Отекают ноги: что делать? Как лечить отеки ног?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 เม.ย. 2020
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
От чего отекают ноги? Почему отекают ноги внизу у косточек? Как избавиться от отеков ног? Рассмотрим самые распространенные причины отека стоп и опухших лодыжек.
_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
Отек ног - это не пустяк, а серьезная проблема. Почему отекают ноги? Это могут быть проблемы с печенью, проблемы с почками или проблемы с сердцем. Если у вас отек ног, причины могут быть в дисбалансе электролитов. Но если при отеке после надавливания остаётся ямка, обычно это проблемы с каким-то органом.
Многие задаются вопросом: отекают ноги, что делать? Мочегонное при отеках ног - это не панацея. Если у вас отекают щиколотки ног или отек стоп ног, первое, что вам нужно - это правильное питание. Почему? Потому что если отекают ноги, причины надо искать в проблемах с органами. Обычно если отек, причина в низком уровне белка в крови, потому что печень и почки не дают вырабатываться нужным типам белка. Печень берёт аминокислоты из крови и вырабатывает белок альбумин, который помогает попадать жидкости в кровь. Когда это преобразование не происходит из-за больной печени, в крови становится мало белка альбумина, и жидкость как бы выходит из крови, в результате у вас сильный отек ног.
Поэтому если у вас отеки ног, лечение будет в исправлении питания. Надо есть сырые овощи и зелень в больших количествах. Например, шпинат, кейл - в них есть ферменты, минералы, которые помогут вывести жидкость из организма. Если сильно отекают ноги, пейте яблочный уксус. При сильном отеке ног не принимайте протеиновый порошок. Ешьте качественный белок - говядину травяного откорма, рыбу или морепродукты. Когда у вас отек, лечение будет заключаться также в отказе от сахара.
Если у вас отек ног, что делать ещё? Очень действенная вещь - это фермент серрапептаза. Серрапептаза избавляет от рубцовой ткани и ненужных волокнистых тканей, растворяет тромбы в артериях, улучшает циркуляцию, помогает от воспалений и цирроза печени. Это одно из лучших средств, если есть задержка жидкости.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Foods for Fluid Retent...
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ОтекаютНоги #ОтекиНог #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Огромная благодарность доброму Врачу ! Ангела Хранителя Вам !
Я начинаю влюблятся в него. Боже так как он никто обо мне не заботился. Спасибо 🔥🔥👏
Не стоит
БЛАГОДАРНОСТЬ ДОКТОРУ И НИЗКИЙ ПОКЛОН 🙇, ЗА ТОЛКОВЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ
Х Э Э х0
@@vlogswithnataly ы́
Благодарность и здоровья вам за помощь людям
Откуда доктор Берг знает о моих проблемах? Как только меня что-то беспокоит, тут же появляется ролик! 🤦♀️😂Брависсимо, доктор! А также огромная благодарность за великолепный перевод 🙏🙏🙏😊👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻
ведь точно, сегодня врача вызывала на дом, сильные отёки в лодыжках, а вечером я смотрю это видео...
@@retiariuss3966 а может это ты развалина и проецируешь свое нездоровое состояние на других? :)
Потому, что за нами давно следят и подслушивают. Вы написали своей приятельнице или кому-то из родных, вот Вам и итог. А все выступают и говорят о чипах. Мы уже давно ,,чипированы’’)) как только взяли в руки айпад или планшет. Доктору отдельное - СПАСИБО
On ne Doctor !
А кто он? Написано ведь доктор Берг))
Самообразование это спасение !!!!!!Спасибо Доктор!!!!
Вы обожаемый умный человек, очень грамотный вы нам дарите радость,мы вас любим и спасибо людям которые дали нам о вас знать в переводе на русский язык
Видно человек окончательно изучил и рассказывает уверенно и убедительно, а главное в пользу. Диктор переводчик, а вам отдельное благодарность🙏. А вы ведь даже эмоции доктора переводите👍. Классно вас слушать и выводить для себя полезное. Спасибо 🙏👍
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг. Всегда слушаю Вас и хочется выполнять я ваши советы. Удачи!!!!
.
Здравствуйте !!! Спасибо большое за информацию , очень полезная, вам и вашим близким здоровья , благополучия !!!
Переводчик от Бога спасибо
К😅😮6466
Да, уж. Бергу голос переводчика подходит больше, чем его собственный. Хотелось бы увидеть переводчика.
Сердечное спасибо, доктор.
Очень грамотно, ясно и полезно. Вовремя
Вы лучший доктор на сегодня, по крайней мере для меня
Посмотрю все Ваши ролики.
Вы- профессор, лектор и врач от Бога, предполагаю
Как я обожаю этого доктора! 😍😍😍
Такие замечательные и действенные рекомендации! Слушаешь и как-будто уже выздоравливаешь, такой приятный доктор. Одним словом ПРОФЕССИОНАЛ!
Спасибо большое вам и вашему переводчику за прекрасный перевод! ❤❤
Очень симпатичный и располагающий и вызывающий уважение.
СПАСИБО!, хоть у меня и не отекают ноги, но информация очень полезная)))
Прекрасный доктор. Спасибо Доктор Берг.
Спасибо огромное доктор за всё,что делаете для нас.👍🤗
Спасибо Вам большое,живите дольго,Вы очень нужный людям.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ДОКТОР БЕРГ. ВРАЧ ОТ БОГА❤️
Доктор ты молодец !!! Третий раз прослушиваю ролик. Информация конечно сжатая, еще хотелось бы добавить, как серропептаза помогает у кого синусит, и проблема с легкими. Но опять же не надейтесь на одну только волшебную пилюлю, ПИТАНИЕ без этого ни куда.
Наима я много лет уже его люблю.
Не любить не возможно.
Все советы ,все рекомендации я получаю от него .❤
Спасибо большое за очень полезную информацию! Всех благ Вам!!!
Доктор Берг,благодарю безмерно за ваши советы!!!!!🙏
Как всегда отлично! =)
Доктор Берг наш любимый доктор спасибо Вам мне этих информаций не хватило в данное время...здоровье всем и всего хорошего
Спасибо огромное !буду лечить по вашим рекомендациям . Здоровья Вам!!!
Благодарю Вас за Ваш труд! Пусть у Вас всё будет хорошо!
Спасибо огромное Доктору за информацию. ♥️
Доктор ,Вы расказываете суть вещей, а у нас борятся только с следствиями.
Благодарю, Уважаемый Доктор Берг, Ваши лекции БЕСЦЕННЫ, всех Вам благ.❤
Доктор Берг =Гений,за вас.
Круто! Как раз ,нужная информация. Все понятно спасибо вам за внимание 👌
Как же всё интересно👍👍👍.
Благодарю🙏🙏🙏
Как все просто и в точку..он- волшебник❤❤
Благодарность большая доктору.
Моя проблема ко всем проблемам здоровья и отёки. Спасибо вам всем за эти выпуски видео.
Спосибо доктор Берг желаю вам здоровье и долгих лет жизни.
Спасибо,очень ценные рекомендации, обязательно прислушаюсь к Вашим советам
Спасибо вам огромное за всё, что делаете для нас! От врачей нет пользы, они там работают ради для своих.
Спасибо, доктор. Краткость и доходчивость изложения-самое прекрасное в Ваших лекциях. Дай Бог Вам здоровья и успехов в Вашей просветительской деятельности. ❤️🙏🙏🙏
Да, присоединяюсь.
Четко.!!!👌
Мудро.!!!👍
Внятно.!!!🙏
Благодарим.!!!💗
Большое Вам спасибо, уважаемый доктор
Благо дарю Вам! Спасибо🙏💕🙏💕
Спасибо Вам большое, что делитесь с нами такой необходимой информацией! Спасибо Вам за Ваши Знания, за Ваше решение обучать нас, разъяснять... Разрешите пожелать Вам больших успехов в жизни, хорошего настроения и осуществления многих идей в Вашей работе!) С уважением.
Новосибирск
Какой Вы умница. Спасибо Вам.
Спасибо Вам,доктор!
Спасибо . Ваши рекомендации лаконичный и понятны.
Зравствуйте, доктор! Слава Богу, эта серьёзная проблема у меня отсутствует. Но Ваши советы всегда ценны🤗
Спасибо большое переводчику 👏👏👏, вы делайте лучшее для нас и нашего здоровья
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо за видео , как раз вовремя.Отличная информация.
У меня отекает правая лодыжка, а левая в норме. Думаю, что нужно больше двигаться,.и питание подкорректировать.Всем здоровья.
Ви такой АС во всем. 👍Очень приятно ,что есть такие уникумы,
Замечательный видеоматериал , спасибо большое.
Доктор Берг, вы красавчик !!!
Спасибо огромное за консультацию.
Благодарю вас за познавательное видео, всё это очень важно!
Потрясающая информация. Я просмотрела множество ваших роликов. Очень полезная и деловая, исчерпывающая информация от профессионала. Спасибо за профессиональный перевод, очень легко воспринимать. Дай вам бог здоровья.
Ж
🙏👍👍
Доктор вы гений,благодарю
Спасибо за обзор, за ваш труд, за советы и рекомендации. Спасибо еще раз.
Спасибо огромное. Ваши видео очень своевременны.
Доктор который знает что говорит ❤
Спасибо большое, доктор! Заказала и диету пересмотрю.
Большое спасибо доктору.
Умничка, все так легко и просто, спасибо 😘😘😘
Спасибо доктор. Для меня очень полезный был этот ролик😚
Красавчик! Спасибо за инфу!
Благодарю, столько полезной информации
🙏🙏🙏 Благодарю за Ваш труд!
Спасибо, доктор. У меня есть
эта проблема, я попробую
воспользоваться Вашим советом.
Удачи Вам всегда и во всём.
Почему без звука
Помогло?
да хороший перевод спасибо вам!
Спасибо за информацию.
Доктор Берг это Мега крутой подход, который прямо объясняет суть возникновения проблемч и пути их решения 🤗🥰🤝. Вы невероятный помощник для многих 🤝🙏💓Благодарю🙏
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
ВРАЧ ОТ БОГА.ОГРОМНОЕ СПАСИБА
Доктор благодарна вам за помощь!
Благодарю Вас за полезную информацию!!!!!
Воооот оно чтоо. Большое СПАСИБО Уважаемый Доктор за Ваши советы и за Ваши обяснение. 👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо! Очень ценная информация тем более что я постоянно страдаю от отёка тог из за больного сердца. Хочу спросить а был ли ролик о борьбе с подагрой или с бурситом на ногах? За ранее благодарен за ответ!
Здравствуйте таких бы нам врачей благодарю
Благодарю Вас доктор за ценную информацию ❤
Благодарю вас,Доктор Берег, всего хорошего вам❤
Спасибо док! Как всегда лайк!!!
ООО это интересно! И полезно
очень хороший и полезный канал)) спасибо большое за перевод)))
Благодарю за ценную информацию 🙏
Вы очень хороший доктор , а переводчик просто супер!
Спасибо вам за отзыв!
@@DrEricBerg Здравствуйте, вы отвечаете только на приятные отзывы? Ниже вопрос без ответа...
Большое спасибо доктору ипереводчику!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Спасибо Вам за очередное полезное видео))😊
👍крротко ясно,браво 👏👏👏обожаю вас
Здраствуйте Уважаемый доктор Берг вы наш спаситель я вас очень люблю и низкий вам поклон за ваши информации я слов не могу найти чтоб поблогадарить вас я постоянно смотрю ваши ролики и восхищась вами спасибо что вы говорите что надо делать поверьте это бесценеая информация для нас благодарю вас
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала ✨️
Я даже не знаю, как благодарить Доктора Берга... нет цены его лекциям, советам, знанием. Надо сидеть и записывать, а потом перечитывать, делать выводы и принимать дальнейшие меры, чтобы улучшить здоровье. Доктор Берг, Вы доктор от Бога. Спасибо Вам и удачи. Также спасибо каналу, который так хорошо справляется с задачей.👍👌👏💝
Вы уже его благодарите, просматривая эти ролики.
Светлана, цены его лекциям нет! Это точно! Мне за 70, я из семьи врачей. Но сколько я узнала про свое здоровье , за всю жизнь не слышала столько. Что то возьму на вооружение, что-то для интеллекта сохраню. Кладезь знаний, душа радуется.
@@user-tz4ii4sh4e Мылая Валентина, Вы многое узнали потому, что являетесь умным человеком, который не останавливается на достиженого, ищете и находите. И ещё, Вы скромный человек, спасибо Вам за это. 👍🌹🕊🎁👍🎁🇬🇪🇩🇪
@@svetlanahass1681 Светлана, очень Вам признательна. И Вы, будьте здоровы ❤🌹🌞
@@georgbarchudarov8921 🤣🤣🤣как вы рассмешили меня, ха ха ха... вы угадали год моего рождения. Как видите, я вечная, а что касается благодарности, это просто форма общения... и миллионы тоже останутся у меня...👍😁
Спасибо доктор Берг ваших советов буду выполнят
Лучший из лучших. Он мой спаситель.
Кланяюсь вам у меня как раз такая проблема .. Отёки на ступнях
Доктор спасибо вам огромное
Спасибо за информацию воспользуюсь вашим советом
Очень актуально!!!Спасибо!))))
Уважаемый и дорогой Доктор Берг, огромная, вам благодарность. Низкий поклон переводчику.
Спасибо, дорогой доктор
Спасибо за ролик доктор Берг
Спасибо за информацию, очень вам благодарна
Выражаю ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!!! СПАСИБО!!!!!! Жизнь у меня изменилась!!!!!
Здравствуйте, расскажите пожалуйста сколько времени и как вы принимали серрапептаза 120000
Спасибо огромное, очень.полезная информация
Спвсибо вам за полезные советы, уважаемый доктор Берг.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
спасибо большое уважаемый доктор и переводчик
Здравствуйте, мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала