Tim Gabel reagiert auf Leon Goretzka's Transformation
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- Heute reagiere ich auf die Transformation vom FC Bayern München Spieler, Leon Goretzka und spreche über die Auswirkungen und Vorteile von Krafttraining im Profi oder auch Amateursport.
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Wir dürfen nicht vergessen: Tim hat früher auch mal gekickt...
😂😂😂
Und alle haben sich ihm in den Weg gestellt, er hat das richtige gepredigt!
In Mazedonien
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
meint ihr tim aus montenegro?
Ein Video zum Thema American Football und das Training von American Footbal Spielern wäre echt interessant. Einfach weil da Athleten rumlaufen die man im Europäischen Spitzensport so quasi nicht sieht. Oder allgemein ein Video zum Thema Training für bessere Athletik (Schnelligkeit, Explosivität, Sprungkraft, usw.) mit weniger Fokus auf Optik wäre richtig gut.
Reaction zu Aaron Donald oder dk metcalf wäre interessant, aber allgemein eine Analyse der unterschiedlichen körpertypen im football.
den zweiten Teil deiner Frage fände ich auch richtig interessant, tim meint ja immer spezifischer trainieren (für z.b. Fußball) aber was bedeutet das genau und welche Übungen sollte man hier unbedingt implementieren usw. :)
Ich bin ein bunter rapper✌💚💙❤💜💛🧡
Wer will kann mich supporten bis in die Charts 👍. SWAG
Jap das wäre was...
@@timnienhaus1458 vor allem hat DK etwa 7% KFA
Dich habe ich dieses Jahr nichtmehr erwartet 🦄
+1
Das,, mit dem Lehrer diskutieren " kenn ich zu gut. Spätestens als wir Liegestütze machen sollten um den bizeps zu trainieren
Um Gottes Willen 😦🤦🏻♂️
Mir als angehender Lehrer wird schlecht. Wie kann man als Sportlehrer so wenig Ahnung haben? Das ist doch wirklich kein Nischenwissen. Berufswahl verfehlt, würde ich mal sagen.
Achso, weil der Bizeps beim Liegestütz nicht mit arbeitet? 🤦♂️
@@sopepos1312 ja aber er stabilisiert nur und wenn jemand den Bizeps trainieren will gibt es viele andere Übungen bei denen die Hauptlast auf dem Bizeps liegt und er nicht nur stabilisiert
@@sopepos1312 was meinst du?
kannst du bitte eint fußball-spezifischen trainingsplan machen für die kicker unter uns!!!
Würde ich auch sehr feiern bzw. Generelle Funktionalität plus Kraft like a Tzubaza Ozora Strak wie ein Elefant schnell wie ein Gepard
Strength.coach auf Instagram. Schaut mal bei dem vorbei.
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
🙏🏻⚽️
jaaaaaa
Was mal aus dem Video mitnehmen kann:
Tim und sein Sportlehrer waren nicht so🤝
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
😂😂😂
Geil endlich Reaktion auf Leon Goretzka hab mega drauf gewartet
Ich habe ADHS und bin ein sehr GUTER Rapper. Ich will eine community die mir zuguckt 💓👌🏼 #flyarmy🌟
Sogar Coach Greg hat vor monaten eine gemacht 😂
Danke EA: th-cam.com/video/nsQz6KKPLz0/w-d-xo.html
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
Das sagt Hansi Flick ja auch oft zu einigen Jugendspielern. Er sagte zum Beispiel dass er Jamal Musiala vom Können und Talent definitiv in der ersten Mannschaft sieht, er körperlich aber noch deutlich was drauf packen muss, um sich durchzusetzen
Musiala ist da das paradebeispiel. Der junge wiegt gefühlt 40 kilo und ist schlaksig ohne ende aber er hat halt einfach zu wenig. Ich finds teilweise echt überragend was er macht beispielsweise sein tor gegen leipzig oder ein paar aktionen gegen atletico. Der junge hat alle anlagen weltklasse zu werden aber mit dem körper wirds schwierig.
Gezielter muskelaufbau (ich bin laie in dem gebiet hab da absolut keine ahnung) bringt ja schon viel. Beispiel arjen robben. Man hats ihm nicht angesehen aber robben hat echt viel trainiert. Und es hat ihm ungkaubkich bei seiner verletzungsanfälligkeit geholfen. Und musiala mit nem ordentlichen körper wäre eine unglaubliche waffe.
@@markusschafer9572 korrekt, bei Robben war es aber mehr das Aufwärmprogramm von Dr. Wohlfahrt. Er hatte halt aufgrund seines Sprinter-Körpers in den Oberschenkeln sehr kurze aber kräftige Muskulatur, die halt extrem auf explosivartiges Kraft Abrufen aus war. Dadurch war er halt extrem anfällig für Verletzungen in der Oberschenkelmuskulatur. Dr Wohlfahrt hat ihm ein spezialisiertes Aufwärmtraining zusammen gestellt und ihm auch Dinge wie die Leggins unter der Mannschaftshose empfohlen, um die Muskeln auch in ruhigeren Phasen einfacher warm zu halten. Aber Musiala braucht halt absolut mehr Muskulatur. Ich glaube der einzige der ohne viel Muskelmasse besser ist, ist Müller. Der Typ ist nie verletzt und besteht gefühlt nur aus Haut und Knochen 😂
@@fliizzy8563 müller is halt einfach ein körperliches phänomen. Wobei eigentlich ist müller auf allen ebenen ein phänomen. Selten so einen einzigartigen spieler gesehen wie ihn er kann halt dinge die nie jemand vor ihm ansatzweise auf dem level konnte.
Der ist eine Maschine geworden
Ich bin momentan die größte Maschine auf TH-cam
@@Lon_G Was Bruder
Ob das ganze natural ist wage ich zu bezweifleln..
th-cam.com/video/HJjEE6Poo-c/w-d-xo.html
Wer er schon immer aber jetzt noch krasser
Aber nicht auf ne natürliche Art & Weise
Lewandowski seine Trainingseinstellung ist auch der Wahnsinn.🔥
Der ist aber auch ein top Typ!
Finde deine Videos echt göttlich, alles so gut und sinnvoll erklärt, logische Schlüsse werden gezogen, gute Argumentation mit guter Veranschaulichung und Beispielen.
Hab echt einiges durch dich gelernt, mach weiter so, Professor Fitness 👌🏽
Hab das Video zum Muskelaufbau schon gesehen und fand es sehr interessant und gut zusammengefasst hoffe es gibt bald noch mehr so content auf TH-cam gibt
Ein Video zum Boxen und zu dem Training beim Boxen wäre echt interessant !
Ich habe mir eine Klimmzugstange in den Türrahmen gehängt und mir vorgenommen, immer, wenn ich die Türe durchquere, fünf Klimmzüge zu machen. Hab jetzt seit drei Tagen mein Zimmer nicht mehr verlassen.
Haha, hammer
Falls du (mehr) SPORT Tipps oder challenges sehen möchtest schau bei mir vorbei!!!
Könntest du mal über Training für Formel 1 Fahrer sprechen wäre mega
Reaktion auf Lebron James wäre auch mal nice
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
Der hat auch gut nachgeholfen
Ich fahre selber relativ ambitioniert Fahrrad, welches ja eine sehr stark Ausdauerorientierte Sportart ist und sogar hier ist Krafttraining in Off- und Preseason nicht wegzudenken.
Welche Distanz fährst du
@@Prokilla486 Ungefähr 400km
@@Prokilla486 Aber jetzt in der Base Phase eher etwas weniger und natürlich fast alles im LIT Bereich
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
Endlich wieder ein Video habe dich vermisst
Er hat den wahren GOAT Akinfenwa vergessen 🙄
Bei ihm is es aber schon eher zu viel, wenn du dir mal ein Spiel von ihm anschaust siehst du das er nicht sehr agil ist und sein ganzes Spiel auf durchboxen im 16er basiert. Akinfenwa sieht man auch an (woran auch immer das liegen mag Gene/Training) das er nicht für den Fußball spezifisch ausgelegtes Krafttraining betreibt. Es geht darum die Balance zu finden.
Legende
Mach mal ein Video zu kampfsportspezifischem Krafttraining(MMA). Hast doch mal über einen zusätzlichen MMA Trainingsplan im Stream geredet.
Juckt kein
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
Ich würde ein Video von dir feiern, wo du selber vielleicht ein paar Trainingsübungen zeigst, die sinnvoll für eine Fußballer oder so wären.
1:24 neymar auch bestes beispiel 🧢
😂😂😂😂😂😂
Er ist breit geworden in letzter Zeit
@@souperman9297 vor allem sein Sohn ist breit geworden in letzter Zeit lol
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
statement zum salf rättele comeback?
Ralf ist der Endgegner
Erstmal trizeps freischalten
Der kann mittlerweile richtig schnell umschalten
Ich bin bereit *inhalier* führ mein Ziel!
Kommt der wirklich?
Genau die gleiche Transformation hatte Tim in Mazedonien.
Und damals mit 13
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
Tim hat dort nicht mal Wurzeln du Horst😉
#montenegro
🇲🇰 nicht verwechseln mit 🇲🇪 mein Freund 😂
Wirklich sehr gutes Video👌 Der Schluss ist ganz klar das was sich jeder Mensch vor Augen halten sollte auf jedes Thema bezogen👌🔥🔥🔥
training von motorradrennfahrer/formel 1 fahrer wäre sehr interessant...viele denken: motor=kein training/nicht richtiger sport
Einfach mal frage an dich , was ist eigentlich das krasse an dem Sport , also warum brauchst du unbedingt Kraft Ausdauer etc. Kenne mich da nicht so aus 🙋🏼♂️
Ist ja auch so, ist nicht wirklich körperlich anstrengend
Vorab ich bin kein professioneller Motorrad-oder Rennfahrer.
Die Kräfte die da Teilweise auf den z.B den Nacken wirken wenn du mit knapp 200 um so ne Kurve rumfährst sind nicht zu unterschätzen. Da reden wir von um die 3-4 G über ne Zeit von 1,5-2h + noch das Gewicht des Helms. Ich glaube wenn man als normalo allein den Helm für die Zeit aufsitzen hat, wird man das am nächsten Tag merken, geschweige denn plus noch die G Kräfte obendrauf. Von daher muss man auf jeden Fall Trainieren, speziell Nacken.
@@nielsmueller1248 es ist auch nicht anstrengend entspannt im straßenverkehr mit dem motorrad rumzufahren aber fahr mal 30 minuten lang am limit und sag mir dass das nicht anstrengend ist schau dir mal die rennfahrer genau an wie viel die sich bewegen vorallem der rumpf und die beine werden stark belastet weil du großteils neben der maschine hängst und nicht gemütlich drauf sitzt desweiteren wirken bei jedem mal bremsen enorme kräfte auf den körper
@@nielsmueller1248 du scheinst ja wirklich keine Ahnung zu haben oder? Rate mal warum Motocross und Motorradfahrer jeden Tag trainieren.
Sone Maschine wirst du kind nie über ne runde halten können.
Genau wie beim Auto, man muss fit sein.
Aber naja, da du wohl nicht älter als 12 bist, kannst du das ni ht wissen.
Ach Tim, ich kann dir ewig zuhören, schöner Beitrag! Erfolgreiches neues Jahr wünsche ich, möge deine Gesundheit in vollen Zügen zurückkehren!
Mal wieder ein richtig gutes Video.
Ich hoffe, dass wir in diesem Jahr wieder mehr von dir sehen. Und auch du bald hoffentlich wieder richtig durchstarten kannst und ohne deinen ganzen Verletzungskram trainieren kannst.
Habe die Video Reihe "Mit Tim im Gym" richtig gefeiert
Mal wieder super Motivierende Worte! 13:23
Real Talk, du sprichst mir sooooo aus der Seele.
Muss schon sagen, das Standbild am Ende unterstreicht die Message zuvor brutal 😅
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
Ich bin eigentlich kein großer Tim Gabel - Fan, allerdings finde ich, dass er in diesem Video ein sehr kontroverses Thema sowohl subjektiv als auch objektiv gut erläutert hat. Sehr informativ und gerade der Schluss ist meines Erachtens auch noch motivierend!
Gutes Video.
Cooles Video, das Ende war super👍🏼
Alter das ist das erste Video was ich von im geguckt habe er kommt mir so un sympathisch rüber er tut mir zu sehr ein auf Schlau/Besserwisser
Auf welcher Hauptschule warst du? Wieviele Ziegen hast du?
Tim kann das gut erklären und man merkt dass er Ahnung hat. Bester Mann
Schöne Worte am Ende!
Krasses Video, Feier am Ende den Abschluss, bringst alles an den Tag was meine Eltern mir Vorreden von wegen Proteinpulver macht die Niere kaputt, zu viel pumpen macht dich kaputt etc. mache zwar kein Fußball sondern einfach Fitness, aber trotzdem sehr lehrreich.
Sehr gutes Video,bitte mehr von Kraftsport im Fußball oder n spezielles Training für Fußball wäre nice
Könntest du evtl mal ein Video zu basketballspezifischem Krafttraining machen (Explosivität, Kraft, Sprungkraft, Ausdauer,...)
Heute erst gesehen...4 Uhr morgens...Silvester war scheiße...Jetzt erstmal ne Runde joggen gehen. Wie immer klasse Video und Informative (und glaubhafte) Sporttipps. Ehre
Adama Traore richtige Maschine!
Aber nicht der beste kicker gut aber mehr momentan nicht.
Besten Fußballer Körper aktuell hat für mich C Ronaldo und dass schon seit sehr langem Sergio Ramos auch sehr stabil
Sehr gutes Video Tim!
Der Abschluss von deinem Video war aber auch verdammt gut formuliert.👌
Geduld haben kann einem viel beibringen und das Bewusstsein erweitern wenn man die Zeit sinnvoll nutzt, aber es gibt nicht immer nur eine Meinung, aber ein intelligenter Kerl geworden der Tim, der schaut sich Themen breit gefächert und tiefgründig an.
sehr gutes Video Tim!!!!!
Sehr Gutes Video von Dir vor allem die Einleitung war sehr stark
Mega Video. Hat alles zusammengefasst.
Tim Gabel reagiert auf Leon Goretzka das ist DER Traum
Heute fang ich wirklich an
Nice Motivation !
10:25 straight facts, dank je well, so ähnlich ging's mir auch
Hab mich seit langem wieder an ein Tim gabel Video getraut. War sehr nice!
Bestes Video zum Thema Muskeln & Ernährung etz. 2020
Sehr tolles Video. Dankee
Super Video mal wieder Tim!
die stelle ab 5:50 zu dem widerstand beim Kabelzug macht keinen sinn oder? ganz oben bei der curl Bewegung zieht das Kabel den unterarm doch sogar Richtung Bizeps, warum sollte das schwer sein?
mich würde es mal interessieren was man so Fußball technisch für kraft Training oder intensives Intervall Training
Ich feier deine Videos schon seit Jahren, ich kommentiere nur fast nie. Danke für die Videos in 2020. Weiter so!
Super message am Ende
Finds schön, dass du dich gleich mit Stephen Hawking vergleichst.
Swiss ..🇨🇭 th-cam.com/video/Cg29n4GEW-o/w-d-xo.html
Er hat doch lediglich gesagt dass das mit dem Training ähnlich ist wie mit der Mikrowellenstrahlung.
Servus Tim,
Wollte mich für dieses Video bedanken, weil ich genau in diesem Thema grade drinnen bin. Möchte in Zukunft auch mehr auf meine Ernährung achten und spiele auch Fußball. Ich wiege immoment 67kg auf 1,84m. Bin froh das meine Athletiktrainerin mir einen Plan geschrieben hat an den ich mich halten kann jedoch habe ich grade am Anfang schwierigkeiten mehr kcal aufzunehmen um masse zu gewinnen da bei mir das Sättigungsgefühl sehr schnell einsetzt hast du da Tipps für mich.
Dass bei dir das Sättigungsgefühl schnell einsetzt ist normal, weil du vorher es nicht gewohnt warst viel zu essen
Das heißt du musst sozusagen deinen Magen "trainieren"
Je mehr du isst desto mehr gewöhnt sich dieser daran und wird dann größer
Das sorgt dafür, dass das Sättigungsgefühl nicht so schnell eintritt
Video für Krafttraining auf Fußball abgestimmt wär sehr interessant
Endlich wieder ein Video ❤
Reagier als nächstes bitte auf Jeremy Fragrance Käse Video... Der ist voll durch... Und was der da erzählt, kommt mir auch nur im Ansatz plausibel vor... Beispielsweise seine Ernährungstipps
Stabil 💪🏾
Hallo Tim, wie wärs mal mit nem Video zu Sumoringern und deren unglaubliche Fitness trotz extremen Gewichts?
Wäre mega, wenn du ein weiteres Video für Fußballspezifisches Training machst, wo du mehr in die Tiefe gehst. Sprich welche Prioritäten sollte man setzen und welche Übungen sind am besten. Leider finde ich dazu sehr wenig auf TH-cam.
Ich bin faul wie wenige und kriege es nichtmal hin richtig für die Schule zu lernen, aber ich ziehe mittlerweile seit 7 Monaten Training durch (5-6) wöchentlich und habe auch krasse Ergebnisse. Wieso kann ich jedoch diesen Ehrgeiz nicht auf alles anwenden? Bei manchen Sachen wie Ernährung klappt die Disziplin gut aber beim lernen gar nicht.
Weil du beim lernen keinen Sinn darin siehst
Schön gesagt am Ende Tim🙏🏻
Hab das damals auch voll gemerkt als ich angefangen habe zu trainieren. Hab so einen großen Fortschritt vor allem bei der Geschwindigkeit gemacht
Die letzten Worte waren der Hammer!
Diese Kamera ist so ein geiles produuuuuuukt
Dass im Profisport Kraftsport ne große Rolle spielt ist für mich jetzt nichts neues. Man darf halt nich vergessen, dass man im Amateurbereich nur begrenzt Zeit zum trainieren hat und man sollte schon erstmal die Basics machen ;) sich im Team einspielen, genaue Pässe spielen, Ballannahme Torschuss, ....wenn das alles sitzt kann man meiner meinung nach mit kraftsport perfektionieren.
Starkes Video👍💪
Zum Thema "Protein-Brot": Ich finde es gut, dass es solches gibt. Dadurch fällt es leichter seinen Eiweißbedarf zu decken. Habe damals Toastbrötchen gegessen, welches hauptächlich aus Hülsenfrüchte bestand und richtig lecker war. Da ist es schon Sinnvoll. Denn durch den Höheren Eiweißgehalt im Brot spart man sich diesen beim Belag. Hab früher immer auf 2 Scheiben Vollkorntoast 100g Putenbrust gestopft für 20g EW. Mit einem "Protein"-Toastbrötchen und 100g Putenbrust hat man direkt 35g EW. Ist halt ein enormer Unterschied.
Sowas wie Proteinschokolade und Proteinsnickers finde ich auch nicht so bombe. Was ich aber auch geil finde (Kosten im Vergleich zum Magerquark ausgeschlossen) sind Proteinpuddings. So zwei 200g Puddings gehen halt runter wie nix und man hat 40g EW. Kann man auf jeden fall machen wenn man Unterwegs ist und es schnell gehen muss.
Krasse Qualität!
Ich bin Fußballer und mache nebenbei auch homeworkouts. Ich weiß aber nicht wie genau ich Zuhause trainieren soll, um durchs Training den maximalen Vorteil für Fußball zu haben. Auch im hypertrophie - Bereich oder doch nur HIIT? Für die Beine mehr Stabilitätsübungen oder eher explosives Training?
Wäre top wenn du darüber ein Video machen könntest, interessiert bestimmt einige.
Alder Tim is back
Habe gerade mit kurzhantel training angefangen, mega geil
Weiter so! Einmal reingekommen, macht mega bock! Kann Dir nur ein Video von GOeerki empfehlen, da stellt er einen 3er Split vor, nur mit Kurzhanteln, vll was für dich. LG
@@lugojenkins mein trainer hat mir das schon alle gemacht mit 3er split aber danke👌🏻
@@fynnbtw6509 Mit Trainer? Nice! Ja dann viel Spaß ;) trainer ich das Video halt alleine!
Edit: Guten Rutsch!
@@lugojenkins bin halt im hockeyverein und mein trainer macht auch seine ganze bundesliga karriere lang schon krafttraining weswegen das gepasst hat ihn zu fragen.
Guten Rutsch
Ich glaube du meintest eher offseason als preseason😬
Im basketball oder Football sind auch alle profis sehr beweglich schnell und haben viel Ausdauer auch mit viel Muskelaufbautraining
Adama Traore von Wolverhamton ist der lebende Beweiß.Er ist einer wenn nicht sogar der schnellste Fußballer und einer der Stärksten.
bitte mehr davon👍
Jup, solche Kommentar-Videos sind super! +1
Lass mich raten: Tim wird sagen "also wenn der stofft ist er wirklich ein ganz armes würstchen" oder irgendwas ähnliches
Ein separates Video, wo du erklärst bei welchen anderen Übungen es sinnvoll ist, den Kabelturm zu benutzen.
Arme, Brust, Delta
Sehr motivierendes Video. Bin Fußballer und spiele auch etwas höher Klassig, auch Bodybuilding ist mittlerweile meine Leidenschaft geworden. Hab in der Corona Zeit 10 kg aufgebaut, da ich mich ja nun darauf fokussieren konnte. Weiß allerdings nicht wirklich wie ich in Zukunft beide Sportarten unter einen Hut bekommen soll.
Schönes Statement am Ende 👍🏻
Ein spezieller sportartspezifischerTrainingsplan den du auch evtl mit Sportlern/Fitnesstrainer in diesem Bereich ausarbeitest würde vielen weiter helfen und sehr gut ankommen! Bei dir weiß man dass das gute und sinvolle Infos sind auf die man sich verlassen kann!
Ich find es immer schade, dass es auf TH-cam fast nur diese Bodybuilding/Sascha-Huber Fitness/Calisthenics Ideale gibt und für sportartenspezifisches Krafttraining eher wenig guter Content vorhanden ist
Der einfachste Indikator ist deine Sprungkraft, weil Geschwindigkeit x Kraft
Falls du (mehr) SPORT Tipps oder challenges sehen möchtest schau bei mir vorbei!!!
Sehr schönes Video👍
Falls du (mehr) SPORT Tipps oder challenges sehen möchtest schau bei mir vorbei
Kannst du ein schwimm-spezifischen Trainingsplan machen
Tim wo sind deine Muskeln hin?
bitte mehr Fitnesstheorie und sowas
Niemand:
TIM: ich hab früher auch mal gekickt
Falls du (mehr) SPORT Tipps oder challenges sehen möchtest schau bei mir vorbei!!!
Endlich Tim endlich
Kannst du dir auch das Video von SWR Sport zur Ernährung von Radprofis anschauen?
Sehr nice Kamera Qualität
Da bisschen Video in der Werbung
Kannst du mal n video über aerob und anerobes training machen, also diese Zustände erklären? Meine smartwatch hat mir letztens dieser Zustände angezeigt nur googlen allein bringt mich mehr durcheinander, danke dir jetzt schon tim✌🏽
Sehr geiles Video