Rasa Lelah dan Hubungannya dengan Kecemasan | Lembaga Penjaminan Mutu UINSA | Pusat Konseling

Rasa lelah adalah hal yang umum dialami oleh semua orang. Namun, jika rasa lelah terus-menerus dan tidak kunjung hilang, itu bisa menjadi tanda dari masalah yang lebih serius, seperti kecemasan. Kecemasan adalah kondisi medis yang ditandai dengan perasaan cemas atau khawatir yang berlebihan dan tidak rasional. Kecemasan dapat menyebabkan berbagai gejala fisik dan mental, termasuk rasa lelah.
Salah satu teman kita akan sharing bagaimana cara mengatasi rasa cemas yang muncul karena kelelahan secara Islami…
UINSA Surabaya:
Building Character Qualities: for the Smart, Pious, and Honourable Nation
Stronger Together
Together Stronger
#BanggaUINSA
#AyoKuliahdiUINSA
#ItsMyDream
#ItsMyDestination
#UINSASurabaya
#UINSAJaya
#uinsaakreditasiunggul
----------------------------------------------------------------------------
Jangan lupa:
Like video ini jika kamu mendukung UINSA! 👍
Subscribe channel ini untuk mendapatkan informasi terbaru seputar UINSA! 🔔
Share video ini ke teman-temanmu agar mereka juga tahu! 🔗
Tulis komentar di bawah untuk memberikan dukungan dan pertanyaan! 💬