બપોરે અને સાંજે કેવું શાક ખાવું? કઠોળ નું શાક અને લીલા શાકભાજી ક્યારે ને કેવી રીતે ખાવા જોઈએ ।

બપોરે અને સાંજે કેવું શાક ખાવું? કઠોળ નું શાક અને લીલા શાકભાજી ક્યારે ને કેવી રીતે ખાવા જોઈએ ।
☘️તમારા માટે આ👇વિડિઓ પણ ઉપયોગી થશે:☘️
✴️આહાર એજ ઔષધ । શું ખાવાથી શું ફાયદો થાય?✴️
LINK_ • આહાર એજ ઔષધ | સ્વાનંદ ...
►શાક નો વઘાર કરવાની સાચી રીત | ખોટી રીતે વઘાર કરવાના નુકસાન।
• શાક નો વઘાર કરવાની સાચ...
►ખતરનાક છે કપાસિયાતેલ સૂર્યમુખી તેલ મકાઈ નું તેલ અને રાઈસ બ્રાન તેલ
• ખતરનાક છે કપાસિયાતેલ સ...
►ચા છોડીને આવો નાસ્તો કરશો તો તંદુરસ્ત અને ઘોડા જેવા મજબૂત રહેશો
• સવારમાં સૌથી આરોગ્યપ્ર...
►ખાંડ ખાવાથી થતા નુકશાન અને ખાંડ ખાવાથી થતા રોગો
• ખાંડ ખાવાથી થતા નુકશાન...
#vagetablerecipe #cooking #swanandparivar #namdev #swanandparivar
Contact For Treatment:
માત્ર ચિકિત્સા હેતુ માટે સંપર્ક કરવા વોટ્સએપ કરવો: [phone]

[@k.v.gaming1681]

તમે સરસ માહિતી આપો છો 😊 અમારે ચોમાસામાં કેવું ભોજન લેવું જોઈએ,હુ ગુજરાતી જ છુ,

[@rekhadave3678]

રસોડાની રાણી ને બદલે ગૃહિણી બોલો તો સારું

[@dipalipatil8647]

Desi kala chana to cooker sivay bafata nthi...to ava ma cooker usr kari shakay.

[@swanandparivar2737]

મજબૂરી હોય ત્યારે જ કુકર નો ઉપયોગ કરો ચણા છે વાલ છે તેમાં કરી શકાય

[@RavinaCharan-z5o]

અતિ સુંદર😊❤

[@jagdishpatel5639]

🎊💯🇮🇳❤️🕉❤️🌺🙏🚩SWANAND PARIVAR 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@saisonal108]

Can we use stainless steel pressure cooker

[@joli1605]

શુ આ ગુવાર લીલી ચોળી કઠોળ તે બાફીને કરવુ જરૂરી??? છૂટા વરાળ મા કરાય???

[@samirshah8415]

😂lave
Tevu,tyare
Su,zagda
Karna
Hai
Kya,aese
Lao,vese
Lao,bakbak
Khalikhoti
Magazmari

[@kalathiyaarvindbhai5636]

પંજાબી વાનગી માં મોટા ભાગે ટામેટા અને ડુંગળી ની ગ્રેવી હોય છે અને રેસ્ટોરન્ટ માં મોટા ભાગે અઠવાડિયા ની હોય છે

[@sejalthoria7646]

Best and sort video

[@vandanaunagar3620]

Kukr still nu hoi to upyog krishkay?

[@swanandparivar2737]

Na

[@omdadhaniya6830]

ખૂબ સુંદર
જય શ્રીરામ

[@mumtazvirani1747]

Very nice guru ji namskar

[@walkingexercise6788]

Khub j saras information API thanks 🙏🙏

[@rajendrasinhjadeja5772]

Very good😅😅😅

[@sonaranayna5136]

Mara baba nu vajan but va dher se mane vajan aao tya ave kajo

[@swanandparivar2737]

વીડિયોમાં આપેલા નંબર પર સંપર્ક કરવો

[@jagrutimehta6839]

શું કોઈ પણ આર્યવેદિક શાસ્ત્રો માં પનીર તથા ચીઝ તથા અમૂલ બટર ના ઉપયોગ વિશે જણાવ્યું છે.
?????????
શું પેહલા ના ઋષિ મુનિ panner, cheeze, Amul Butter ખાતા હતા????
જણાવવા માટે નમ્ર વિનંતી છે

[@swanandparivar2737]

વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

[@mayurgirigoswami6594]

Stainless steel cooker ma shak banavi shakay ?

[@ekatapatel5045]

એકદમ સરસ માહિતી આપી.. આયુર્વેદ પ્રમાણે ભોજન કેમનુ બનાવાય એની કોઈ બુક હોય તો નામ જાણાવા વિનંતી

[@anvishah3849]

Please answer

[@swanandparivar2737]

વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

[@ca9867]

Me too

[@rajanij1137]

🙏🏻 bhai aayurved k anusar subh se sham tk k khane k bare me btaye kya khaye ki privar svsth rhe

[@chhagangamara3874]

All pictures Very nice

[@swanandparivar2737]

thanks

[@bhavnahadiya8552]

તમારો વિડીયો ખુબ જ ઉપયોગી સાબિત થયો

[@rameshtandel8348]

સ્ટીલનો કુકર હોય તો ???

[@aswinsinhsolanki8163]

ખૂબ સરસ

[@iragajjar]

Nice 🙏

[@jaynabhandari7973]

Yad sakti mate su karvu

[@ruksanavahora6966]

Very nice 👌 👍

[@swanandparivar2737]

Thanks a lot

[@alpanamistry1580]

God bless you I was waiting for this topic

[@bhaminisuthar3787]

High blood pressure માટે aek video banavso please

[@swanandparivar2737]

જરૂર

[@BeenaShah15]

Ghanu saras. Thankyou

[@gracymacwan5451]

Thank you સરસ 🙏

[@MahendarabhaisoniMahendarabhai]

સર. કોઈ પણ વસ્તુ બાફવા માટે કુકર ઉપયોગ કરી શકાય કે નહીં

[@swanandparivar2737]

ના

[@mohnish9687]

Khub saras

[@vandanapatel5077]

Aati sundar Bhai. ❤❤❤

[@rineshpatel258]

ગીર ગાય નું દૂધ કઈ રીતે લેવું.

[@swanandparivar2737]

વોટ્સએપ કરવો: [phone]

[@kalpanapatel1534]

Panjabi sabji oil release kare tetli var pakavi 6i to tenu su karay

[@swanandparivar2737]

વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

[@khushburami2306]

Momos khane k nuksan batye...ghar me bacche kafi zidd karte hai par muje baccho ko ye sub khilana accha nai lagta... Kripiya is par video jarur banaye.. thank you

[@swanandparivar2737]

Jarur

[@payalthakkar8139]

👌👌👌

[@payalthakkar8139]

👌👌👌

[@vishnubhaipatel9665]

એક દમ સરસ માહિતી

[@bhavnabhavsar1693]

સરસ માહિતી 🙏આભાર

[@PvinayKumarA]

Pls do hindi language also, useful for all indian peoples...!

[@swanandparivar2737]

Ok

[@ranirani-np3fc]

EXCELLENT

[@pappucartoontv1]

Paneer ne kevi rite upyog ma ly sakay atyre badha ne panjabi khavano bv shokh hoi che to panjabi sabji km bnavi sakay

[@ranjanbaparmar2449]

Steel na cooker ma Kari sakay ?

[@swanandparivar2737]

@@ranjanbaparmar2449 નાં

[@creativityandart3563]

Great👍

[@manojpatel-ip4gr]

🙏👍♥️

[@neetapatelkachhadiya6987]

Very very nice

[@jayantibhikadiya5858]

💯

[@mumtazvirani1747]

Very good

[@vishalvillagevlogs5523]

❤

[@MafiBen]

Thanks 👍

[@narendravyas2594]

Nice

[@sidmehta2353]

soup kyare pivo joiye ?

[@swanandparivar2737]

વિડિઓ માં આપેલા નંબર પર વોટ્સપ કરો

[@ViramChauhan-l1x]

Nice

[@swanandparivar2737]

Thanks

[@pritishah4287]

સ્ટીલ નું કુકર વપરાય

[@swanandparivar2737]

પ્રેશર કુકર સોનાનો હોય તો પણ ના વાપરવું

[@MafiBen]

ટાંકણા વગર વાપરી શકાય

[@shashikantchristian5814]

બ્રધર અતિ ઉત્તમ માહિતી આપી તમારો આભાર વ્યક્ત કરૂ છું

[@swanandparivar2737]

આભાર

[@anandbhatasana9107]

Nice

[@swanandparivar2737]

Thanks