Tu és maravilhoso! Temho espasticidade há 12 anos. Pe supinado. Tenho dificuldade com qualquer descida . AvC de aneurisma. Fazia ginástica antes de adoecer .
Muito bom sou paraplética estou entravada só faço fisioterapia mais n faço esse tipo de exercício mais já conheço n da p mim fazer sozinha estou desiquilibrada off obg pela ajuda
Boa tarde marcos melo, meus parabéns pelas dicas,e sua dedicação e bom humor, Sou estudante de fisioterapia e fico orgulhoso em saber que um dia poderei estar contrinuindo de uma forma positiva na vida de alguém. abraços fique com Deus sucesso!
Muito obrigado Mazya. Irá ajudar bastante! Mas lembre de respeitar os limites de cada um... nunca force de mais e vá lentamente que a espasticidade vai cedendo. Abraço
Oi Marcos boa noite vídeo bom esse!!! vale apena esses alongamentos São bons para todos nos fazer kkkk posição garota do fantástico o encerramento do vídeo muito bom marcos
Olá, Marcos! Sou nova no canal, mas estou gostando bastante de suas dicas. Quem tem osteoporose bastante severa, pode fazer esses alongamentos sem risco?
Olá Eva! Eu tive uma lesão medular, praticamente a mesma coisa de Mielomeningocele... As lesões por trauma ou pelo não fechamento do tubo neural (mielomeningocele) são bem parecidas.
Marcos, faz um video em algumas rampas que as pessoas acham boas mas, em verdade, não são! Olho de gato, ou gelo baiano, em rampas e estacionamentos? Estou assíduo no seu canal!
Blz André?! Gostei da sugestão de pauta! Já esta anotado e vou pensar em como fazer o vídeo! Valeu por estar sempre presente por aqui. Se tiver mais sugestões, pode mandar! Abraço
Outra sugestão: 1 - adaptações para comer e utilizar computador; 2 - uripens e coletores (edite o video com imagens da internet, fica mais rico e divertido)
Ola boa noite meu pai ficou paraplegico apos uma queda e com o que ele mas sofre e com dores nos braços. Ainda se encontra recente faz 4 meses agora o alongamento ajudaria nesse caso? Parabens pelo seu desempenho
Oi Jacqueline! Se o problema for encurtamento sim! Mas pode ser por causa de fraqueza muscular ou sobrecarga nos ombros... O melhor é procurar um ortopedista ou dependendo da altura da lesão do seu pai um neurologista. Um fisioterapeuta pode resolver também! É difícil de falar sem conseguir avaliar... Importante fazer a inscrição dele em algum hospital de reabilitação como AACD, SARAH, Mara Gabrilli e etc. Desculpa não poder ajudar mais! Um grande abraço
@@marcosmelojr ele faz acompanhamento com neutro e fisioterapeuta. Mas já pensei sim e levar pro ortopedista muito obr. Vou mostrar sempre seus vídeos. A ele pra ser uma forma de inspiração pra ele pois o maior transtorno pra ele é a incontinência urinária e como está tudo recente o uso das fraldas o incomoda bastante. Sim a maior vontade dele e ir sim pra algum centro de reabilitação mas por conta da escarea nesse momento não vai ser possível
Olá Elaine! Na verdade irá depender de diversos fatores... por exemplo, se você tem sensibilidade nos membros onde tem espasticidade e esta não for controlada, com o tempo, provavelmente terá contraturas que podem gerar dor. Nada é certo que gere dor, mas pode acontecer. Outro exemplo é que dependendo da espasticidade, se ela for muito forte, pode gerar um desconforto como se fosse uma cãibra... e quem já teve cãibra sabe que incomoda um bocado! Espero ter te ajudado! Um grande abraço
Olá meu Xará Marcos Júnior! Primeiro preciso te dizer que eu não ligo muito para as dificuldades e sempre peço pra alguém me “rebocar” pela areia. A praia que mais gostei de ir não foi no Brasil... ela se chama Clearwater (tem no stories destacado no meu Instagram @marcosparatleta). Me segue lá! Aqui no Brasil, gostei muito de Porto Seguro! As grandes barracas são acessíveis e possuem banheiro adaptado. Um Show! Abraço
Esses espasmos eu não tenho tenho pois a minha lesão incompleta mas tenho encurtamento de quadril já fiz três cirurgias e estou fazendo fisio pra ver se estica mas eu passo o dia todo sentada na cadeira de rodas não sei se resolve a fisioterapia o que vc acha?
Eai fera blz. Tbm sou tetra, e tinha mta espasticidade nas pernas.Com mto alongamento consegui quase acabar com ela. Bah eu tava mto feliz por isso, pois me deu mta independência. Dai meu neurologista recomendou aplicar botox. ERRO GRAVE. piorou tudo d novo. Ficou ate pior a espasticidade. Minhas pernas esticam e n tem jeito de dobrar. Elas tbm cruzam, e a dor é mto grande. Faz 4 meses q eu fiz a aplicação, e não melhorou nada ainda. Vc já viu casos desse tipo?
Tudo blz aqui Black Jack! O que você me falou esta ao contrário... o botox faz o músculo relaxar, são raros os casos de não funcionar, aumentar os espasmos é mais raro ainda! Recomendo retornar no seu neurologista com urgência! Pelo menos o botox dura em média 8 meses... Mas, mesmo com espasmos, tenta alongar e fazer a mobilização passiva! Espero ter ajudado! Abraço
Pois é, foi a primeira coisa q ei fiz. Mas o neurologista não pode fazer nada. Somente espera passa o efeito. Ele tbm achou estranho mas não impossível de acontecer. Faz 4 meses da aplicação, e nada de melhorar.Tenho mta dor neuropática Vou levando com bastante alongamentos e fisiio, mas não ta fácil. Só quero deixar o meu aprendizado aqui. Pra mim o botox foi um veneno injetado e esta atrasando minha recuperação.
Qualquer substância que é colocada no nosso corpo sempre corre o risco de dar alguma reação contrária ou diferente do esperado. Muito importante sua informação!! Pode ajudar muitos a pensar duas vezes antes de qualquer procedimento! Obrigado e Abraço
Minha lesão é C6. Graças a Deus e muitaaaa fisioterapia consegui muita função.... por isso que sempre falo que a reabilitação bem feita é imprescindível. Abraço
João, cuidado com o posicionamento dos pés para evitar deformidades como o pé equino. Se seu bb não usar tutor, importante procurar um ortopedista ou fisiatra ou fisioterapeuta para uma avaliação e possível confecção de um tutor curto. Se inscreva no atendimento do SARAH ou outro centro de reabilitação, o que você terá nesses lugares é bem melhor que a grande maioria das clínicas ou profissionais da área de reabilitação. Fora um acompanhamento pelo resto da vida sem custos! Abraço
Parabéns pelo seu vídeo, sou fisioterapeuta e aplico tudo isso aos meus pacientes. Abraço.
Esse vídeo salvando na falta de fisioterapia no período de corona
MARCOS,,EU,CULTO,MUITO,VOCE,,😀😆👍👉👋👋👏👏👏👏
Tu és maravilhoso! Temho espasticidade há 12 anos. Pe supinado. Tenho dificuldade com qualquer descida . AvC de aneurisma. Fazia ginástica antes de adoecer .
Marcos, parabéns sou aluno de fisioterapia,estou aprendendo muito com você,continue passando seus
conhecimentos pra todos, obrigado.
Muito obrigado Carlinhos! Tento ajudar sempre!
Abraço
salvando nós, os unversitários desesperados haha, me ajudou demais!!! Adorei seus vídeos, vc é fera!!!!!
E pra quem não meche o braço de jeito nenhum
Muito obrigada pelas dicas e ensinamentos. Sucesso
Estava precisando mesmo desses exercícios… Você é extremamente disciplinado. Parabéns.
Marcos parabéns pela sua força e garra, com certeza um ótimo vídeo !
Muito obrigado!
Um forte abraço
Olá Marcos você é uma inspiração, grata pelos seus ensinamentos. Até breve Sandra- Portugal
Valeu guerreiro Ótimos Alongamento
Muito bom sou paraplética estou entravada só faço fisioterapia mais n faço esse tipo de exercício mais já conheço n da p mim fazer sozinha estou desiquilibrada off obg pela ajuda
Boa tarde marcos melo, meus parabéns pelas dicas,e sua dedicação e bom humor, Sou estudante de fisioterapia e fico orgulhoso em saber que um dia poderei estar contrinuindo de uma forma positiva na vida de alguém. abraços fique com Deus sucesso!
Cara você é muito simpático e explica muito bem. Já ganhou mais um inscrito e já vou de like.
Muito obrigado Ivângelo, fico feliz que tenha gostado!
Um forte abraço
E isso aí guerreiro... os desafios continuam!
😎 👍
Parabéns, virei uma super fã sua.
Amei! Parabéns!
Obrigado! Abraço
Parabéns ótimo vídeo , vou fazer com o meu filho
Muito obrigado Mazya. Irá ajudar bastante! Mas lembre de respeitar os limites de cada um... nunca force de mais e vá lentamente que a espasticidade vai cedendo.
Abraço
Que legal parabéns, já fasso mais aprendi mais alongamento com você, eu tive poliomielite
Fico feliz que tenha gostado e eu poder contribuir de alguma. Um grande abraço
@@marcosmelojr gostaria de fazer esse alongamento.
Adorei GRATIDÃO
Oi Marcos !
Poderia me dizer quais os sintomas que a pessoa sente pra ter o encurtamento ?
Obrigada!😊
Oi Marcos boa noite
vídeo bom esse!!!
vale apena esses alongamentos
São bons para todos nos fazer
kkkk posição garota do fantástico o encerramento do vídeo muito bom
marcos
Grande Leandro! Mas fala que a pose não é de garota do fantástico??? Kkkk abraço
Olá, Marcos! Sou nova no canal, mas estou gostando bastante de suas dicas. Quem tem osteoporose bastante severa, pode fazer esses alongamentos sem risco?
Ótimo vídeo!!!
Acrescentou mais alguns alongamentos aos que já faço.
Alongamentos, quanto mais melhor! Abraço
Tmj Guerreiro...é nóisss...
Tamo junto! Abraço
Excelente video !!! Show man continue com este belo trabalho 😁✌👍
Valeu Lessa! Abraço
Eu sou mielomeningocele .
Olá Eva! Eu tive uma lesão medular, praticamente a mesma coisa de Mielomeningocele...
As lesões por trauma ou pelo não fechamento do tubo neural (mielomeningocele) são bem parecidas.
Ja peguei essa serie prs fazer com meu bb
Mt ótimo
Acredito que irão ajudar muito!
Abraço
No frio e horrível!!!!! Gabapendina baclofeno mais é verdade alongamento e muito bom
Ronaldo, no frio é dureza mesmo... os espasmos pioram muito! Abraço
Muito bom o vídeo sou cadeirante e algumas sequelas neurológicas causada pela mielomeningocele.
Obrigado Eva! Espero poder estar te ajudando de alguma forma. Abraço
marcosmelojr Eu sou cadeirante é uma dificuldade é um prazer poder contar contigo.
Eva, pode contar sempre comigo!
Essa de garota do fantástico e ótimo!🤣🤣🤣
Você está ótimo eu faço o terço que vc faz ( nda ).
Kkkkk
Marcos, faz um video em algumas rampas que as pessoas acham boas mas, em verdade, não são! Olho de gato, ou gelo baiano, em rampas e estacionamentos? Estou assíduo no seu canal!
Blz André?! Gostei da sugestão de pauta! Já esta anotado e vou pensar em como fazer o vídeo! Valeu por estar sempre presente por aqui. Se tiver mais sugestões, pode mandar! Abraço
Outra sugestão: 1 - adaptações para comer e utilizar computador; 2 - uripens e coletores (edite o video com imagens da internet, fica mais rico e divertido)
Valeu pelas sugestões André! Abraço e Feliz Páscoa
Gostei
Você faz esses alongamentos todos os dias?
Ótimas dicas 👍
Obrigado!
Abraço
Obrigadaaa
Ola boa noite meu pai ficou paraplegico apos uma queda e com o que ele mas sofre e com dores nos braços. Ainda se encontra recente faz 4 meses agora o alongamento ajudaria nesse caso? Parabens pelo seu desempenho
Oi Jacqueline! Se o problema for encurtamento sim! Mas pode ser por causa de fraqueza muscular ou sobrecarga nos ombros...
O melhor é procurar um ortopedista ou dependendo da altura da lesão do seu pai um neurologista. Um fisioterapeuta pode resolver também! É difícil de falar sem conseguir avaliar...
Importante fazer a inscrição dele em algum hospital de reabilitação como AACD, SARAH, Mara Gabrilli e etc.
Desculpa não poder ajudar mais!
Um grande abraço
@@marcosmelojr ele faz acompanhamento com neutro e fisioterapeuta. Mas já pensei sim e levar pro ortopedista muito obr. Vou mostrar sempre seus vídeos. A ele pra ser uma forma de inspiração pra ele pois o maior transtorno pra ele é a incontinência urinária e como está tudo recente o uso das fraldas o incomoda bastante. Sim a maior vontade dele e ir sim pra algum centro de reabilitação mas por conta da escarea nesse momento não vai ser possível
Oi vc sabe ne fala se a pessoa tem espaticidade sente.dor ao longo do tempo .
Olá Elaine! Na verdade irá depender de diversos fatores... por exemplo, se você tem sensibilidade nos membros onde tem espasticidade e esta não for controlada, com o tempo, provavelmente terá contraturas que podem gerar dor. Nada é certo que gere dor, mas pode acontecer.
Outro exemplo é que dependendo da espasticidade, se ela for muito forte, pode gerar um desconforto como se fosse uma cãibra... e quem já teve cãibra sabe que incomoda um bocado!
Espero ter te ajudado!
Um grande abraço
Qual praia que vc já foi e vc gostou muito
Olá meu Xará Marcos Júnior!
Primeiro preciso te dizer que eu não ligo muito para as dificuldades e sempre peço pra alguém me “rebocar” pela areia.
A praia que mais gostei de ir não foi no Brasil... ela se chama Clearwater (tem no stories destacado no meu Instagram @marcosparatleta). Me segue lá!
Aqui no Brasil, gostei muito de Porto Seguro! As grandes barracas são acessíveis e possuem banheiro adaptado. Um Show!
Abraço
Esses espasmos eu não tenho tenho pois a minha lesão incompleta mas tenho encurtamento de quadril já fiz três cirurgias e estou fazendo fisio pra ver se estica mas eu passo o dia todo sentada na cadeira de rodas não sei se resolve a fisioterapia o que vc acha?
Olá Sônia! A Fisio é muito importante e ajuda sim!
O pior para nós é ficarmos sentados muito tempo... ajuda no encurtamento.
Abraço
Eai fera blz. Tbm sou tetra, e tinha mta espasticidade nas pernas.Com mto alongamento consegui quase acabar com ela. Bah eu tava mto feliz por isso, pois me deu mta independência. Dai meu neurologista recomendou aplicar botox. ERRO GRAVE. piorou tudo d novo. Ficou ate pior a espasticidade. Minhas pernas esticam e n tem jeito de dobrar. Elas tbm cruzam, e a dor é mto grande. Faz 4 meses q eu fiz a aplicação, e não melhorou nada ainda. Vc já viu casos desse tipo?
Tudo blz aqui Black Jack! O que você me falou esta ao contrário... o botox faz o músculo relaxar, são raros os casos de não funcionar, aumentar os espasmos é mais raro ainda! Recomendo retornar no seu neurologista com urgência!
Pelo menos o botox dura em média 8 meses...
Mas, mesmo com espasmos, tenta alongar e fazer a mobilização passiva!
Espero ter ajudado!
Abraço
Pois é, foi a primeira coisa q ei fiz. Mas o neurologista não pode fazer nada. Somente espera passa o efeito. Ele tbm achou estranho mas não impossível de acontecer. Faz 4 meses da aplicação, e nada de melhorar.Tenho mta dor neuropática Vou levando com bastante alongamentos e fisiio, mas não ta fácil. Só quero deixar o meu aprendizado aqui. Pra mim o botox foi um veneno injetado e esta atrasando minha recuperação.
Qualquer substância que é colocada no nosso corpo sempre corre o risco de dar alguma reação contrária ou diferente do esperado.
Muito importante sua informação!! Pode ajudar muitos a pensar duas vezes antes de qualquer procedimento!
Obrigado e Abraço
Fantástico seu canal, observando sua lesão seria de C6-C7 e mesmo assim consegue muita função.
Minha lesão é C6. Graças a Deus e muitaaaa fisioterapia consegui muita função.... por isso que sempre falo que a reabilitação bem feita é imprescindível. Abraço
eu te amo.
😉
ossificacao heterotropica doi demais, tenho no joelho.
Fora a dor, atrapalha o movimento... coisas da deficiência...
Grande abraço Rodrigo!
👏👏👏👏👏👏
Oi Márcos faz vídeo virando de um lado por outro
Cadê você?
Suas pernas me lembram meu bb qndo ele deita fica com os pezinhos pra dentro 😊
João, cuidado com o posicionamento dos pés para evitar deformidades como o pé equino. Se seu bb não usar tutor, importante procurar um ortopedista ou fisiatra ou fisioterapeuta para uma avaliação e possível confecção de um tutor curto.
Se inscreva no atendimento do SARAH ou outro centro de reabilitação, o que você terá nesses lugares é bem melhor que a grande maioria das clínicas ou profissionais da área de reabilitação. Fora um acompanhamento pelo resto da vida sem custos!
Abraço
BACLOFENO FRIO E HORRIVEL
gostei