Olá, primeiro eu aplico o gelo na barriga massageando em sentido horário e anti horário. Por uns 20 minutos. Depois eu massageio com um gel esses de menta com a mão ou às vezes com aquele aparelho para drenagem linfática que vc compra na SPee… coloco a sinta e deixo por umas 4 horas, nesse período eu já perdi 8cm de pochete, estava horrível e a minha pele da barriga está voltando a normal. Gastei dinheiro com cliolipólise , drenagem linfática, lipo HD e nunca resolvia e então seguir a risca dessa menina. Outra coisa, eu faço dieta e banho e corto 3 X na semana.
Luana descobri seu canal há 2 meses e tenho feito a massagem modeladora, minha barriga diminuiu e está tomando um formato mais bonito. Essa semana vou começar alternando um dia de escovação com um dia de gelo terapia. Gratidão 🙏🏻
olha, demora, mas funciona com aquelas peles bem fininhas, tipo aquela pós gravidez, mas vai demorar uns 4 meses pra você ver o efeito mesmo. Paciência e resistência com garrafa pet é melhor, potes de sorvete trincam com o tempo. ainda não tô do jeito que eu queria, mas ajudou bastante, obrigado de coração
Fiz e ainda estou fazendo ,melhorou muito a parte interna das minhas coxas e melhorou muito minha barriga tambm ,vou continuar por tres meses ,ja fez um mês que comecei usar o gelo ,e faco caminhada e pulo corda ,alternando com alguns treinos hit.
Eu não me dou com.colegeno indústriais , prefiro natural ! Então obtei pára gelatina de ágar ágar , uma porção por dia é suficiente e claro muitas verduras , legumes e frutas nas horas certas ! Tomar um copo de água meia hora antes das principais refeição , ajuda a emagrecer também !!😘🙏
Oi minha linda Deia!!!! Sim minha amada, vídeos todos os dias por 12 dias. Eu preparei dicas bem rapidinhas pra vocês aproveitarem ainda neste verão. Espero que vocês gostem! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
Gente bora fazer,e comprovar em jos mesmos,estou aqui assistindo e já com minha bolsa de gelo na pochete 😂😂, esperando o resultado ,mais tou fazendo, e quero ver meu resultado 🤣bora lá fazer 🥰👏🏻👏🏻👏🏻
O minha linda Dri... muito obrigada pelo carinho minha amada! Fico muito feliz que esteja gostando dos vídeos! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋💕🙏🏼☺
Em uma fralda de pano envolva para proteger a pele contra a queimadura,faça barra de gelo com pote de sorvete, faça de 2 a 3 vezes por semana, por 15 minutos!!!
@@Amanda-xk8wm Olá Amanda, já diminui bastante. Faço a técnica aliada com os treinos que @luanacoelho indico e faço também musculação... ainda não está como quero, mas continuo fazendo 😘
Vivaaa!!! Fico muito feliz que esteja gostando das dicas minha querida Clau! Depois não se esqueça de nos contar os resultados por favor! Um bjão e uma noite abençoada :)
Eu tenho um corpo bonito, mas depois que tive minha filha, eu fiquei com pochete, não tenho muito gordura na barriga, só uma pochete que detesto kkk. Vou fazer e na região do umbigo ficou um pouco flácido
Obrigada pelo elogio minha linda Nil! Aqui algumas dicas: th-cam.com/video/Lqa4lUQeusk/w-d-xo.html th-cam.com/video/Kgwv2oy4A2M/w-d-xo.html th-cam.com/video/-tDjbUxewH0/w-d-xo.html
Qual creme é bom pra flacidez, me indica um por favor, tenho um pouquinho de flacidez na barriga por cousa da gestação de gêmeos, creio se eu fizer essas dicas e usar o creme vai resolver Pq é bem pouco me ajuda por favor, amo seus vídeos lindaaa 😍😘❤
Sim no meu caso é a parte de dentro das coxas se vc me entendeu 😂 menina emagreci apos gravidez nao voltei ainda no meu peso e minha perna ta so o mingau 🥣 e estou muito ml com isso
Mulher você merece um canal na TV, a melhor desse TH-cam
O minha querida Lu... Agradeço de coração pelas palavras de carinho! Um beijo enorme e uma semana cheia de bênçãos :)
Só Jesus Salva
Gelo (15 min) com pano:
Barriga - Pote de sorvete
Rosto - trouxinha de gelo com lenço um.
Coxas - 1/2 garrafa pet
Leide de palmares eu sou esquecida não dá pra gravar tudo onde encontrar o creme pra barriga ?
O bom tbm é usar a fralda descartável
Só enchar ela é leva pra congelar e depois por envolta do abdômen.
Está me ajudando muito.
Eu faço isso na minha barriga há uns 30 dias e tem me ajudado muito. Faço todo dia pela e a noite
Só coloca o gelo, ou faz massagem antes?
Olá, primeiro eu aplico o gelo na barriga massageando em sentido horário e anti horário. Por uns 20 minutos. Depois eu massageio com um gel esses de menta com a mão ou às vezes com aquele aparelho para drenagem linfática que vc compra na SPee… coloco a sinta e deixo por umas 4 horas, nesse período eu já perdi 8cm de pochete, estava horrível e a minha pele da barriga está voltando a normal. Gastei dinheiro com cliolipólise , drenagem linfática, lipo HD e nunca resolvia e então seguir a risca dessa menina. Outra coisa, eu faço dieta e banho e corto 3 X na semana.
Luana descobri seu canal há 2 meses e tenho feito a massagem modeladora, minha barriga diminuiu e está tomando um formato mais bonito. Essa semana vou começar alternando um dia de escovação com um dia de gelo terapia. Gratidão 🙏🏻
olha, demora, mas funciona com aquelas peles bem fininhas, tipo aquela pós gravidez, mas vai demorar uns 4 meses pra você ver o efeito mesmo. Paciência e resistência
com garrafa pet é melhor, potes de sorvete trincam com o tempo.
ainda não tô do jeito que eu queria, mas ajudou bastante, obrigado de coração
Oie,vc poderia me mostrar uma foto de antes de depois?
cai de paraquedas aqui e adorei,vc é objetiva,e explica mto bem, gratidão 💞
Fiz e ainda estou fazendo ,melhorou muito a parte interna das minhas coxas e melhorou muito minha barriga tambm ,vou continuar por tres meses ,ja fez um mês que comecei usar o gelo ,e faco caminhada e pulo corda ,alternando com alguns treinos hit.
Como está?
@@dayanafarias849 diminuiu bastante
Eai ?
Assisto para aprender e só pra ouvir a voz da Luana 🥰 parabéns pelo video e pela profissional que é!
Obg pelas dicas. O q eu mais gosto em vc é a sua objetividade. Vc vai direto ao ponto e com conhecimento. Adoro o seu canal! 🌷💪🏽
Oi Lu, muito obrigada pelo carinho!
Um beijo enorme e uma noite abençoada 😘
Oi Lu o meu já no congelador porque engordei aparece a pochete que ninguém merece,amo suas dicas😘
Eu não me dou com.colegeno indústriais , prefiro natural ! Então obtei pára gelatina de ágar ágar , uma porção por dia é suficiente e claro muitas verduras , legumes e frutas nas horas certas ! Tomar um copo de água meia hora antes das principais refeição , ajuda a emagrecer também !!😘🙏
Que legal minha querida Rosi... Obrigada por compartilhar com a gente! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
@@LuanaCoelhoOficial 😘❤️🌷🙏
Boa noite amiga querida gente vai ter vídeos todos os dias eeeeeee é maravilhoso de mais amooo.vc amiga ❤❤❤❤❤😭😭😭👑🌹💋💋💋💋
Oi minha linda Deia!!!! Sim minha amada, vídeos todos os dias por 12 dias. Eu preparei dicas bem rapidinhas pra vocês aproveitarem ainda neste verão. Espero que vocês gostem! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
@@LuanaCoelhoOficial minha amiga querida Deus abençoe sua vida e sua família amoo vc ❤❤❤❤❤❤❤🌹💋👑
Amei...! Criolipólise caseira😍
Jesus ti abençoe viu!! Gratidão pelas dicas ❤
Adorei, um verdadeiro milagre😉
Olá Luana!pode fazer a massagem ,e depois colocar o gelo.bjs e obrigado por compartilhar as suas dicas com gente 😘😘
Já chego dando like porque amos suas as dicas, o lpf tá dando certo comigo! Tô fechando as diastase 😍😍😍
Oque é LPF
Vou começar a fazer isso essa semana. Me lembrem de contar o resultado 😊
Você é ótima no que faz 🥰
Boa noite ! Luana eu estou toda flácida, bjs minha linda obg pelas dicas 😘❤
Gente bora fazer,e comprovar em jos mesmos,estou aqui assistindo e já com minha bolsa de gelo na pochete 😂😂, esperando o resultado ,mais tou fazendo, e quero ver meu resultado 🤣bora lá fazer 🥰👏🏻👏🏻👏🏻
Deu certo pra vc?
@claudiabolos_
Gente que mulher maravilhosa...😍♥️
Aaaa que linda minha querida Bia... Agradeço de coração pelo carinho! Um grande beijo e uma noite abençoada :)
Obrigada amiga pela fica amei. Gratidão 🙏
Excelente como sempre!!! Gratidão pelo vídeo!!!👏🏻😘
Amém 🙌🙌 gratidão sempre por vc nos ensinar
Oi Lu, tudo bem? Qual creme firmador que você indica? Poderia fazer resenhas, dar dicas rsrs... Sucesso 🙏🏿😍
Como posso não te amar 😻💞 Luana minha Maravilhosa... Obrigada por tudo de bom que está acontecendo no meu corpo com suas dicas..Bju
Oi Luana a minha barriga ela ta caída e flácida vou fazer tomara que dá certo ❤
Eu amei a dica eu vou fazer .eu fiz um protocolo na clínica mas chegou aonde eu queria 😢
Comecei ontem 13/10/2021
Volto em 15 dias pra dizer se teve melhora depois 30 dias
Oremos ...
Deu certo
Já deu os 15 dias e aí como foi?
Oi iai
Volta nada kkkk
Voltei pra dizer que não fiz os 15 dias kkkkkk
Vir regresse de novo
Como amo esse canal vc é maravilhosa demais gente
Oi Josiane!
Muito obrigada pelo carinho minha flor.
Um beijo enorme ;)
Oi amor me indica um colágeno para pele muito flácida coxas e barriga
Obrigada maravilhosa me ajudou já não sabia que fazer
Será que posso fazer diariamente?
Começei hoje coloca na barriga vamos ver o resultado daqui 1 mês .tô tomando o colágeno fazendo esercicios minha barriga e um pouco fracida
Oi EAI notou alguma resultados?
Teve resultado?
Amei a dica ☺️. Vou começar amanhã mesmo 😁
Isso minha amada... é bom aproveitar o calor que está fazendo... Depois me conta os resultados por favor! Um grande beijo e uma noite abençoada :)
@@LuanaCoelhoOficial pode deixar 👍🥰.
Vou tirar minhas medidas , e voltarei com meus resultados 😁😘
@@MariaConceicao-te4bq Oi moça, você fez? Teve resultado?
Com tudo flácido, acho q vou me trancar é num freezer por 1h p ver se resolve🙄
rsrskkkkk
Amiga, vou te fazer companhia kkkkkkkkk
Essa foi boa kkkk
Boa ideia😂
😂😂😂😂😂
Bom dia!
Gostei da dica
Parabéns pelo seu 1 Milhão😊😊😊
Farmácia
Estou fazendo o uso do gelo, e minha flacidez que e na barriga melhorou muito (em menos de um mês)!! to muito feliz 👏👏..
Vo continuar fazendo.
Oi como está sendo está resolvendo mesmo ?
Oiii
boa noite Luana . like em todos seus vídeos 👍👍👍
Boa noite..Lu..!! Amo seu trabalho, vc é um amor de pessoa 🥰🥰🥰
O minha linda Dri... muito obrigada pelo carinho minha amada! Fico muito feliz que esteja gostando dos vídeos! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋💕🙏🏼☺
Em uma fralda de pano envolva para proteger a pele contra a queimadura,faça barra de gelo com pote de sorvete, faça de 2 a 3 vezes por semana, por 15 minutos!!!
melhora?vc faz?vou pegar meus potes de sorvete aqui
Maravilhosa! Gratidão por nos ensinar dicas preciosas💕😘
Já chego deixando meu like pra deusa das manobras! Obrigada Lu!
Ai minha amada... Vocês são demais! Eu quem agradeço pelo carinho e companhia! Um grande beijo e uma noite abençoada :)
Lindaaa demais da conta gente 😊😊
Vou fazer e volto pra falar o resultado... obtive flacidez devido uso de corticoide... amo suas dicas linda 😘 obrigada
Ebaaa!!! Volta sim minha querida Gleici! Muito obrigada pelo carinho e companhia! Um grande beijo e uma noite abençoada :)
E aí? Deu certo?
@@Amanda-xk8wm Olá Amanda, já diminui bastante. Faço a técnica aliada com os treinos que @luanacoelho indico e faço também musculação... ainda não está como quero, mas continuo fazendo 😘
@@gleicianebarreto5905 tem que deixar o gelo parado na barriga ou tem que movimentar?
@@esterrocha5178 Olá Ester, deixo parado... uso um gelox de 22cm x 15cm, pega de uma vez a área a ser tratada.
Oi tenho flacidez nos braços partes internas das coxas e barriga pescoço e nas costas obrigada eu sou Mary moto em São Paulo
Vou ter que entrar dentro do congelador 🤔🤔🤔
No rosto amada🙏😘
Já vou fazer amanhã tive um neném e minha barriga cresceu muito sobrou muita pele
Relsoveu
Eu amo as suas dicas já estou fazendo
Vivaaa!!! Fico muito feliz que esteja gostando das dicas minha querida Clau! Depois não se esqueça de nos contar os resultados por favor! Um bjão e uma noite abençoada :)
Alguém que fez e teve resultado pq até agora não vi nenhum comentário do tipo. 🙄
Eu amo suas dicas 😍
O minha linda Jane... Muito obrigada pelo carinho minha amada! Um bjão e uma noite abençoada. 💋💕🙏🏼☺
Começa em 1:45 ✌🏻️
Assistindo o vídeo e fazendo o do gelo estou nessa a 3 dias bora ver se funciona
e aí mulher! já se passou 1 ano! vc continuou fazendo!? teve resultado?
Oi. Adorei as dicas.. Dá dica sobre colágeno.. melhor forma de consumir.. bjos obrigada.
Nossa como aprendo com seus vídeos! Parabéns pela dedicação 🎆👏🏽👏🏽
Vamos lá ❤
😘
Eu tenho um corpo bonito, mas depois que tive minha filha, eu fiquei com pochete, não tenho muito gordura na barriga, só uma pochete que detesto kkk. Vou fazer e na região do umbigo ficou um pouco flácido
Estou amando os seus vídeo!😍😘
Amo suas dicas
A que linda minha querida Hilda... Fico muito feliz que esteja gostando... Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
Comecei hoje , estou com muitas estrias após usar a garrafinha também estou usando o gel Hinode redutor de medidas edt 2/11/2021
Qual o resultado?
Oi Luana, após colocar o gelo na pochete, faz alguma massagem?
Fazer com gelo adoro ❤
Fui fazer isto ai fiqui muito gripada ate a minha garganta infequicionou tive que tomar ate antibiotico mais mesmo asssim gosto dos seus vidioskk
Só pegamos gripe através da transmissão de vírus que é passado de pessoa para pessoa por tosse e espirro.
Vc merece!!🤗🤗🤗
Muito obrigada pelo carinho minha linda Leda! Um bjão :)
Luana sua linda 💐
Estou amando suas dicas
Estou magra consegui voltar p manequim 36 mas a flacidez tá aí e viu seguir suas dicas
Só plástica
Colágeno
Adorei!👏👏👏👏👏
Oi Luana boa noite, menina que tratamento de pele que vc faz pra ficar essa cor linda morena, vc pode me responder obrigada bjs
Obrigada pelo elogio minha linda Nil! Aqui algumas dicas:
th-cam.com/video/Lqa4lUQeusk/w-d-xo.html
th-cam.com/video/Kgwv2oy4A2M/w-d-xo.html
th-cam.com/video/-tDjbUxewH0/w-d-xo.html
Ensina algo pra rejuvenescer os braços estragados pelo sol. Flacidez.
Luana minha linda posso usar o gelo e depois colocar a cinta, pois estou usando cinta todos os dias o dia todo😅
Pesquise o o blog Waist Training Brasil, tem muita dica lá ;)
Excelente explicação, bjss
O q mais me incomoda é flacidez nos braços, gostaria MUITO de mudar isso pq me atrapalha a viver como eu gostaria.
Amo seus videos vou colocar em práctica.
Qual colágeno vc indiga e o creme
Vou fazer
Poderia ter feito a demostração
Vou começar hj couto daqui uma semana
Estou fazendo todos os dias por Durante 1hora
Vc já notou alguma diferença?
Suas dicas são top .parabéns lindona
minha barriga e flacidez tive duas gestação tô correndo atrás do prejuízo..🥺
Olá! Quantas vezes na semana devo fazer?
Linda da minha vida..amooo muito sempre c dicas maravilhosas..like sempre..💜💜💜😘😘😘
Qual creme é bom pra flacidez, me indica um por favor, tenho um pouquinho de flacidez na barriga por cousa da gestação de gêmeos, creio se eu fizer essas dicas e usar o creme vai resolver Pq é bem pouco me ajuda por favor, amo seus vídeos lindaaa 😍😘❤
Tome Colágeno
@@jaqueiderp sabe dizer qual o melhor colageno
@@jaqueiderp qual vc indica ??
@@lil-batata2696 Tomar colágeno não adianta ,o bom é fazer microagulhamento na região.
Muito bom esse vídeo , gostei bastante vou fazer estou com a barriga flácida depois de 3 meses do parto
deu certo????
vc fez?
Sim no meu caso é a parte de dentro das coxas se vc me entendeu 😂 menina emagreci apos gravidez nao voltei ainda no meu peso e minha perna ta so o mingau 🥣 e estou muito ml com isso
Parabéns por 1mi do canal e por esse Projeto Verão ! Adoro suas dicas! Bjos
Partiu freezer 🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Gostaria de saber se isto realmente funciona, se tem comprovações científicas
Te aaaamooooo vc salva demais lu
Gratidão, Luana.
oiii tudo bem quero saber quanto tempo devo ficar com o gelo sobre a pele e quantas vezes posso fazer por dia ou semana😊
Ameiii a dica. Bjus
Ô minha linda, faz um vídeo pra que tem gordura localizada no alto das costas. Parte de trás do pescoço. Ficando corcunda 😞
Tá aqui minha amada: th-cam.com/video/3srDt6G6OS0/w-d-xo.html Um bjão :)
Já vou começar a fazer hj
Teve resultado amiga?
Olá tudo bem ? eu sou nova aqui, eu gostaria de saber se eu faço antes do treinamento ou depois ??
Oi, qual Colegio você sugere ?