Psychosomatische Rehabilitation - Einführungsvortrag - Klinik Allgäu
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
- Psychosomatische Reha in Bayern - Einführungsvortrag von Chefarzt Dr. med. Maximilian Krinninger. Wie ist die Reha aufgebaut? Was ist für eine erfolgreiche Reha zu beachten? Wie läuft die Organisation der Reha? Welche Angebote gibt es neben den Anwendungen? Diese und andere Fragen werden im Einführungsvortrag der Fachklinik Allgäu beantwortet.
Fachklinik Allgäu in Pfronten
Peter-Heel-Straße 29
87459 Pfronten-Ried
Telefon: 08363 / 691 - 0
Die Klinik liegt im Luftkurort Pfronten im Allgäu im Süden von Bayern. Sie erreichen Pfronten per Bahn über Kempten. Mit dem Auto über die A7, Abfahrt Oy-Mittelberg.
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Sehr interessanter Vortrag - es hat gut getan, zuzuhören.
Ein sehr beachtlicher Vortrag!
Dennoch kamen bei mir nicht so schöne Erinnerungen hoch, die eine Trauma Reaktion bei mir jetzt auslösten! :-(
Ich war in einer anderen psychosomatischen Klinik und habe
eben auch diese Vorangehensweisen kennen gelernt!
Mein Körper reagierte auf Sport mit heftigen Stressauswirkungen wie Gangataxien, Tremor .., weil ich innerlich ( Heilungsprozess) schon so viel Stress hatte und es nicht zusätzlich im Aussen noch brauchte!
Das überforderte meinen Körper und meinen Geist! Das mit der Gruppe war auch ein großes Thema für mich, weil ich introvertiert bin und ständiges Beisammensein mit mehreren Leuten mich stresste!
Introvertiert zu sein ist genauso gut wie extrovertiert zu sein!!
Doch die Kliniken stellen es als Schwäche hin, was überhaupt nicht stimmt!
Was ich damit sagen möchte ist, dass es verschiedene Arten von Menschen gibt, die nicht alle auf die gleiche Weise behandelt werden sollten! Und eben genau das ist es, dass die Patienten ja nicht mehr mithalten können und ihr Körper Ihnen all die Krankheiten schickt! Weil ein Jeder /Jede eben nicht mehr diesen
Erwartungen standhalten kann!
Nicht jedem Menschen tut Sport gut!
Nicht jeder Mensch ist ein Gruppen Mensch! Usw.
Jeder Mensch ist ein Individuum, auf das eingegangen werden sollte, um ein wirklich gutes Leben zu bekommen!
Das ist meine Meinung und Erfahrung!
Ich bin übrigens sehr dankbar, dass es solche Einrichtungen gibt und mir auch gut geholfen haben, aber hauptsächlich, dass ich lernte, auf meine Körpersignale einzugehen und sie ernst zu nehmen, ob das jetzt der Allgemeinheit entspricht oder nicht ist nicht relevant!
Am Besten ist eine gute Zusammenarbeit! Bitte um eine kurze Rückmeldung was Sie dazu meinen? Das wäre sicher sehr hilfreich für die, die sich noch unsicher sind! Mit freundlichen Grüßen Ingrid Aust
Ich bin auch in die stationäre gekommen und ich musste das nach 3 Tagen abbrechen, da es mir durch die stationäre Aufnahme (bin auch introvertiert + Ärzte waren unfreundlich) extrem schlecht ging und ich die ganze Zeit Kreislaufzusammenbrüche hatte.
Einzel Psychotherapie: Kann ich 100 Jahre warten.
Ich würde gerne Hilfe in Anspruch nehmen, aber es muss auch auf MEINE Bedürfnisse eingegangen werde. Ich habe auch z.B. nicht psychosomatische Krankheiten die mir einen Großteil der Sportangebote etc. verwehren. Es wurde auf nichts eingegangen und man bekommt nur blöde Sprüche.
Wie haben Sie etwas gefunden was Ihnen hilft? Habe absolut Angst vor einer weiteren Aufnahme, aber ich brauche dringend Hilfe..
Ich kann dem nur beipflichten. Auch wenn ich den Ansatz der Aktivierung gut verstehen kann, muss ich aus eigener Erfahrung sagen, dass das nicht für jeden die richtige Methode ist.
Ich suche aktuell nach einer geeigneten Reha Klinik, aber es arbeiten eigentlich alle nach demselben Schema, selbst die Akutkliniken. Ich hatte versucht, in eine Akutklinik zu gehen, aber bereits im Vorgespräch wurde deutlich, dass man auf Konfrontation setzt und man sich nicht nach Bedarf zurück ziehen kann, zumal es nur Doppelzimmer gegeben hätte. Das hat mich so massiv in Ängste und Traumagefühle geschoben, dass ich den Weg in die Klinik nicht als hilfreich erkennen konnte und es sein lassen musste.
Ich brauche auch keine Klinik, die so gut wie gar nichts an Anwendungen anbietet und mich quasi in der Langeweile und ohne Heilungsimpulse hängen lässt.
Ich bräuchte eine Klinik, die berücksichtigt, dass mein Körper auf sportliche Belastung mit Entzündungen reagiert und ich nach Belastung in völlige Erschöpfung rutsche und eben nicht mehrmals pro Woche Walken und Wandern und Ballsport o.ä. machen kann.
Ich brauche auch, dass mein Bedürfnis nach Rückzug respektiert wird und das nicht per se als Vermeidung bewertet wird. Als Mensch mit komplexer PTBS erlebe ich Konfrontation mit Stressoren (=Menschen) äußerst selten als aufbauend und kraftspendend. Mich motiviert auch nicht, was andere schaffen und wie sie ihre Probleme durch Aktivität überwinden/verdrängen. Ganz im Gegenteil. Deshalb ist Gruppe nicht unbedingt hilfreicher für mich als Einzeltherapie.
Manchmal denke ich mir, für mich wäre eigentlich sowas wie Kloster heilsamer als irgendeine Klinik. Man hat Ruhe und Rückzug auf seiner Zelle, weil es dort zum normalen Leben gehört. Und man bekommt den eigenen Möglichkeiten angemessen eine Aufgabe, sei es leichte Gartenarbeit, Hof fegen, Wäsche machen... und darf sich als nützlich erfahren. Wenn die Seele schmerzt oder Fragen aufkommen kann man ein Gespräch suchen. Und keiner sagt, in X Wochen musst du Ziel XY erreicht haben und wieder fürs Leben in der Welt tauglich sein. Das wäre für mich ein heilsamer Weg. Er passt eben nicht zu unserer gewinnorientierten Welt, wo jeder ein funktionierendes Rädchen in einer großen Wirtschaftsmaschinerie sein soll und deshalb auch möglichst schnell wieder funktionieren soll. Und Ärzte, die sehr auf dieses Lebensmodell fixiert sind, sind für mich auch nicht hilfreich. Niemand interessiert sich für Heilung. Es geht immer nur ums Funktionieren. Das hilft nur eben nicht jedem. Und diese Menschen fallen einfach durchs Raster und bekommen keine angemessene Hilfe.
@@avoicetocountHabe Ihre Ausführungen aufmerksam gelesen. Herzlichen Dank für Ihren Erfahrungsbericht.
@@galaxyxagonyHabe Ihre Ausführungen, Geschichte aufmerksam gelesen. Herzlichen Dank für Ihren Erfahrungsbericht.
Herzlichen Dank, dass Sie Ihre Erfahrungen geteilt haben. Um auf die Frage von Ihnen zu kommen, wäre es nicht die Aufgabe eines Hausarztes, der Sie vielleicht seit längerem kennt, eher möglich sich ein Bild von Ihnen persönlich und Ihren individuellen gesundheitlichen (physisch, psychisch und körperlichen Leiden) Einschränkungen und Leiden. Und dann über eine „angemessene und geeignete“ Therapie, Anwendung, Maßnahme oder Rezept 😅 zu entscheiden. Da kann Ihnen die REHA Klinik wohl kaum eine „geeignete und angemessene“ Antwort drauf geben. Alles Gute Ihnen und viel Erfolg bei Ihrer Suche nach dem für Sie „geeigneten und angemessenen“ Hilfe auf Ihrem persönlichen Weg Zubringer Heilung bzw. Besserung Ihres Leidens
sehr sehr feiner Vortrag und sehr sehr sympathischer Chefarzt. Danke
Ich stehe selbst 5 Tage vor meiner Reha in einer anderen Einrichtung. Aber ich muss wirklich sagen das mir dieses Video so sehr motivation gegeben hat soviel Kraft und die Metaphern habe mir so gut geholfen das richtig zu verstehen vielen dank dafür! Nach diesem Video kann ich ihre letzte Frage ganz klar mit Ja beantworten. Ich denke dieses Video hat es meiner Reha Einrichtung vie viel leichter gemacht da ich jetzt ein ganz andere Sicht auf meine eigene Situation und auch auf meine bevorstehende Reha habe. Vielen lieben Dank
Ein wirklich guter Vortrag, verständlich, gut zu folgen und ein sympatischer Arzt/ Sprecher.
Danke, das geben wir gern an Dr. Maximilian Krinninger weiter.
Sehr guter und informativer Beitrag: macht mir etwas Angst und Hoffnung zugleich. Ich brauche noch etwas Zeit für mich selber, trotzdem: Danke!
Komme schon seit einigen Jahren nicht ans Ziel.Chronische Schmerzen.Guter Vortrag ,sollten sich wirklich einige ans Herz legen.
Liebe Frau Beyer, vielen Dank für Ihre Rückmeldung. Gute Besserung und viele Grüße aus Pfronten.
Sehr guter, überzeugender Vortrag, Herr Dr. Krinninger. Es sollte jeder Reha-Interessent vor Reha-Antritt ein solches Video von seiner Wunsch-Reha-Einrichtung ansehen können. Die Frage ist: Bieten Sie auch für Depression und Angststörungen, die eine Folge der Diagnose 'ADHS Erwachsene' sind, "geeignete Wekzeuge" an? Denn wenn Sie die "geeigneten Werkzeuge" nicht haben, macht eine Reha bei Ihnen ja wahrscheinlich auch keinen Sinn. Schon mal vielen Dank für eine Antwort und bleiben Sie weiterhin so engagiert!
Ich werde ab Mai 2023 für 5 Wochen dasein und bin sehr hoffnungsvoll und freue mich darauf.
Könnten Sie Uns auch Ihre Erfahrungen mitteilen ?
Dankeschön für das Video.
Ich würde sehr gerne zu euch kommen. Ich weiß, das Leben ist kein Wunschkonzert. In der Zeit, (es sind ja schon 4 Jahre vergangen) hat sich bestimmt einiges verändert. Ich habe Intuitionen die mir sagen, "das ist Dein Weg". Der Rest würde hier den Rahmen sprengen. Ich würde so gerne Himmel und Hölle in Bewegung setzen, um bei euch wieder ein Mensch zu werden.
Sehr gutes Video u Einführung für klinik u Therapie, ich hab das innere Gefühl dass ist die richtige Fach Reha Klinik ,wo man für sich Entscheidungen treffen kann es wird mir sehr helfen im weiteren Leben, und hier gibt es viele medizinische Empfehlungen für die Gesundheit wo man das Beste daraus machen kann
Herzlichen Dank für Ihren Kommentar. Wir wünschen viel Erfolg und freuen uns.
Können Sie Ihre Erfahrungen mit REHA, vielleicht auch speziell dieser Klinik mitteilen ?
Ich selber war 2014 dort und ich kann es nur jedem empfehlen.
Es hat mir sehr viel geholfen,
Vorfallen die Gruppen Sitzung.
Genau. Ihr seid keine Hoffnungslose Fälle. Ran an die Arbeit!!!
Das Video bestätigt meine Klinikwahl zu 100%, ich komme im Mai und freue mich wirklich sehr, ich denke, das wird mir wirklich unglaublich helfen.
Danke, wir freuen uns. Viele Grüße aus Pfronten.
Darf ich fragen wie deine Erfahrung dort war?
Würde mich auch interessieren, wie Ihre Erfahrungen waren ?
Danke für diese offene und sehr informative Darstellung.
Danke fürs Feedback!
Ich verstehe alles Gesagte und es ist auch klar, dass viel aktive Mitarbeit notwendig ist. Für mich kommt jedoch zu kurz, was mir denn die Reha letztendlich anbietet und wie ich unterstützt werde. Wenn ich ohnehin alles alleine machen muss, stellt sich die Frage, warum ich nicht stattdessen in den Urlaub fahren soll, wo ich dann bspw. ein Sportprogramm und wöchentliche Therapie mache.
siehe Web-Site der Klinik, Schwerpunkt Gruppentherapien (Lösungsorientiert, soziales Kompetenztraining), zus. Einzelgespräche, ergänzt mit Ergo, Sport, Kunsttherapie
Liebe Grüße
Tolle info dann kann mann sich vorbereiten und einen Eindruck gewinnen 😊
Echt schön 👍🏻 erklärt ✅
Herzlichen Dank für Deinen Kommentar.
Die Hausärzte sollen Ihre Patienten mal besser untersuchen, dann werden die Ursachen für die körperlichen Beschwerden vielleicht auch mal häufiger und schneller gefunden.
Super erklärt. Genau so was.
Danke für den Kommentar. Viele Grüße aus Pfronten
Ich verstehe, dass Sport ein Baustein der Reha ist. Allerdings wüsste ich gerne, wieso es wichtig ist, den Sport kurz nach dem
aufstehen, bzw. vor dem Frühstück zu machen. In den ersten 2 Stunden nach dem Aufstehen geht es mir immer am schlechtesten und wenn ich nicht in Ruhe mit einer Tasse Kaffee in den Tag starten kann, sondern stattdessen sofort stressig beginnen muss, reagiert mein Körper Erfahrungsgemäß mit sehr unangenehmen psychosomatischen Symptomen, die ich ja eigentlich endlich dauerhaft loswerden möchte.
Über eine Antwort wäre ich wirklich dankbar!
Sehr geehrter Herr Birkmann,
laut Therapieforschung ist die Bewegung vor dem Frühstück, bzw. früh morgens die beste Methode, um den Serotoninhaushalt im Körper anzukurbeln.
Serotonin ist das Hormon, dass für gute Laune und Aktivität verantwortlich ist.
Heißt: Bei einer Depression ist zu wenig Serotonin im Körper verfügbar und Bewegung am frühen Morgen wirkt da wie ein Antidepressiva.
Da wir jedoch alle unterschiedlich sind, kann es sein, dass ein menschlicher „Spätstarter“ anfangs (meist aus Gewohnheit) erst einmal Schwierigkeiten mit der frühen Bewegung hat.
Doch auch bei denen hat sich statistisch eine Verbesserung des allgemeinen Aktivitätslevel gezeigt. Es brauchte nur meist länger daher kann es sein, dass betreffende Patienten und Patientinnen während des Aufenthaltes noch keinen positiven Effekt verspüren.
Herzliche Grüße
Danke für die Klarheit.
Sie halten einen super Vortrag.
Toller Beitrag
Danke für die Rückmeldung. 👍
Super Einführung!!!
Super Info!
Danke ❤️
Bitte :-)
Gott sei danck habe ich mir das angeschaut ,das währe foll in die Hose gegangen
🙏 Dankeschön 🙏
Danke für Ihre Rückmeldung. Herzliche Grüße aus Pfronten
@@FachklinikAllgaeu 🙏🌞🙏
Fitness im Fitnessstudio hat mir sehr geholfen, nach dem Autounfall die Massage an, als ich selbst wegen der Unfallschaeden nicht mehr trainieren konnte, aber die elektrische Massageliege hat die Durchblutung und Muskeln unglaublich gefördert! 😀
Danke für Ihre Rückmeldung. Herzliche Grüße aus Pfronten
Danke für dieses ausführliche Video.
Hat meine Erwartungen bestätigt.
Bei telefonischem Kontakt zu Ihrer Klinik nur positive Erfahrungen mit immer sehr netten, kompetenten und motivierten Mitarbeitern gehabt, die alle Fragen im Vorfeld beantwortet haben oder nach interner Klärung zurück gerufen haben.
Bin Dialysepatient und muss deshalb bestimmte Fragestellungen im Vorfeld abklären.
Danke schön, freue mich auf den Aufenthalt.
Gibt es einen Überblick über die Freizeitangebote bei Ihnen?
Schöne Grüße
Herzlichen Dank für Ihre Rückmeldung. Viele Grüße aus Pfronten.
Besteht die Möglichkeit den Frühsport in Form von schwimmen wahr zu nehmen. Das wäre für mich auf Grund von körperlichen Einschränkungen ein wichtiges Kriterium.
Leider haben wir im Haus kein Schwimmbad.
Hm...ich komme im Oktober zu euch, ich weiss nicht ob mir geholfen werden kann, aber ich will daran
glauben ....
Vielen Dank für das wunderbare Video. Für mich ist alles was Sie sagen eine Bestätigung, dass es richtig war, eine Reha zu beantragen. Leider habe ich Sie nicht als Wunschklinik angegeben. Wissen Sie ob das im laufenden Antragsverfahren bei der DRV noch möglich ist, eine Wunschklinik anzugeben bzw. zu ändern? VG Cordula Pieper
Vielen Dank für das informative Video!
Ist man während der Reha krank geschrieben?
Hallo Marina,
von unserer Seite aus nicht, wenn das ein Arbeitgeber wünscht, dann muss sein Hausarzt machen.
Unser Einladungsschreiben mit dem Datum ist da bindend, dies muss dem Arbeitgeber innerhalb 3 Tagen nach dem Erhalt vorgelegt werden.
Viele Grüße aus Pfronten
Hat sich viel geändert seit corona? Was müssen Ungeimpfte beachten?
Hallo Stefanie.
in unserer Klink werden zum jetzigen Zeitpunkt geimpfte, genesene sowie ungeimpfte Patient*inn*en aufgenommen.
Alle anreisenden Patient*inn*en müssen bei Anreise einen negativen Antigen-Schnelltest vorweisen, welcher nicht älter als 24h ist. Die Testpflicht gilt auch für geimpfte und genesene Personen. Dies stellt eine verpflichtende Voraussetzung für die Aufnahme in unserer Einrichtung dar.
Herzliche Grüße aus Pfronten
Nach dem Autounfall half mir die elektrische Massageliege im Fitnessstudio so sehr!!! 😊
Augsburg