Мне тяжко засыпать если поздно кушаю. В деревне край - в 11 и в 17ч приём пищи, потом максимум чай. Но с утра, когда с солнцем встаю хорошо не каши жевать, а что-то жидкое, допусти суп разгретый.
Здравия,брат! Всё верно говоришь! Голод полезен, когда с умом подходить. Раз-два в день есть нормально. А завтраки вообще зло! Я лет 30 уже не завтракаю!
Хау , здравомыслящим ! Уклонистъ , ты говорил , что люди , которые заболели являются дебилами , Мой тесть при совдепии заработал квартиру и в нагрузку силикоз легких , т.к. работал на Запорожстали --- является ли он ( мой тесть) дебилом ? Находясь на даче , я заметил , что среди пенсионеров нет ни одного здорового человека , каждому требовалась дорогостоящая операция ( может, надо было просто лежать под пальмой и курить бамбук ? ) . Слава Великому Духу и Матере Земле , Где нет рабов , там нет господ .
Я уже в магазине не знаю что покупать, везде один яд(ядище), хожу на рынок, кушаю то что на огороде вырастет и люди добрые, мясо не ем и проблем меньше, вообще стараюсь малоедить, и чувствовуешь себя намного лучше, когда удираешь барьеры для организма, организм хорошо работает, хорошая книга арнольд эрэт, все описано, и другие..
Аналогично, тот же АТБ, вроде что-то лежит на полках, но прекрасно понимаю, что всё это яд. Так же хожу на рынок, там хоть бы натуральные продукты есть
Растениям если чуть не доливать воды, то они здоровее, корневая система развитее. Человек еще живучее. Важно не иметь лишний вес. Это как индикатор правильности питания.
У меня с детства небыло тяги хавать с утра, встал и сразу на электричку в щколу. И так по сей день мы с ребёнком 5лет и супругой кушаем под вечер. Один раз, а в течении дня ребёнка приучили семечки кушать да и сами из любим
Если от 12часов отнять 8часов время сна,в который организм не переваривает пищу,то остаётся 4часа -что есть крайний минимум для усаоения и переваривания пищи,а лучше 5-6часов,так как не все едят легкоусвояемые продукты питания
Сто пятьсот раз проверил, что если по есть с утра, то самочувствие моментально становится хуже. А если не есть пару тройку часов после пробуждения, то все ок
Выглядеть моложе -- не значит быть здоровым . Это лишь обозначает , что ты не работаешь на двух каторжных работах ( одна в городе , другая на даче ) . Слава Великому Духу и Матере Земле , Где нет рабов -- там не господ.
@@ykLonicTb мне 60 -- многие незнакомые люди давали 50 . Твари много раз останавливали , поэтому на всякий случай ношу паспорт . И тем немение , я болен страшной болезнью , т.к. работал на вредной работе да еще и курю . У нас две кошки , также болеют страшной болезнью , но они не курят ... Слава Великому Духу и Матере Земле . Где нет рабов -- там нет господ.
ты не из-за перекуса так выглядишь 😂 просто у тебя молодая душа. Даже если будешь бухать и пахать ничего не изменится во внешности, только болячки заработать можно.
Известная поговорка только наоборот.
Не подходит для млечх.
"Завтрак отдай врагу, обед раздели с другом, а ужин съешь сам".
сколько себя помню не хотел завтракать, сколько меня ни приучали . Теперь понял почему
Мне тяжко засыпать если поздно кушаю. В деревне край - в 11 и в 17ч приём пищи, потом максимум чай.
Но с утра, когда с солнцем встаю хорошо не каши жевать, а что-то жидкое, допусти суп разгретый.
Здравия,брат! Всё верно говоришь! Голод полезен, когда с умом подходить. Раз-два в день есть нормально. А завтраки вообще зло! Я лет 30 уже не завтракаю!
Хау , здравомыслящим ! Уклонистъ , ты говорил , что люди , которые заболели являются дебилами , Мой тесть при совдепии заработал квартиру и в нагрузку силикоз легких , т.к. работал на Запорожстали --- является ли он ( мой тесть) дебилом ? Находясь на даче , я заметил , что среди пенсионеров нет ни одного здорового человека , каждому требовалась дорогостоящая операция ( может, надо было просто лежать под пальмой и курить бамбук ? ) .
Слава Великому Духу и Матере Земле , Где нет рабов , там нет господ .
Я уже в магазине не знаю что покупать, везде один яд(ядище), хожу на рынок, кушаю то что на огороде вырастет и люди добрые, мясо не ем и проблем меньше, вообще стараюсь малоедить, и чувствовуешь себя намного лучше, когда удираешь барьеры для организма, организм хорошо работает, хорошая книга арнольд эрэт, все описано, и другие..
Аналогично, тот же АТБ, вроде что-то лежит на полках, но прекрасно понимаю, что всё это яд. Так же хожу на рынок, там хоть бы натуральные продукты есть
Хм . На счёт завтрака не знаю но ужин поздний и обильный точно как то давит на самочувствие...
Растениям если чуть не доливать воды, то они здоровее, корневая система развитее. Человек еще живучее. Важно не иметь лишний вес. Это как индикатор правильности питания.
У меня с детства небыло тяги хавать с утра, встал и сразу на электричку в щколу. И так по сей день мы с ребёнком 5лет и супругой кушаем под вечер. Один раз, а в течении дня ребёнка приучили семечки кушать да и сами из любим
Если от 12часов отнять 8часов время сна,в который организм не переваривает пищу,то остаётся 4часа -что есть крайний минимум для усаоения и переваривания пищи,а лучше 5-6часов,так как не все едят легкоусвояемые продукты питания
Сто пятьсот раз проверил, что если по есть с утра, то самочувствие моментально становится хуже. А если не есть пару тройку часов после пробуждения, то все ок
Я со школы только так и перекусы делаю, и в 40+ выгляжу как на 30ть.
Выглядеть моложе -- не значит быть здоровым . Это лишь обозначает , что ты не работаешь на двух каторжных работах ( одна в городе , другая на даче ) . Слава Великому Духу и Матере Земле , Где нет рабов -- там не господ.
@@АлександрВладимирович-н4яно тем не менее внешний вид показатель здоровья, особенно после 30
@@ykLonicTb мне 60 -- многие незнакомые люди давали 50 . Твари много раз останавливали , поэтому на всякий случай ношу паспорт . И тем немение , я болен страшной болезнью , т.к. работал на вредной работе да еще и курю . У нас две кошки , также болеют страшной болезнью , но они не курят ... Слава Великому Духу и Матере Земле . Где нет рабов -- там нет господ.
ты не из-за перекуса так выглядишь 😂 просто у тебя молодая душа. Даже если будешь бухать и пахать ничего не изменится во внешности, только болячки заработать можно.
Всех с Экадаши!
хуже завтрака только нажраться перед сном