🍀MenÚ semanal sano en 1.5 horas🍀 batch-cooking 👊 menu celiaco

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 1 āļĄ.āļ„. 2025

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 7

  • @Yukikoharu1
    @Yukikoharu1 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Buenísimo 👏 👏 👏

  • @nydiarobb9983
    @nydiarobb9983 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Exelente. Gracias.

  • @tedeternura
    @tedeternura āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    MUCHAS GRACIAS!!!
    Platos sanos y con buenas ideas.
    Conxita ^:^

  • @Cyllara
    @Cyllara āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Ese curry lo tengo que probar yo. No todos los platos me convencen, pero sí que he sacado ideas interesantes. Muy buen vídeo.

  • @TimeTravel_0
    @TimeTravel_0 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Que video tan bien hecho, que ganas de ver los nuevos videos que vayas a hacer.
    Ojala hagas mas sobre batch-cooking.

  • @luzsegoviano5121
    @luzsegoviano5121 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Hola, quÃĐ buen descubrimiento con tu video, tendrÃĐ que hacer algunas sustituciones porque el bacalao y el pavo no lo consigo tan fÃĄcil, todo lo demÃĄs es fÃĄcil de conseguir, sÃģlo una duda, Âŋcon quÃĐ puedo sustituir el maíz enlatado? (no me gusta, perdÃģn, ðŸĪŪ), saludos desde MÃĐxico.

    • @Wen_comidasaludable_comebien
      @Wen_comidasaludable_comebien  āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Hola! UsÃĐ el maíz enlatado por su dulzor y su color. Puedes sustituirlo con varios ingredientes con sabor dulce, por ejemplo: boniato o calabaza asado. Zanahoria tambiÃĐn puede ser. Podrías cortarlos en dados, extender en una bandeja de horno con AOVE, hornear con 160 grados con 25 minutos. (El dulzor es un tipo de potenciador de sabores y equilibra el sabor salado. Ya me dices si te sale mejor :)