살 쉽게 빼주는 4가지 또띠아 샌드위치 레시피, 밀프랩 만들기

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 105

  • @gamryang_cook
    @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน +12

    👉초보자도 쉽게 만드는 또띠아랩 포장 보러가기
    bit.ly/40GELtb
    쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

    • @정재희-d3p
      @정재희-d3p หลายเดือนก่อน +1

      😊😊😊😊

  • @내사랑깡지님
    @내사랑깡지님 10 วันที่ผ่านมา +4

    세상에 너무 자세히 알려주셔서 감사해요~~~ 꼭 해먹어볼꺼예요~~~~~ 아~~정말 쉽게 하나 하나 꼼꼼히 영상 찍어주셔서 감사합니다^^

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  8 วันที่ผ่านมา

      넘넘 감사해용!! 맛있게 드셨으면 좋겠어용😊

  • @정숙손-b3t
    @정숙손-b3t 11 วันที่ผ่านมา +2

    차분하셔서 넘 편안해요.좋은정보 감사요❤

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  11 วันที่ผ่านมา

      헤헤 감사해요! 앞으로도 좋은 정보 많이 알려드릴게요😊

  • @김현숙-j7g
    @김현숙-j7g 5 วันที่ผ่านมา

    바로 구독입니다~😊😊😊

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  4 วันที่ผ่านมา

      감사해요!! 앞으로도 맛있는 레시피 많이 보여드릴게용 😊

  • @queen-yi2sq
    @queen-yi2sq หลายเดือนก่อน +3

    ❤또띠아 사왔는데 여러가지 재료로맛있게 할수있겠어요 샌드위치만 해먹었는데 이젠 요걸로갈아타야겠어요~~😅

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      또띠아 매력으로 빠져봅시당❤️

  • @lassiepenniemom1951
    @lassiepenniemom1951 หลายเดือนก่อน +1

    신박한 레시피 넘 좋아요 . 감사해요 👍👍👍

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน +1

      @@lassiepenniemom1951 재밌게 봐주셔서 감사합니다😊

  • @정순영-u3t
    @정순영-u3t หลายเดือนก่อน +1

    상큼한 요리쿡레시피에 편안한 목소리까지 ᆢ좋네요 구독꾹!!~♡

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      @@정순영-u3t 헤헤 너무너무 감사해요🫶

  • @정경옥-j9y
    @정경옥-j9y 23 วันที่ผ่านมา

    보기만해도 맛있겠어요
    조용히 차분하게~
    꼭 모두 만들어 먹어볼께요~~

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  22 วันที่ผ่านมา

      헤헤 따뜻한 댓글 감사해용!! 경옥님 덕분에 오늘 하루도 행복하게 보낼 수 있을것같아유🫶

  • @전짱-j2s
    @전짱-j2s 19 วันที่ผ่านมา +1

    이런걸 원했다구여😊

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  19 วันที่ผ่านมา

      앞으로도 맛있는 다이어트 식단 자주 올릴게유😊

  • @kolsybae6639
    @kolsybae6639 24 วันที่ผ่านมา +1

    자세히 알려주셔서 감사해요. 전날 만들어 놓으면 다음날 아침에 먹어도 괜찮을까요? 아침으로 너무 좋을 것 같은데, 잠도 자고 싶어서요ㅠㅠㅋ 눅눅해질까 고민이 됩니다~~ 혹시 경험 있으시면 알려주세요^^ 감사합니다~

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  24 วันที่ผ่านมา +1

      야채에 물기를 잘 빼주시면 괜찮아용!! 아무래도 또띠아가 조금 눅눅해질 수 있지만 전 다음 날 먹어도 괜찮았어유~ 😉

  • @lassiepenniemom1951
    @lassiepenniemom1951 หลายเดือนก่อน +2

    오늘 첨 영상 올라왔는데 바로 구독했쥬👍😇

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      @@lassiepenniemom1951 감사합니다😊

  • @정이김-e6r
    @정이김-e6r 18 วันที่ผ่านมา

    너무 쉽게 설명해주셔서 감사합니다.

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  17 วันที่ผ่านมา

      히히 도움이 되셨다니 저두 기뻐용😊 더 좋은 영상으로 찾아뵐께요~

  • @twinsjjang
    @twinsjjang 20 วันที่ผ่านมา +1

    와우 저게 저런 용도라니
    메뉴 다양하게 해서 도시락 싸가야겠어요

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  20 วันที่ผ่านมา

      헤헤 도시락으로 딱이여용🥰

  • @S.B-r3y
    @S.B-r3y 16 วันที่ผ่านมา

    저두 구독~😊계란찜기 오디꺼에용~?예뻐서 구매하고싶어요~^^

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  16 วันที่ผ่านมา +1

      꺄아 감사합니당! 찜기는 다이소에서 구매했어용😊

  • @foodsinhome
    @foodsinhome หลายเดือนก่อน +1

    맛있게 살도 뺀다니 넘 좋네요 ❤

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      일석이조쥬❤️

  • @heeyeankim2681
    @heeyeankim2681 21 วันที่ผ่านมา

    점심 도시락 메뉴로 최고네요

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  20 วันที่ผ่านมา

      점심 도시락으로 딱이쥬🫶

  • @bohee730
    @bohee730 หลายเดือนก่อน

    바로 구독 👍👍👍

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      헤헤 감사해요🫶

  • @무소의뿔처럼혼자-z6x
    @무소의뿔처럼혼자-z6x 10 วันที่ผ่านมา

    랩 사용율이 엄청 나겠네요.
    광고하나 줘야겠쥬~~

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  8 วันที่ผ่านมา

      헤헤 아무래도 또띠아랩 만들때는 필수쥬😊

  • @방글이-s8k
    @방글이-s8k หลายเดือนก่อน +1

    다 맛있겠다 ❤

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      해헤 감사해용❤️

  • @어윤정-x8l
    @어윤정-x8l 16 วันที่ผ่านมา

    정말 알차요

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  16 วันที่ผ่านมา +1

      감사합니당😊

  • @twinsjjang
    @twinsjjang 20 วันที่ผ่านมา

    바로 구독합니다

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  20 วันที่ผ่านมา

      감사합니당🫶

  • @이미숙-f3h
    @이미숙-f3h หลายเดือนก่อน

    맛있는정보감사해요

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      @@이미숙-f3h 앞으로도 맛있는 레시피 많이 올릴게용 감사합니다😊

  • @해피러브-m9o
    @해피러브-m9o 26 วันที่ผ่านมา

    감사합니다 ♡

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  25 วันที่ผ่านมา

      저도 감사해요:)

  • @붉은노을-y2d
    @붉은노을-y2d หลายเดือนก่อน

    구독과 좋아요 누르고
    재료 구하려 알아보고 있네요.ㅎ

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      와아 감사합니당🫶 맛있게 만들어 드세요옹!!

  • @Peace_love_hope_
    @Peace_love_hope_ 14 วันที่ผ่านมา

    매콤소스가 많이 매운가요?

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  13 วันที่ผ่านมา

      쓰읍하는정도의 매움이에용!! 매운거 못 드시면 조금 힘들 수 있어용🥹

  • @호랑이어흥2
    @호랑이어흥2 29 วันที่ผ่านมา

    에그그릭 맛있겠네요~~ㅎㅎ 레시피 좋아서 구독해요

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  28 วันที่ผ่านมา

      감사합니다 🫶 에그그릭 넘 맛있어요!

  • @suwon903
    @suwon903 12 วันที่ผ่านมา

    0:11 구독

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  11 วันที่ผ่านมา

      감사합니당🥹

  • @이풀잎-i8s
    @이풀잎-i8s 28 วันที่ผ่านมา +1

    재료를 다 사야겟네요. ㅠㅠ

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  28 วันที่ผ่านมา

      또띠아만 있다면 집에 있는 재료로도 충분히 만들 수 있어용~~

  • @ann0423
    @ann0423 หลายเดือนก่อน +3

    닭가슴살 정보주세요~~~

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      한끼통살 훈제맛입니당!!

  • @hyewonjang248
    @hyewonjang248 หลายเดือนก่อน

    당근라페는 어떻게 만드나요??

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      제 채널 동영상 들어가 보시면 당근라페 만드는 영상 있어용 :)

  • @사랑나무-h7j
    @사랑나무-h7j 23 วันที่ผ่านมา

    또띠아 위에 깔때 일반 상추 사용해도 되나요?

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  22 วันที่ผ่านมา

      네네 그럼요!! 물기만 잘 털어서 올려주시면 돼용~

  • @하늘-m2p3t
    @하늘-m2p3t หลายเดือนก่อน +1

    불고기 300그람이면 양념은 배로 하면 되는거죠 영상은150그람 양념이죠

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      영상에 나온 150g에 양념을 하니까 살짝 짜더라고용~ 소고기 300g에 영상에 나온 양념장으로 하면 딱 좋아용 :) 헷갈리게 써놔서 죄송해용 ㅠㅠ

  • @정회원-r5e
    @정회원-r5e หลายเดือนก่อน +2

    감사합니다
    환장할 매콤 또띠아😊

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน +1

      헤헤 넘 맛있도용🫶

  • @lassiepenniemom1951
    @lassiepenniemom1951 หลายเดือนก่อน +2

    닭가슴살 양념 어케 하셨나요?

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน +1

      @@lassiepenniemom1951 비비드키친 숯불매콤 소스로 만들었어요~

  • @막걸리-z1y
    @막걸리-z1y 24 วันที่ผ่านมา

    또띠아는 어디껀가여

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  22 วันที่ผ่านมา

      라카나스타 통밀또띠아입니다 :)

  • @수산나-v4j
    @수산나-v4j หลายเดือนก่อน +2

    통밀또띠아는
    어디브랜드인가요?😊

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน +1

      라카나스타 통밀또띠아입니다 :)

  • @Mohani0217
    @Mohani0217 9 วันที่ผ่านมา

    훈제오리던데 닭가슴살 맞나여

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  8 วันที่ผ่านมา

      훈제 오리지널맛이랍니당! 닭가슴살 맞아요~

  • @2020송지혜
    @2020송지혜 หลายเดือนก่อน

    한끼 식단인가용??

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      네 한끼 식단입니당~ 보통 한개를 다 먹지만 반개만 먹어도 배부를 때는 반개만 먹어용 :)

  • @꼬맹-b6h
    @꼬맹-b6h หลายเดือนก่อน

    닭가슴살 맞나요?
    사용하신건 (훈제 오리) 라고 쓰여 있던데ㆍㆍ

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      훈제 오리지널맛입니다😊

  • @전수진-s7b
    @전수진-s7b หลายเดือนก่อน

    포장한 랩 무슨랩이에요? 어디꺼에여?ㅎ

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน +1

      고정댓글 링크 클릭하시면 바로 보실 수 있게 해놨어용😊

    • @이풀잎-i8s
      @이풀잎-i8s 28 วันที่ผ่านมา

      매직랩. 마트 팔아요

  • @이지훈-v3b
    @이지훈-v3b หลายเดือนก่อน

    닭가슴살 정보부탁해요

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      한끼통살 훈제맛입니당!!

    • @이지훈-v3b
      @이지훈-v3b หลายเดือนก่อน

      감사합니다

  • @박민주-c9v
    @박민주-c9v หลายเดือนก่อน

    후추는 어디건가요?

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      @@박민주-c9v 후추는 선물받은건데요!! 통후추를 갈은거에요!! 다른 통에 옮겨담아서 정확한 브랜드는 기억이 안나요 ㅠㅠ

  • @이경희-c1q1z
    @이경희-c1q1z หลายเดือนก่อน

    또띠아를 잘말으시녜요!

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      감사합니다 :)

  • @홍봉금
    @홍봉금 หลายเดือนก่อน +2

    양배추당근그냥넣으면먹을때우수수쏟아짐^^

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      포장해서 먹어야해용 ㅋㅋㅋ 안그러면 우수수...ㅠㅠ

  • @마음씨네
    @마음씨네 หลายเดือนก่อน +14

    몇인치인가요또띠아크기

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน +4

      @@마음씨네 20cm 입니당!!

  • @쭈르-r3j
    @쭈르-r3j 26 วันที่ผ่านมา

    재료를 미리 적어주시면 좋겠네요

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  25 วันที่ผ่านมา

      네네 참고해서 만들게용 :)

  • @김성자-i5q
    @김성자-i5q หลายเดือนก่อน

    속재료가넘많으면먹기가불편함

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      저정도는 먹기 괜찮더라고용~

  • @suvin0315
    @suvin0315 23 วันที่ผ่านมา +1

    칼 다루는거 너무 어설퍼서 손 다칠까 걱정됩니다.

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  22 วันที่ผ่านมา

      칼 다루는건 익숙해지지 않네유 ㅠㅠ 걱정해주셔서 감사합니당😊

  • @행복-y7i
    @행복-y7i 26 วันที่ผ่านมา

    맛있겠는데
    상추라고 하시면 더 좋을듯요
    로메인 아니고~

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  25 วันที่ผ่านมา +1

      네네!! 상추로 고고씽~~

    • @행복-y7i
      @행복-y7i 25 วันที่ผ่านมา

      @gamryang_cook
      감사합니다 ㅎ ^^

  • @이보키-h2g
    @이보키-h2g หลายเดือนก่อน

    잘보고 구독과 좋아요 누르고 갑니다

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      헤헤 감사합니당🫶

  • @별라-o1f
    @별라-o1f หลายเดือนก่อน +1

    나도 구독요...

    • @gamryang_cook
      @gamryang_cook  หลายเดือนก่อน

      헤헤 감사합니당🫶