Fiz Meu PRIMEIRO BIKE FIT! Dúvidas e Dicas | BIKE MUNDO
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2023
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Fiz o fit retül mês passado. Minha única queixa era o incômodo na região do períneo. Troquei o selim pelo power e outros ajustes sutis (diminuiu a altura da mesa um pouco e o ângulo do guidão). Pequenas mudanças que fizeram grande diferença no conforto geral
Na bike, poucos milímetros fazem muita diferença!
Fiz ajustes no olhômetro na minha bicicleta e não sinto dores, percebi uma curvinha nas costas que não saia mesmo com a bike ajustada. Quando fiz quiropraxia a curvinha sumiu. Por ficar com mochila oesada quase o dia inteiro minhas costas estavam já "acostumadas" a ficar assim. Agora tá certinho.
👏🏻👏🏻
Parabéns pelas dicas! Conteúdo top! 👏👏👏🏆
Otimo profissional o murilo !!!!ja fiz varios bike fit de longe ele se mostrou mais preparado!
Muito bem explicado,show de bola
🫶🏻
Sensacional o vídeo de hoje, vai explodir de view e o canal vai bater 70k até sábado. O bate papo foi muito bom e tirou várias dúvidas minhas já que na minha cidade não temos um profissional da área. Parabéns JR e parabéns Murilo.
Muito obrigado 🫶🏻
Excelente vídeo. Júnior Quadros é um cara muito competente. Vou compartilhar o vídeo. Abraço, Júnior. Obrigado pelos vídeos, ajudam muito.
Obrigado pela confiança 🫶🏻
Tô precisando de um car fit tbm 😅😂
Hahah, aí vem a esposa e estraga tudo
O fiter disse que o ideal pra ti seria um guidão de 680 com mesa de 120mm....
Guidao de 120 com mesa de 680
Bike comprtitiva exige um físico forte pra suportar as demandas de uma bike de competição que é completamente diferente de uma bike de uso comum, isso precisa ficar muito claro no nosso mundo bike!!!
Exatamente! Não precisa ter uma condição fisica boa para ter performance, só pra conseguir usar a bike com tranquilidade mesmo
Quando estou na bike, "fico sendo empurrado para a frente(se soltar as mãos eu sou jogado para frente). Detalhe: banco está no nível, linha do joelho corretamente. COM ISSO, SINTO MUITA PRESSÃO NAS MÃOS.
PQ ISSO ACONTECE?
COMO AJUSTAR?
Talvez, inclinar levemente o selim pra trás resolva
Eu fiz um fit bem parecido com esse, retul com sensor, e a única coisa q mudou foi minha mesa de 70 pra 90mm. O resto na estava ok.
Top demais
O comentário sobre sentir dores em subida é uma questão de fit também!!!!
Nas subidas, requer um ajuste no ângulo do selim, altura e rotação do guidão...
Tudo corrigido no fit
Quando comprei a bike eu nem rodei com ela e já tinha feito o fit. Justamente para eu ter certeza de que as dores que viriam a acontecer, seriam de falta de força no músculo em questão.
Boa! Bike fit é o mais ideal, embora não seja acessível pra todo mundo
Quando eu andava de bike não conseguia fazer força no pedal mesmo as pernas estando boas então eu decidi fazer bike fit mudou o meu pedal da água para o vinho até minha dor de nas costa acabou
Top demais!
Tô fazendo o meu também. Logo no primeiro pós pedal. Eu fiquei bem mais rápido. Porém fiquei com dor no peito.
Dor no peito é infarto 🤯
Opa Jr., também tive que baixar o banco no fit, cerca de 1,5cm. No começo reduziu muito a performance, principalmente nas subidas. Com o ajuste de posição, os músculos precisam se adaptar pois passam a trabalhar de maneira diferente. Depois de um tempo normalizou, e as dores na lombar e formigamento nas mãos sumiram, porem, senti um esforço maior do joelho, pois ele passa a dobrar um pouco mais durante a pedala...
Entao, se está sentindo dor no joelho mesmo depois da adaptação, pode ter baixado demais
Taco Speed flutua, também.
Existem 3 níveis de flutuação
Grande Junior , posso dar uma sugestão ? Talvez uma sessão de Quiropraxia antes do bikefit teria eliminado essa diferença de tamanho das suas pernas. É muito comum as pessoas terem esse tipo de característica devido a nossa rotina seguido de uma má postura. Eu já fiz uma sessão e corrigi essa diferença de tamanho de perna, pois, isso é causado por compensações que a nossa coluna exerce e se acomoda pela má postura. Fica a dica . Abs
Obrigado pela dica!
A questão do tamanho do quadro. Eu tenho 1,80. Mas meus braços e pernas são longos. Então eu preferi comprar uma de tamanho L. Onde eu moro não tem fitter, então foi na tentativa e erro pro meu conforto.
Funcionou?
Junior na sua opinião qual ht em carbono seria o seu sonho de consumo ?
Vai ter gente achando que é puxa-saquismo meu, mas eu quero a pegasus factory da concept. Azul, com a sid azul igual postaram hoje. É uma das bikes mais lindas que já vi
Olá, eu tenho 1,91 m e o meu cavalo mede 93 cm e minha bike é tamanho 21 polegadas mas estou sentindo muita dor depois dos 30 km atrás do pescoço na coluna cervical, favor dar uma dica pra mim solucionar esse problema, obrigado e parabéns pelo profissionalismo.
Tem uma série de possibilidades, mesa longa ou baixa demais pode ser uma delas
Sobre a parte de uma perna tá melhor que a outra, recomendo ir num quiropraxista.
Valeu mestre 🫶🏻
@@BikeMundo eu fui e deu certo e é maravilhoso a pessoa sair novo.
Ei não tenho dores, só na mão por causa da manopla que não é muito confortável e não tenho amortecedor
A posição de pedalar interfere bastante
Quanto custa uma bike dessas?
É uma marca brasileira?
Quadros,acho que foi ontem,eu tive um sonho,nesse sonho eu tava com a bike ai a suspensão tava tão mole que só de montar dava fim de curso
🤔
Boa noite ,qual media de valor de um bike fit
Em torno de 250
bBoa tarde meu amigo Junior Quadros , vc tem camisa BIKE MUNDO ??
Eu liberei os direitos de imagem para a barbedo! Vende meu uniforme completo no site deles 🥰
Oi, Júnior Quadros. Tudo bem?
Quando faço pedal longo (acima de 30km) sinto dores na musculatura dos dedos polegares, dormência nas mãos e na região do períneo esquenta. O que poderia ser, mano?
Abraço.
Pode ser falta de costume, ou a bike mal ajustada mesmo
@@BikeMundo
Deve ser bike mal ajustada. Eu ando de bike quase todos os dias. E no final de semana, eu ando mais ainda. Sábado passado eu andei 175km.
*Solda foi demais😂
Hoje deixei um peso de 26kg cair na costela fazendo exercicio pra peitoral deitado no banco na academia.Mal consigo respirar,imagina rir.Tô aqui deitado me recuperando e escuto essa perola.Quase morri😅😂.
Hahahaha
E aí Jr, vai partir pro XCO agora kkkkkk
Não
Pois já sou do xco. Nada me tira do xco. Xco é minha vida. Xco é minha paixão. Xco é meu xco
Minha bike é de entrada uma gta
So uso pra ir pro trabalho uns 20 km por dia queria saber se compensa fazer bike fit
Sinto dores na lombar
Pode ser que sim, heim
Ajustando o local dos isquios no selim. Já ajuda muito.
Sugiro ajustar uma coisa ou outra com as dicas do video para ver se resolve. Se nao, sugiro que fassa antes que machuque tua coluna
@@BikeMundo fiz uns ajustes no selim melhorar bastante valeu
Eu nao sinto nada . Rsrs achei wue o bike fit era pra ganhar velocidade melhor desempenho maior velocidade nas viagens
Pra ter desempenho tem que estar confortável no postura
Eu também sou L, mas prefiro o M. Estou no meio dos dois.
Meu e 18, aí a Concept encaixa bem, pois é 17,5
Porque, em geral, quem fez bike Fit é ruim de pedal?
Porque ser bom no esporte não é comum, se fosse não teríamos O Avancini, e sim vários
Quanto custa uma bike dessas?
É uma marca brasileira?
Marca BR! A versão mais parecida com a minha (superior no caso), custa R$45.000
Concept Cycles, da um google que tu vai babar 🥰