VEGETABLES WITH A LOT OF IRON FOR ANEMIA (MORE THAN SPINACH)

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 21

  • @albeyh6566
    @albeyh6566 ปีที่แล้ว +1

    Excelente 🆗

  • @lesliehb5263
    @lesliehb5263 ปีที่แล้ว +1

    Siempre pensé que la espinaca era la verdura que tenía más hierro 🫣 Gracias Dr. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @elviraflores5454
    @elviraflores5454 ปีที่แล้ว +1

    Gracias doctor,
    La acelga que bueno.

  • @lurodriguez1836
    @lurodriguez1836 ปีที่แล้ว

    Por acá otra Argentina😆. Gracias doctor🇦🇷

  • @emiliagarcia4847
    @emiliagarcia4847 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Dr, siempre con su buenísima información.
    Soy de Argentina, y aquí a las judías, le llamamos chauchas.
    Un enorme saludo desde Buenos Aires.

    • @nancyrodriguez3926
      @nancyrodriguez3926 ปีที่แล้ว +1

      Que curioso lo de chauchas ... he visto que chaucha es una palabra quechua que significa inmaduro, con lo cual acertadamente las judías verdes que aún no han dado el fruto que vendría siendo las semillas están inmaduras, que genial 😁 esto del idioma. Ah, y también significa moneda de poco valor, calderilla.
      Un saludo 👋

    • @emiliagarcia4847
      @emiliagarcia4847 ปีที่แล้ว +1

      @@nancyrodriguez3926 jajaja, sí Nancy, aquí si pedimos judías, alguno puede saber de qué se trata. Pero compramos chauchas!
      Gracias por tu información!
      Saludos!!!

  • @margamartinez3475
    @margamartinez3475 ปีที่แล้ว

    Gracias Manel, y un saludo.

  • @carmenaparicio878
    @carmenaparicio878 ปีที่แล้ว

    Dr. Muchas gracias por la información.

  • @elviraflores5454
    @elviraflores5454 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde el puerto de Veracruz 🇲🇽

  • @anaperezbulnes4992
    @anaperezbulnes4992 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias

  • @AdrianaVirginiaTramontin
    @AdrianaVirginiaTramontin ปีที่แล้ว +1

    Guisantes son los que en Argentina llamamos arvejas, verdad? Me encantan! (Y los otros vegetales mencionados también) 😉

  • @rosaherreramedina3172
    @rosaherreramedina3172 ปีที่แล้ว

    También pensé, qué las espinacas ,eran las verduras con más hierro...

  • @magdalenamoralesbanoy6020
    @magdalenamoralesbanoy6020 ปีที่แล้ว +2

    ⁉️

  • @aliciabermudez8269
    @aliciabermudez8269 ปีที่แล้ว

    👍❤️

  • @yl7632
    @yl7632 ปีที่แล้ว

    Pensaba compartir el video, menciono sangre de embutidos. No, no, no

  • @clarasanchez9064
    @clarasanchez9064 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes doctor, le faltó mencionar al berro o este no es tan alto en hierro.

    • @nancyrodriguez3926
      @nancyrodriguez3926 ปีที่แล้ว +1

      Los berros, llamados canónigos en España tienen 2 mg. de hierro en 100 grs. similar a la carne. Buena observación .
      Un saludo 👋

  • @giselleparga7842
    @giselleparga7842 7 หลายเดือนก่อน