Катя, спасибо за очередную встречу и видео!Столько позитива,столько эмоций!Можно бесконечно перебирать ваши работы и отшивы ваших вышивальных подруг и каждый раз восхищаться! Красота! Елена Б.
Красота невероятная,смотрела и наслаждалась💗💗💗На словах"в нашем магазине у океана",произнесенными два раза,прослезилась😄Рукодельный магазин в нашем районе рядом с помоечкой🙈Ну так построили🤷♀️Девочки,спасибо за красоту👏👏👏
О Боже, мишки😍😍😍Я никогда их не видела! Это Дим, что это, как жить дальше после этого?!😭Курочка с трежерсами отпад!На твои работы полюбовалась, освещение в видео очень классное, все так ярко!💕💕💕
Девочки, очень красивые у Вас работы, просто загляденье. Катя, Вам обязательно нужно делать небольшой комплекс гимнастики( минут на 10), иначе проблемы будут только нарастить, у Вас идёт перенапряжение мышц. Гимнастика улучшит кровообращение и укрепит мышцы, снимет боль. Если нужно я Вам могу написать минимальный комплекс упражнений. И конечно, обязательно делать лечебный массаж- шеи, спины. 🙂
Катя, я напишу, что будет полезно, а Вы сами определитесь, что Вам подойдёт. 1) Сократить рабочее время вышивки на 1 час( каждый день) и 1 день в неделю обязательно для Вас выходной от вышивки и вообще работы 2) Обязательно регулярно заниматься (1-2р в неделю) -бассейн с сауной или тренажерный зал с сауной. В сауне быть в общем, не менее 1 часа, чтобы несколько раз хорошо пропотеть. 3) ежедневно делать комплекс Нины и Вины Бидаши на 30м( занятия на растяжку,восточные танцы на Ютубе есть комплекс). Эта гимнастика примерно 2005г и она очень эффективная, мне особенно нравится занятие2, их всего там 4 занятия по 30 мин на различные части тела. 4) когда вышиваете,то делайте каждый час перерыв минут на 10( приседания, подскоки, планка,вращение плечами, а кисти прижаты к бёдрам; упражнения для шеи, и лёжа на полу: велосипед, вращение стопами и и т. д. , )Главная цель: улучшить кровообращение, снять зажимы в мышцах, в позвоночнике. Упражнения для шеи делать очень плавно, без рывков по 5-10р в каждую сторону:1) повороты головы вправо, влево, а затем повороты головы и подбородком касаться то одного, то другого плеча 2) наклоны головы вправо влево, касаясь ухом плеча3) наклоны головы вперёд к груди, назад к позвоночнику. Вращение плавное головой по часовой стрелке и против-2-3 раза
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (1/4)](http://i.ytimg.com/vi/m05kZ2GDKXg/mqdefault.jpg)
Катя, спасибо за очередную встречу и видео!Столько позитива,столько эмоций!Можно бесконечно перебирать ваши работы и отшивы ваших вышивальных подруг и каждый раз восхищаться! Красота! Елена Б.
Спасибо большое! 😇
Красота невероятная,смотрела и наслаждалась💗💗💗На словах"в нашем магазине у океана",произнесенными два раза,прослезилась😄Рукодельный магазин в нашем районе рядом с помоечкой🙈Ну так построили🤷♀️Девочки,спасибо за красоту👏👏👏
И вам спасибо что смотрите! ☺️
О Боже, мишки😍😍😍Я никогда их не видела! Это Дим, что это, как жить дальше после этого?!😭Курочка с трежерсами отпад!На твои работы полюбовалась, освещение в видео очень классное, все так ярко!💕💕💕
Спасибо! Дааа это Дим!🥰
Такая атмосфера в видео, будто я с вами сижу!)))
Курочка украла мое сердце. 😍😍😍
Спасибо за классное видео и компанию 😌
Курочка это вообще топчик из всех работ для меня!😍 и тебе спасибо!😘
Катяяяя! Какие красивые работы! Эффект усилился когда их столько много, они все разные . Красота страшная сила !🤩
Спасибо! 💓💓💓💓💓
Клад! Просто клад шикарных работ!!!))))
Спасибо! 😊
Боже, Катя, сколько красоты 😍
У Ани явно есть способности, мне понравились ее схемы 👍🏻
Спасибо! Я тоже так считаю, надо ей развивать её талант! 😊
Спасибо☺️
Какая красота!!!
Спасибо! ☺️
Девочки, вам большой привет! Все очень красиво! Аня, ты делала отличные свои схемы!
Привет! Мне тоже кажется у Ани талант ☺️
Юля, спасибо 💕
Прекрасные работы 😍 👍 Подскажите пожалуйста что за работа(производитель) на 35:35 ?
это Hydrangea House Sampler от Victoria Sampler
@@Plastishka спасибо))
@@Plastishka спасибо😊
Девочки, очень красивые у Вас работы, просто загляденье. Катя, Вам обязательно нужно делать небольшой комплекс гимнастики( минут на 10), иначе проблемы будут только нарастить, у Вас идёт перенапряжение мышц. Гимнастика улучшит кровообращение и укрепит мышцы, снимет боль. Если нужно я Вам могу написать минимальный комплекс упражнений. И конечно, обязательно делать лечебный массаж- шеи, спины. 🙂
Спасибо большое! Я занимаюсь, растягиваюсь на постоянной основе но если у вас есть какие то интересные упражнения то с радостью приму совет! 😍
Катя, я напишу, что будет полезно, а Вы сами определитесь, что Вам подойдёт. 1) Сократить рабочее время вышивки на 1 час( каждый день) и 1 день в неделю обязательно для Вас выходной от вышивки и вообще работы 2) Обязательно регулярно заниматься (1-2р в неделю) -бассейн с сауной или тренажерный зал с сауной. В сауне быть в общем, не менее 1 часа, чтобы несколько раз хорошо пропотеть. 3) ежедневно делать комплекс Нины и Вины Бидаши на 30м( занятия на растяжку,восточные танцы на Ютубе есть комплекс). Эта гимнастика примерно 2005г и она очень эффективная, мне особенно нравится занятие2, их всего там 4 занятия по 30 мин на различные части тела. 4) когда вышиваете,то делайте каждый час перерыв минут на 10( приседания, подскоки, планка,вращение плечами, а кисти прижаты к бёдрам; упражнения для шеи, и лёжа на полу: велосипед, вращение стопами и и т. д. , )Главная цель: улучшить кровообращение, снять зажимы в мышцах, в позвоночнике. Упражнения для шеи делать очень плавно, без рывков по 5-10р в каждую сторону:1) повороты головы вправо, влево, а затем повороты головы и подбородком касаться то одного, то другого плеча 2) наклоны головы вправо влево, касаясь ухом плеча3) наклоны головы вперёд к груди, назад к позвоночнику. Вращение плавное головой по часовой стрелке и против-2-3 раза
@@user-wf7ng5ve3w я вас так благодарю! Вы так много написали! Большое вам спасибо! ❤️❤️❤️❤️❤️ Буду следовать вашим инструкциям ☺️
@@katerinastitch9257 Катя, если Вы Овен, то при занятиях спортом всегда соблюдайте умеренность и осторожность ( есть риск травмы ). Я сама Овен🙂
Мне кажется все бы хотели с Вами в Вегас🤣🤣🤣
Так можно устроить 🤣
Я завтра выезжаю, присоединяйтесь😉
@@USAnnaCrossStitch ждём видео об этом🙂
Чудесное видео! А что за набор или производитель курочки? Она прекрасная!
Спасибо! Это Mill Hill
Сначала лайк, потом смотреть 🥰
Спасибо! 😊
Какие же красивые работы! Катя, а что за дизайн от Джаст Нан, про которую вы говорите, что заменяли бисер и паком не воспользовались?
Спасибо! Это Just Nan With my needle 😊
@@katerinastitch9257 спасибо! Он снят с производства?
Девушки дорогие вышивальщицы! кто подскажет кто производитель линейка с вышивкой!??? так сильно понравилась! хочу не могу!
Вроде mani di donna 😊
@@katerinastitch9257 спасибо !очень надеюсь что найду!
У меня есть подробное видео о ней Готовая работа! Линейка от Milady's Needle The Artic Rules
th-cam.com/video/xRPodwGk-hY/w-d-xo.html
@@USAnnaCrossStitch СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ! теперь я точно найду! мне очень понравилось ваше видео! очень благодарна вам за отзывчивость! 🙂
Работы нужно показывать перед камерой а не сбоку ничего толком не видно сами себе показывали
Учту!)