عصير يخفض الكولسترول، يحرق الدهون الثلاثية، يساعد في إنقاص الوزن ويطرد السموم من الجسم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 744

  • @m-sihia
    @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +455

    بعض الإرشادات حول استعمال الوصفة
    ---------------------------------------------
    ملاحظة 1 : يمكن تحلية العصير بالعسل الطبيعي أو إضافة التمر أو شيء يحسن المذاق، لكن من الأفضل تركه هكذا رغم أن طعمه ليس جيدا لكن مفعوله قوي في إذابة الدهون وطرح السموم من الجسم
    ملاحظة 2 : يمكن تحضير نصف الكمية واستهلاكها في الصباح ثم تحضير نصف الكمية الأخرى في المساء، المهم هو تحضير العصير وشربه مباشرة ولا ينبغي حفظ أي كمية متبقية منه سواء في الثلاجة أو في المجمد
    ملاحظة 3 : لا يجوز استعمال هذا العصير لفترة طويلة جدا لكي لا يؤدي إلى هبوط حاد في الضغط وكذلك هبوط الكولسترول عن المستوى الطبيعي، لأن الكولسترول أيضا مهم للجسم ويدخل في تكوين جميع خلايا الجسم وعملها لكن يجب أن يكون بنسبة معتدلة، هذا العصير مخصص بالدرجة الأولى لمرضى الكولسترول والضغط ويمكنهم تناوله لمدة أسبوعين إلى شهر حسب حدة المرض، أما بالنسبة للناس الأصحاء إذا أرادوا تناوله للوقاية فمن الأفضل تناوله مرتين في الأسبوع
    ملاحظة 4 : العصير ممنوع على المرأة الحامل بسبب احتوائه على الزنجبيل
    -------------------
    مكونات العصير
    ------------------
    - ليمونة منزوعة القشرة
    - جزرة
    - ثلاثة سيقان كرفس
    - قطعة صغيرة زنجبيل طازج - تعادل 10 أو 15 غرام
    - ثلاثة أوراق خس
    - نصف خيارة
    - حبة تفاح أخضر
    - ملعقتان كبيرتان بذور كتان مطحون
    - ماء - الكمية حسب الرغبة

    • @mmmm-to8gr
      @mmmm-to8gr 4 ปีที่แล้ว +13

      من فضلكم الوقت الذي بؤخذ فيه هذا العصير قبل او بعد الاكل وشكرا جزيلا على المجهود👍👍👍🌷🌷🌷

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +27

      يُأخذ على معدة فارغة أو بعيدا عن وجبات الطعام تقريبا أربع ساعات بعد أي وجبة تريد سواء وجبة صباحية أو مسائية

    • @rachidaelgasmi5905
      @rachidaelgasmi5905 4 ปีที่แล้ว +3

      Chokran bazaf 3la ma3lomat mazid mine hajat tabi3iya nahno fi haja elayha

    • @aminaharib2130
      @aminaharib2130 4 ปีที่แล้ว +5

      بالنسبة لزريعة الكتان فالكمية كثيرة لانها سببت لي تقل ق اليدين والرجلين

    • @مختاراتدعاءوعمران
      @مختاراتدعاءوعمران 4 ปีที่แล้ว +1

      هل يصلح لاصحاب الكبد الذهني

  • @صفاءمحمد-م8و
    @صفاءمحمد-م8و 3 ปีที่แล้ว +50

    أكثروا من الصلاةعلي رسول الله محمد وآله خاصة يوم الجمعة

    • @bouchrayasin4605
      @bouchrayasin4605 7 หลายเดือนก่อน +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

    • @aytutorial547
      @aytutorial547 2 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @benyahyahichem3211
      @benyahyahichem3211 หลายเดือนก่อน

      اللهم صلي وسلم على حبيبنا محمد

  • @زهرةالحياة-ن7ع
    @زهرةالحياة-ن7ع 4 ปีที่แล้ว +97

    اشهد ان لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

    • @naimabenbassa9897
      @naimabenbassa9897 4 ปีที่แล้ว +1

      شكرا لكم

    • @زهرةالحياة-ت1ز
      @زهرةالحياة-ت1ز 4 ปีที่แล้ว +1

      جزاكم الله خيرا يارب

    • @زهرةالحياة-ت1ز
      @زهرةالحياة-ت1ز 4 ปีที่แล้ว +3

      اشهد ان لا اله الا الله

    • @selimgamil3498
      @selimgamil3498 2 ปีที่แล้ว

      أشهد ان لا الله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ❤❤❤❤❤

  • @fayzaelrawy3916
    @fayzaelrawy3916 4 ปีที่แล้ว +216

    فيديو قصير ومفيد هكذا يجب ان تكون الفيديوهات حتي لايمل الناس وخير الكلام ماقل ودل

    • @امالعاي
      @امالعاي 3 ปีที่แล้ว +1

      صحيح

    • @زهرةوردة-ذ9ج
      @زهرةوردة-ذ9ج 3 ปีที่แล้ว +1

      الله عندك االحق٠

    • @malikakherroubi4341
      @malikakherroubi4341 2 ปีที่แล้ว +2

      صح....كترة الكلام و الموسيقى الصاخبة و اتكرار الكلام ....اديرو ١٠ دقايق في فيديو ما يفوت ٢ دقايق

    • @عبدالعزيزالدحيم-ظ2ظ
      @عبدالعزيزالدحيم-ظ2ظ 2 ปีที่แล้ว

      وياليته قالهم وبدون تقطيع بالسكين كان افضل وافضل

    • @hanishakir8015
      @hanishakir8015 2 ปีที่แล้ว

      @@malikakherroubi4341 👍👍👍

  • @samehhengri9706
    @samehhengri9706 3 ปีที่แล้ว +32

    "اللهم اغفر لابي و ارحمه رحمة واسعة و اسكنه فسيح جناتك الخالدة بدون حساب اللهم آمين اجمعين "🤲❤

  • @amalalasil3135
    @amalalasil3135 3 ปีที่แล้ว +75

    تفاحة خيارة ليمونة مقشرة ومقطعة مع نزع بذورها جزرة مقطعة خس كرفس زريعة كتان مطحونة زنجبيل ايضا مفيد للكولستيرول نرحيه ونشرب منه كامل اليوم

    • @N.D812
      @N.D812 ปีที่แล้ว +1

      من المغرب الله يعطيك الصحة يارب

    • @samiaesmail3389
      @samiaesmail3389 ปีที่แล้ว +2

      جزاك الله كل الخير وكفاكم شر المرض

    • @ninazdn8443
      @ninazdn8443 ปีที่แล้ว

      من جنوب المغرب . شكرا جزيلا

    • @fifilabrunes7135
      @fifilabrunes7135 ปีที่แล้ว

      شمر تحاتي من باريس

    • @aliallaila1379
      @aliallaila1379 4 หลายเดือนก่อน

      شكرا كتيرا انا من المغرب

  • @NahedAbdullah-fw1sr
    @NahedAbdullah-fw1sr 4 วันที่ผ่านมา +1

    اقرا معي سورة الاخلاص ثلاث مرات لتفوز باجر قراءة القران كاملا

  • @AmelAmel-zl6sv
    @AmelAmel-zl6sv 3 ปีที่แล้ว +31

    أول فيديو رأيته في اليوتيوب مريح جدٱ ليس فيه ثرثرة طويلة والمزعجة

  • @احبالله-ط6غ
    @احبالله-ط6غ ปีที่แล้ว +8

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد ماكان ويكون وكل حركة وسكون 💕 💕 استغفر الله العظيم رب العرش العظيم

  • @شهيواتهيدان
    @شهيواتهيدان 3 ปีที่แล้ว +10

    اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله شكر للك

    • @aI-bv2zh
      @aI-bv2zh 3 ปีที่แล้ว

      على طول محمد هوا بطل الفلم

    • @akrmnour8910
      @akrmnour8910 3 ปีที่แล้ว

      @@aI-bv2zh
      رسولنا محمد صلى الله عليه وسلم
      لا إله إلا الله محمد رسول الله

  • @amerose817
    @amerose817 3 ปีที่แล้ว +4

    استعلمت الوصفة لمدة 14يوم ورحت حللت الكولسترول للأسف لقيته نفس ماهو من اسبوعين ولا في اي تغير او تحسن والله على ما اقول شاهد

    • @m-sihia
      @m-sihia  3 ปีที่แล้ว +6

      العصير هو نصف الحل والنصف الآخر في الامتناع عن مسببات الكولسترول وهي الأغذية الدسمة مثل اللحوم والالبان

    • @kamelch
      @kamelch 4 หลายเดือนก่อน

      جزاكم خيرا على معلومة

    • @CashQ-cx3dn
      @CashQ-cx3dn 10 วันที่ผ่านมา

      على الأقل ما يزيد يرتفع

  • @Abdoudz-gh7qv
    @Abdoudz-gh7qv หลายเดือนก่อน +2

    عصير ماشاء الله مفيد للصحة. ملاحظة الموسيقى حرام نصيحة لوجه الله.

  • @midobode4474
    @midobode4474 4 ปีที่แล้ว +31

    تفاحة خضراء
    خيارة
    جزرة
    ليمونة
    خس
    كرفس
    جنزبيل فريش
    بذور كتان مطحونة
    ماء
    ونضربهم ف الخلاط بعد تقطيعهم وإزالة البذور منهم
    ......
    شكرا لحضرتك

    • @bahiaali1944
      @bahiaali1944 4 ปีที่แล้ว +2

      جزاك الله خيرا شكرا جزيلا تحياتي وتقديري لك

    • @midobode4474
      @midobode4474 4 ปีที่แล้ว +1

      @@bahiaali1944 واياكى
      😊

    • @sumeyaalasri9370
      @sumeyaalasri9370 4 ปีที่แล้ว +1

      الى ممكن تجاوبيني أختي واش قبل من الاكل
      كنقصد قبل من الفطور على الريق وقبل من الغدا وشكرا 🙏

    • @midobode4474
      @midobode4474 4 ปีที่แล้ว +1

      @@sumeyaalasri9370 المقصود بين الوجبات يعنى بعد الأكل او قبله بساعة او ساعتين على اساسي المعدة تكون غير مملوءة والجسم يستفاد ولا يتاكسد مع اى طعام اخر

    • @sumeyaalasri9370
      @sumeyaalasri9370 4 ปีที่แล้ว

      @@midobode4474 مشكورة عزيزتي
      تحياتي 🙏

  • @eman.m.h6369
    @eman.m.h6369 หลายเดือนก่อน +1

    هذا افضل مشروب اخضر ..على الاقل مكوناته يستسيغها الناس ..الف شكر واحلى لايك 👍 وسبسكرايب

  • @goodone425
    @goodone425 3 ปีที่แล้ว +3

    جزاك الله خير.. وصفة ممتازة جدا من ثاني يوم خف عندي الام القلب الضغط وتحسن التنفس .. وخف الشخير .. بارك الله فيك و زادك من فضله..

    • @profnaima1493
      @profnaima1493 3 ปีที่แล้ว

      الله يهديك

    • @milissalouz2228
      @milissalouz2228 2 ปีที่แล้ว

      الحمد لله انا راح نجربها بصكو عند الكولسترول مي ماشي حاج

    • @ابوراكانآلجابر-ل3ط
      @ابوراكانآلجابر-ل3ط 2 ปีที่แล้ว

      كيف الاستخدام صباح او مساء اذا كان الصباح على الريق يعني قبل الفطور

  • @نسائمالرحمن-ب4ف
    @نسائمالرحمن-ب4ف 26 วันที่ผ่านมา +1

    اهم شئ نصيحة مميزة وتقديم ولا أروع كمية الهدوء الموجودة مريحة❤

  • @mmmm-to8gr
    @mmmm-to8gr 4 ปีที่แล้ว +34

    شكرا على هذه الوصفة والطريقة الرائعة والتي جاءت في وقتها تستحقين الف لايك 👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷

  • @loloelbana9818
    @loloelbana9818 3 ปีที่แล้ว +5

    تفاح اخضر مع خياره مع جنزبيل قطعه مع ليمونه مقشره مع جزره مقشره معورقتين خص مع بزور كتان مع كوب ماء ونضرب بالخلاط

  • @IliY-mn8dh
    @IliY-mn8dh หลายเดือนก่อน +1

    رعاك الله شكرا جزيلا على هذا العصير الغني بمكوناته

  • @3abirparfumdefleurs563
    @3abirparfumdefleurs563 15 วันที่ผ่านมา +2

    سلام من فضلكم بماذا استبدل زريعة الكتان، لمرضي بخمول الغدة الدرقية عفانا الله، أما عن المحتوى فهو صحي بكل المقاييس، زيادة على هذا هل من اجتهادات لمرضى طنين الأذن؟ جعل الله عملكم هذا لنفع الناس، حجابا لكم من النار.

  • @midounedalida4514
    @midounedalida4514 3 ปีที่แล้ว +7

    اريد وصفة لعلاج سرطان الثدي و المنتشر الى العظم و شكرا مسبقا

    • @foofo326
      @foofo326 หลายเดือนก่อน

      ربي يشفيك ختي

  • @mamanmaman1409
    @mamanmaman1409 4 ปีที่แล้ว +13

    شكرا لفريق معرفة بالنسبة للزنجبيل يمنع على اصحاب ارتفاع الضغط عن معلومات بعض الاطباء كذلك بذور الكتان الا القليل لااصحاب الغدة الدرقية الخمول غير مسموح لهم تعطل سير الغدة

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +9

      هذا الكلام غير صحيح، الزنجبيل يُخفض الضغط والكمية المرتفعة منه ممنوعة على مرضى انخفاض الضغط وليس على مرضى ارتفاع الضغط، أما بذور الكتان صحيح تضر مرضى الغدة الدرقية الخاملة لكن إذا تجاوزت الكمية 50 غرام في اليوم

    • @هدىالحربي-و5ث
      @هدىالحربي-و5ث 2 ปีที่แล้ว

      جزاك الله خير

    • @khonavkhunav5083
      @khonavkhunav5083 หลายเดือนก่อน

      انا عندي ارتفاع ضغط وعندما اخذ الزنجبيل ضغطي يرتفع اكثر ولا ينزل بالادوية اظن بعض الناس عندهم حساسية منه ولهذا يرفع الضغط ليس الكل سواسيه

  • @silence1116
    @silence1116 2 ปีที่แล้ว +36

    ياريت جميع من يقدمون برامج الطبخ يصمتون ويتركونا نرى ما يفعلون بدون أصواتهم المزعجة وتكرار كلامهم الممل والذي يعتبرنا أغبياء لا نعرف كيف نقشر البطاطا.. وصفات الرباح و المطبخ اليمني وبعض الفيديوهات الأجنبية تعتمد على الكتابة المختصر ة والمفيدة دون ضجيج الصوت.. كثير من برامج الطبخ تركتها من أجل الثرثرة الكثيرة والتي أكثرها لا يهم .. تعلموا من هذه الفيديوهات يا بشر

    • @sindiflora2023
      @sindiflora2023 7 หลายเดือนก่อน +1

      😅😅😅😅😅، تماما نفس رأيي والله العظيم كل ما قلته صحيح .

    • @aichaarab2431
      @aichaarab2431 2 หลายเดือนก่อน

      التفاح مفيد للكليستيرول

    • @fatihaouadah3769
      @fatihaouadah3769 12 วันที่ผ่านมา

      😅😅😅😅

    • @FtimaFtima-h6w
      @FtimaFtima-h6w 10 วันที่ผ่านมา

      😅😅

  • @فريدةالفريدة-ج5ج
    @فريدةالفريدة-ج5ج 4 ปีที่แล้ว +8

    افضل قناة وأرقى قناة ومعلومانكم دقيقة ومفيدة .
    اعملولنا بليز لمرضى السكر والضغط

  • @farahfarah8443
    @farahfarah8443 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا جزيلا على هذه الوصفة القنبلة أنا اعاني من عدة امراض و من بينها ارتفاع الكوليستيرول و الثلاثية و لدي شحوم في مستوى الرقبة

    • @amounabelle9517
      @amounabelle9517 หลายเดือนก่อน +1

      اختي امي تعاني من كتلة كرستيرول على مستوي رقبة ولكن يغمي عليها حتي تفقد الوعي ومدلها طبيب دواء وخفنا يديرلها اعراض جانبية انت راكي تشربي فالدواء ارجوا اجابة😊

    • @farahfarah8443
      @farahfarah8443 หลายเดือนก่อน

      @amounabelle9517 الدواء راني نشربه مرة او مرتين في الاسبوع لأنه يضر الكبد و يسبب الداء السكري و عدة امراض اخرى و لكن راني ندير الرجيم و العصائر الصحية و الاكل الصحي ألله يشفي ماماك و كل مرضى المسلمين يارب

    • @amounabelle9517
      @amounabelle9517 หลายเดือนก่อน +1

      @@farahfarah8443 أمين ويشفيك وربي يشافيك انت تان كي راكي تشربيه اختي طبيب هو لي وصفلك مرتين فلاسبوع ولا انت من رايك راكي تشربي فيه

    • @farahfarah8443
      @farahfarah8443 หลายเดือนก่อน

      @amounabelle9517 الطبيب قال لي اشربيه كل يوم حبة و لكن انا خفت لانه يسبب اضرار عديدة

    • @farahfarah8443
      @farahfarah8443 หลายเดือนก่อน

      @amounabelle9517 يجب المشي و الرجيم

  • @emangomaa8535
    @emangomaa8535 3 ปีที่แล้ว +4

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وأصحابه وأزواجه وذريته تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    يجعله في ميزان حسناتك
    يتاخد امتي في اي وقت ولا ايه

    • @selimgamil3498
      @selimgamil3498 2 ปีที่แล้ว

      عليه أفضل الصلاة والسلام ❤❤❤❤❤

  • @aichahoukari5128
    @aichahoukari5128 หลายเดือนก่อน +1

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
    جزاك الله خيرا وبارك في عمرك يا أخي الفاضل.
    شكرآ ❤❤❤

  • @مسترببجي-س3ر
    @مسترببجي-س3ر 2 ปีที่แล้ว +2

    66 يوم من موت ابي .ادعو معي الله يرحمه ويغفر له وشكرآ

  • @oummalek-k8j
    @oummalek-k8j 4 ปีที่แล้ว +9

    بارك الله فيك وجازاك عنا خير الجزاء يااارب...هذه هي الفيديوهات المطلوبة :مختصرة ..مفيدة..بدون ثرثرة...أول مرة أشاهد فيديو للأخير دون صداع...👌👌👌❤في ميزان حسناتكم يااارب.🤲🤲🤲🇩🇿

  • @K-b6s6c
    @K-b6s6c ปีที่แล้ว +2

    معلومة مفيدة جزاك الله خيرا جعله الله في ميزان حسناتك .🙏🏾🙏🏾🙏🏾🤲🤲🤲🤲

  • @محمدابراهيم-ذ6ن2ل
    @محمدابراهيم-ذ6ن2ل ปีที่แล้ว +3

    فديو جميل و قصير و مفيد و بدون رغي كثير … وبدون طلب مشاركات ( فعلا يستحق مليون لايك وليس لايك واحد ) 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 ( ياريت الناس صانعه المحتوى تتعلم منك )

  • @belrhitichafiq9647
    @belrhitichafiq9647 3 ปีที่แล้ว

    اضف اليه البصل والثوم وستكون قنبلة الموسم

  • @ملكةالثلج-ج7ح
    @ملكةالثلج-ج7ح ปีที่แล้ว +3

    صراحة اشكرك عالفيديو
    اول كأنه كرستولي
    ٥٠٠/ومن اسبوعين إلى ثلاث اسابيع راحة كله صار ٨٠ وزني كان ١١٢وهسه
    95 فا ش
    كر كبير لكم هذا جان رأي وجربته وناجحه مية بل مية

  • @ninaba5697
    @ninaba5697 4 ปีที่แล้ว +10

    بارك الله فيك ...لكن من الأحسن الخس والجزر يتاكل سلطة ....والباقي عصير

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +10

      نعم كل شخص يمكن له اختيار الطريقة المفضلة المهم هو تناول هذه العناصر، أنا استعملت عصير في هذه الوصفة ولم أستعمل سلطة لأن الزنجبيل والليمون صعب أن يُستهلكا على شكل سلطة والطريقة المناسبة لاستهلاكهما هي على شكل عصير مع خضر أو فواكه أخرى

  • @soumabel322
    @soumabel322 2 ปีที่แล้ว +7

    من فضلك كم مرة يجب شرب العصير في اليوم . جزاك الله خيرا

  • @OppoA-nw5ej
    @OppoA-nw5ej 2 ปีที่แล้ว

    احسن وسيلة لتبليغ المرضى جزاكم الله كل خير

  • @jemeejemeejemeejemee7716
    @jemeejemeejemeejemee7716 3 ปีที่แล้ว +1

    وصفة سهلة للدهون .. فصين ثوم ليمونة وومكن يضاف روب او ماء

  • @princesssofi8912
    @princesssofi8912 2 ปีที่แล้ว +3

    الله يجزاك الجنة يارب🥺🤍
    بس ياليت لو تشيلي الموسيقى عشان ماتاخذي ذنوب

  • @onlyu3347
    @onlyu3347 ปีที่แล้ว +2

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

  • @malikaomhajar973
    @malikaomhajar973 2 ปีที่แล้ว +2

    شكرا على المعلومات
    هل يمكن لمريض السكر ي ان يتناوله

  • @lailaebaid7641
    @lailaebaid7641 4 ปีที่แล้ว +7

    🌿سبحان الله وبحمده 🌿
    🌿سبحان الله العظيم 🌿
    🌿سبحان الله العظيم وبحمده 🌿
    🌿أستغفرالله العظيم وأتوب إليه 🌿 🌿الحمد لله رب العالمين 🌿
    🌿لا إله إلا الله أللهم صَل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم.🌿

    • @laalamimohamed2491
      @laalamimohamed2491 4 ปีที่แล้ว +1

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @akrmnour8910
      @akrmnour8910 3 ปีที่แล้ว +1

      اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه

  • @soumayazaid332
    @soumayazaid332 3 ปีที่แล้ว +6

    تبرك الله عليك فشرح الصامت+الموسيقى الهادئة لك ألف شكر 😘

  • @amalamal628
    @amalamal628 4 ปีที่แล้ว +4

    زنجبيل طازج - ليمون - خياره - جزره - تفاح اخضر- خس - اوراق الكرفس - بذور الكتان مطحونه - ماء - وفي الخلاط

    • @mmmm-to8gr
      @mmmm-to8gr 4 ปีที่แล้ว +2

      كرفس وليس بقدونس 🌷🌷🌷

    • @amalamal628
      @amalamal628 4 ปีที่แล้ว +2

      @@mmmm-to8gr الذي في الفيديو واضح انه بقدونس وليس كرفس حتى لو قال كرفس هو ليس كرفس انه بقدونس ارجعي للفيديو الكرفس يختلف شكله عن هذا الذي في الفيديو

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +2

      هذا الذي وضعته في الفيديو كرفس وليس بقدونس، في الصيف يكون الكرفس بالشكل الموجود في الفيديو، أما في البرد يكون الكرفس مختلفا قليلا ويكون له جذور

  • @تدريبخاص-ذ9ف
    @تدريبخاص-ذ9ف 3 ปีที่แล้ว +7

    تفاح +خيار+زنجبيل+ليمون +جزر+شلاضة+كرافس+بذور الكتان+ماء =عصير

  • @boussettakhouya7037
    @boussettakhouya7037 3 ปีที่แล้ว +14

    Merci pour cette recette presentee sans trop de bruit avec unecmusique douce et un message claire et precis merci encore une fois

  • @قناةالمودة-م3ت
    @قناةالمودة-م3ت 2 ปีที่แล้ว +3

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا وتاج رؤوسنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله وصحبه أجمعين

  • @Samsung-lo9bd
    @Samsung-lo9bd 3 ปีที่แล้ว +3

    في الخلاط لونه يميل الى ليموني
    وفي الكأس يميل لونه للاخضر

  • @shourkmahamed1670
    @shourkmahamed1670 3 ปีที่แล้ว +1

    ولا اجمل ولا احلي من كده سرعه تقديم وافاده رائعه اشكركم

  • @brahimelkamily1191
    @brahimelkamily1191 4 ปีที่แล้ว +9

    جزاك الله خيرا وهل هذا الخليط مجرب وكم مدة الاستعمال وشكرا ( اخوكم الكاميلي )

  • @ahmedmahiri
    @ahmedmahiri 3 ปีที่แล้ว +14

    متى يمكنني شرب العصير هل في الصباح قبل الفطور أو المساء قبل النوم وشكرا

  • @mrfaiza136
    @mrfaiza136 3 ปีที่แล้ว +3

    اللهم ٣صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين بملئ السموات وملئ الارض وملئ مابينهما وملئ ماتحت الثرى من يوم ما خلق الله الكون حتى تقوم الساعة اللهم ارحم امي وابي واخوتي وجميع موتانا وموتى المسلمين يارب العالمين

  • @حسابمحذوف-س5خ
    @حسابمحذوف-س5خ 4 ปีที่แล้ว +3

    عاشت الاياده الله يوفقكم لفاءده الناس

  • @halawiyatoumsamir2912
    @halawiyatoumsamir2912 4 ปีที่แล้ว +1

    وصفة جاءت في وقتها شكرا لك اعاني من ارتفاع في الكوليسترول ونصحتني الطبيبة بالابتعاد عن الدهنيات والمعجنات وان اعمل نظام غداءي صحي من فضلك ساستعمل هدا العصير واريد منك انترشدني وتدلني على نظام صحي اريد ان ابدأ اليوم وشكرا جزيلا ودمت في حفظ الله ورعايته

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +1

      هذا العصير سوف يساعدك في البداية إن شاء الله لكن يجب الابتعاد عن مسببات الأمراض لكي تبقي في صحة جيدة،
      مسببات الأمراض أصبح يعرفها أغلب الناس وهي : السكر الأبيض، كثرة الدهون المشبعة واللحوم خاصة دجاج المزارع، الأغذية الصناعية، الطبخ الغير صحي، قلة الحركة، التوتر العصبي

    • @halawiyatoumsamir2912
      @halawiyatoumsamir2912 4 ปีที่แล้ว

      @@m-sihia شكرا جزيلا هذا وعدويقين انشاء الله

    • @asmazerd5836
      @asmazerd5836 ปีที่แล้ว

      كيفك
      تعافيتي؟؟؟
      عملتي ريجيم؟؟؟🎉

  • @sueallix186
    @sueallix186 4 ปีที่แล้ว +12

    فديو اكثر من رائع غير ممل مثل بعضهم !!

  • @محمدخالد-م6ق2و
    @محمدخالد-م6ق2و หลายเดือนก่อน

    ليمون جزر تفاح أخضر زنجبيل كرفسس
    بزر كتان ف الخلاط

  • @alamisaida7360
    @alamisaida7360 2 ปีที่แล้ว

    شكرًا جزيلا حفظكم الله انا مفيد عندي هذا العصير عندي كليسترول الخبيث وعندي الشحمةًفي الكبد

    • @latifavlogs7972
      @latifavlogs7972 2 ปีที่แล้ว +2

      اختي واش كتحسي بالتنميل فالجسم و بالحكة

  • @oussamazoinate927
    @oussamazoinate927 ปีที่แล้ว

    تحياتي ليك اختي خير الكلام ماقل ودل المهم وقت استعمال العصير قبل او بعد الاكل

  • @dadulationkarim4143
    @dadulationkarim4143 4 ปีที่แล้ว +4

    شكرا جزيلا فيديو مفيد وقصير هكذا يريد المشاهد

  • @khadijaachir1834
    @khadijaachir1834 3 ปีที่แล้ว +4

    اللي عنده معدة لا ينفع معه الليمون مادا يفعل

  • @خدوجةكدوشة
    @خدوجةكدوشة 4 ปีที่แล้ว +2

    وااااااو اعجبني كثير 👏😃 أختي الكريمة شكرا جزيلا لك

  • @هدىالحربي-و5ث
    @هدىالحربي-و5ث 2 ปีที่แล้ว

    يسير اعمله بدون ليمون وبذور كتان لأن عندي ألم شديد مزمن بلمعده دعواتكم لي بشفاء والم بلقولون فما اقدر على اليمون
    وقصور بلغده الدرقيه

  • @soskafathi
    @soskafathi 3 ปีที่แล้ว

    جزر. خيار جنزبيل. خس تفاح ليمون ماء

  • @alwaleed9406
    @alwaleed9406 3 ปีที่แล้ว

    يا رجل سوي لك خل تفاح طبيعي مع الماذر و بدون فلتره و ليمون 🍋 و ماء دافئ و خلاص

  • @dr.omarhassan6413
    @dr.omarhassan6413 4 ปีที่แล้ว +3

    يجب ان يضاف الليمون بقشره بعد غسيله جيداً وتقطيعه إلي أرباع

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +11

      نعم قشر الليمون مفيد لكن لا نحتاجه في هذا العصير لأن الخضر الأخرى فيها ما يكفي من الألياف ومضادات الأكسدة وإذا أضفنا قشر الليمون سيكون العصير شديد المرارة من حيث الطعم وربما لا يتحمله الكثير من الناس

  • @Safaajab-Charifa
    @Safaajab-Charifa 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا بزاف على الوصفة ...و برافو فيديو قصير و بلا صداع و كترة الهدرة...تحياتي

  • @lailalaasri3667
    @lailalaasri3667 3 ปีที่แล้ว +6

    شكرا لكم على هذه المعلومات المفيدة أتمنى لكم التوفيق.

  • @memeal9477
    @memeal9477 3 ปีที่แล้ว +2

    هل تناسب مريض الفشل الكوي الذي يغسل ولديه قيللون عصبي وظغط نقص الدرقيه ونشاط الجاردرقيه وحديثا الدهون الثلاثيه مرتفع

  • @ramadan23519
    @ramadan23519 4 ปีที่แล้ว +6

    اذا ممكن وصفة لحموضة المعدة وحرقتها اخدت مرة بودرة قشر الرمان لكن عملت لي اقياء

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +6

      يمكنك سف ملعقة كمون بلدي مع كوب ماء أو تناول سلطة خيار مع خس بدون ملح

    • @ramadan23519
      @ramadan23519 4 ปีที่แล้ว +3

      @@m-sihia شكرا جزيلا ع الرد ممنونة

  • @hhvf2306
    @hhvf2306 2 ปีที่แล้ว

    صراحة فديو واعر غير ممل بكثرة الكلام مفيد جدا تستحق التشجيع

  • @salyahmad4168
    @salyahmad4168 4 ปีที่แล้ว +6

    السلام عليكم حبيبتي يسلمو ايديك فيديو ممتاز جدن عندي سؤل هل تشربها المرضعة وكم مرة يشرب بليوم وانا أعاني من السمنة يصلح لي

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +8

      نعم هذا العصير مفيد لك وليس فيه شيء يضر لأنه مكون من خضر طبيعية وحتى بذور الكتان بالكمية الموضوعة في العصير لا تضر، من الأفضل شربه مرة في اليوم بعيدا عن الوجبات، لكن يجب الالتزام بالنصائح التي وضعت في آخر الفيديو للتخلص من السمنة وهي : عدم الإكثار من الأغذية التي تحتوي على طاقة عالية مثل النشويات والبروتين الحيواني والدهون، وعدم الإفراط في النوم، وعدم الأكل في وقت متأخر من الليل، ويجب الاستعانة بالحركة

  • @ebtisamaltameemi8511
    @ebtisamaltameemi8511 11 วันที่ผ่านมา

    مافيني استخدم الزنجبيل عن اخذ اسبرين والزنجبيل مميع قوي

  • @harounzaina6719
    @harounzaina6719 2 ปีที่แล้ว +1

    فيديو اعجبني ولاكن لم افهم شيء واحد هل نشربه بعد الاكل أو قبل الاكل من فضلك الإجابة وشكرا

  • @abdulrahmanmahmoud7698
    @abdulrahmanmahmoud7698 7 หลายเดือนก่อน

    بس انا كنت بشرب كل يوم معلق منزيت بذر الكتان زود علية الكلوستيرول وسد معايا الشراين وكنت هاموت بالفعل

  • @ضاويالعتيبي-ق5م
    @ضاويالعتيبي-ق5م 3 ปีที่แล้ว +2

    علاج الكسترول الفلفل الحار
    والخطه الثانيه ثوم ١٤ فص وليمون صغير ١٤ حبه وزيت زيتون كاسه كامله وزنجبيل كبر الكف وكاستين ما ويخلط ويصفا يشرب منه نص فنجال قهوه على الريق وعند النوم

    • @abdlhnasafe4747
      @abdlhnasafe4747 11 หลายเดือนก่อน

      بس هاذا يضر المعدة الكميه كبيرة الثوم والفلفل

  • @غابهالسعاده
    @غابهالسعاده 3 ปีที่แล้ว +1

    الموز... رجا مفيد لو هم يعمل دهون

  • @moahly9171
    @moahly9171 3 ปีที่แล้ว +3

    ينفع الشراب بدون زنجبيل انا مريضه ضغط عالي وسكر

  • @leilaelalaoui3280
    @leilaelalaoui3280 5 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم
    كم مره اشرب هذا العصير في اليوم
    وهل فبل الاكل أو بعده ما او في الليل
    وشكرا جزيلا

  • @lindahomsi5039
    @lindahomsi5039 4 ปีที่แล้ว +4

    بيشهي هل العصير يعطيك العافيه

  • @ahmedahmed7843
    @ahmedahmed7843 4 ปีที่แล้ว +6

    جزاك الله خيرا على هذه الوصفة
    لكن هل ممكن أن تضعي أسماء الوصفة

    • @m-sihia
      @m-sihia  4 ปีที่แล้ว +3

      لقد وضعتها في صندوق الوصف

  • @mm-wi4bq
    @mm-wi4bq 3 ปีที่แล้ว +2

    انا استخدم حبوب الضغط سمعت ان الزنجبيل وبذور الكتان يرفع الضغط وماذا عليه ان استعمل من هذه المواد

  • @saadiakarmoud799
    @saadiakarmoud799 ปีที่แล้ว +1

    Oui c est vrai court vidéo et Intéressant.

  • @nahlaelfar1415
    @nahlaelfar1415 3 ปีที่แล้ว +1

    3 شوب من عصير الافوكادو باللبن والعسل. بينزل 7 ك في الشهر.

  • @مطردالحرافشه-ض7ل
    @مطردالحرافشه-ض7ل 2 ปีที่แล้ว

    بذر الكتان هو يعمل كلسترول ظار من خلا رفع هرمون الاسنروجين

  • @nasreddineallou2421
    @nasreddineallou2421 4 ปีที่แล้ว +10

    الف شكر علي طريقة العمل الصامتة المفيدة

  • @hassibadjellali6546
    @hassibadjellali6546 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا جعلها الله في ميزان حسناتك يارب

  • @ابوعمرالحمادي-ج3ل
    @ابوعمرالحمادي-ج3ل 3 ปีที่แล้ว +1

    ممتاز جدا شكرا لكم اخواني

  • @huaweiabcd3806
    @huaweiabcd3806 3 ปีที่แล้ว

    احسنت اول مرة اشوف فيديو قصير ومفيد وغير ممل٠

  • @azeqsd5198
    @azeqsd5198 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لكم على هادا العصير المفيد

  • @اسلام-ي6ض
    @اسلام-ي6ض 9 หลายเดือนก่อน +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @محمودبونمري
    @محمودبونمري 3 ปีที่แล้ว +3

    شكراً شكرا ناجح 😍😍😍

  • @zainabhar1344
    @zainabhar1344 3 ปีที่แล้ว +1

    أشكرك على تركيبة هذا العصير والذي أهديه لأمي المريضة بالكوليسترول

  • @h.soumair801
    @h.soumair801 4 ปีที่แล้ว +4

    جزاك الله عنا خير الجزاء وبارك فيك على الفيديو القصير والمفيد جدا بإذن الله وعلى الردود وكل ما تحتويه من المعلومات المهمة.

  • @karmoudabdollah4040
    @karmoudabdollah4040 4 ปีที่แล้ว +2

    هذا العصير جاء في وقته. شكرا لك

  • @أبوسلمانالشهراني-ب4م
    @أبوسلمانالشهراني-ب4م 3 ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم عندي مرتفع قليل هل كيف طريقة استخدامه هل استخدمه عالريق او قبل النوم
    جزاك الله خير

    • @m-sihia
      @m-sihia  3 ปีที่แล้ว +4

      يجب تناوله على معدة فارغة لكي لا يختلط مع الطعام ويؤدي دوره بشكل جيد، والافضل تناوله بعد العصر ولا يجب خلطه مع اي اكل آخر

  • @MounirMounir-f1w
    @MounirMounir-f1w 12 วันที่ผ่านมา

    هل يوجد ضرر لأشخاص الذين عملة عملية المرارة

  • @كروشيهحديثه
    @كروشيهحديثه 11 หลายเดือนก่อน +1

    تسلم الايادي ربنا يوفقك

  • @salwaa9793
    @salwaa9793 ปีที่แล้ว

    لا يوجد باروبا كرفس...يوجد كزبره وبقدونس فقط..ما الحل

  • @tahayatime7921
    @tahayatime7921 3 ปีที่แล้ว +1

    خير الكلام ماقل ودل

  • @روانروان-س7ظ
    @روانروان-س7ظ 4 ปีที่แล้ว +29

    عيدكم مبارك .......ارجو من حضرتك كيفية عمل مرق العظام المفيدة جدا للمفاصل كيف نعملها من البداية لأن بحثت لم ألقى الطريقة المفهومة والواضحة

    • @hadyali2048
      @hadyali2048 4 ปีที่แล้ว

      مرق ابيض (سلق)مع الاضافات من بصل وبهارات وكركم..الخ

    • @nahlaelfar1415
      @nahlaelfar1415 3 ปีที่แล้ว

      بتغلي المايه وتحطي العظم او الكوارع وكل ماتعمل ريم شيليه وحطي البهارات وبصلايه و5فصوص ثوم صحاح وهدي النار الي ان تستوي. ضيفي الملح.10 دقايق واطفي النار

  • @دونالدترامب-ق2ث
    @دونالدترامب-ق2ث 2 ปีที่แล้ว

    الله يسعدك دنيا واخره 🇸🇦