骨骼關節養護知多少？

神氣家族南港道館，吳康文師兄是市立和平醫院、仁愛醫院及忠孝醫院前院長，以醫學專業深入淺出分享關節、骨頭健康的重要性。正確姿勢、鈣質補充和適度運動有助於維護良好的骨骼和關節狀態，對保持身體健康至關重要喔！
播出時間：113/01/06（六）12:30～12:45
#神氣家族 #良心開港

[@許智良]

很棒的鈣吸收知識，神氣家族學好學智慧，健康人生快樂行。

[@吳丹萍]

受益良多👍

[@林順安-e5w]

謝謝，筋骨肉ㄧ體。

[@johnnyhang851219]

💖🙏👍

[@郭雪萍-z7t]

吳醫師的分享好實用

[@葉秀玲-y1i]

謝謝吳醫師，分享太棒了🎉

[@shownjin9946]

一般民眾常常有關節酸痛問題，上班族久坐容易因姿勢不良產生問題，說明鈣質流失如何避免，煮排骨湯讓鈣釋出的妙方、如何挑選鈣片、介紹日常運動超慢跑等，吳醫師的建議非常實用，獲益良多！

[@田金容-s4u]

太極門練功改善身心靈健康，依照吳醫師方式，還可增加免疫力，受益良多。太棒了👏👏

[@盧雲英-f9m]

謝謝吳醫師的分享，讚👍

[@楊慧英-h7v]

感謝吳醫師的分享，非常受用

[@鍾春梅-d6j]

謝謝吳康文院長的分享

[@阿信羅]

謝謝吳醫師很棒的分享,,

[@楊慧英-h7v]

不知道鈣可以用白醋測試，吳醫師讚啦👍