤さんの2007年の成績は神すぎる
マジでこういう話は高校生の時に知りたかった~
7年以上前になるけども
斎藤隆さんが159km/h出したのって37歳のシーズンでしたからね。
トレーニングや投球メカニックはもちろん、メジャーのボールやマウンドが相当合ったのかな…。
プロのテクニックもそうやけど、医学の観点からも子供達を導いてあげられるように、スポーツドクターとかスポーツに強い先生の、医学的に見た野球ってのも面白そうでタメになりそう。
斎藤さんみたいにお付き合いしてるドクターとか。
名選手達は、そういうドクターとの付き合いも多いやろうし。
話が深い‼️😍
斎藤さんが立浪監督と同学年とは意外、斎藤さんは現役が長かったですね😊
バクボールってやっぱ時代の先をいってたんやなぁ。
ホセ・メンドーサのコークスクリューパンチが強烈なのも回内・回外が効いてるってこと?
ドジャース時代の斎藤隆はマジですごかったんで、もっと見たい。
対この2人だと古田さんが小さく見える
古田さんもデカいのに😮
これ無料で見れんの凄い時代になったなあ
24:40 アウト取った瞬間マウンドで爆発するの想像してワロタ
ツーシームっぽい握りの方が人差し指も効きやすくて横に大きく曲がる。一般的な持ち方で横に曲げようとするとすっぽ抜けるか回転不足になるイメージあってすごく理解出来る。利き手指とか関係してそう
回内、回外の話、昔ソフトボールの監督に教わりました。バドミントンの打点の時の手首や肩の動かし方と同じで、筋肉関節の抵抗なく、早く回転させることができる。それを機にバドミントンもやってトレーニングしてました。抵抗のない、関節の動かし方のイメージがつきました。連動の難易度があがりましたが。笑。
古田がちっちゃく見える不思議
01:14 素粒子物理の対象性の破れってもしかして⚾☢️
斎藤さんはパドレスで勉強されてるんでせよね?知識が豊富すぎ🎉
2人ともまだまだイケメンだなあ。
このchを視聴してると本当にプロスポーツの技術とそれに至る思考と修練は凄い
もの凄く科学的で分析されるのに感覚の鋭さの大切さ
センサーとかカメラ機能向上で色々解析されるのに、正確が無限大
それがあるから人間がやるから面白い(審判含めて)
しかし岩隈さんの声って声優さの石田彰さんににてる(笑)