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Hi, 謝謝大家的留言，我都有一一唸給她聽，媽媽都有收到🤩🥰。--- 關於費用和行程表 ---這一趟40天含機票 我們一人花費約15萬內。 Total 30萬內。 不過我們沒有特別省錢，想吃的就吃、想體驗就體驗、住的都還不錯！（也有帶媽媽體驗滑翔傘）。主要行程：到訪兩個基地營Base Camp: EBC 23天(加準備日、預備天) & MBC(Mardi Himal) 5天 其他：奇旺 5天、加德滿都博卡拉城市約待 7-8天聖母峰基地營是採半自助（自己找嚮導不是跟團）、MBC(Mardi Himal 基地營) 是自助，沒有找嚮導。尼泊爾花費不考量嚮導費用與飛機票，花費是非常非常的低。大概是我們在日本待一週，尼泊爾可以待三週甚至一個月。（便宜1/4）嚮導資訊與報價細節有興趣了解可以私訊我～【上山前 加德滿都兩天 】• Day0：抵達飯店，整理裝備• Day1：與嚮導確認行程，溝通需求【4000公尺以下】負重13-14 kg 老媽負重4-5kg• Day2：搭06：30am小飛機到盧卡拉，住法克定 （雲多飛機常就不飛，一早天氣最好）• Day3：法克定Phakding - 南崎巴扎Namche Bazaar 抖抖抖上，但接近台灣海拔，又在走台灣縱走應該覺得不太難。3000-3100之間有個休息點可以一窺聖母峰• Day4：南崎巴扎高度適應日Acclimatization 住在南崎巴扎，可以看到Thamserku, Kongde Ri兩座雪山在兩側到附近的博物館可以看到更多雪山.. Kusum Kangguru, Taboche, Ama Dablam, Everest 一般適應日這天大家都是輕裝前往Everest View Hotel，但如果腳程不錯的，可以順道去一下Hillary School（當地學校），我們是回程才去。很值得去哦！！！【4000-5000公尺】• Day5：南崎巴扎Namche Bazaar- 湯伯切Tengboche 這段路蠻美的，右側會一直看到Ama Dablam太美了路上也可以看到Phortse村落，回程可以經過左側其實也就看得到另一條下山的路線（Dole - Namche Bazaar）湯伯切有喇嘛廟，可以付費進去體驗，我在裡面坐了一個多小時聖母峰、Ama Dablam..6000米以上的山峰一字排開• Day6：湯伯切Tengboche - 丁伯切Dingboche 先是一點點下坡，接著慢慢上坡今天這段路，Ama Dablam更近了！在Shomare 4050m 吃午餐丁伯切有一間咖啡廳 Cafe 4410 進去以為回到城市裡• Day7：丁伯切高度適應日Acclimatization 我們爬到4700m，在這裡明顯感受到高海拔的氧氣缺乏，呼吸沒辦法像3000公尺一樣輕鬆【4900公尺以上】• Day8：丁伯切Dingboche - 盧伯切Lobuche 大草原配上沿路的犛牛，很夢幻紀念碑 Memorials for Alpinist• Day9：盧伯切Lobuche - 高瑞雪• Day10：高瑞雪 - 聖母峰基地營 - 高瑞雪 - 盧伯切【往Gokyo Lake】• Day11：盧伯切Lobuche - 宗拉Dzongla 在宗拉看Ama Dablam 這角度太棒了 • Day12：宗拉Dzongla - Cho La Pass - 唐納Tangnag• Day13：唐納Tangnag - Gokyo Lake• Day14：傍晚輕裝去Gokyo Ri 看夕陽 （住Gokyo)• Day15：休息日（住Gokyo)• Day16：Heading to 4th Lake (1.5hr)（住Gokyo)【下山】• Day17：Gokyo Lake - Dole 4100m• Day18：Dole - 南崎巴扎Namche Bazaar到海拔3800上下的時候，往左邊遠處眺望看可以看到來時的湯伯切（在山脊上）• Day19：休息日 （住Namche) **預備天沒用到• Day20：休息日 （住Namche) **預備天沒用到• Day21：南崎巴扎Namche Bazaar - 盧卡拉Lukla• Day22：盧卡拉Lukla - 加德滿都
媽媽體力不錯！👍👍👍
帶媽媽去旅遊,媽媽看起來很開心,很棒喔,加油!
謝謝唷！
佩服. 太強了. 💯💯💯
謝謝❤ 媽媽有在台灣基本爬一些百岳！ 我們都慢慢走，其實沒有想像中困難😊
媽媽好犀利呀⋯⋯😮😊給你一千個讚❤
拍攝得好棒，畫質真好
謝謝😭 第一次剪 花了不少時間
真的太強了 佩服你 感謝你分享的影片
哈！ 也謝謝你的回饋
請問你是否跟媽媽去2次EBC？因為你這裡說去年六月，可是我在另外一個影片看到你是12月的時候去EBC的？那12月去那兒會天寒地凍嗎？我以為基地營是冰封世界，看起來還好耶！
請問你們參加那間旅行社？安排所有東西？ 因小妹自由行也想在首都往博卡拉,登一些簡单的山,如2日1夜或3日2夜呢！
好棒❤我也要去
謝謝你看完影片! 第三集的 Gokyo Lake真的超爆美 有時間推薦可以安排進去! 祝旅途順利。
請問你是請那個響導。可以分享一下請響導的花費嗎？
你好！ 可以沒問題。 嚮導是 Subas, 如果要聯絡細節可以私訊我 IG 或 FB （影片資訊欄有）
@@po-tinchen8657 請問FB要怎麼加你。
@@彥亭 嗨！ 說明欄有留 IG / FB, 應該可以找到我
請問你在ig/fb是什麼名/icon呀
Hi, 謝謝大家的留言，我都有一一唸給她聽，媽媽都有收到🤩🥰。
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不過我們沒有特別省錢，想吃的就吃、想體驗就體驗、住的都還不錯！（也有帶媽媽體驗滑翔傘）。
主要行程：
到訪兩個基地營Base Camp: EBC 23天(加準備日、預備天) & MBC(Mardi Himal) 5天
其他：奇旺 5天、加德滿都博卡拉城市約待 7-8天
聖母峰基地營是採半自助（自己找嚮導不是跟團）、MBC(Mardi Himal 基地營) 是自助，沒有找嚮導。
尼泊爾花費不考量嚮導費用與飛機票，花費是非常非常的低。
大概是我們在日本待一週，尼泊爾可以待三週甚至一個月。（便宜1/4）
嚮導資訊與報價細節有興趣了解可以私訊我～
【上山前 加德滿都兩天 】
• Day0：抵達飯店，整理裝備
• Day1：與嚮導確認行程，溝通需求
【4000公尺以下】負重13-14 kg 老媽負重4-5kg
• Day2：搭06：30am小飛機到盧卡拉，住法克定
（雲多飛機常就不飛，一早天氣最好）
• Day3：法克定Phakding - 南崎巴扎Namche Bazaar
抖抖抖上，但接近台灣海拔，又在走台灣縱走應該覺得不太難。
3000-3100之間有個休息點可以一窺聖母峰
• Day4：南崎巴扎高度適應日Acclimatization
住在南崎巴扎，可以看到Thamserku, Kongde Ri兩座雪山在兩側
到附近的博物館可以看到更多雪山.. Kusum Kangguru, Taboche, Ama Dablam, Everest
一般適應日這天大家都是輕裝前往Everest View Hotel，但如果腳程不錯的，可以順道去一下Hillary School（當地學校），我們是回程才去。很值得去哦！！！
【4000-5000公尺】
• Day5：南崎巴扎Namche Bazaar- 湯伯切Tengboche
這段路蠻美的，右側會一直看到Ama Dablam太美了
路上也可以看到Phortse村落，回程可以經過
左側其實也就看得到另一條下山的路線（Dole - Namche Bazaar）
湯伯切有喇嘛廟，可以付費進去體驗，我在裡面坐了一個多小時
聖母峰、Ama Dablam..6000米以上的山峰一字排開
• Day6：湯伯切Tengboche - 丁伯切Dingboche
先是一點點下坡，接著慢慢上坡
今天這段路，Ama Dablam更近了！
在Shomare 4050m 吃午餐
丁伯切有一間咖啡廳 Cafe 4410 進去以為回到城市裡
• Day7：丁伯切高度適應日Acclimatization
我們爬到4700m，在這裡明顯感受到高海拔的氧氣缺乏，呼吸沒辦法像3000公尺一樣輕鬆
【4900公尺以上】
• Day8：丁伯切Dingboche - 盧伯切Lobuche
大草原配上沿路的犛牛，很夢幻
紀念碑 Memorials for Alpinist
• Day9：盧伯切Lobuche - 高瑞雪
• Day10：高瑞雪 - 聖母峰基地營 - 高瑞雪 - 盧伯切
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• Day11：盧伯切Lobuche - 宗拉Dzongla
在宗拉看Ama Dablam 這角度太棒了
• Day12：宗拉Dzongla - Cho La Pass - 唐納Tangnag
• Day13：唐納Tangnag - Gokyo Lake
• Day14：傍晚輕裝去Gokyo Ri 看夕陽 （住Gokyo)
• Day15：休息日（住Gokyo)
• Day16：Heading to 4th Lake (1.5hr)（住Gokyo)
【下山】
• Day17：Gokyo Lake - Dole 4100m
• Day18：Dole - 南崎巴扎Namche Bazaar
到海拔3800上下的時候，往左邊遠處眺望看可以看到來時的湯伯切（在山脊上）
• Day19：休息日 （住Namche) **預備天沒用到
• Day20：休息日 （住Namche) **預備天沒用到
• Day21：南崎巴扎Namche Bazaar - 盧卡拉Lukla
• Day22：盧卡拉Lukla - 加德滿都
媽媽體力不錯！👍👍👍
帶媽媽去旅遊,媽媽看起來很開心,很棒喔,加油!
謝謝唷！
佩服. 太強了. 💯💯💯
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媽媽好犀利呀⋯⋯😮😊給你一千個讚❤
拍攝得好棒，畫質真好
謝謝😭 第一次剪 花了不少時間
真的太強了 佩服你 感謝你分享的影片
哈！ 也謝謝你的回饋
請問你是否跟媽媽去2次EBC？因為你這裡說去年六月，可是我在另外一個影片看到你是12月的時候去EBC的？那12月去那兒會天寒地凍嗎？我以為基地營是冰封世界，看起來還好耶！
請問你們參加那間旅行社？安排所有東西？ 因小妹自由行也想在首都往博卡拉,登一些簡单的山,如2日1夜或3日2夜呢！
好棒❤我也要去
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@@po-tinchen8657 請問FB要怎麼加你。
@@彥亭 嗨！ 說明欄有留 IG / FB, 應該可以找到我
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