How to Increase your Awareness Level | Self-Awareness | Consciousness Practice by Anurag Rishi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 587

  • @worldsno.189
    @worldsno.189 2 ปีที่แล้ว +40

    1.Focus on Senses
    2.Slow Work
    3.Deep Breathing
    4.Monh(Inner+Outer)

  • @raveenabariya3768
    @raveenabariya3768 3 หลายเดือนก่อน +3

    Yes sir I promise I can do it...
    1.use your senses consciously
    2.consciously eating
    3.slow working
    4.talk less
    5. Deep breathing...🎉

  • @karankulkarni6663
    @karankulkarni6663 3 ปีที่แล้ว +70

    I 100% agree with you cuz when we became mindful our brain release feel good hormones like serotonin which is responsible for happiness......I'm praticing Mindfulness since 2 months and there is incredible change in my life which I can't express in this comment now my life is full of enthusiasm joy and more happiness......

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  3 ปีที่แล้ว +7

      Great👍

    • @pratibhaagnihotri8200
      @pratibhaagnihotri8200 3 ปีที่แล้ว

      Plz help me

    • @karankulkarni6663
      @karankulkarni6663 3 ปีที่แล้ว +3

      @@pratibhaagnihotri8200 yes, what's ur issue!??

    • @vikrantkawatkar8111
      @vikrantkawatkar8111 2 ปีที่แล้ว

      Yes I will do it

    • @muntazirsheikh8674
      @muntazirsheikh8674 ปีที่แล้ว

      @@karankulkarni6663 mai baar baar bhool jata hu mindful rehna aur agar do chaar din Tak mai mindfully rehta bhi hutoh phr sai pehla Jaisa hojata hu

  • @rakeshtewatia6179
    @rakeshtewatia6179 2 ปีที่แล้ว +2

    हां ऋषि जी आज से मैं अवेयरनेस की प्रैक्टिस शुरू कर रहा हूं वंदे मातरम

  • @m.arehman2455
    @m.arehman2455 3 ปีที่แล้ว +10

    I have never seen any Speaker
    Who gives real life practical tricks that works.You're the ONLY ONE
    Amazing Sir!!!
    LOVE FROM PAKISTAN

  • @Bokachoda77
    @Bokachoda77 ปีที่แล้ว +2

    I will practice awareness

  • @syedashireenislam6438
    @syedashireenislam6438 3 ปีที่แล้ว +3

    Lekin main ye nhi bol rha hoon ki hamesha k liye monn ho jaye 😅😅... zabardast sir..main abhi isiwqt krne ja rhi hoon Practice .. waise apki deep breathing wali exercise main pehle se kr rhi hoo.. ab se mon wali aur conscious wali bhi krna krna .. har chhote bade kaam ko consciousness k sath .. thank you sir apne meri bahot help ki

  • @chaitaliprajapati1680
    @chaitaliprajapati1680 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद आपका 🙏 me awareness को अपनी जिंदगी में हररोज practice करूंगी

  • @mddildar926
    @mddildar926 2 ปีที่แล้ว +3

    I'm going to practice for awareness from today.

  • @ESITAMAITY-t7i
    @ESITAMAITY-t7i 9 หลายเดือนก่อน +2

    Yes i start now😊

  • @prakritiadakane5111
    @prakritiadakane5111 ปีที่แล้ว +1

    I will bring awareness in my life

  • @syedashireenislam6438
    @syedashireenislam6438 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir Maine svikar bhardwaj ki chewing wali video 2 saal pehle dekhi thi aur sach me iske bahot benefit mile

  • @RajeshSahu-sw9fp
    @RajeshSahu-sw9fp 3 ปีที่แล้ว +1

    I'll practice awareness from now

  • @supersushil007
    @supersushil007 3 ปีที่แล้ว +2

    Yes I promise I do

  • @ZahidaKhatoon-xk3zh
    @ZahidaKhatoon-xk3zh 2 หลายเดือนก่อน +1

    Yes I will do , thank you

  • @sushmita1678
    @sushmita1678 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much sir ❤❤❤❤
    Thank you so much dear god ji ❤
    Thank you so much my universe🌌💖😘

  • @balbirarya9583
    @balbirarya9583 6 หลายเดือนก่อน +3

    THANK YOU VERY MUCH SIR JI 🙏

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  6 หลายเดือนก่อน

      Most welcome

  • @rajendrathakkar6111
    @rajendrathakkar6111 3 ปีที่แล้ว +1

    Ha
    Aajse
    Thanks 🌹
    God bless you Beta 🙌🌹

  • @vedioforyou4557
    @vedioforyou4557 2 ปีที่แล้ว +3

    सर जी आपको बहुत-बहुत धन्यवाद😊 इस वीडियो के लिए . आप कितना भी लंबा वीडियो बनाइए हमें कोई एतराज नहीं क्योंकि आपकी आवाज हमें सुनने में मजबूर कर देती है . सर जी बहुत-बहुत शुभकामनाएं आपके आगे की journey के लिए 👍💟😊. Thanks for doing so much hard work for us sir 😊👍 .

  • @akshaym.2854
    @akshaym.2854 2 ปีที่แล้ว +2

    Yup. I ll practice awareness from now onwards

  • @ravindrapande120
    @ravindrapande120 21 วันที่ผ่านมา

    बढिया ढंग से समझाते है सर आप| शुक्रिया|

  • @SnigdhaPriyadarshaniDas
    @SnigdhaPriyadarshaniDas 5 หลายเดือนก่อน +2

    I will practise awareness everyday sir ,thank you Sir,Be blessed ❤️🙏

  • @NenadM-vz5uw
    @NenadM-vz5uw ปีที่แล้ว +1

    Yes....I will bring awarness into my life😊😊😊

  • @vinayprajapati5960
    @vinayprajapati5960 3 ปีที่แล้ว +2

    I will do it 😊

  • @sampuranik
    @sampuranik 3 ปีที่แล้ว +17

    Yes, I ll practice it.... Life has become auto mode activity... need more awareness about self and surrounding.. Thank you so much for lovely video... 🙏

    • @btp4821
      @btp4821 3 ปีที่แล้ว

      LEARN BODY LANGUAGE AND COMMUNICATION SKILLS !
      RECENT VIDEO :SCIENCE OF SMILING ! th-cam.com/video/hUtO4gi43pc/w-d-xo.html
      LEARN IT ON OUR CHANNEL THE ARCHETYPE !!

  • @rakeshjain7032
    @rakeshjain7032 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes I will &I can

    • @btp4821
      @btp4821 3 ปีที่แล้ว

      READ OTHER PERSON USING BODY LANGUAGE AND COMMUNICATION SKILLS !
      RECENT VIDEO : th-cam.com/video/rXEi_mgd2Lg/w-d-xo.html HOLDING HANDS BEHIND THE BACK GESTURE !!
      BUILD A SOLID PERSONALITY !
      LEARN IT ON OUR CHANNEL THE ARCHETYPE

  • @swtbibek3263
    @swtbibek3263 3 ปีที่แล้ว +20

    Thank you sir❤️
    I am practicing these techniques from now.

    • @btp4821
      @btp4821 3 ปีที่แล้ว +1

      LEARN BODY LANGUAGE AND COMMUNICATION SKILLS !
      RECENT VIDEO :SCIENCE OF SMILING ! th-cam.com/video/hUtO4gi43pc/w-d-xo.html
      LEARN IT ON OUR CHANNEL THE ARCHETYPE !!

  • @deepakwadkar5734
    @deepakwadkar5734 3 ปีที่แล้ว +1

    Dhanywad 🙏🙏

  • @paragdeshpande313
    @paragdeshpande313 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes I can do it.........

  • @sydant999
    @sydant999 ปีที่แล้ว +1

    😇 I will practice self awareness everyday 😇

  • @Ganeshpaswan-yu2xq
    @Ganeshpaswan-yu2xq 6 หลายเดือนก่อน +1

    Yes
    Me awareness ka practice karunga

  • @tanishverma2625
    @tanishverma2625 2 ปีที่แล้ว +1

    Basic cheeze hi hoti ha....jo life ko better banati ha.....thnq so much for this video..& for coming back on basics 😊

  • @sangeetaraut4089
    @sangeetaraut4089 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Sir, iski video ki mujhe bahot bahot bahot jarurat thi.. I promise mai jarur practice kaungi. Thanks a lot Sir

  • @vesantarthorat2736
    @vesantarthorat2736 3 ปีที่แล้ว +3

    Thanks for alertness

    • @btp4821
      @btp4821 3 ปีที่แล้ว

      READ OTHER PERSON USING BODY LANGUAGE AND COMMUNICATION SKILLS !
      RECENT VIDEO : th-cam.com/video/rXEi_mgd2Lg/w-d-xo.html HOLDING HANDS BEHIND THE BACK GESTURE !!
      BUILD A SOLID PERSONALITY !
      LEARN IT ON OUR CHANNEL THE ARCHETYPE !!!!

  • @seemahtss3447
    @seemahtss3447 2 ปีที่แล้ว +2

    Yes I will do awareness practice. Thanks Sir 🙏🙏

  • @seetupanwar5857
    @seetupanwar5857 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes sir 🙏

    • @btp4821
      @btp4821 3 ปีที่แล้ว

      READ OTHER PERSON USING BODY LANGUAGE AND COMMUNICATION SKILLS !
      RECENT VIDEO : th-cam.com/video/rXEi_mgd2Lg/w-d-xo.html HOLDING HANDS BEHIND THE BACK GESTURE !!
      BUILD A SOLID PERSONALITY !
      LEARN IT ON OUR CHANNEL THE ARCHETYPE !!!!

  • @yashodalamichhane2676
    @yashodalamichhane2676 3 หลายเดือนก่อน

    Yes Mai bhi kosis karungi🙏🙏🌹🌹♥️♥️

  • @pritiyadav4240
    @pritiyadav4240 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes I will do

  • @why_khushi
    @why_khushi 2 ปีที่แล้ว

    Yes mai awareness ko apni life ka hissa bnaugi😇thank you so much for this video

  • @UmaDevi-kq6vc
    @UmaDevi-kq6vc 2 ปีที่แล้ว +1

    Haa main aaj se hi awareness ki practice krunga

  • @Lavastar-p9o
    @Lavastar-p9o 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much sir aapne bahothi simple language me self awerness per samjaya 🙏🙏🙏

  • @shawinderdeol2269
    @shawinderdeol2269 10 วันที่ผ่านมา

    Yes Sir I will do this practice everyday

  • @sunitajain6020
    @sunitajain6020 6 หลายเดือนก่อน +1

    🙏 I will do it . Thanku Sir 🙏

  • @miss.akankshachavan
    @miss.akankshachavan 3 วันที่ผ่านมา

    Thank You So Much Sir 😇 I will definitely practice this self Awareness ❤ 😊

  • @RajanKumar-do6cc
    @RajanKumar-do6cc 3 ปีที่แล้ว +2

    Yas sir...

    • @btp4821
      @btp4821 3 ปีที่แล้ว

      READ OTHER PERSON USING BODY LANGUAGE AND COMMUNICATION SKILLS !
      RECENT VIDEO : th-cam.com/video/rXEi_mgd2Lg/w-d-xo.html HOLDING HANDS BEHIND THE BACK GESTURE !!
      BUILD A SOLID PERSONALITY !
      LEARN IT ON OUR CHANNEL THE ARCHETYPE !!!!

  • @PrashantKumar-dv3zk
    @PrashantKumar-dv3zk 2 ปีที่แล้ว +2

    Yes I have experienced all of it , it is awesome

  • @AnandKumar-zu2iy
    @AnandKumar-zu2iy ปีที่แล้ว

    Sir me aaj se hi start krugi because isma fhayeda hoga muje pata h Or esa krne se aap ne ek insan ko jindaaa kiya h 😊😊😊😊😊😊😊

  • @bushrasheikh5094
    @bushrasheikh5094 2 ปีที่แล้ว +4

    In Sha Allah I am promise to apply this steps in my life ☺️

  • @ajayraval5130
    @ajayraval5130 3 ปีที่แล้ว +2

    Yes ,I am practice my awarness in my life

  • @manzugupta143
    @manzugupta143 2 ปีที่แล้ว +1

    Definitely sir.Thank you so........muccchhh sir

  • @worldsno.189
    @worldsno.189 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir Apke Videos me clear dikta hai App Dil se Video bante ho aur wo sab hum Dil se connect kar pte hai,Thankyou so much You are Blessing for me,You are Changing my Life😊God Bless You and Your Family❤️

  • @archanasingh8674
    @archanasingh8674 7 หลายเดือนก่อน +1

    Yrss sir aapke bataye hue sare steps ko mein practice karunga

  • @anitapatni1901
    @anitapatni1901 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you
    Me aaj se practice karungi vada he mera
    🙏

  • @TheRummy_Rumela
    @TheRummy_Rumela 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes sir... Aj thakei kora suru krbo

  • @Inspire-b9x
    @Inspire-b9x 6 หลายเดือนก่อน +1

    Yes I promise
    Aaj se hi main shuru karungi

  • @ShekharKumar-bl6ug
    @ShekharKumar-bl6ug 2 ปีที่แล้ว +4

    Good sir gee... Wright

  • @ramnareshsingh3837
    @ramnareshsingh3837 2 ปีที่แล้ว +2

    Awareness... attention....... peace..... silence deep study........

  • @hussainsheikhsocialworker666
    @hussainsheikhsocialworker666 ปีที่แล้ว +1

    Ha main ye practice karon ga

  • @ektaverma3218
    @ektaverma3218 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes, definitely

  • @amishapatel1687
    @amishapatel1687 2 ปีที่แล้ว +1

    Aaj se try karungi🙏

  • @arunshanbhag2492
    @arunshanbhag2492 ปีที่แล้ว +1

    Yes, I will practice awareness from today

  • @satya_vachan7
    @satya_vachan7 2 ปีที่แล้ว +2

    Yes , I realized that after watching these video awareness is the gateway of all thing, so i can do everything with awareness
    More practice to in build in our mind.

  • @dharanipaul3637
    @dharanipaul3637 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you 🙏🌌 YES ❤️

  • @umaupadhyay3377
    @umaupadhyay3377 ปีที่แล้ว

    Mai jarur aaj se es par work karungi vaise bhe mai kaafi time se spritualety se Judi hun .maine aap ke videos kuch dino se dekhna start keye hai .par such me mai aap se kaafi kuch sikh rahi hun aur mujhe naya kuch sikhne me maza bhe aata hai .Thanku so much Anurag 🙏

  • @venkateshkamath9547
    @venkateshkamath9547 3 ปีที่แล้ว +1

    yes sir i wil tnxs a lot

  • @sanjayasahu2734
    @sanjayasahu2734 6 หลายเดือนก่อน +1

    Paying constant attention through all senses awakens the awareness of mind which is the title of such teaching.
    Sanjay Kumar Sahu,
    Odisha.

  • @bhimneupane3424
    @bhimneupane3424 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you 🙏

  • @laxminayak5928
    @laxminayak5928 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much sir 🙏

  • @infinitygames8168
    @infinitygames8168 2 ปีที่แล้ว +1

    Yes I promise you that I will practice everyday...starting from today🙏🏻

  • @sumedhag7504
    @sumedhag7504 5 หลายเดือนก่อน

    Yes I am practicing awareness from today

  • @PriyankaSharma-vp6wl
    @PriyankaSharma-vp6wl 3 หลายเดือนก่อน

    Good afternoon sir
    Aaj se me awareness ki practice start karungi

  • @animaramchiary3029
    @animaramchiary3029 7 หลายเดือนก่อน

    Yes, from today I'll practice

  • @mathswala1
    @mathswala1 3 ปีที่แล้ว +3

    Thank you sir I promise to practice Awarness!

  • @SvaradhanaMusic
    @SvaradhanaMusic ปีที่แล้ว +1

    sure sir❤

  • @ashvinbaldania
    @ashvinbaldania 3 หลายเดือนก่อน +1

    This discussion reminds me great osho

  • @loveujindgi2421
    @loveujindgi2421 2 ปีที่แล้ว +1

    I am always in 👍awareness

  • @Meena_Gargashya
    @Meena_Gargashya 5 หลายเดือนก่อน

    Hello dear sir. I'm reading a book named THE POWER OF NOW. I am already doing the practice of being aware of what I am doing the whole day and your video has helped me a lot to understand the subtle benefits and has explained the things beautifully. Thanks a lot.😊

  • @Rajyogadhyatam
    @Rajyogadhyatam 2 ปีที่แล้ว +1

    Yes I do this ❤

  • @eklavya754
    @eklavya754 5 หลายเดือนก่อน +1

    I will try to do it
    Thank you sir for your blessings,, you too 🎉

  • @suritchowdhury7705
    @suritchowdhury7705 3 หลายเดือนก่อน +1

    Definitely Sir, will practice it regularly 👍

  • @jyotijain4058
    @jyotijain4058 3 ปีที่แล้ว

    Yes I ll practice awareness ,focuss

  • @vivekrawat8113
    @vivekrawat8113 ปีที่แล้ว

    Yes sir 🙏 promise sir mai avairness.rahunga

  • @harshchandra1958
    @harshchandra1958 2 ปีที่แล้ว +1

    Yes iwll aware my mind this activity start to do immediately 🌺🌺🌺🌺

  • @anilagarwal6764
    @anilagarwal6764 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot to my lovely lovely Universe and angels i am happy and grateful for this very beautiful video 🙏🌺
    Thank you Rishi ji 🎉

  • @NishaNishaSolanki-j8s
    @NishaNishaSolanki-j8s 2 หลายเดือนก่อน

    Yes m Aaj se awareness ki practice kerungi sir😊😊

  • @mubassirkhan2217
    @mubassirkhan2217 8 หลายเดือนก่อน +1

    Tnq sar apki batane ka tarika. Samjh me ata hai ache se allah apko khoob tarkki de ameen

  • @ashishsanodiya1097
    @ashishsanodiya1097 3 ปีที่แล้ว +1

    ha me aaj se awareness ki practice karunga Thank you Sir

  • @pankajdhanwate1945
    @pankajdhanwate1945 3 ปีที่แล้ว +1

    मै अभी से खुद मे 100 % awareness लेके आऊँगा.

  • @varshasolanki9493
    @varshasolanki9493 2 ปีที่แล้ว +1

    Sure I will bring awareness and practice each min

  • @chandraa1833
    @chandraa1833 3 ปีที่แล้ว +2

    Will do practice as much ...!

    • @btp4821
      @btp4821 3 ปีที่แล้ว

      READ OTHER PERSON USING BODY LANGUAGE AND COMMUNICATION SKILLS !
      RECENT VIDEO : th-cam.com/video/rXEi_mgd2Lg/w-d-xo.html HOLDING HANDS BEHIND THE BACK GESTURE !!
      BUILD A SOLID PERSONALITY !
      LEARN IT ON OUR CHANNEL THE ARCHETYPE !!!!

  • @malkaansari1475
    @malkaansari1475 7 หลายเดือนก่อน +1

    Sir mai 25 dino se ye practice karrahi hun kisi bhi kaam per pura focus karna aur result bahot badhiya h sir kaam bahot achchhi tarha se hojata h aur thakaam bhi mshsus nahi hoti thank you so much sir aapne hum sabhi ki life ko khushiyon se bhar diya h jo bhi aapki baate follow karte honge thank you so much sir

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  7 หลายเดือนก่อน

      Shine on buddy

  • @aratishindholkar4239
    @aratishindholkar4239 5 หลายเดือนก่อน

    Yes! Mai aajse awareness ki practice Karungi! Thank you sir

  • @bishnupriyamishra685
    @bishnupriyamishra685 ปีที่แล้ว +1

    Thank you .Yes I will practice it. 🙏🏻🌷

  • @lalitayadav5647
    @lalitayadav5647 2 ปีที่แล้ว

    Yes Sir.. Thank you sir

  • @neetumauryavloger
    @neetumauryavloger 3 ปีที่แล้ว +2

    I agree with you sir
    Thank you so much sir
    from today i will practice awareness sir

  • @kaviganatra4817
    @kaviganatra4817 หลายเดือนก่อน

    Thank you thank you thank you 🙏

  • @devkinandaninamdar8534
    @devkinandaninamdar8534 2 ปีที่แล้ว +1

    Anuragji han may jaroor awarenesski practice karunga. Aspke suzavke liye dhanywad

  • @mohitsharma2.0
    @mohitsharma2.0 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much

  • @miss.akankshachavan
    @miss.akankshachavan 3 วันที่ผ่านมา

    Thank You So Much Sir 😊

  • @indiradowlut7318
    @indiradowlut7318 3 ปีที่แล้ว +6

    Very good morning to you Anurag sir ,After my morning prayer,yoga, meditation,this video has replenished my soul with abundance of awareness, love, peace happiness.This is the key you have given to millions of viewers to open the gate of becoming aware and gain the ultimate freedom ,by being aware of our existence and everything we touch become meaningful .,the heavenly kingdom .No words to express my gratitude and being thankful to you sir . moved me to the core .The truth of being aware is the ultimate task to harmonize our inner and outer environment.loads of blessings to you and family 😇🙏🙌 Be alive 😀 Be happy 😀