Hypnose : retrouver un esprit positif en 10 minutes ! Ré-équilibrage énergétique-émotionnel rapide.
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Cette séance consiste en une pause de 10 minutes permettant un ré-équilibrage énergétique et émotionnel. Nous allons travailler sur l'état d'esprit, faire un nettoyage des ondes négatives et remplacer les émotions compliquées par du calme et de l'apaisement.
Elle intègre des techniques de modifications de la pensée et cohérence cardiaque, pour une action à objectif rapide voire immédiat.
Peut être pratiquée en pleine journée comme le soir, au moment où vous en avez besoin !
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Musique : "fluide"
#hypnose #meditation #relaxation #sophrologie #psychologie #stress #angoisses #zen #affirmationspositives #depression #burnout #confianceensoi #developpementpersonnel
Depuis que je vous écoute, il y a presque 1 an maintenant, que je vous ai découverte, ma vie prend un tournant plus positif. Mon cerveau travaille beaucoup moins. Quelquefois, ne sachant pas par où commencer ma journée, une séance avec vs, et hop, tout devient plus simple , et tellement moins contraignant... Car, vs avez raison, pourquoi se compliquer l'esprit à ce point, merci madame, je vous compare à une belle sirène dans l'océan... Merci, merci..
Merci, j en ai grandement besoin
Gratitude à vous pour ce moment de détente 🙏
¹à
Votre voix m apaise et automatiquement je suis mieux plus rassurée
Merci de votre bienveillance
Merci Madame
Vous n avez pas idée du réconfort que vous m apportez
Seule, agressée, confinée, je vous écoute souvent.
Vous êtes un lien qui me donne envie d être là
À cette instant, je vous écoute ,c’est un essentiel.
Je pars en vacances et suis éreintée. Je pleure. Merci de votre aide. Je vous écoute souvent.
15 jours que je l'écoute au moins une fois par jour, et je suis étonnée de voir doucement mon mental changer. Je me remets à de nouveau un peu espérer, et surtout je suis plus calme, apaisée. J'écoute aussi d'autres de vos enregistrements (lâcher-prise, libération émotionnel, confiance en soi..) . C'est la première fois que je trouve enfin quelque chose qui me soulage vraiment, et me permette de me retrouver. Un grand merci du fond du coeur. Avez-vous penser à faire un jour une vidéo sur la peur de la mort ? Je pense que je ne suis pas la seule à y être confrontée. Lol
merci Isabelle pour ton commentaires, j'espère que depuis un an, tu as pu acquérir la sérénité et que le calme est toujours présent chez toi.
Merci Catherine... J'avais une urgence et un vrai besoin d'écouter cette sceance ce matin ..pour tenter d'éloigner colère et chagrin. ❤
Depuis une semaine j'écoute chaque matin votre vidéo "méditation du matin : 7 minutes pour vous assurer une belle journée" Quel apaisement ! Merci !
Bonjour Catherine je découvre vos vidéos depuis quelques semaines et je vous en remercie pour le bien être quel me procure votre voix et très particulièrement et apaisante pour moi merci du fond du coeur 🤗🤗
Avec plaisir, merci pour votre présence lors de la mise en ligne de cet audio, courage à tous dans les conditions actuelles et à très bientôt ! 😊
super Catherine merci beaucoup Anita charneau
Tres belle séance Génial j'en veux encore
Merci à vous😊😊
Merci
Merci
C'est très agréable d'entendre ces paroles et votre voix.
Mercii beaucoup Catherine. Je fais cette méditation tous les jours 😊🙏💙
Un grand merci à vous pour vos partages, pour votre générosité et pour le bien que vous apportez 🙏
Merci bcp Catherine, c'est toujours un moment de plaisir et de bien-être que d'écouter l'une de vos séances 🙏💙🙏
Je vous écoute très souvent en journée vous me procurez un bien être total merci infiniment vis séances font tellement de bien et m apporte du positif votre voix si douce m apaise
Un grand merci pour toutes vos vidéos qui sont précieuses et bienfaisantes. Un vrai travail d'écologie intérieure !
Merci pour cette sceance d'affirmations positives. Qu'est ce que sa fait du bien !!
Votre voix est tellement agréable et apaisante. Encore merci Catherine.
J'ai apprécié cette vidéo pour son contenu mais aussi pour sa durée...je vais intégrer cela à mon rituel journalier. Merci à vous!
Bonjour. Merci beaucoup d'être la personne que vous êtes et de parler aux autres avec cette bienveillance. ❤
Merci pour cette voie si douce qui apporte sérénité calme bienveillance
Que du bonheur
Je partage... Catherine votre voix votre bienveillance sont hypnotiques. MERCI beaucoup pour tout ce que vous nous offrez.
Merci à vous, bon dimanche !
Voix merveilleuse.
Accompagnement bienveillant.
Merci Catherine pour tout le bien être que vous apportez.
Namasté.
(Annie Nice)
Merci beaucoup. J espère que mes méditations avec vous porteront leurs fruits et que je vivrai moins dans le stress permanent. Que DIEU veille sur vous et vous bénisse.
Terrible, étant en plus, dans le développement personnel, cette séance d'hypnose est un MUST !!!
Hello Catherine Merci pour votre merveilleuse voix si apaisante ; je vais vous écouter chaque jour
Merci c est un moment très agréable que nous venons de partager,,,je suis bien et détendue,,,
Merci pour cette méditation ça fait vraiment du bien prendre 10 minutes pour soit épeautre bois elle est tellement douce toute ma gratitude la paix amour lumière💜💚💚❤😗😙😙😙
merci infiniment, excellent
Merci beaucoup pour cet audio, je lai écouté avec mon fils de 1 an bientôt, sur mon ventre, pour m'apaiser et le détendre aussi, cest efficace et je vais le réécouter encore quand je m'aurais déposé dans son lit! Ca aide tellement!! Merci beaucoup!
Merci pour ce moment matinal apaisant
Tout simplement Catherine MERCI GRATITUDE 🙏 Belle journée ❤️🙏❤️
Merci beaucoup je vous découvre hier j apprécie vos séances merci merci 🙏
Vous avez changé en moi tellement de choses,merci,merci de nous mettre en ligne ces audios je ne peux plus dormir ou me réveiller sans les écouter,vous êtes ma thérapie en ces mois difficiles où je sors d'une relation de près de 9 ans !!
Merci merci d'exister ❤️
Courage soyez forts ❤️🙏💋💐💐💐💐
Merci beaucoup pour votre douceur et votre calme. Je vous écoute surtout le soir pour m'endormir. Mais le matin c'est super aussi. 💛💛
Merci pour votre aide. Votre voix douce et apaisante agit sur les tensions et les peurs en quelques minutes.
J'ai apprécié ces 10 minutes. Je vais intégrer cette routine pour les prochaines jours. Cela m'a fait énormément de bien. Merci.
Merci merci lorsque je suis obsedée par diverses pensées qui m'empêche de me sentir libre dans ma tête et rsprit, j'ecoute vos paroles et elles me font un bien énorme. Merci à votre belle et douce voix reconfortante. Hop! Debout et je vaque alors à mes occupations, plus legère! De Montréal, Québec, Canada
Ces pensées qui m'obsèdent, une fois vos paroles entendues, par magie, n'ont plus de place, ou du moins ne prennent plus toute la place. Leurs importantes est diluée et je suis plus centrée sur le présent et les belles activités et ou personnes que je rencontrerai, aussi de bien vivre la solitude. Fin
Merci beaucoup j,étais en colère et votre méditation m'a vraiment apaisée.Je vous écoute souvent vous m'aidez bcp. Merci encore.
Merci Catherine pour tous ces bons moments que nous nous offrons grâce à votre super travail et votre superbe voix bienveillante.
Avec plaisir !
Merci pour vos capsules courtes et efficaces 🕊️🙏🕊️🙏🕊️
Merci beaucoup pour cette magnifique hypnose - je vais pouvoir enfin de retrouver le calme dans mon corps et mon esprit. J'ai tellement à déposer dans cette valise - elle est tellement lourde et charger de souffrance du passé et présent et enfin je retrouve la paix et la sérénité dans ma Vie -
😓🌹🌷🎈🍀💖💞😥🎈📩
Je l'écoute chaque matin,..dès que je me réveille. Depuis 2 ans ,
.merci catherine🙏❤
Ccou chère Catherine 🌺
Tjrs un vrais plaisirs vos hypnoses sont de vrais enchantements guidée par une voix si douce un grd merci pour tout cette bienveillances fait avec amour Namaste respects vs êtes une belle personne 🙏🥰💖 paix et
lumières 💫🧚♀️🌞🌱🐬
Merci Eva ! :-)
Bonsoir Catherine, fidèle à mes séances avec vous, aujourd'hui j'ai fait 3 séances différentes , j'en suis ravie ça fait du bien et merci encore 👍🌹🌟
J'aime vôtre voix.
Cela m'a fait du bien, plus calme,
J'espère ne plus grignoter, calmer toute envie de sucre.
Merci à vous pour cette séance.
Bonne journée 🤔😊
Heureuse de vous avoir découverte. Merci pour les bienfaits que vous apportez. Namasté.🙏
Bonjour Catherine
J’ai découvert votre chaîne il y a peu de tps et c’est un vrai bonheur de vous écouter.
Votre voix est tellement apaisante et ces séances font tellement de bien .
Merci bcp et belle journée à vous 🙏☀️
Merci pour cette séance qui m'apporte la paix intérieure 🙏à refaire....
🙏❤️Comme c'est agréable à écouter, et comme c'est bon de se détendre. ‼️ On en a grandement besoin, surtout en ce moment. 🙏❤️
Merci plus d un mois que je fais votre meditation tous les matins et merci elle m aide dans toute ma journée pour surmonter mes douleurs fibromialgiques et m aident à avancer merci pour votre voix et votre travail
Que du bien de vous écouter, quel détente une fois de plus...! Extase
Je vous remercie et vous ecoute de temps en temps afin de me remettre.
Bonjour, heureusement que vous êtes là pour apaiser les gens lorsqu'ils sont pas bien !
Moi j'écoute toutes vos séances d'hypnose, elles me font énormément de bien, surtout pour la douleur (fibromyalgie).
Votre voix est très apaisante !
Merci beaucoup,🥰😀🌹
Je vous decouvre et vous ecoute depuis deux jours!!!que du positif et votre voix tellement douce et apaisante y contribue beaucoup! Merci ❤
Bonjour Catherine, un pur moment de détente absolue avec vous, grâce à votre méditation. Ca me fait beaucoup de bien. Je l'écouterai tout les jour. Merci beaucoup. Namasté 🙏🎊🎉☀️😁
Salut 👋
Merci pour ce beau moment
Namasté 🧘♀️🌟
Je pratique souvent, et vous me faites un bien immense. Merci merci merci
Merci Catherine pour toutes vos vidéos qui me font tant de bien !
Il se se passe pas un jour sans que je ne vous écoute pour m’apaiser, me relaxer, chasser l’anxiété que j’ai en ces temps incertains de covid qui a tué mon frère, mon meilleur ami et d’autres amis. Je suis terrorisée par ce virus et n’arrive pas à me déconfiner, donc je m’isole. Votre voix me rassure. Je vous écoute aussi pour dormir et depuis peu pour essayer de perdre un peu de poids. Je crois que je suis devenue addict !😉
Merci beaucoup.J'ai fait cette séquence 2 fois de suite ce matin suite à un état d'esprit très découragé et négatif hier.Et je me sens en bien meilleure forme pour cette journée !
Bonjour mercie beaucoup vous avait une voix si douce je me sent bient avec vous.
Merci pour cette vidéo
Merci beaucoup ça m'aide énormément à gérer mes journées au travail
Merci beaucoup : vos paroles me parlent tout à fait et me soulagent.
Un grand merci pour cette séance de méditation j en ai grand besoin pour mon avenir merci
Chère Catherine. Je suis abonnée à vos magnifiques séances de méditation guidée depuis plusieurs années, et c'est un vrai bonheur de pratiquer avec vous comme guide..Soyez benie pour tout ce que vous nous apportez...Merci de tout cœur ...
Merci pour cette petite médiation qui m'a fait le plus grand bien .... 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Merci de tout ❤ Catherine , j aime vos moments de méditation et votre voix est douce et appaissante 😘
Bonjour Catherine, je vous remercie de votre parenthèse
calme ; apaisante et bienfaisante pour notre (mon mieux-être)-Je me sens détendue;gratitude respectueuse pour vous ...Mony de Vendée,⚘⚓ 🦢🌿🌲⛵🙏🙏
Merci pour cette méditation. Je la referai sans hésitation
Oh Merci beaucoup Catherine, infinie Gratitude 🙏❤️
C'est tout à fait ce dont j'ai besoin depuis des années, prendre soin de moi 🥰😘
Merci Madame...... D'exister !!!🙏🌍🙏🌍
Quel apaisement! Merci pour le bien que vous nous apportez!
Namaste 🙏
Merci beaucoup pour cette délivrance que vous m’avez apporté lors de cette vidéo.l’hypnose ne m’a jamais aidé à me sentir aussi détendu c’est la première fois que j’ai le Coeur autant apaisé ... 1000 merci!!!!
Agréable moment pour commencer la journée.. merci
Merci énormément 🙏🏽vraiment, sincèrement. Vous m'évitez des nuits blanches, des migraines, des douleurs abdominales, de la colère, de la déprime, du stress, ect...
Il faut juste trouver la force de se dire "je dois faire ma séance, là ça ne va pas" et prendre le temps nécessaire pour vous écouter. J'alterne sport et vos séances. Tellement sereine après vos séances, je vous recommande autour de moi. Bien belle journée à vous 🌺
Merci pour ce gentil message, prenez soin de vous !
Merci beaucoup ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️super ça m'a vraiment plu😍💞
Franchement merci pour toutes ces aides, je vous suis très reconnaissante. Merci, merci.
Merci pour ces minutes de bien-être,de détente.Cela fait un bien fou 😊belle journée 🌞
Toujours un vrai plaisir de Vous écoutez 💖 grâce à vos vidéos mes douleurs du dos ont diminué je m'endors mieux 🙏🏻🙏🏻 merci infiniment
J'en suis ravie !
merci beaucouppour votre amour
Bonjour, Merci 🙏 pour cette audio .
Vous m'aidez beaucoup par ces temps difficiles 🙏🙏
Namaste
Avec plaisir !
Vous etes formidable, je vous écoute depuis 1 Mois . Merci.
Bonjour et merci pour cette belle séance qui m'apaise me fait du bien gratitude 🙏❤️
Merci vraiment
Depuis que je vous écoute la vie prend une autre saveur vous êtes une benediction
Merci super pensées
Merci pour ce moment qui apporte calme ❤❤
Grâce à vous je me sens mieux de jour en jour vos vidéos m'apporter beaucoup je vous en remercie
Je fais vos méditations chaque jour et m’aide énormément, merci beaucoup de faire du bien autour de vous.😘💕🙏
Ça fait toujours autant de bien... Alors on y retourne ! Merci une fois de plus de ce partage !
Bravoooo, madame vous êtes vraiment là meilleurs merci,merci. Mille fois.
Merci un bonheur vos paroles et votre voix tellement apaisante merci merci 💜
Un immense merci pour cette vidéo, qui m’a permis de retrouver un état de calme après une soirée mouvementée hier. 🥰🌸
Bravoooo, madame, Merci.
Super
Merci
Merci pour cette aide bien appréciable ! Bien à vous !
Merci beaucoup ça m'aide énormément à gérer mes journées au travail en ce moment 😊
Merci Catherine je viens de découvrir votre séance et ne sais comment vous exprimer les bienfaits que j'en ai ressentis. Je reviendrais le plus souvent possible vers vous tellement vous êtes avec Olga ce que j'attendais depuis longtemps. A bientôt
J'adore merci
Merci beaucoup
Bonjour je vous découvre avec bonheur Catherine et je vous dis Merci pour votre generosite.
Sincèrement votre
Quelle jolie et apaisante voix. Le contenu de cette séance est magique. Merci beaucoup.💚
Merci Catherine,, tu dois être toujours en forme..il faut que trouve une femme comme toi pour vivre avec..
Tres agréable moment apaisant en votre compagnie merci
Merci..
Merci, c'était très agréable pour commencer la journée ❤