Falta genética mesmo, até o Super ficou chocado com a quantidade de GH que o cara tomava. Pro Super fazer aquela cara é que o cara já usou muita coisa.
Poxa pense num cara da mente blindada. Diferente da maioria dos BB que ficam num chororô do baralho pq tem que fazer cardio e treinar. Fiquei fã do Cruz. Parabéns para ele e para a equipe que o convidou.
Está ganhando com a mesma quantidade de comida pois a qualidade dos nutrientes são diferentes. Alta ingestão de carbo além de estocar glicogenio no músculo, puxa água p ser metabolizada a cada 4 g ingerida, pós processo de hidrólise. Sou uma mera aluna de nutrição, mas acredito q seja um dos principais fatores da dúvida do supeman!!! Conhecimento é poder!!! Abraços... O monster está indo de bom a melhor. Parabéns a todos envolvidos. Só gratidão 💫👏👏👏🙏🏻🙌🏼💪🏻
Treinadores que levam 10 dias para responder , isso é o que mais tem … Mas experimenta atrasar o pagamento da consultoria pra ver se no outro dia alguém não manda msg ….
Não entendi essa treta do Cruz com o Eduardo. Cruz falou que os atletas dele tem que mandar um feedback por conta própria se não o cara não é comprometido mas ao mesmo tempo ele não foi atrás do Eduardo e nem quis trocar idéia meio que esperando o Eduardo vir atrás dele. Pelas histórias do Cruz e pelo medo dos caras da mesa ele não deve ser um cara tranquilo de lidar não hahahahah
Marombada, me dá uma ajuda: treinei forte de 98 a 2016, pasei um período ruim e to voltando. Mas vou morar na chácara e quero treinar forte e os equipamentos e estações de musculação que vende poraí parece de papel e aguenta pouco peso. Podem me sugerir boas marcas de aparelhos que aguentem maromba bruta? Não precisa ser chique nem top nem o mais caro, mas tem que aguentar uns 5ui... hehe Obrigado pelo melhor trabalho de maromba pra maromba que já foi feito na face da galáxia!!
Essas paradas de brigas o que se fala não é nem a metade do que aconteceu. Mas na boa o Cruz bem a público falar da briga antes de falar com o próprio Eduardo. Isso por si só já mostra muita coisa. E ainda começa falando que o atleta é quem tem que procurar o preparador.
Desculpe mas não gosto da postura do atleta que fica pulando de Coach tentando achar o problema, e ainda sai falando mal dos caras, passou pelas mãos dos melhores treinadores do Brasil, talvez o problema seja o atleta.
2:43:00 o super não vê sentido na baixa proteína do Cruz pq não está levando em conta o perfil inflamatórios que melhorou assim. Um corpo inflamado cronicamente não consegue anabolizar músculos. O cruz é tão disciplinado que o seu corpo rejeita excessos e agora está rendendo um anabolismo absurdo com pouca quantia de nutriente. Pouco em relação ao tamanho dele. E tudo isso envolve sono, a dieta infalível e programada em horários e também a sua alta sensibilidade a insulina.
@@tio-chico87 ata pq teve uma história parecida se n me engano q o pacho contou q o nescau deu uma loka nele uma hr q comeu umas 20 fatias de pão e bebeu água pa krl
![“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม” มาตามคำเรียกร้อง แหกศาสตร์ฮวงจุ้ย เตือนสติอย่างมงาย | แฉ 7 พ.ย. 67 [1/3]](http://i.ytimg.com/vi/5fc4S3xBNfc/mqdefault.jpg)
Começa em 14:13 🚀
Deixa o comentário para fortalecer pessoal 🙏🏻👊🏻
Mentalidade de atleta vencedor, monstro demais.
As atitudes do cruz são um tapa na cara de quem não dá o seu melhor em tudo na vida
Esse é um atleta profissional vencedor de verdade! Inspiração e exemplo de mente forte e trabalho duro demais! Grande Cruz!!!
✌️
A história dele já é foda, conhecendo os detalhes, é impossível não virar fã desse cara.
Monster Cast sempre trazendo convidados de 1°, Cruz é gente boa demais.
Esse cara é do jeito que a vida pede,sem piedade. É isso aí a vida não é fácil, mas a vitória é gratificante
Cruz merece, grande atleta, grande pessoa!
Tá aí, ganhou mais um fan, bebezinho está certo, eu torço e agora vou ficar feliz na vitória dele, gosto e adimro muito pessoas dessa forma.
Nunca vou esquecer o Cruz andando pelo expo desse ano parecendo o Dobby do Harry Potter,cara de caveira e camisa XXG até o joelho 😂👌
Cruz é foda, só manda a real.
cruz já é um cara foda! o fato dele, diferente de TODOS, se comunicar no microfone torna ele ainda mais foda!!
Marcelo Cruz a definição do q é disciplina em tudo n só no treino, rango e descanso
O q q foi esse Podcast!!! Primeiros minutos ja da pra saber que o cara é RAIZ demais!!! Esse é o cara Diferenciado!!!
Parabéns!!!
Mestre lendário do truque da mordida
Sou muito fã do Old School, mas talvez relaxar um pouco seja justamente o que falta pro Cruz.
Falta genética mesmo, até o Super ficou chocado com a quantidade de GH que o cara tomava. Pro Super fazer aquela cara é que o cara já usou muita coisa.
Falta é genética
Esse cara é um robô!
Like a machine 💀🔥
Esse é casca grossa. Eu não conseguiria fazer o que ele faz!
Brabo d+
Oque ele fez ?
@@bono04490 comeu o cu de quem tá lendo
@@bono04490 assiste pra saber ué
Cruz é insano, pqp mal começou o podcast e já virei fã
Poxa pense num cara da mente blindada. Diferente da maioria dos BB que ficam num chororô do baralho pq tem que fazer cardio e treinar.
Fiquei fã do Cruz. Parabéns para ele e para a equipe que o convidou.
Fiquei surpreso com o papo do Cruz , muito boa gente!! Parabéns gigante, tomará que tivesse mais pessoas assim no bodybuilding 🙏🏼👊🏼
O melhor Cruz ❤humildade compromisso
Cruz, orgulho dos Itajaienses ☺️
O Cruz é cabuloso, a dorsal do cara é monstro.
Esse maluco é brabo !
quem quer ser um Open profissional assista antes esse pod.. Cruz é foda!
Obrigado Sempre
Máximo respeito, Cruz!
Obrigado por tudo mestre, o senhor é um exemplo!
Inspiração! Obrigado pelo papo, galera
Marcelo Cruz é brabo
obrigado
Está ganhando com a mesma quantidade de comida pois a qualidade dos nutrientes são diferentes. Alta ingestão de carbo além de estocar glicogenio no músculo, puxa água p ser metabolizada a cada 4 g ingerida, pós processo de hidrólise. Sou uma mera aluna de nutrição, mas acredito q seja um dos principais fatores da dúvida do supeman!!!
Conhecimento é poder!!!
Abraços...
O monster está indo de bom a melhor.
Parabéns a todos envolvidos.
Só gratidão
💫👏👏👏🙏🏻🙌🏼💪🏻
Mano vocês me inspiram demais. É um fator anti-sentimento ruim esse podcast, único momento que eu me sinto compreendido.
Que papo foda!
Eu não acompanhava o Cruz de perto mas depois desse vídeo vou começar 👏🏻👏🏻👏🏻
esse cara é muito FODA, SOU FA DO CRUZ
Treinadores que levam 10 dias para responder , isso é o que mais tem … Mas experimenta atrasar o pagamento da consultoria pra ver se no outro dia alguém não manda msg ….
Um cara que realmente representa o esporte 💪💪💪
Aprendizado 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom
Convidem o Henrique Duggen de Blumenau pra contribuir rapazeada! Cruz monstro demais ⚔️
Muito bom!
Monstro
Esse é brabo!!!
1:02:05 pro jeito não é de hoje que o balestrim tenta garfar o sonho dos próprios atletas por puro ego ksksksks
Obrigado senhores, estou revendo pela 3x
O corpo do Renan está insano!
Show 👏👏👏👏
14:12 -> começo.
Caraca um dos melhores poscast do canal "Hard" pqp 👊🏼🧠#Mindset
Reclamo do doce de leite pós treino, mas o Rocha (atual coach do mesmo) passa Snikers pros alunos dele. Vai entender 🤷🏾♂️
Top
💪🏿💥
Carrega... Tou gostar ouvir
Galera, a qualidade do serviço de vocês é espetacular, mas pelo amor de deus, precisa melhorar este áudio que tá ruim bicho
Sinistro!
Caverna mesmo 👏👏👏
1hr - 10min Assunto do Corrêa
Penso igual ao cruz, Nick Walker tá louco
falou mal do coach rubens, manu e correa, sera que o problema ta com os coachs ou com o atleta que e chato pra caralho
Cruz raíz, mas muito gente boa 😂
Top. Esse curso qualquer pessoa pode ir ?
Tm q ter mais de 120kgs
Não entendi essa treta do Cruz com o Eduardo. Cruz falou que os atletas dele tem que mandar um feedback por conta própria se não o cara não é comprometido mas ao mesmo tempo ele não foi atrás do Eduardo e nem quis trocar idéia meio que esperando o Eduardo vir atrás dele. Pelas histórias do Cruz e pelo medo dos caras da mesa ele não deve ser um cara tranquilo de lidar não hahahahah
Quase certeza de que ele falou isso sobre os atletas dele pós campeonato e não na finalização.
bom ponto
contraditório isso ai hein
Escuta de novo, ele reclamou dos atletas dele PÓS competição e não durante a competição ou antes dela, o Correa largou ele DURANTE o evento...
Ouça novamente se possível e depois nos diga se o que entendeu mesmo foi isso.
1:25:15 pra frente. Tem nada de contraditório. Cara falou que foi atrás DURANTE o negócio. E em finalização
Marombada, me dá uma ajuda: treinei forte de 98 a 2016, pasei um período ruim e to voltando. Mas vou morar na chácara e quero treinar forte e os equipamentos e estações de musculação que vende poraí parece de papel e aguenta pouco peso. Podem me sugerir boas marcas de aparelhos que aguentem maromba bruta? Não precisa ser chique nem top nem o mais caro, mas tem que aguentar uns 5ui... hehe Obrigado pelo melhor trabalho de maromba pra maromba que já foi feito na face da galáxia!!
@@dromedariovesgo2582 ajudou bastante, irmao! valeuzasso!
Essas paradas de brigas o que se fala não é nem a metade do que aconteceu. Mas na boa o Cruz bem a público falar da briga antes de falar com o próprio Eduardo. Isso por si só já mostra muita coisa. E ainda começa falando que o atleta é quem tem que procurar o preparador.
Eduardo correia? Quem é?
10 palavras 11 é ''tipo''..... mas tipo, tirando tipo isso, o cara é fera, tipo isso.
😎😎
Desculpe mas não gosto da postura do atleta que fica pulando de Coach tentando achar o problema, e ainda sai falando mal dos caras, passou pelas mãos dos melhores treinadores do Brasil, talvez o problema seja o atleta.
2:43:00 o super não vê sentido na baixa proteína do Cruz pq não está levando em conta o perfil inflamatórios que melhorou assim.
Um corpo inflamado cronicamente não consegue anabolizar músculos.
O cruz é tão disciplinado que o seu corpo rejeita excessos e agora está rendendo um anabolismo absurdo com pouca quantia de nutriente. Pouco em relação ao tamanho dele.
E tudo isso envolve sono, a dieta infalível e programada em horários e também a sua alta sensibilidade a insulina.
5 anos sem pizza
Devolve a jaqueta!!!
Up
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
2hrs e 20 é o nescau?
Não. Deve ter sido algum mlq com potencial diferenciado.
Nescau já é pro e tá na probiótica
@@tio-chico87 ata pq teve uma história parecida se n me engano q o pacho contou q o nescau deu uma loka nele uma hr q comeu umas 20 fatias de pão e bebeu água pa krl
@@dorian7084 foi 8 pacotes de pão com queijo e mussarela 🤣🤣🤣
quando junta um noia com, outro noia, vira uma noia cruz, marcelo
overdadeiro nao é o joao natural?
Eduardo Correa nunca me enganou, esse 2o lugar no Olympia sempre deixou ele altivo demais, nunca me enganou!
Várias versões da mesma história.... ....
pesi melhor que coca
Gente, e impressao minha, ou Super ta bem menor do que ele era?
Tá nd, só olha no insta dele
Apaga esse comentário, se ele ver é capaz de dobrar as doses. 😅😂
Acredito q seja pela postura. ele tá parecendo do frei Damião, todo torto.
nos últimos vídeo que saiu com os cara open, da pra ver que ele ta menor que os cara sim
Comentários que causam dor física no super kkkkkk
pagando esse sapo todo com esse shape ai? 🤡
edu correia cabeça quadrada sem pescoço antebraço de cachorro ombro pra dentro abandonou o cruz
Quer enrolar os outros
Esse Balestrin só quer saber de fumar maco.....
Antes desse podcast, eu achava o Cruz irrelevante. Depois de assistir a todo ele, tive certeza
Tom Brady foi a escolha 199 e nao a 99!