🤯¿COMO SUBIR EL HIERRO EN SANGRE RAPIDAMENTE CON ESTOS 9 ALIMENTOS? 🤯

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @MelisIver
    @MelisIver 3 วันที่ผ่านมา +12

    Espirulina, mijo, mejillones, almejas ,soya, huevo 😊 Gracias por la informacion

  • @Manlop26
    @Manlop26 3 วันที่ผ่านมา +8

    Como siempre doctor que bien me viene su información , muchísimas gracias por compartir con nosotros ♥️

  • @m.videla8864
    @m.videla8864 3 วันที่ผ่านมา +7

    ¡Muchísimas gracias! No tenía el dato de la levadura de cerveza ni de la spirulina.

  • @belenramosrodriguez224
    @belenramosrodriguez224 3 วันที่ผ่านมา +7

    Gracias Manel por tus buenas recomendaciones. Que tengas muy buen día. 😊

  • @mariaandujar5523
    @mariaandujar5523 3 วันที่ผ่านมา +5

    Buenos días doctor gracias por su información ❤

  • @jelaqueen7452
    @jelaqueen7452 3 วันที่ผ่านมา +9

    Excelente video , Mil gracias y saludos desde Colombia, 👏🎉

  • @heddyc.heddyfermindeferrar8443
    @heddyc.heddyfermindeferrar8443 2 วันที่ผ่านมา +3

    Mil gracias , como siempre muy instructivo y agradable su video

  • @estrellalaradieguez4304
    @estrellalaradieguez4304 2 วันที่ผ่านมา +5

    Muchas graciasss❤

  • @MiguelÁngel-t9m6b
    @MiguelÁngel-t9m6b 3 วันที่ผ่านมา +6

    Gracias, 👍
    Comparto 💢

  • @carmensierrarocha2672
    @carmensierrarocha2672 3 วันที่ผ่านมา +4

    Como siempre fantásticamente informando maravillosamente gracias doctor

  • @beatrizvelez9294
    @beatrizvelez9294 3 วันที่ผ่านมา +3

    Cómo siempre le agradezco Dr ..x sus videos lo veo desde ✍️🇦🇷👍

  • @FG-pp7ke
    @FG-pp7ke 2 วันที่ผ่านมา +1

    Manel, eres interesantísimo ❤👏🏻

  • @simonatuhrinska7278
    @simonatuhrinska7278 3 วันที่ผ่านมา +2

    Esto lo que neceditaba oír porque yo tomo casi cada año pastilla para hierro.😊gracias por info❤

  • @eliaramirez2022
    @eliaramirez2022 3 วันที่ผ่านมา +2

    Gracias por compartir este mensaje tan importante ❤ saludos desde el estado de Utah 🇺🇸

  • @sandramontenegro296
    @sandramontenegro296 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias por tan importante informacion!!!!!❤

  • @carlosjvilelaregufe6524
    @carlosjvilelaregufe6524 2 วันที่ผ่านมา

    MUCHISIMAS GRACIAS DOCTOR POR SU INFORMACION COMO SIEMPRE POR COMPARTIR CON NOSOTROS UN SALUDO DESDE SUIZA ..

  • @sandradewolyniec3995
    @sandradewolyniec3995 3 วันที่ผ่านมา +2

    GRACIAS POR LA INFORMACION! SOLO ME QUEDA UNA DUDA SABE SI LA SPIRULINA TIENE VENCIMIENTO ESTANDO EN EL FREEZER

  • @AliciaQV8593
    @AliciaQV8593 2 วันที่ผ่านมา

    Muchísimas gracias 👍

  • @ladrillocitrone8143
    @ladrillocitrone8143 3 วันที่ผ่านมา +7

    En Argentina ya en los años 80, las nutricionistas decían de no comer más hígado por la toxicidad q tiene, debido a las inyecciones dadas a los animales para engordarlos

  • @nancylemus6411
    @nancylemus6411 3 วันที่ผ่านมา +3

    😊 gracias

  • @cristinamoreno4413
    @cristinamoreno4413 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias Dr😊❤

  • @angelesbenitezvelasco8772
    @angelesbenitezvelasco8772 3 วันที่ผ่านมา +1

    Divinooo los alimentos 🤤🤤. Muchas Gracias 🫂 Don Manel 👏

  • @rjmr1961
    @rjmr1961 วันที่ผ่านมา

    Gracias ❤

  • @anaisabelfff5045
    @anaisabelfff5045 2 วันที่ผ่านมา

    La vitamina c transporta el hierro ❤

  • @marise755
    @marise755 3 วันที่ผ่านมา +2

    Muchas gracias por sus interesantes aportaciones. Me ha sorprendido que aconsejase la SOJA, dicen que es transgenica y que es contraproducente tomarla por estar tan manipulada.

    • @estelacortez2157
      @estelacortez2157 3 วันที่ผ่านมา

      El seguramente habla de la soja orgánica . Dietética .

  • @AMRA-abcd
    @AMRA-abcd 2 วันที่ผ่านมา +1

    Dr. Manel. Gracias por su vídeo. A todos esos alimentos que usted menciona que tienen hierro, les han hecho estudios químicos últimamente? Porque hay la sospecha de que todos los alimentos naturales han sido modificados y quizás ya no aporten lo mismo que aportaban hace 5 años atrás... Hay conciencia de que los animales y el resto de los alimentos del campo no deben de ser alimentados o vacunados o regados con tanto químico o pesticidas o con aguas no potables? Me gustaría saber el daño que hace todo eso en el cuerpo. Porque luego dicen que la persona se enfermó, y la verdad es que "a la persona la enfermaron"...

  • @Rikorg
    @Rikorg 2 วันที่ผ่านมา

    Mi problema con las legumbres, las carnes , las almejas,..... es que me suben el ácido úrico en cuestión de horas y me siento muy mal. Por eso soy vegetariano y mi dieta es muy baja en purinas. Huevo sí que como casi cada dia. Frutos secos me van muy bien, menos cacahuetes, por sus purinas. Muchas gracias

  • @marianen342
    @marianen342 3 วันที่ผ่านมา +1

    Cómo eliminar el exceso de hierro en sangre?

  • @paulinofm
    @paulinofm 2 วันที่ผ่านมา +2

    Una lata de berberechos , no hay nada con mas hierro. Si tienes falta, tomate una lata de berberechos y ya verás.

  • @anadiazlama8517
    @anadiazlama8517 2 วันที่ผ่านมา

    Con SIBO , la LEVADURA DE CERVEZA, es recomendable?

  • @rafaelortega1376
    @rafaelortega1376 2 วันที่ผ่านมา

    Y la biodisponibilidad ? Es la misma para las fuentes vegetales que para las animales?

  • @magnolia6819
    @magnolia6819 2 วันที่ผ่านมา

    ¿Y las semillas de Chía?

  • @ramontorrijosmartinez
    @ramontorrijosmartinez 2 วันที่ผ่านมา

    La espirulina, gran sorpresa.

  • @florybarrantes9259
    @florybarrantes9259 2 วันที่ผ่านมา +1

    Que hay de cierto que la soja es transgénica?

  • @alvarobolivar4559
    @alvarobolivar4559 3 วันที่ผ่านมา +2

    🌿☘️🍀🌱🌲☘️🍀🌼

  • @Emmanuel_youtube
    @Emmanuel_youtube 3 วันที่ผ่านมา +1

    Doctor, los mejillones al filtrar tanto agua, no se estan llenando con micro plásticos y es peor que los beneficios que aporta?

  • @Niquilador
    @Niquilador 3 วันที่ผ่านมา

    I ❤ Iron Man

  • @kamiladereal5534
    @kamiladereal5534 3 วันที่ผ่านมา +1

    Dr.como ago para mamita de 83 años pueda aumentar sus glóbulos blancos los tiene bajos

    • @Niquilador
      @Niquilador 3 วันที่ผ่านมา +1

      Dale la h que te la has comido

    • @BbMmCc
      @BbMmCc 3 วันที่ผ่านมา

      😅​@@Niquilador

    • @belenramosrodriguez224
      @belenramosrodriguez224 3 วันที่ผ่านมา +3

      Hola Kamila. Las personas mayores suelen tener poco apetito. Un buen puré o crema contundente con alimentos como dice Manel y un multi vitamínico con aporte de B12, vitamina c y ácido fólico. En mi humilde opinión creo que le vendría bien. No obstante consulta siempre antes.😊

    • @kamiladereal5534
      @kamiladereal5534 2 วันที่ผ่านมา +1

      @@belenramosrodriguez224 muy buena sugerencia muchísimas gracias !! Lo are gracias 🙏

  • @andoniferrero3638
    @andoniferrero3638 2 วันที่ผ่านมา

  • @yeyab49
    @yeyab49 2 วันที่ผ่านมา +1

    algunas algas advierten tienen el venenoso cadmio !!

  • @AlimentaciónAncestral
    @AlimentaciónAncestral 2 วันที่ผ่านมา +1

    La mejor forma de hacerlo sin dude es consumir alimentos de origen animal que son ricos en hierro hemo, un hierro mucho mas absorbible y utilizable por el cuerpo que el hierro no hemo presente en los vegetales. Comer carne hasta saciar es lo mejor del mundo. DIETA CARNIVORA 🥚🥩🍳🥓🦪🦞🧠

  • @RonaldPaulJosephHauntley
    @RonaldPaulJosephHauntley 2 วันที่ผ่านมา +1

    PERO OJO QUE HAY MUCHA SOJA TRANSGÉNICA.

  • @gaditorenrique-bp4zo
    @gaditorenrique-bp4zo 2 วันที่ผ่านมา

    Gracias 🥰