Berenkracht ontspanning kinderen 4-6 jaar

In deze #ontspanning gaan we naar #Berenland waarin een beer uitlegt dat spelen en zeker buiten spelen goed is voor je lichaam en je zo kan ontspannen. Dat spelen en plezier hebben helpt om sterk te blijven en dat het rustig is in je hoofd. Dus doe mee met deze Beren-ontspanning.
Omdat er een kleine ademoefening in deze ontspanning zit wil ik je vragen om een pop of een autootje naast je neer te leggen. Dan kun je deze later gemakkelijk pakken.
(voor kinderen van 4 - 6 jaar)
Meer yoga, meditatie, ontspanning, lesseries en cursussen meedoen?
Nog veel meer yogalessen zijn te vinden in de Online Yogastudio.
Surf naar YOGAPLAZA onlineyoga.yog...
Volg Yogaplaza ook op:
Instagram: / yogaplaza
Yogaplaza: www.yogaplaza.nl
Facebook: / yogaplaza.nl