ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เรากินข้าววันละ.1 มื้อเช้าไม่ทาน ทานแต่วิตามิน. กลางวันก้อดื่มน้ำเยอะๆ หรือนอนพัก ... แต่เราจะจัดหนักๆ ตอนเย็นๆ กันข้าว 3 ,4 อย่าง.นอนดีกได้ไม่ได้ทำงาน.. .. อายุ53 แต่ร่างกายหน้าตา เรายังดูเด็กๆเพราะ นอน เยอะๆ
ให้คนมีสุขภาพดีได้บุญเพราะกาย_ใจของคนนั้นๆปฏิบัติธรรมและทําดีต่อตนกับผู้คนอื่นๆๆจึงเรียกได้บุญ
ขอบคุณค่ะ ที่เตือนสติในการใช้ชีวิต กินมากมายต้องระวังให้มากขึ้นค่ะ
กินน้อยตายยาก กินมากตายเร็ว เรื่องจริงเลยค่ะ
ขอบคุณ...ขอบคุณครับ..!!
ปีนี้เรา70แล้วแต่ยังทํางานยิ่งกว่าคนที่ยังหนุ่มสาวอยู่เลยไม่มีวันหยุดทํางานบ้านทุกอย่างแต่ก็แข็งแรงดีกินผักข้าวกล้องข้างไร้เบอรี่ข้าวสังหยดผสมกันคะไม่อ้วนเลยสบายตัวจริงๆทํางานก็คล่องทานตะฮู้แทนเนื้อไม่ได้ถือศิลกินเจนะคะเนื้อสัตว์นานๆทําให้ลูกเช่นปลาไก่เนื้อหมูนานๆทีคือทํากับข้าวเองมากกว่าจะซื้อสําเร็จคะถ้าไม่จําเป็นค่ะ
ทานผักผลไม้ดีมากค่ะ..แต่ต้องปลูกเอง เพราะผักผลไม้ตลาดมีแต่ยาค่ะ
ท่านพูดคลิปฟังแล้วใด้ประโยชน์มากค่ะ. ขอให้ท่านนำสะระดีๆแบบนี้มาเสนอให้ฟังแบบนี้เรื่อยๆนะคะ. คลิปนี้เปิดฟังทุกวันเลยค่ะ. ฟังหลายๆครั้งก็ไม่เบื่อค่ะ.ใด้ความรู้ด้วยและนำมาทำตามค่ะ
ต๖ต๖จคค
ชอบรายการมากค่ะสระดี มากมายค่ะ
มาแล้ว คำซ้ำๆ เอกลักษณ์ทั้งคลิป
โชคดีที่ได้ฟังคลิปนี้ ได้ความรู้ในการปกป้องตัวเองจากโรคภัยมากเลย ขอบคุณผู้บรรยายค่ะ
สาธุๆๆๆครับ
ดีมากมากตรงใจค่ะ
คุณพูดถูกต้องทุกอย่างค่ะ ฟังแล้วน่ากลัวมากในเรื่องการกินมาก
ขอบคุนค่ะที่ให้ข้อแนะนํา
ขอบคุณมากที่ให้ความรู้ความเข้าใจชอบครับ
ขอบคุณมากนะคะที่ให้ความรู้
เห็นด้วยทุกกรณีครับผม..ถูกต้องทุกประเด็น..
มีประโยชน์ ขอบคุณมากๆๆๆๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ ความรู้สอดคล้องกับหมอผู้เชี่ยวชาญๆหลายท่านที่ให้ความรู้ในโซเชี่ยล เสียงบรรยายก็ชวนฟังค่ะ
สุดยอด ได้ความรู้หลายๆ ขอบคุณจ้า
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากๆเลย
จริง คะ พูด ตรง คะ
สาระประโยชน์ ต่อสุขภาพดีมากเลยครับ
ไขมันอิ่มตัวไม่ทำร้ายคนหรอกท่านเพราะมันคือไขมันของสัตวืเลี้ยงลูกด้วยนมเหมือนกันคนไทยกินกันมาตั้งนานแล้วไม่เห้นป่วยกันเลย น้ำมันไม่อิ่มตัวต่างหากที่ทำร้ายคนเช่นน้ำมันพืชผ่านกรรมวิธี ทุกยี่ห้อ จงจำไว้ท่าน
อู๊ด วัดเชิง ถูกต้องที่สุดคะ
ใช่คับมันคือน้ำมันเชิงซ้อน ยิ่งใช้ซ้ำอันตราย
ทานเกิน ย่อยไม่ทัน มีโทษทั้งนั้น
ไพัค
เชชช
ใช่ค่ะกินให้เป็น
ถูกทุกข้อเลยคับจาร
แวะมาทักทายให้กำลังใจกันและกันเติมพลัง ตามมาฟังเรื่องเล่าสาระความรู้วิทยาทานดีๆ ขอบคุณมากมายที่แบ่งปันจ้า🤟💚🤝
💯 %. You are right
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ดีๆๆคะ
ขอบพระคุณค่ะ
เนื้อหาสาระดีมากค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะสาธุค่ะ
ขอบคุณน่ะค่ะ ที่ให้ความรู้ มากๆเลย สาธุๆๆค่ะ
Thank you💪🍎🍎🥢🍏🥢🥢สาระดีมากมาย ชอบมากนะคะอาจารย์ Take Care & healthy everyone !!!❤️🍎💪🌺
ขอขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ ติดใจกับวิธีการพูดที่เป็นกันเอง และรู้สึกตื่นเต้นกับเนื้อหาไปด้วยค่ะ😁
ขอบพระคุณมากๆค่ะ ที่เมตตามาให้ความรู้ค่ะ สาธุค่ะ
ใช้เลยหนูชอบของมันค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สุดยอดมากเลยขอบคุณมากๆคะที่ได้รู้ สาธุ สาธุ สาธุ
ขอบคุณมากสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ชอบค่ะได้ประโยชน์มาก
แสงเดือน คงนาวัง ฟังอาจารบุณชัยนานแล้วคะพูดหลักธรรมดีมากคะขอบคุณคะ🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
ชอบฟังมากๆค่ะ ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
กาญจนา ศรียาภัย ย
คุณหนูดียังปลูกผักทานเอง
ทานคลอโรฟิลแทนพืชผักด้วยค่ะทานทุกวันจะได้ได้วิตตามินแร่ธาตุเสริมสร้างให้ร่างกายมากกว่าที่ทุกคนไม่คาดคิดแต่ต้องเป็นชนิดน้ำ100%เท่านั้นนะคะะถึงจะเป็นของแท้มียี่ห้อเดียวคือของ..บ้านสมุนไพรชัยมงคล..ล้างสารพิษสารก่อมะเร็งได้ด้วยค่ะสุดยอดจริงๆควรมีติดบ้านไว้เวลาเจ็บป่วยเช่นอาหารเป็นพิษปวดท้องผื่นขึ้นภูมิแพ้แฮ้งค์เนื่องจากไปดื่มเหล้าหรือไปกินยาฆ่าหญ้ามาให้หมาแมวกินได้ด้วยจะแข็งแรงมากสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้สุดยอดจริงๆค่ะเอาเป็นว่าเวลาฉุกเฉินนึกอะไรไม่ออกก็เทดื่มแทนยาได้เลยค่ะปลอดภัยสุดๆดิฉันทานเป็นประจำใครมีบุญอยากกินก็ไปหาข้อมูลตามยูทูปหรือกูเกิ้ลได้เลยค่ะ
ได้ความรู้ดีมากๆค่ะ จะได้นำไปใช้ ให้มีสุขภาพดี ขอบคุณมากค่ะ
ชช
นชนนนชนชชชนนชชชช
นน
ตตตตตตชชชชชชชตขขชช
ใช่เครียดมากยิ่งการไม่รุ้จักอิ่มกลายเป็นโรคกินไม่หยุดนอนไม่หลับเมื่อก่อนเครียดจะไม่หิวพอตอนนี้ยิ่งเครียดยิ่งหิวจนเบื่อเนอะเอ้อแปลกอ่ะ😎😲😬🧐 คุณพูดเสียงR ได้ชัดมากทุกอย่างที่เล่ามาใช่เลยแก้ยากด้วยสิเป็นFAT เลยอ่ะคริๆๆ
ขอบคุณครับ สุขภาพดี คือลาภอันประเสริฐ ที่เราต้องทำเอง เปลี่ยน วิสัยทัศน์ พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดี ตามงานวิจัย คือ กินพืชเป็นหลัก กินผักเป็นยา ไขมันต่ำ ออกกำลัง พักผ่อน ลด กิเลสตัณหา อุปทาน ให้น้อย สาธุ
สวดมนต์
อาหารคือตัวนำโรคถ้าเกินพอดี
ดีจริงได้ความรู้มากๆเลย ยายอายุ 60ปีพอดี เป็นโรคเบาหวานตามกรรมพันธ์ุ เป็นภูมแพ้มาแต่เด็กๆแล้ว ที่บ้านเป็นเบาหวานกันหลายคน ตอนนี้เท้าชามือชาทุกวัน แขนขวาจากข้อศอกถึงหัวไหล่ปวดมาก เอื้อมหยิบจับอะไรทีก็จะปวด แต่กินฟิชออยอยู่ จึงค่อยยังชั่ว ก็พยายามเลือกกินอาหารฤทธิ์ร้อน-ฤทธิ์เย็น ให้ร่างกายเกิดภาวะสมดุลย์กัน ตามที่หมอเขียววิถีธรรมแนะนำ
ป้ากินชาเขียวอ่อนๆ ทุกวัน กินนำ้พืชผักผลไม้ปั่นผสมสมุนไพรกินอยู่บ่อยๆ แต่ยังไม่เคยไปหาหมอเลยสักครั้ง
👍👍👍🙏💐❤
Bone broth soup น้ำต้มชุปไก่ออแกนิคเป้นสิ่งที่ดีมาก มีอมิโนแอดชิดช่วยลำไส้ น้ำมันอิ่มตัวสัตว์ที่ไม่ฉีดโฮโมน ดีกับร่างกาย ใช้กันมานานตั้งโบราณ ปลาแชลม่อนต้องระวัง แชลม่อนเลี้ยงฉีดโฮโมนและแอนติ้ไบโอติก
สุดยอดครับละเอียดได้รับความรู้ในการกินขอบคุณท่านมากครับ
ทำไมเรากินทุกอย่างเยอะมาก แต่ทำไมไม่อ้วน ที่กินไม่ใช่เพราะหิว แต่กินเพราะอยากอ้วนค่ะ อายุก็มากแล้ว58ปี เป็นโรคนอนไม่หลับด้วยค่ะ เป็นความดันต่ำอย่างเดียวค่ะ
คนมีปํญหาด้านจิตใจ(ความคิด)แก้ฝึกนั่งสมาธิหายหมด
ชาเขียวนี้คือชาไรค่ะขอคำแนะนำได้มั้ยค่ะ
ยืดยาดจริงๆสั้นๆได้ไหม
ฟังตอนนี้ใช่ก่อนเปนชอบซดน้ำแกง หลังจากนั้นเพลียผอมน้ำหนักลด๑ปีแล้วใจสั่นวิงเวียนกินยาหอม ช่วยด้วยหมอบอกอย่ากินซ้ำๆบ่อย
ขอบพระคุณท่านมากๆคร้บสุดยอดคร้บยอดเยึ่ยม
จริงๆด้วยคะกินพอดีมีรางกายแข็งแรงคะ
ได้ความรู้ให้เราจักใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ
ขอบคุณที่เผยแพร่ความที่รู้ไม่เท่าความจริงใช่แล้วสังเกตุจริงๆ จึงจะทราบว่าอาการบอกเหตุที่จะเปน
เข้าเรื่องช้าเกินไปควรไปที่เป้าเลยจะดีมาก
หนูอยากให้ครอบครัวอายุยืนยาวมากค่ะสาธุๆๆขอบคุณค่ะที่แนะนำ
ฃทรามนมใมท ในขนม
สวัสดีค่ะอาจารย์ขอบคุณมากๆๆๆฟังแล้วได้ความรุ้ค่ะ
มาแล้ว555
ซุบผักได้ใหม
สารดอพมิลในสมอง มีอยุ่ในอาหารประเภทไหนบ้างน่าจะบอกมาด้วยจะดีมากแ นำ้ซุปดีต้องค้มจากผัก นำ้มันมะกอกที่ใข่เวลาหน้าหนาวหรอ
ต้องแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ.เห็นด้วยครับ.ปลายเหตุ คือไปหาหมอ...หมอบอกไม่ว่างครับ.555""
ชอบฟ้งอาจายร์มากเสียงเพรอะมากๆๆๆฟ้งแล้วได้ความรุ้ขอบคุณค่ะ
Ladda PJ ถักโครเชท์สวยสวย
ขอเนื้อๆ อย่า ชักแม่น้ำทั้ง5
ชอบกินถั่วมากอายุ54ออกกำลังกายทุกวันแต่ปวดเข่า
เครีนดจัดผมกินไม่ได้
อยากจะมีอายุเกินร้อยง่ายนิดเดียว คือไม่มีจะกินเหมือนผมอายุ65ปีรูปร่างและผิวเหมือนคนอายุ20ปี แต่ป่วยแล้วป่วยอีกแต่ผม65ปีไม่เคยหาหมอกินยามา25ปีผมหนัก53ก.ก.เอว27นิ้วเป็นคนกินทุกอย่างเพราะไม่มีจะกินสาเหตุมาจากเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวเด็กออทิสติกมา30ปีเพราะตอนผมอายุเกินร้อยผมยังต้องเลีัยงเด็กออทิสติกอยู่ แต่คนอื่นอายุเกินร้อยต้องนอนติดเตียงให้ลูกหลานเลี้ยงเพราะมีจะกิน
ลูก อายุเท่าไหร่แล้วคะ
อ๋อ 30กว่าปี แล้ว ใช่ไม๊คะ
พูดมาก
จำของเขามาทั้งนั้น
ถึงจำมาก็พูดได้ดีมากๆแล้วก็ชักจะถูกกับการดำรงชีวิตซะดว้ยถ้าคนฟังนำมาใช้ได้ชักครึ่ง1ก็ดีนะคะแต่ ดิฉันไม่เชื่อนะคะว่าจำมาพูด ท่านที่ออกมาพูดได้ขนาดนี้ถ้าไม่เป็นหมอ ดิฉันขอยกยอ่งให่ฝ้เป็น อ.หมอไปเลย แต่อย่าชื่อดิฉันนะคะรีฟังใหม่ให้หลายๆรอบดูซิคะถ้าคนที่ไม่ได้มีความรู้แต่พูดได้ขนาดนี้สุดยอดนักจำชั้นเยียม🐷🐖🙅♂️🐖🐖
จะว่าอ้วนเพราะกินมากก็ไม่เชิงนะ กินนำ้ตาลไม่กี่ช้อนก็อ้วนแล้ว
เห็นตรงข้ามเรื่อง ไขมันอิ่มตัว และไขมันสัตว์
ไม่ทำเอาไรกิน
เนื้อหาไม่เยอะ น้ำแยะ พูดซ้ำๆบ่อย กินเวลา พอยาวไป ก็ ไปแล้ว 55
ครับผมรู้ก่อนทุกเรื่องเพราะอะไรพวกคนยังต้องศึกษาอีกมากกว่าจะถึงในทุกสิ่งจริงได้
ขอบคุณมากๆเลยคะได้ความรู้เยอะเลยต่อไปนี้จะกินแบบระวังให้มากอยากอยู่กับลูกหลานนานๆ
![รายการเจาะใจ : น.พ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ - กินอย่างไรให้ไกลโรค [ 24 ก.พ 61 ]](http://i.ytimg.com/vi/43y-BUcEQOk/mqdefault.jpg)
![รายการเจาะใจ : น.พ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ - กินอย่างไรให้ไกลโรค [ 24 ก.พ 61 ]](/img/tr.png)
![ตั๋วเมีย (ຕົວະເມຍ) - SOMBATH.97 Ft. YOUD SALAVAN [ Official music video ]](http://i.ytimg.com/vi/GV6qHagpp50/mqdefault.jpg)
เรากินข้าววันละ.1 มื้อเช้าไม่ทาน ทานแต่วิตามิน. กลางวันก้อดื่มน้ำเยอะๆ หรือนอนพัก ... แต่เราจะจัดหนักๆ ตอนเย็นๆ กันข้าว 3 ,4 อย่าง.นอนดีกได้ไม่ได้ทำงาน.. .. อายุ53 แต่ร่างกายหน้าตา เรายังดูเด็กๆเพราะ นอน เยอะๆ
ให้คนมีสุขภาพดีได้บุญเพราะกาย_ใจของคนนั้นๆปฏิบัติธรรมและทําดีต่อตนกับผู้คนอื่นๆๆจึงเรียกได้บุญ
ขอบคุณค่ะ ที่เตือนสติในการใช้ชีวิต กินมากมายต้องระวังให้มากขึ้นค่ะ
กินน้อยตายยาก กินมากตายเร็ว เรื่องจริงเลยค่ะ
ขอบคุณ...ขอบคุณครับ..!!
ปีนี้เรา70แล้วแต่ยังทํางานยิ่งกว่าคนที่ยังหนุ่มสาวอยู่เลยไม่มีวันหยุดทํางานบ้านทุกอย่างแต่ก็แข็งแรงดีกินผักข้าวกล้องข้างไร้เบอรี่ข้าวสังหยดผสมกันคะไม่อ้วนเลยสบายตัวจริงๆทํางานก็คล่องทานตะฮู้แทนเนื้อไม่ได้ถือศิลกินเจนะคะเนื้อสัตว์นานๆทําให้ลูกเช่นปลาไก่เนื้อหมูนานๆทีคือทํากับข้าวเองมากกว่าจะซื้อสําเร็จคะถ้าไม่จําเป็นค่ะ
ทานผักผลไม้ดีมากค่ะ..แต่ต้องปลูกเอง เพราะผักผลไม้ตลาดมีแต่ยาค่ะ
ท่านพูดคลิปฟังแล้วใด้ประโยชน์มากค่ะ. ขอให้ท่านนำสะระดีๆแบบนี้มาเสนอให้ฟังแบบนี้เรื่อยๆนะคะ. คลิปนี้เปิดฟังทุกวันเลยค่ะ. ฟังหลายๆครั้งก็ไม่เบื่อค่ะ.ใด้ความรู้ด้วยและนำมาทำตามค่ะ
ต๖ต๖จคค
ชอบรายการมากค่ะสระดี มากมายค่ะ
มาแล้ว คำซ้ำๆ เอกลักษณ์
ทั้งคลิป
โชคดีที่ได้ฟังคลิปนี้ ได้ความรู้ในการปกป้องตัวเองจากโรคภัยมากเลย ขอบคุณผู้บรรยายค่ะ
สาธุๆๆๆครับ
ดีมากมากตรงใจค่ะ
คุณพูดถูกต้องทุกอย่างค่ะ ฟังแล้วน่ากลัวมากในเรื่องการกินมาก
ขอบคุนค่ะที่ให้ข้อแนะนํา
ขอบคุณมากที่ให้ความ
รู้ความเข้าใจชอบครับ
ขอบคุณมากนะคะที่ให้ความรู้
เห็นด้วยทุกกรณีครับผม..ถูกต้องทุกประเด็น..
มีประโยชน์ ขอบคุณมากๆๆๆๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ ความรู้สอดคล้องกับหมอผู้เชี่ยวชาญๆหลายท่านที่ให้ความรู้ในโซเชี่ยล เสียงบรรยายก็ชวนฟังค่ะ
สุดยอด ได้ความรู้หลายๆ ขอบคุณจ้า
สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากๆเลย
จริง คะ พูด ตรง คะ
สาระประโยชน์ ต่อสุขภาพดีมากเลยครับ
ไขมันอิ่มตัวไม่ทำร้ายคนหรอกท่านเพราะมันคือไขมันของสัตวืเลี้ยงลูกด้วยนมเหมือนกันคนไทยกินกันมาตั้งนานแล้วไม่เห้นป่วยกันเลย น้ำมันไม่อิ่มตัวต่างหากที่ทำร้ายคนเช่นน้ำมันพืชผ่านกรรมวิธี ทุกยี่ห้อ จงจำไว้ท่าน
อู๊ด วัดเชิง ถูกต้องที่สุดคะ
ใช่คับมันคือน้ำมันเชิงซ้อน ยิ่งใช้ซ้ำอันตราย
ทานเกิน ย่อยไม่ทัน มีโทษทั้งนั้น
ไพัค
เชชช
ใช่ค่ะกินให้เป็น
ถูกทุกข้อเลยคับจาร
แวะมาทักทายให้กำลังใจกันและกันเติมพลัง ตามมาฟังเรื่องเล่าสาระความรู้วิทยาทานดีๆ ขอบคุณมากมายที่แบ่งปันจ้า🤟💚🤝
💯 %. You are right
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ดีๆๆคะ
ขอบพระคุณค่ะ
เนื้อหาสาระดีมากค่ะ❤
ขอบคุณมากค่ะสาธุค่ะ
ขอบคุณน่ะค่ะ ที่ให้ความรู้ มากๆเลย สาธุๆๆค่ะ
Thank you💪🍎🍎🥢🍏🥢🥢สาระดีมากมาย ชอบมากนะคะอาจารย์ Take Care & healthy everyone !!!❤️🍎💪🌺
ขอขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ ติดใจกับวิธีการพูดที่เป็นกันเอง และรู้สึกตื่นเต้นกับเนื้อหาไปด้วยค่ะ😁
ขอบพระคุณมากๆค่ะ ที่เมตตามาให้ความรู้ค่ะ สาธุค่ะ
ใช้เลยหนูชอบของมันค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สุดยอดมากเลยขอบคุณมากๆคะที่ได้รู้ สาธุ สาธุ สาธุ
ขอบคุณมากสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ชอบค่ะได้ประโยชน์มาก
แสงเดือน คงนาวัง ฟังอาจารบุณชัยนานแล้วคะพูดหลักธรรมดีมากคะขอบคุณคะ🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩
ชอบฟังมากๆค่ะ ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
กาญจนา ศรียาภัย ย
คุณหนูดียังปลูกผักทานเอง
ทานคลอโรฟิลแทนพืชผักด้วยค่ะทานทุกวันจะได้ได้วิตตามินแร่ธาตุเสริมสร้างให้ร่างกายมากกว่าที่ทุกคนไม่คาดคิดแต่ต้องเป็นชนิดน้ำ100%เท่านั้นนะคะะถึงจะเป็นของแท้มียี่ห้อเดียวคือของ..บ้านสมุนไพรชัยมงคล..ล้างสารพิษสารก่อมะเร็งได้ด้วยค่ะสุดยอดจริงๆควรมีติดบ้านไว้เวลาเจ็บป่วยเช่นอาหารเป็นพิษปวดท้องผื่นขึ้นภูมิแพ้แฮ้งค์เนื่องจากไปดื่มเหล้าหรือไปกินยาฆ่าหญ้ามาให้หมาแมวกินได้ด้วยจะแข็งแรงมากสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้สุดยอดจริงๆค่ะเอาเป็นว่าเวลาฉุกเฉินนึกอะไรไม่ออกก็เทดื่มแทนยาได้เลยค่ะปลอดภัยสุดๆดิฉันทานเป็นประจำใครมีบุญอยากกินก็ไปหาข้อมูลตามยูทูปหรือกูเกิ้ลได้เลยค่ะ
ได้ความรู้ดีมากๆค่ะ จะได้นำไปใช้ ให้มีสุขภาพดี ขอบคุณมากค่ะ
ชช
นชนนนชนชชชนนชชชช
นน
ตตตตตตชชชชชชชตขขชช
ใช่เครียดมากยิ่งการไม่รุ้จักอิ่มกลายเป็นโรคกินไม่หยุดนอนไม่หลับเมื่อก่อนเครียดจะไม่หิวพอตอนนี้ยิ่งเครียดยิ่งหิวจนเบื่อเนอะเอ้อแปลกอ่ะ😎😲😬🧐 คุณพูดเสียงR ได้ชัดมากทุกอย่างที่เล่ามาใช่เลยแก้ยากด้วยสิเป็นFAT เลยอ่ะคริๆๆ
ขอบคุณครับ สุขภาพดี คือลาภอันประเสริฐ ที่เราต้องทำเอง
เปลี่ยน วิสัยทัศน์ พฤติกรรมการใช้ชีวิต
ที่ดี ตามงานวิจัย คือ กินพืชเป็นหลัก กินผักเป็นยา ไขมันต่ำ
ออกกำลัง พักผ่อน ลด กิเลสตัณหา อุปทาน ให้น้อย สาธุ
สวดมนต์
อาหารคือตัวนำโรคถ้าเกินพอดี
ดีจริงได้ความรู้มากๆเลย ยายอายุ 60ปีพอดี เป็นโรคเบาหวานตามกรรมพันธ์ุ เป็นภูมแพ้มาแต่เด็กๆแล้ว ที่บ้านเป็นเบาหวานกันหลายคน ตอนนี้เท้าชามือชาทุกวัน แขนขวาจากข้อศอกถึงหัวไหล่ปวดมาก เอื้อมหยิบจับอะไรทีก็จะปวด แต่กินฟิชออยอยู่ จึงค่อยยังชั่ว ก็พยายามเลือกกินอาหารฤทธิ์ร้อน-ฤทธิ์เย็น ให้ร่างกายเกิดภาวะสมดุลย์กัน ตามที่หมอเขียววิถีธรรมแนะนำ
ป้ากินชาเขียวอ่อนๆ ทุกวัน กินนำ้พืชผักผลไม้ปั่นผสมสมุนไพรกินอยู่บ่อยๆ แต่ยังไม่เคยไปหาหมอเลยสักครั้ง
👍👍👍🙏💐❤
Bone broth soup น้ำต้มชุปไก่ออแกนิคเป้นสิ่งที่ดีมาก มีอมิโนแอดชิดช่วยลำไส้ น้ำมันอิ่มตัวสัตว์ที่ไม่ฉีดโฮโมน ดีกับร่างกาย ใช้กันมานานตั้งโบราณ
ปลาแชลม่อนต้องระวัง แชลม่อนเลี้ยงฉีดโฮโมนและแอนติ้ไบโอติก
สุดยอดครับละเอียดได้รับความรู้ในการกินขอบคุณท่านมากครับ
ทำไมเรากินทุกอย่างเยอะมาก แต่ทำไมไม่อ้วน ที่กินไม่ใช่เพราะหิว แต่กินเพราะอยากอ้วนค่ะ อายุก็มากแล้ว58ปี เป็นโรคนอนไม่หลับด้วยค่ะ เป็นความดันต่ำอย่างเดียวค่ะ
คนมีปํญหาด้านจิตใจ(ความคิด)แก้ฝึกนั่งสมาธิหายหมด
ชาเขียวนี้คือชาไรค่ะขอคำแนะนำได้มั้ยค่ะ
ยืดยาดจริงๆสั้นๆได้ไหม
ฟังตอนนี้ใช่ก่อนเปนชอบซดน้ำแกง หลังจากนั้นเพลียผอมน้ำหนักลด๑ปีแล้วใจสั่นวิงเวียนกินยาหอม ช่วยด้วยหมอบอกอย่ากินซ้ำๆบ่อย
ขอบพระคุณท่านมากๆคร้บสุดยอดคร้บยอดเยึ่ยม
จริงๆด้วยคะกินพอดีมีรางกายแข็งแรงคะ
ได้ความรู้ให้เราจักใช้ชีวิตอย่างมีคุณภาพ
ขอบคุณที่เผยแพร่ความที่รู้ไม่เท่าความจริงใช่แล้วสังเกตุจริงๆ จึงจะทราบว่าอาการบอกเหตุที่จะเปน
เข้าเรื่องช้าเกินไปควรไปที่เป้าเลยจะดีมาก
หนูอยากให้ครอบครัวอายุยืนยาวมากค่ะสาธุๆๆขอบคุณค่ะที่แนะนำ
ฃทรามนมใมท ในขนม
สวัสดีค่ะอาจารย์ขอบคุณมากๆๆๆฟังแล้วได้ความรุ้ค่ะ
มาแล้ว555
ซุบผักได้ใหม
สารดอพมิลในสมอง มีอยุ่ในอาหารประเภทไหนบ้างน่าจะบอกมาด้วยจะดีมากแ นำ้ซุปดีต้องค้มจากผัก นำ้มันมะกอกที่ใข่เวลาหน้าหนาวหรอ
ต้องแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ.เห็นด้วยครับ.ปลายเหตุ คือไปหาหมอ...หมอบอกไม่ว่างครับ.555""
ชอบฟ้งอาจายร์มากเสียงเพรอะมากๆๆๆฟ้งแล้วได้ความรุ้ขอบคุณค่ะ
Ladda PJ ถักโครเชท์สวยสวย
ขอเนื้อๆ อย่า ชักแม่น้ำทั้ง5
ชอบกินถั่วมากอายุ54ออกกำลังกายทุกวัน
แต่ปวดเข่า
เครีนดจัดผมกินไม่ได้
อยากจะมีอายุเกินร้อยง่ายนิดเดียว คือไม่มีจะกินเหมือนผมอายุ65ปีรูปร่างและผิวเหมือนคนอายุ20ปี แต่ป่วยแล้วป่วยอีกแต่ผม65ปีไ
ม่เคยหาหมอกินยามา25ปีผมหนัก53ก.ก.เอว27นิ้วเป็นคนกินทุกอย่างเพราะไม่มีจะกินสาเหตุมาจากเป็นพ่อเลี้ยงเดี่ยวเด็กออทิสติกมา30ปีเพราะตอนผมอายุเกินร้อยผมยังต้องเลีัยงเด็กออทิสติกอยู่ แต่คนอื่นอายุเกินร้อยต้องนอนติดเตียงให้ลูกหลานเลี้ยงเพราะมีจะกิน
ลูก อายุเท่าไหร่แล้วคะ
อ๋อ 30กว่าปี แล้ว ใช่ไม๊คะ
พูดมาก
จำของเขามาทั้งนั้น
ถึงจำมาก็พูดได้ดีมากๆแล้วก็ชักจะถูกกับการดำรงชีวิตซะดว้ยถ้าคนฟังนำมาใช้ได้ชักครึ่ง1ก็ดีนะคะแต่ ดิฉันไม่เชื่อนะคะว่าจำมาพูด ท่านที่ออกมาพูดได้ขนาดนี้ถ้าไม่เป็นหมอ ดิฉันขอยกยอ่งให่ฝ้เป็น อ.หมอไปเลย แต่อย่าชื่อดิฉันนะคะรีฟังใหม่ให้หลายๆรอบดูซิคะ
ถ้าคนที่ไม่ได้มีความรู้แต่พูดได้ขนาดนี้
สุดยอดนักจำชั้นเยียม🐷🐖🙅♂️🐖🐖
จะว่าอ้วนเพราะกินมากก็ไม่เชิงนะ กินนำ้ตาลไม่กี่ช้อนก็อ้วนแล้ว
เห็นตรงข้ามเรื่อง ไขมันอิ่มตัว และไขมันสัตว์
ไม่ทำเอาไรกิน
เนื้อหาไม่เยอะ น้ำแยะ พูดซ้ำๆบ่อย กินเวลา พอยาวไป ก็ ไปแล้ว 55
ครับผมรู้ก่อนทุกเรื่องเพราะอะไรพวกคนยังต้องศึกษาอีกมากกว่าจะถึงในทุกสิ่งจริงได้
ขอบคุณมากๆเลยคะได้ความรู้เยอะเลยต่อไปนี้จะกินแบบระวังให้มากอยากอยู่กับลูกหลานนานๆ