Aprender a envejecer - Bailemos twist para mejorar la movilidad (30/03/2022)
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- เผยแพร่เมื่อ 29 มี.ค. 2022
- Veremos algunas rutinas de baile twist para ejercitar el cuerpo, divertirse y mantenerse en forma.
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![Pasos básicos de salsa para adultos y adultos mayores [Cultura En Línea-Centros Culturales]](/img/n.gif)
Gracias por los recuerdos de mi juventud 50s recordar es vivir
Tengo 67 y me sigo moviendo con el baile
Y si un muy buen ejercicio
Excelente, gracias maestra !!!!
En Arequipa se debe crear Salones de Baile para todas las edades
El baile evita que tengas enfermedades
Crónicas
Se debe poner música de cumbia Rock
Twis Salsa etc
Fantástico baile me hizo recordar mi juventud gracias
Maestra buenos días, gracias mucha gracias el amor y paciencia que Dios le siga bendiciendo los quiero mucho felicidades
Gracias por preocuparse por nosotros de la tercera edad muchas bendiciones 🙏
Lindos recuerdos de mí infancia,mis tías lo bailaban y la pasábamos juntos en familia los fines de semana.
Que estupendo ejercicio y fácil es este baile .¡¡ bravo!!
Genial me encanto, recordando mi juventud es lo mejor bailar alegra el espíritu y da paz al alma excelente👍
Me gustaría q siempre pasarán este baile para q lo podamos practicar es muy bonito y sirve para volver a recordar los tiempos viejos
Cierto..he bailado toda mi vida..... desde que tengo 12 años...se lo debo a mi padre..,les cuento..... tengo 70....y así lo dice la gente....parezco de 55
Muy bonita
Saludos buen baile ,para divertirse en movimiento ,buen ejercicio ,gracias ,bendiciones .
@@marthaesquivel1360 n m
Me gusta bailar y cantar, lo hago todos los días, ya sea barriendo cocinando, todo el tiempo así raparte de sentirme feliz siempre estoy sonriente y no reniego mi meolesto con nadie. mi relación con todas las personas de mi entorno es muy buena. aparte que esuy bueno parael espíritu parEl alma, es mejor que cualquier terapia,aguda mucho parCestar deuy buen humor con todos.
Te felicito Alba, a mis 62 años quiero iniciar con ese ritmo del vaile en casa vivo sola p la artritis m esta afectando toda mi vida trabaje sentada y creo q aun estoy a tiempo ,gracias por tu comentario ,me animaste a intentarlo, un abrazo 3norme desde el Salvador.
Excelente Felicitaciones. Procuraré repasar y aplicar para mejorar mi salud. Ojalá puedan instruirnos con más ejercicios . Dios les bendiga.
Buenísimo ,, siempre quise aprender ,, saludos cordiales 😍❤️❤️
Siempre consideré que el bailé es la mejor terapia 💃
GRACIAS POR SUS CONSEJOS, YENSEÑANZAS, SIEMPRE MUY EDUCATIVAS YMUY ÚTILES,
QUE BUENO QUE UDES NO SE OLVIDAN DE LOS ADULTOS MAYORES,
*B E D I C I O N E S*
Que alegría recordé mís tiempos de juventud cuando baile tuis ahora tengo 68añosysigomoviendoconsolturagraciasbendiciones
Muchas gracias por tan buena clase de baile...! 💃👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente programa dan motivación a las personas de cualquier edad aunque va dirigido a los adultos mayores 😃 saludos
Me encantó como explican y después la coreografía completa de lo aprendido, son hermosos , son un amor, tienen bonito cuerpo y sin ágiles , Dios los bendiga , desde Venezuela un abrazo.
Muy bueno muchas gracias!!son unos Dioses!! Me gusta mucho él baile alegra él alma y es BUENO para la SALUD..🌹😃♥️😃😅👏👏👍
Gracias me gusta mucho bailar y además a uds que
Estos momentos a nosotr@ s de la 3ra edad
Alegre y volver recordarnos Dios los 🙏
Muchas gracias por darnos alegría y acordarse de nosotras de la 3ra. edad y hacer que lleguemos a envejecer adecuadamente, con salud, energía, con buen ánimo y optimismo cuidando la salud y estado de ánimo. Me encanta bailar y canta. muchas gracias cacuds. por este bien tema y susvrecimendaciones. Brávooooo
Excelente baile bendiciones
Me encanta yo lo baile tengo 75 años y nací en un ranchito,no nos dejaban bailar estos pero nosotros lo bailabamos aunque nos
Pegaran
Qué pena! Qué represión teníamos!Todas las modas de fuera eran malas!Tengo 78 años y no teníamos esa prohibición pero a las 10 de la noche había que estar en casa!🏡
Gracias por sus clases de baile,
Saludos desde Oxapampa, Perú... Bendiciones
Muchas gracias me encantó para enseñarle a los del grupo de abuelos soy la monito de un grupo de adultos mayores soy de Colombia
Gracias por levantarmela moral. Estaba deprimiendome y he vuelto a tener pensamientos positivos. Muchas gracias.
Gracias por sus consejos y enseñanzas, los amo mucho ♥️🙏
Muy lindo el programa, es una gimnasia el baile , ya lo pongo en práctica bailando. Saludos desde Argentina
Me encanta todo lo que es música gracias por sus enseñanzas gracias bendiciones 😍😘❤️❤️
Soy adulta y quiere seguir siendo x eso veo este canal, me gusta ver la sección del sensor.
Gracias y saludos.
Muchas gracias lindo ejercicio... bendiciones 🙏🙏
9 Excelente recordarnos este lindo ejercicio. IMil gracias. Saludos cordiales desde Ecuador Ambato.
Excelente programa me encanta lo sigo desde España Galicia.
Me encantó 🌸 Gracias!!!
Hermoso ejercicio 👌😘 gracias 😊🙏♥️
Gracias!! Desde Perú. Un fuerte abrazo!! Excelente.
Patricia , que bueno ,me encantó 👏👏
muchas gracias 💕💕💕😘😘😘🇺🇾🇺🇾
Sensei David!!! Me encantó. Gracias!!!!!
Me encantó así voy a practicar gracias maestros
Gloria a Dios maravilloso 🙏 gracias profesora 🙏
Excelente me encantó buen ejercicio para mis rodillas
Gracias!!! Muy bonita clase
Me encanta su programa apenas lo encontré y está buenísimo
Muy bello!!! Abrazo desde Argentina 🇦🇷🇦🇷
Excelente! Me encanta el twis tanto como el rock.
El baile es liberador.
Saludos desde Nicaragua
Que lindo incentivar el baile, en ejercicios, movimientos y salud especialmente. FELICITACIONES
Muy bien así podré practicar, gracias
Gracias por compartir el baile twist. LIma-Perú.
Me gusta mucho gracias por dar estás clases desde el estado de veracruz
Buenos dias exelente grscias por compartir su video , 👍🍎🌟🌟🌟🌟🌟🖐️
Ojalá pongan otras rutinas de esa época, recordar es volver a vivir.
Que bonito recordar los tiempos pasados nos hace sentirme más joven Gracias
Gracias por ese vaile tenia mucho tiempo sin hacerlo pero me encato recordar mis tiempos mosos seguire pendiente de sus consejos Gracias
Gracias q bien me lo he pasado , espero más vídeos seguiré bailando 😀❤️♥️❤️💙🤍💚
Excelente programa gracias
Muy lindo y bueno, muchas gracias.
Muy bien ya me escribí muchas gracias por la paciencia feliz tarde qué el señor los bendiga
Gracias por este gran programa
Desde Cali collmbia
Me gusta este baile recuerdo mis años de juventud gracia por su tiempo
Gracias por hacerme recordar y a la vez bailar.
Hola gracias muy buena clase de Neuquen Argentina
Excelente programa, los felicito
Muy bien, excelente explicación
Exelente recordando mi época de estudiante
Qué lindo, genial ❤️
Buenos días, muchas gracias de ahora en adelante voy a pensar en mí, durante la pandemia he estado metida en la casa paraba mal, voy a comenzar a bailar.
Que bueno este programa
Hola buenos días muy bonitos lo ejercicios gracias por enseñar desde Tabasco
Muy bueno,gracias.😃
Que buenos videos
.muy ilustratibos
Excelente. Gracias.
Exelente, muchas gracias
Gracias gracias bendiciones.🙏
FELICITACIONE. Y MUCHAS BENDICIONES.
Gracias, maestra Pati y maestra Leti!!!
K bonito grasias maestra desde oh bailaré tuist para mover tantito mi cuerpo
Claro que lo estamos disfrutando, muchas GRACIAS
Gracias, bendiciones.
Excelente felicitaciones 👏
Gracias. Me encantó. Desde Argentina les saluda. Ester
Hermoso ese baile desde Ushuaia Arg
Es la primera vez que los veo me gusto
O sea como si estuvieras sacando brillo a los zapatos
Bendiciones me encanta estarlos viendo
gracias esta muy emocionada
GRÁCIAS, Fácil lo estoy practicando
Maravilloso genial
Gracias porque me pusieron a bailar saludos desde Zapopan Jalisco
Hermoso, me encantó, ya tienen una nueva subscriptora, Argentina
Que bien explica la maestra👏👏👏👏👏
Gracias gracias estuvo bien padre
Para mi es el mejor ejercicio💃💃💃💃💃💃
Excelente clase, muchas gracias 😊🤗CDMX
me encantó
Buenas Tardes ya me suscribí
Empiezo A seguirlo, suerte y felicitaciones por pensar en nosotras la que ya vamos en declive con nuestras rodillitas columna etc felicitaciones saludos desde Chile
Excelente bendiciones
Hacer ejercicios y bajar de peso y tomar suplementos eso ayudará a nuestros huesos
Me gustaría físicamente
Gracias por enseñarnos a movernos y más con baile, q divertido
Muy bueno, gracias.
Espectacular graciad
Muy lindo recuerdo gran verdad
Eso es estupendo 👌❤
muchas gracias
Gracias 💃👍
Muy bonito programa
Excemente clase, me encantó
Gracias al canal 11 y a las Maestras 👩🏫
Muy bien lo disfruté !