আপনি যেই লক্ষণগুলো বললেন ডিপ্রেশনের সেই প্রত্যেকটা লক্ষণ আমার মধ্যে রয়েছে। আমি বুঝতে পারছি বর্তমানে ডিপ্রেশনে ভুগছি। এটা প্রায় দুই বছর হয়ে গেল এবং এখনও চলছে। আমার প্রত্যেক মূহুর্তে মনে হয় এর থেকে আমি মরে গেলে ভালো হত। আমি মামা বাড়িতে থাকি। এখানে যা খারাপ হয় সবাই আমাকে সেটার জন্য দায়ী করে। আমার মা বাবা আছে। কিন্তু তারা দরকার ছাড়া আমার সাথে কথা বলে না। আর পারছি না দিদি। বাইরে সবার কাছে হাসিখুশি থাকি। কিন্তু আমার মনে যে কী হয় সেটা আমি বলে বোঝাতে পারব না। ঘরে বাইরে চারিদিকে শুধু অপমান। স্যার পর্যন্ত বাদ দেয় না। আমি আগে কোন কিছুতেই কমেন্ট করতাম না। কিন্তু এখন ভাবি কাউকে বলতে না পারলে যদি কথাগুলো লিখে মনটাকে হালকা করা যায়। আর পারছি না দিদি। আর ১-২বার দেখে সহ্য করব। তারপর আর না। এবার জীবনের শেষ চূড়ান্ত পর্যায়ের সিদ্ধান্তটা নিয়েই ফেলব।
তুমি কি এখনো বেঁচে আছো।আর যদি বেঁচে থাকো তাহলে সবচেয়ে বড় সত্য শোনো ,যে মানুষগুলো তোমাকে বোঝে না প্রকৃতপক্ষে তাদেরকেও বোঝার মতো কেউ নেই।এটা তুমি নিজেও বুঝতে পারবে।আসলে আমি নিজেও এই অবস্থা থেকে পার হয়েছি। এই সময়টায় মনে হয় কেউ আমাকে বুঝতে চেষ্টা করছে না । কেউ আমাকে ভালোবাসে না। এখন আমি তোমাকে বলছি তোমাকে কী করতে হবে।তোমার কাছে করার মতো তিনটি উপায় আছে। (১)যারা তোমাকে বোঝে না তুমি তাদের বোঝার চেষ্টা কর । তাদের পাস্ট জানার চেষ্টা কর। (২) তুমি যদি পারো দূরে কোথাও বেড়াতে যাও কিন্তু তখন তোমার পরিবারের সাথে সংযোগ রাখা যাবে না ।এমন যায়গা বেছে নিবে যেখানে তোমার কোনো আপনজন থাকে না।নিজেকে রিল্যাক্স কর। (৩)নিজের হবিকে চুড়ান্ত পর্যায়ে নিয়ে যাও। ধর্মীয় জ্ঞান ডিপলি অর্জন কর। পড়াশোনায় মনোযোগ দাও ।যেকোনো কাজ করার কেউ যদি তোমাকে দায়িত্ব দেয় আর যদি তা নৈতিক হয় তবে তা জীবন দিয়ে হলেও পালন করবে। তুমি এই তিনটা উপায় টেস্ট করতে পার । বিশ্বাস কর তুমি এই মরণ জালা থেকে বের হয়ে আসবে ।আসলে তুমি অনেক মনোবল সম্পন্ন মানুষ। না তুমি এখানে সাহস করে নিজের মনের কথা বললে কীভাবে। আমাদের নতুন জীবনে তোমাকে অগ্ৰিম স্বাগতম।
আফু আপনাদের,, দুজন দুজনকে, অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ, এতো সুন্দর,, একটি,, গুরুত্ব পূর্ণ, আলোচনার জন্য আমিন আমিন আমিন সুবহানআল্লাহ আলহামদুলিল্লহ শুকরিয়া,,, দোয়া করি আরো,, গুরুত্ব পূর্ণ,,বিষয়,, তুলে ধর বেন,, আমার,,পক্ষ,, থেকে, সালাম নিবেন,, শুকরিয়া, আমিন
Yes, there's a world of difference between sadness(which is transitory) and depression, which is far more complex! If left untreated it can become chronic! Anyway, thank you mam for this very important conversation! 'Mind' afterall is the foundation on which the super-structure of anything constructive or destructive is formed!
ম্যাম আপনার প্রত্যকটা কথা আমার জীবন এর সাথে মিলে গেছে আমার সাথে ঠিক এমনটাই হয় আপন বলতে বোঝার মত পৃথিবীতে কেউ নাই বড্ড একা সবাই শুধু রাগ টাই দেখে কষ্ট টা কেউ দেখে না দেখার চেষ্টা ও করে না সব কিছু অসহ্যলাগে সমস্যা আততীয়দের না সমস্যা আমার এই সব আমার সব কাছের মানুষ দের কারনেই ম্যাম আমি চিকিৎসা নিতে চাই কোথায় নেব আমি মানসিক ভাবে খুবই অসুস্থ দিন দিন বেশি অসুস্থ হয়ে যাচ্ছি ম্যাম আপনার কথা গুলো শুনে মন টা ভালো হয়ে গেল
তিন জন তো দূরের কথা, একজন মানুষ ও নেই যাকে বলবো মনের কথা. সবাই তো ব্যস্ত. তাই আসে পাশে সবাই কে বলে অপাত্রে দান করার মতো হয়ে যায়। আর তারাই পরে সুযোগ বুঝে অপমান করে যায়। আর বুকের মধ্যে অনেক কান্না। চোখে আসে না। কাউকে বলার সময় কেঁদে ফেলি। এটা আমার জন্য খুব খারাপ হয় পরে বুঝতে পারি। আরো অনেক কথা বলতে পারলে ভালো হোতো। কিন্তু বলতে পারছি না। এখন কি করব।
আপনার কথাগুলো আমার সাথে একেবারে মিলে যাচ্ছে।ক্রনিক ডিপ্রেশন এ ভুগছি মনে হচ্ছে।কি করা উচিত। এমন কি আমার খাবার আগ্রহ ও নেই।আপনার কথাগুলো হুবুহু মিলে গেছে আমার। কি করবো!
Student der exam er samoy anek depression hoy...jeno mane hoy puro year ta na pare katiye6i ei muhurte ki karbo kono kichu khuje par6ina..a6e aney bhalo student 6ilam... kintu ekon nijek kothay jeno hariye fele6i ta janina, ar jadi exam kharap hoy tabe femily & neighbour der kache mukh dekabo ki kore. er jonno video banale khubi upokrito hotam. Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
আমি সব সময় টেনশনে থাকি 🥺আর আমি অল্পতেই রেগে যাই গালাগালি করি আবার সব কিছুই ভুলে যাই আগে এরকম হয় নাই 🥲😔আবার কিছু ভালো লাগে না আমার বারে বারে প্রস্রাব ধরে
আমি 2 বছর ধরে ডিপ্রেশনে ভুগছি।আর এখন তো শুধু আত্মহত্যার চিন্তা আসে।প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে উপরওয়ালার কাছে দোয়া করি যেন পরেরদিনের সকালটা দেখতে না হয় 😭😭
ঠিক বলেছেন 😢😢 আমি ও তোমার মত শিকার আজ মা বাবা কেউই নেই তাই আমার স্বামী আমাকে খুব 😢😢😢😢সব সময় আমার চোখে😢😢😢 কিছু ভালো লাগে না আমি কি করব কিছু ভেবে পাচ্ছিনা 😢😢😢😢
Mon diye sune ,mental support deoar por-o Sujog elei setakei astro hisabe use kora r kotha Sonano.otate aro Besi Mone lage. Tar theke na bole nijer mone rakhai valo seta easy besi
ম্যাডাম আপনার কথা গুলো সব ই মিলে গেলো আমার সাথে, কোনো কিছুই ভালো লাগে না আমার, মনের মধ্যে একটা চাপা কষ্ট বয়ে নিয়ে বেড়াচ্ছি, আর দুঃখ এর কথা কি বলব, কাউকে যে বলবো আমার দুঃখের কথা সেটাও বলতে পারিনা, কেউ যে আমাকে বুঝবে এমন কোনও লোকই নেয়, দিন শেষে নিজে কে খুব একলা লাগে, প্রতিদিন এক টা রুটিন বানায় যে এই এই কাজ গুলো করবো, কোনো কিছুই করে উটতে পারছিনা, 😭😭😭😭😭, শরীর টা খুব দূর্বল লাগে , কোনো কিছুই করতে পারিনা আমি
আমি এখন এমনই একটা ডিপ্রেশনে আছি যেটাতে আমার মনে হচ্ছে আমি যেন সুইসাইড করে ফেলি একটা ছেলেকে মন প্রাণ দিয়ে ভালবাসছি সেও আমাকে মন প্রাণ দিয়ে ভালোবাসছে আর শুধুমাত্র তার স্বার্থে আমাকে ছেড়ে চলে গেছে এখন আমি ওর আশায় আছি মনে হচ্ছে আসবে কিন্তু আমি জানি হয়তো আর কোনদিন আসবো না কিন্তু আমি এটা মেনে নিতেই পারছি না আমি কি করে বের হব প্লিজ আমাকে একটু সাহায্য করেন
এই সব গুলো লক্ষন আমার আছে কারো সাথে কথা বলতে ভালো লাগে না। একা থাকতে ইচ্ছে করে। হাসতে ভুলে গেছি, অল্পতেই কেন যানি রেগে যাই। আমার খুব মরে যেতে ইচ্ছে করে যখন একা থাকি নিজেকে নিয়ে ভাবতে ভাবতে কেদে ফেলি মনে হয় এই দুনিয়া আমার জন্য না ,, আত্মহত্যা পাপ এই কথাটি ভেবে এখনো বেচে আছি,
আমি,মন, খারাপের,সেই,শহরে,পরে, আছি, জীবনের, শুরু থেকেই, মনের, একটি, বিপরীত, দেশে, সুবহানআল্লাহ , আল্লাহর ভয়টা, খুব, বেশী, মনের,মধ্য, তাই, ইবাদত, আমার জন্য,মহা একটি, শান্তির, সাগর, আমার, জন্য,হয়তো, এই পারে, সটিক,বন্ধু, যেহেতু,আছে বলে মনে হয় না, তাইতো আমি, ইবাদত, করতে,করতে, পারলে,শত, কষ্টের বোঝা হালকা, হয়ে যায়, সুবহানআল্লাহ,
ম্যাডাম, ধন্যবাদ। পরিবারের মানুষগুলো সমমনা হয়না। সকল কৃতিত্বই নির্দিষ্ট কারো বা কয়েকজনের হতে হয়।তারা অন্যদেরকে অযোগ্য প্রমাণ করার জন্য তাদের দূর্বলতা,অপারগতা প্রচার করতে থাকে। এদের থেকে কীভাবে রেহাই পাব?
আমি 47 বছর বয়সী একজন মহিলা । আমি জন্ম থেকেই অবহেলিত । তার যথেষ্ট কারন রয়েছে । তাই আমি ডিপ্রেশনে ভুগি । আমি প্রায় জোর করেই বেঁচে আছি , এবং ভালো থাকার চেষ্টা করি । দুই বছর ধরে ঘুমেরওষুধ খেয়ে ঘুমায় । দিনে কোনরকমে কাজগুলো করি । রাত এলেই কষ্ট । সাইক্রিয়াটিক্স দেখলে কি আমি সুস্থ থাকতে পারবো ???
পরীক্ষা আসলে আমার অনেক টেনশন হয় আর আমি যদি কখনো অনেক রেগে যাই পরবর্তীতে আমার মাথায় চাপ কেউ চাপ দিচ্ছে এরকম মনে হয় এর থেকে পরিত্রাণের উপায় কী। প্রায় সময় রাতে ভাল ঘুম হয়না।
Kichu valo lagena .kono kochute uthsaho paina .berate jete anushthan Bari kothao jete valo lagena .daily life er domestic kaj gulo complete holei suea thake .Amar meye bibahito jibon avoid korlo aktai sontan Amar .Ami r or Baba chole gele k thakbe or pashe ei niea khub dushchintai thaki .ki vabe er theke mukti pabo Jodi bolen .
Amar mea 10 years dgore depression bhugche,she is under treatment. Kokono aktu motivate hoi,abar sekhan theke faliure hole r avar oi obostga.ami khubi somossai achi,please jodi kono help pai khub balo hoi.
I am in a live in relation ship along 10 years..but at present..the women..partner is going to marry another man..as to family pressure...how do I manage this..in my mind?
Ami 6 bochor dhore bhugchi. Suicidal thots atkachhi shudhu ma ar husband er kotha bhebe, r mone hoe morte geie Jodi na mori thokhon,ghum bhange monkharap nie,ghumer oshudh na khele ghum ase na, bp, suger, high cholesterol patient
একই জিনিস বারবার ভাবতে ভাবতে আমি একে বারে শেষ আমি আর নিতে পারি না ঠিক করে ঘুমাতে পারি না এ থেকে বেরও হতে পারি না নিজেকেও বুঝতে পারছি না মাঝে মাঝে কি করবো তাও জানিনা
Ami eight years dhore depretiona achi. Doctor er madicin khachee. Anekta valo achi. Sear korber moto keu nei. Boler por aneke kharap atetute dekhte ba sunte hoyache nijeke gutia nieche. Byire theke keu bughte parena. Asle mone hoy ami chra soby valo. Madam ke dekhe mone holo uni sudu doctor non vison valo manus. Katha gulo apurba. Abar kabe dekhbo? Onake pronam.
Amar sob somoy mon kharap hoye taka anytime kichu valo laglo na tao sasur bari tho sob kaj korta hoi sob somoy mon ea hoi ami mora dei kintu baby tar jonno susaed kori acha apni ki bolta parban amar koroneo ki relief pabo ki vaba please mam bolban
এতো সুন্দর ভাবে বোঝানো মোন ভরে গেলো ডাক্তার❤🙏
সব গুলো লক্ষন আমার আছে।😢😢
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে 🙏
Er mane amr dipretion🥺🥺
অনেক উপকার যুক্ত গাইড লাইন সঞ্চালন কারি এবং ডাক্তার ম্যাডাম অনেক সুন্দর এবং আন্তরিক ভাবে বুঝিয়ে বলেছেন ধন্যবাদ
আপনি যেই লক্ষণগুলো বললেন ডিপ্রেশনের সেই প্রত্যেকটা লক্ষণ আমার মধ্যে রয়েছে। আমি বুঝতে পারছি বর্তমানে ডিপ্রেশনে ভুগছি। এটা প্রায় দুই বছর হয়ে গেল এবং এখনও চলছে। আমার প্রত্যেক মূহুর্তে মনে হয় এর থেকে আমি মরে গেলে ভালো হত। আমি মামা বাড়িতে থাকি। এখানে যা খারাপ হয়
সবাই আমাকে সেটার জন্য দায়ী করে। আমার মা বাবা আছে। কিন্তু তারা দরকার ছাড়া আমার সাথে কথা বলে না। আর পারছি না দিদি। বাইরে সবার কাছে হাসিখুশি থাকি। কিন্তু আমার মনে যে কী হয় সেটা আমি বলে বোঝাতে পারব না। ঘরে বাইরে চারিদিকে শুধু অপমান। স্যার পর্যন্ত বাদ দেয় না। আমি আগে কোন কিছুতেই কমেন্ট করতাম না। কিন্তু এখন ভাবি কাউকে বলতে না পারলে যদি কথাগুলো লিখে মনটাকে হালকা করা যায়। আর পারছি না দিদি। আর ১-২বার দেখে সহ্য করব। তারপর আর না। এবার জীবনের শেষ চূড়ান্ত পর্যায়ের সিদ্ধান্তটা নিয়েই ফেলব।
মানুষ,,মরে,, যাওয়া টা,, খুব দরকারি
মনে, করে,,, আল্লাহ,, আমাদের সৃষ্টি
করেছেন,,আর, আল্লাহ,, আমাদের,
নিয়ে ও,যাবেন, সয্য,,দ্বর্যয্যের,, ভিতরে
আল্লাহ সুবহানআল্লাহ,, অনেক,, নিয়ামত
দিয়েছেন,, ভাই ও বোনেরা, সবাই কে,,,
বলি,,মরণ,, নিজের, হাতে তুলে,নিওনা,
আল্লাহ,,, সুবহানআল্লাহ,, সবাই কে,,,,,
সটিক,,, বুদ্ধি,,বিবেক,, দান করুন আমীন সুবহানআল্লাহ,
ভাই আমার ও একি অবস্থা 😢 আর ভালো লাগেনা জীবন 😢
তুমি কি এখনো বেঁচে আছো।আর যদি বেঁচে থাকো তাহলে সবচেয়ে বড় সত্য শোনো ,যে মানুষগুলো তোমাকে বোঝে না প্রকৃতপক্ষে তাদেরকেও বোঝার মতো কেউ নেই।এটা তুমি নিজেও বুঝতে পারবে।আসলে আমি নিজেও এই অবস্থা থেকে পার হয়েছি। এই সময়টায় মনে হয় কেউ আমাকে বুঝতে চেষ্টা করছে না । কেউ আমাকে ভালোবাসে না। এখন আমি তোমাকে বলছি তোমাকে কী করতে হবে।তোমার কাছে করার মতো তিনটি উপায় আছে।
(১)যারা তোমাকে বোঝে না তুমি তাদের বোঝার চেষ্টা কর । তাদের পাস্ট জানার চেষ্টা কর।
(২) তুমি যদি পারো দূরে কোথাও বেড়াতে যাও কিন্তু তখন তোমার পরিবারের সাথে সংযোগ রাখা যাবে না ।এমন যায়গা বেছে নিবে যেখানে তোমার কোনো আপনজন থাকে না।নিজেকে রিল্যাক্স কর।
(৩)নিজের হবিকে চুড়ান্ত পর্যায়ে নিয়ে যাও। ধর্মীয় জ্ঞান ডিপলি অর্জন কর। পড়াশোনায় মনোযোগ দাও ।যেকোনো কাজ করার কেউ যদি তোমাকে দায়িত্ব দেয় আর যদি তা নৈতিক হয় তবে তা জীবন দিয়ে হলেও পালন করবে।
তুমি এই তিনটা উপায় টেস্ট করতে পার ।
বিশ্বাস কর তুমি এই মরণ জালা থেকে বের হয়ে আসবে ।আসলে তুমি অনেক মনোবল সম্পন্ন মানুষ। না তুমি এখানে সাহস করে নিজের মনের কথা বললে কীভাবে। আমাদের নতুন জীবনে তোমাকে অগ্ৰিম স্বাগতম।
@@chyafrin6😢😮😅😊😂❤
Amar namber ta den bhai
আফু আপনাদের,, দুজন দুজনকে,
অনেক অনেক অনেক ধন্যবাদ, এতো
সুন্দর,, একটি,, গুরুত্ব পূর্ণ, আলোচনার জন্য আমিন আমিন আমিন সুবহানআল্লাহ আলহামদুলিল্লহ শুকরিয়া,,, দোয়া করি
আরো,, গুরুত্ব পূর্ণ,,বিষয়,, তুলে ধর
বেন,, আমার,,পক্ষ,, থেকে, সালাম
নিবেন,, শুকরিয়া, আমিন
আমি জীবনের শুরু থেকেই,, কখনো,
, কোথাও,,বেরাতে, পারিনি,, আমার
জীবন, সংগী নেই,,, আমার ইত্যাদ্বী,
বিষয় কোন,, চাওয়া পাওয়া,, পূর্ণ,,
হয়নি,,তাই,,বলে,,আমি,,মরে কেনো
যাবো,,,মরণ,,কি,, এতোই,,সহজ,
দাউদ,, ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম,
রোগে,,কত ইনা কষ্ট,, পেয়েছেন,,
কিন্তু,,দর্যহারা,,হয়নি,,ইন্না ল্লাহা মায়া আচ ছবিরিন নিচ্চয় আল্লাহ পাক,দয্যর্যশীল দের
জন্য অনেক,,রহমত সীমাহীন ভাবে একদিন,দিবেন,, সুবহানআল্লাহ,
Yes, there's a world of difference between sadness(which is transitory) and depression, which is far more complex! If left untreated it can become chronic! Anyway, thank you mam for this very important conversation! 'Mind' afterall is the foundation on which the super-structure of anything constructive or destructive is formed!
জওহরলাল
Ppppppppp
ম্যাম আপনার প্রত্যকটা কথা আমার জীবন এর সাথে মিলে গেছে আমার সাথে ঠিক এমনটাই হয় আপন বলতে বোঝার মত পৃথিবীতে কেউ নাই বড্ড একা সবাই শুধু রাগ টাই দেখে কষ্ট টা কেউ দেখে না দেখার চেষ্টা ও করে না সব কিছু অসহ্যলাগে সমস্যা আততীয়দের না সমস্যা আমার এই সব আমার সব কাছের মানুষ দের কারনেই ম্যাম আমি চিকিৎসা নিতে চাই কোথায় নেব আমি মানসিক ভাবে খুবই অসুস্থ দিন দিন বেশি অসুস্থ হয়ে যাচ্ছি ম্যাম আপনার কথা গুলো শুনে মন টা ভালো হয়ে গেল
Apnar moto amar o ak e abostha.
Madam , khub koste aachi , last 6 months dhore puro depression e chole gechi , . ..... aage sob kaj kortam positive bhabe , ekhn kichui parchi na , sidhu syue thakte iccha kore , ...... Kichu bhalo lage na aager moton , ki korbo ? Khub koste din katche .
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাদের,এই অনুষ্ঠানটি দেখে বা শুনে আমার মনটা অনেক হালকা লাগছে।
তিন জন তো দূরের কথা, একজন মানুষ ও নেই যাকে বলবো মনের কথা. সবাই তো ব্যস্ত. তাই আসে পাশে সবাই কে বলে অপাত্রে দান করার মতো হয়ে যায়। আর তারাই পরে সুযোগ বুঝে অপমান করে যায়। আর বুকের মধ্যে অনেক কান্না। চোখে আসে না। কাউকে বলার সময় কেঁদে ফেলি। এটা আমার জন্য খুব খারাপ হয় পরে বুঝতে পারি। আরো অনেক কথা বলতে পারলে ভালো হোতো। কিন্তু বলতে পারছি না। এখন কি করব।
Basto ta to acting kora relatives raa
Same ami o khub eka
Khub sotti Katha...Bhalo thakben❤
ভাইয়া সেম অবস্থা আমার ও,
ভাই ঠিক বলেছেন মানুষকে বলে পরে অন্য মানুষের কাছে বলবে কাকে বিশ্বাস করবো
এতো সুন্দর ভাবে বোঝালেন, অতুলনীয়
মা বাবার জন্যই আজ আমি depression এর শিকার
same 😅
same
😢😢sm
Same
Same 😢😢😢😢😢
আপনার কথাগুলো আমার সাথে একেবারে মিলে যাচ্ছে।ক্রনিক ডিপ্রেশন এ ভুগছি মনে হচ্ছে।কি করা উচিত। এমন কি আমার খাবার আগ্রহ ও নেই।আপনার কথাগুলো হুবুহু মিলে গেছে আমার। কি করবো!
Main cause of depression is husband and wife uncomfortable mind distance life.
Student der exam er samoy anek depression hoy...jeno mane hoy puro year ta na pare katiye6i ei muhurte ki karbo kono kichu khuje par6ina..a6e aney bhalo student 6ilam... kintu ekon nijek kothay jeno hariye fele6i ta janina, ar jadi exam kharap hoy tabe femily & neighbour der kache mukh dekabo ki kore. er jonno video banale khubi upokrito hotam. Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এতো সুন্দর কথা বলার জন্য ❤❤
Ato shundor kore bollen khub valo relate korte parchi..tks
খুব সুন্দর বললেন madam।ধন্যবাদ।
ভালো আলোচনা। খুব সুন্দর বাংলা বলছেন। কথাবার্তায় কী মাধুর্য।
মরতে তো হবেই,,,, কেউ দুদিন আগে আর কেউ দুদিন পরে,,,,,,,
কিন্তু বেঁচে থাকলে পদে পদে দুঃখ আর কষ্ট ,,,,,,, যা নিতে নিতে আর পারছি না,,,,,,,?
Sem😢
This Program is very useful for gener al family. I am thankful to both of u.
Thanks doctor and staff,who provides such tipes of discussion
Khub sundor kore kotha gulo bojhalen mam
Doc is so pretty ❤
কিভাবে যোগা যোগ করবো
আমি সব সময় টেনশনে থাকি 🥺আর আমি অল্পতেই রেগে যাই গালাগালি করি আবার সব কিছুই ভুলে যাই আগে এরকম হয় নাই 🥲😔আবার কিছু ভালো লাগে না আমার বারে বারে প্রস্রাব ধরে
আমার সেম সমস্যা আপু
ভালো একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান আশাকরি ভালো হয়ে যাবেন
Apu amr mone hoy je Ami kothay,ata amr prithibi na,
আপনি যা যা বললেন সবটাই আমার সাথেই হয় কি ভাবে বঁচবো জানি না কি ভাবে যোগাযোগ করবো আপনার সঙ্গে 🙏
সেম সমস্যা আমার মধ্যে ও
Sob gulo kotha amr sathe mile jacche😢😢😢
ধন্যবাদ,
I am suffering and continue medicine from 1993..
কিন্তু সমস্যা বেড়েই চলেছে..
ভালো চিকিৎসক ও কাউন্সেলিং প্রয়োজন হয়ে পড়েছে..
আপনার সমস্যা কি
@@afifarahman2434 ধন্যবাদ..পরে জানাবো..ডিটেইলস.. শুভ রাত্রি..
মাঝে মাঝে আমার কিছু ভাল লাগে না, কান্না পেয়ে যায়। বাড়ি তে কাউকে বলা যায় না, বললে তারা বলে মন খারাপ না করলে ই হয়। কেউ কি ইচ্ছে করে এইসব করে?
এটা কেউ বুঝতেই চায়না
Yes
ঠিক
Right
Apu.sem pbolem amar mone hoy mitur sathe lorai kori 😭😭
খুব সুন্দরভাবে বিশ্লেষণ করলেন, ম্যাডাম 🙏🙏🙏
Endless sallute to Doctor Mam.
Thank you, Eto sundor kore bojhanor jonne 💙
কথাগুলো মনে হচ্ছে আমাকে বলছে। আমিও Extreme level এর depression এ আছি😢
আমি 2 বছর ধরে ডিপ্রেশনে ভুগছি।আর এখন তো শুধু আত্মহত্যার চিন্তা আসে।প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে উপরওয়ালার কাছে দোয়া করি যেন পরেরদিনের সকালটা দেখতে না হয় 😭😭
আজ দুই বছরের উপরে আমার ডিপ্রেশনে বুকছি একন আমার মরে যেতে ইচ্ছে করে আর বাচতে চাই না আল্লাহ তায়ালা কছম আমি মুক্তি চাই
Life is for once , give importance to it, try your best to engage in works.
Hey .. life is one time don’t do this ..
ডিপ্রেশন থেকে বেরোতে চাই আপনার কথা বা সিমটন গুলো আমার মধ্যে আছে
khub kothin maam.main bhumika parents r.or maam depression r patient suicide r onek agaee morayyy jai.apne doctor holay oo seta bhujta parban na,seta akmatra patient ee janat.bhison jontrana.
আমার স্বামীর জন্যই আজ আমি ডিপ্রেশনের শিকার
😢
ঠিক বলেছেন 😢😢 আমি ও তোমার মত শিকার আজ মা বাবা কেউই নেই তাই আমার স্বামী আমাকে খুব 😢😢😢😢সব সময় আমার চোখে😢😢😢 কিছু ভালো লাগে না আমি কি করব কিছু ভেবে পাচ্ছিনা 😢😢😢😢
খুব সহজে মুক্তি পেতে চাইলে যোগাযোগ করতে পারেন,,
নিকুত ভাবে কাউন্সিলং নিলে এর থেকে বের হয়ে আসা সত্যি সম্ভব,, যোগাযোগ করতে রিপ্লে করুন ধন্যবাদ
Ti nake apu
So nice explanation thanks to doctor
যে, পৃথিবীতে,আছি, যদি,একটু, ঘুরে,
দেখতে, না,পারি,সেটাই তো, বরং, দূর্ভাগ্য, সুন্দর, পৃথিবীটা, যদিও, ঘুরে দেখতে, না,পারি, তাহলেই, মনে হয়,
আমি,অন্ধ,,,,, জীবনে, ভ্রমণ,ও, খুব,
গুরুত্ব পূর্ণ,,সু,,,সাস্থের জন্য, মন ভালো
থাকার জন্য,, একটু,সস্থীর নিঃশ্বাসে বেঁচে, থাকার,এক অ্শ,,সঙ্গ,যদি,ভঙ্গ,হয়,সব
ইত্যাদি, আনন্দ বিনোদন ভ্রমন কাহিনী,সব,ভঙ্গ,হয়ে যায়,,,,, সুবহানআল্লাহ, আমিন,
এখন তো এমন মনে হচ্ছে যে আমি মরে গেলে সব সমস্যার সমাধান। আর কথা বলব কার সাথে কাউকেই ভরশা করতে পারিনা আজকে মনের কথা খুলে বললে কালকেই কথা শুনাবে
Exactly
Mon diye sune ,mental support deoar por-o Sujog elei setakei astro hisabe use kora r kotha Sonano.otate aro Besi Mone lage. Tar theke na bole nijer mone rakhai valo seta easy besi
🎉akdom thik ..
Thik tai
Thanks both of you for valuable discussion.
অসাধারণ আলোচনা
ম্যাডাম আপনার কথা গুলো সব ই মিলে গেলো আমার সাথে, কোনো কিছুই ভালো লাগে না আমার, মনের মধ্যে একটা চাপা কষ্ট বয়ে নিয়ে বেড়াচ্ছি, আর দুঃখ এর কথা কি বলব, কাউকে যে বলবো আমার দুঃখের কথা সেটাও বলতে পারিনা, কেউ যে আমাকে বুঝবে এমন কোনও লোকই নেয়, দিন শেষে নিজে কে খুব একলা লাগে, প্রতিদিন এক টা রুটিন বানায় যে এই এই কাজ গুলো করবো, কোনো কিছুই করে উটতে পারছিনা, 😭😭😭😭😭, শরীর টা খুব দূর্বল লাগে , কোনো কিছুই করতে পারিনা আমি
আমি ও কিছু কথা আছে যা মানুষকে বলতে পারি না
Same thing amaro hoy ,amaro nijeke khub eka lage, buker moddhe ekta chapa koshto hoy
Lot of pain
No one will understand.
I prefer to sleep just to avoid reality, but no sleep
শুরুতেই, দেখতে,পেয়েছি, বৃহৎত্বম,কষ্ট
ক্ষুদ্রতম, জীবন মনে হয়, তার চেয়ে, কষ্টের,সীমা, অনেক,বড়, মনে হয়,
সঠিক। আমার এরকম।আমি কোন মতে আমার চাকরি টা টিকিয়ে রাখছি।তবে আমি কোন কন্ট্রোল করতে পারছি না।
ঠিক আমার মতো সব গুলো লক্ষণ আমার মধ্যে আছে
আমারও একই অবস্হা । কিভাবে মানসিক শান্তি পাব বুঝতে পারছি না । আমার এমন নিজের কেউ নেই যাকে বললে সমাধান পাব । বলেও দেখেছি কেউ বুঝছেনা, উলটো বুঝছে ।
Keu bojhe na, sobai sudhu sunbe
Amaro aki aboshta vai
Ami ki korte pari
ডিপ্রেশন থেকে কিভাবে নিজেকে বের করে নিয়ে আসতে পারবো।জানতে পারলে খুব উপকৃত হতাম।
Mon diye puro video ta susun dekhben , ans. ta ache. Thanks
খুব একা লাগে।মন খারাপ সবসময়।
আমি এখন এমনই একটা ডিপ্রেশনে আছি যেটাতে আমার মনে হচ্ছে আমি যেন সুইসাইড করে ফেলি একটা ছেলেকে মন প্রাণ দিয়ে ভালবাসছি সেও আমাকে মন প্রাণ দিয়ে ভালোবাসছে আর শুধুমাত্র তার স্বার্থে আমাকে ছেড়ে চলে গেছে এখন আমি ওর আশায় আছি মনে হচ্ছে আসবে কিন্তু আমি জানি হয়তো আর কোনদিন আসবো না কিন্তু আমি এটা মেনে নিতেই পারছি না আমি কি করে বের হব প্লিজ আমাকে একটু সাহায্য করেন
মেম আমার সাথে সব গুলা মিলে গেছে উপসর্গ গুলা,,,😢😢😢,,জীবনে কোন কিছু করে শান্তি পাচ্ছিনা,,পড়তে বসলে মন যুগ দিতে পারছিনা,,😢,🥹
মেঘের,মাঝে, জম্ম আমার, মেঘের,
মেঘের,বাড়িতেই, বসবাস,
নামটি আমার মেঘ,,,,কন্যা, বৃষ্টি,আসল,
নাম, আমার মধ্য,বড়,আশা সূর্য মামা,দেবে
দেখা,, এভাবেই, শুরু, এভাবেই শেষ হবে, জীবনের,নিশ্বেষ, আমিন সুবহানআল্লাহ আমিন আমিন আমিন
খুব ভারসাম্য পূর্ণ আলোচনা
এই সব গুলো লক্ষন আমার আছে কারো সাথে কথা বলতে ভালো লাগে না। একা থাকতে ইচ্ছে করে। হাসতে ভুলে গেছি, অল্পতেই কেন যানি রেগে যাই। আমার খুব মরে যেতে ইচ্ছে করে যখন একা থাকি নিজেকে নিয়ে ভাবতে ভাবতে কেদে ফেলি মনে হয় এই দুনিয়া আমার জন্য না ,, আত্মহত্যা পাপ এই কথাটি ভেবে এখনো বেচে আছি,
Thank you madam
This discussion is very important at the moment
কেউ নেই আমার কষ্ট কথা সোনার কেউ নেই কাউকে বিশ্বাস করতে পারছি না সব ভুলে যাচ্ছি রাগ অভিমান খুবই বেশি
Medam upnar kathar sathe anek gulo mile6e amr life a chol6e but ami problem solve korte par6i na. can u help me?
Thank you very much
maam for your precious advice
২
Thank you madam
ম্যাডাম এরকম কষ্ট আগে সহ্যকরতে পেরেছি এখন আর পারছিনা ক্লান্ত হয়ে গেছি আর পারছিনা ইচ্ছে করে সুইসাইড করি আর বাচতে ইচ্ছে করে না।
APNI MEDICA HOISPITAL E TE DAKHA KORUN URGENT. EI DR. ER SATHE. SOB TIK HOYE JABE .
Is day sleeping cause of depression?
omg nice discussion. I feel comfortable now 😎
Excellent program
Apnar kothagulo amar kotha...bathroom a kadi but sabai amk khub furtibaz vabe....kintu borer sathe khub aporadh korchi ahetuk jhogra kori....
সেটাই সারাদিন ভাল থাকি কোনরকম টেনেটুনে,,রাতে ঠিক থাকতে পারিনা,,বলার মত কেও নাই,,কেওনা,,সাপোর্ট করার মত কেও নাই😭
আমি,মন, খারাপের,সেই,শহরে,পরে,
আছি, জীবনের, শুরু থেকেই, মনের,
একটি, বিপরীত, দেশে, সুবহানআল্লাহ ,
আল্লাহর ভয়টা, খুব, বেশী, মনের,মধ্য,
তাই, ইবাদত, আমার জন্য,মহা একটি,
শান্তির, সাগর, আমার, জন্য,হয়তো,
এই পারে, সটিক,বন্ধু, যেহেতু,আছে
বলে মনে হয় না, তাইতো আমি, ইবাদত,
করতে,করতে, পারলে,শত, কষ্টের বোঝা
হালকা, হয়ে যায়, সুবহানআল্লাহ,
আমি ৩বছর ধরে ভুগছি সারাখন ডর ডর লাগে এই বুঝি মরে গেলাম। ঈশ্বর কবে এই রুগ থেকে মুক্তি দিবে।
ম্যাডাম,
ধন্যবাদ। পরিবারের মানুষগুলো সমমনা হয়না। সকল কৃতিত্বই নির্দিষ্ট কারো বা কয়েকজনের হতে হয়।তারা অন্যদেরকে অযোগ্য প্রমাণ করার জন্য তাদের দূর্বলতা,অপারগতা প্রচার করতে থাকে। এদের থেকে কীভাবে রেহাই পাব?
Good suggest
আমি 47 বছর বয়সী একজন মহিলা । আমি জন্ম থেকেই অবহেলিত । তার যথেষ্ট কারন রয়েছে । তাই আমি ডিপ্রেশনে ভুগি । আমি প্রায় জোর করেই বেঁচে আছি , এবং ভালো থাকার চেষ্টা করি । দুই বছর ধরে ঘুমেরওষুধ খেয়ে ঘুমায় । দিনে কোনরকমে কাজগুলো করি । রাত এলেই কষ্ট । সাইক্রিয়াটিক্স দেখলে কি আমি সুস্থ থাকতে পারবো ???
.my wife died just four months ago. I'm very sorry and lonely. How can I do.
Apni dr dekhan.puropuri vabe valo hoye jaben insallah
খুব ভালো আলোচনা
PLID কোমর ব্যথায় ভুগছি কোন ব্যায়াম করলে ভালো হয় সেই একটা ভিডিও বানাবেন প্লিজ
Doctor,
outstanding lecture.
Ghffjjfdca call you sona hai na go babu kemon a6ish a beautiful r kono problem nei bole hi hi Sona ❤😂🎉😢😮😅😊
পরীক্ষা আসলে আমার অনেক টেনশন হয় আর আমি যদি কখনো অনেক রেগে যাই পরবর্তীতে আমার মাথায় চাপ কেউ চাপ দিচ্ছে এরকম মনে হয় এর থেকে পরিত্রাণের উপায় কী। প্রায় সময় রাতে ভাল ঘুম হয়না।
Khub valo laglo
Excellent discussion.
Sotti mone hoy ami More gelei benche jetam... More gele khub santi petam.. Ata barbar mone hoy...
আমার এই সমস্যা গুলো বেশ কয়েক বছর ধরে,,
আমি বের হতে চাই ডিপ্রেশন থেকে।
thank you so much ❤❤ 🇧🇩🇧🇩
Accha ei depression rog ta ki sare na sarajibon theke jay??😔
কমেন্ট লিখে মুছে ফেলছি 😊
আমি একজন ডিপ্রেশন পেশেন্ট এর বাবা ।আমার মেয়ে একজন ভালো স্টুডেন্ট।তাকে ডিপ্রেশন থেকে মুক্ত করার উপায় জানাবেন।
Kichu valo lagena .kono kochute uthsaho paina .berate jete anushthan Bari kothao jete valo lagena .daily life er domestic kaj gulo complete holei suea thake .Amar meye bibahito jibon avoid korlo aktai sontan Amar .Ami r or Baba chole gele k thakbe or pashe ei niea khub dushchintai thaki .ki vabe er theke mukti pabo Jodi bolen .
অসাধারণ কথা।
Thnks mam anek sundor kore bujiesen
Most helpful topic
Khub valo program....
Amar mea 10 years dgore depression bhugche,she is under treatment. Kokono aktu motivate hoi,abar sekhan theke faliure hole r avar oi obostga.ami khubi somossai achi,please jodi kono help pai khub balo hoi.
I am in a live in relation ship along 10 years..but at present..the women..partner is going to marry another man..as to family pressure...how do I manage this..in my mind?
Ami 6 bochor dhore bhugchi. Suicidal thots atkachhi shudhu ma ar husband er kotha bhebe, r mone hoe morte geie Jodi na mori thokhon,ghum bhange monkharap nie,ghumer oshudh na khele ghum ase na, bp, suger, high cholesterol patient
Khub sundar bolachan didi
একই জিনিস বারবার ভাবতে ভাবতে আমি একে বারে শেষ আমি আর নিতে পারি না ঠিক করে ঘুমাতে পারি না এ থেকে বেরও হতে পারি না নিজেকেও বুঝতে পারছি না মাঝে মাঝে কি করবো তাও জানিনা
অল্প কষ্ট পেলেও কান্না আসে সেটা আগে হতো না এখন হাল্কা কষ্ট পেলেও কান্না আসে😢 আনজাইটি আছেই
Very insightful.
Ami eight years dhore depretiona achi. Doctor er madicin khachee. Anekta valo achi. Sear korber moto keu nei. Boler por aneke kharap atetute dekhte ba sunte hoyache nijeke gutia nieche. Byire theke keu bughte parena. Asle mone hoy ami chra soby valo. Madam ke dekhe mone holo uni sudu doctor non vison valo manus. Katha gulo apurba. Abar kabe dekhbo? Onake pronam.
Amr chokhe ghum but chokh bondho korlei mathay diluniyar vabna ase..amr matha var hoy.Ami ghumate chai..mathar jontrona niye ki bacha jay?
Ami morte chai..
Onek sundor diknideshona
Continuesly scorll Korey jai, Facebook, WhatsApp e , keno je scroll 📜 korchi 😭😭😭 nijeu Janina ,ki je khujchi kichuy bujtey parina, Amar pray money hoy ami morey geley bhalo hoto
Mam ami akjon medical entrance (NEET aspirants).. Amar exam joto egiye asche toto tension hocche.. Khub kosto hocche... Ar kosto sojjo korte parchi na... Khete vlo lagche na.. Rate ghum asche na.. Mathay sucide thought asche.. R parchi na🥺🥺🥺🥺🥺 khub kosto hocche... Please kivabe katiye uthbo bolun... Amar doctor howar khub iccha ache.. Please kichu bun😑😑😑😑
NEET er result berieche. Kemon holo? Marks and rank koto?
@@shyamalimallik8804 valo hoyni go khub baje😅😅😅😅😅
Docotor mam er sathe jogajog korbo ki kore
Amar sob somoy mon kharap hoye taka anytime kichu valo laglo na tao sasur bari tho sob kaj korta hoi sob somoy mon ea hoi ami mora dei kintu baby tar jonno susaed kori acha apni ki bolta parban amar koroneo ki relief pabo ki vaba please mam bolban
khub sundor bolechen
Excellent ❤❤